INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2140, 1, '2017-04-18 04:32:05', '2017-04-18 02:32:05', '\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>\n<div style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; font-weight: normal; text-align: justify;\">\nCette série de 3 vidéos décrit la différence entre le désir, l\'excitation et le plaisir sexuel qui sont souvent interchangés et crée de la confusion. La websérie porte aussi sur l\'utilisation de son corps et les différentes manières d\'augmenter son plaisir sexuel par un apprentissage corporel d\'exploration.</div>\n<div style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; font-weight: normal; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; font-weight: normal; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n</h2>\n<h3>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html#video1\">1) Websérie: Augmenter plaisir sexuel</a></div>\n<a href=\"https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117#video2\"></a><div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117#video2\"></a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html#video2\">2) Espace &amp; Plaisir sexuel</a></div>\n<a href=\"https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117#video3\"></a><div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117#video3\"></a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html#video3\">3) Tonicité musculaire &amp; Vitesse: Impact sur le plaisir sexuel</a></div>\n</h3>\n</div>\n<h2>\n<div style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; font-weight: normal; text-align: justify;\">\n</div>\n<div style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; font-weight: normal; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n</h2>\n<h2>\nS\'inscrire à l\'infolettre de la websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</h2>\n<div class=\"indicates-required\">\n* indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nAdresse courriel  *\n\n \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nPrénom \n \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nNom \n \n</div>\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n</div>\n\n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n\n</div>\n<br />\n<h3>\n<div class=\"p1\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html#procedure\" name=\"procedure\">Procédure pour accéder à votre websérie</a><br />\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" />1) Créer un compte Google pour accéder aux vidéos Youtube avec votre courriel personnel en cliquant ici:&nbsp;<a href=\"https://accounts.google.com/SignUpWithoutGmail?service=youtube&amp;continue=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fsignin%3Faction_handle_signin%3Dtrue%26app%3Ddesktop%26feature%3Dprivate_video%26hl%3Den%26next%3D%252Fwatch%253Fv%253DmpTpXnqUV0s%2526feature%253Dem-share_video_user&amp;lp=1&amp;hl=fr-CA\" style=\"color: #4d469c; text-decoration: none;\" target=\"_blank\">S’inscrire</a></div>\n<div class=\"p1\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</div>\n<div class=\"p2\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n</div>\n<div class=\"p1\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n2) Envoyez un courriel à&nbsp;<a href=\"mailto:sexologue.f.renaud@gmail.com\" style=\"color: #4d469c;\" target=\"_blank\">sexologue.f.renaud@gmail.com&nbsp;</a>avec l\'adresse courriel que vous avez utilisée pour créer votre compte google.</div>\n<div class=\"p2\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n3) Votre courriel sera ajouté à la série que vous avez achetée dans les 24h suivant la réception de votre courriel.&nbsp;</div>\n<div class=\"p2\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n<br />\n</div>\n<div class=\"p1\" style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 17px; font-weight: normal; line-height: 24.2667px; text-align: justify;\">\n4) Vous recevrez un courriel avec le lien vers vos vidéos achetés<br />\n<div>\n<br /></div>\n</div>\n</h3>\n<h3>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;\">\nPour visionner les vidéos, il faut s\'assurer d\'être connecté à votre&nbsp;<a href=\"https://accounts.google.com/\" target=\"_blank\">compte Google</a>&nbsp;(Youtube). Une fois connecté ré-initialiser cette page.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;\">\nBON VISIONNEMENT</div>\n<div>\n<br /></div>\n</h3>\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"video1\"><br /></a>\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"video1\"><b>1) Websérie: Augmenter plaisir sexuel</b></a></div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<br />\n\n<div style=\"text-align: center;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n10$ et obtener les 3 vidéos de la série</div>\n\n<br />\n<h4>\n<div style=\"text-align: center;\">\nPeut-on avoir du désir et de l\'excitation sexuelle et pas avoir du plaisir sexuel?</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nAvez-vous réellement une satisfaction sexuelle?</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nPourrait-elle être améliorée?<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"video2\">2) Espace &amp; Plaisir sexuel</a></div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<br />\n<br />\n\n<div style=\"text-align: center;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" /></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n10$ et obtener les 3 vidéos de la série\n</div>\n\n<br />\n<br />\n</h4>\n<h4>\n<div style=\"text-align: center;\">\nFaites-vous l\'amour dans un corps confortable?</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nVos mouvements sont restreints ou amples?</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nVotre respiration est saccadée ou fluide?<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"video3\">3) Tonicité musculaire &amp; Vitesse: Impact sur le plaisir sexuel</a></div>\n</h4>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<br />\n\n<div style=\"text-align: center;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" /></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n10$ et obtener les 3 vidéos de la série\n</div>\n\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<h4 style=\"clear: both;\">\n<div style=\"text-align: center;\">\nVos mouvements sont-ils rapides ou lents?&nbsp;</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nVotre tonicité musculaire est-elle fluide ou fortement contractée?</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nVotre orgasme est centré sur les organes génitaux ou explose dans votre corps?</div>\n</h4>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;\">\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">OBTENEZ D\'AUTRES WEBSÉRIE: ÉDUCATION SENSUELLE &amp; ÉROTIQUE</a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;\">\n<br /></div>\nFrancois Renaud M.A.<br />\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a><br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;\">\n<br /></div>\n', 'WEBSÉRIE: Augmentation du plaisir sexuel', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2001-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:05', '2017-04-18 02:32:05', '', 2001, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2001-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2141, 1, '2017-04-18 04:32:06', '2017-04-18 02:32:06', '', 'Screen-shot-2014-06-13-at-11.40.46-AM', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'screen-shot-2014-06-13-at-11-40-46-am', '', '', '2017-04-18 04:32:06', '2017-04-18 02:32:06', '', 2002, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/07/Screen-shot-2014-06-13-at-11.40.46-AM.png', 0, 'attachment', 'image/png', 0),
(2142, 1, '2017-04-18 04:32:06', '2017-04-18 02:32:06', '<br />\n<h4 style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html\">Augmentation du plaisir sexuel par son corps</a></h4>\n<div>\n<br /></div>\n1) Désir, excitation et plaisir sexuel: Les différences &nbsp;<b>(1er août 2014)</b><br />\n2) Plaisir sexuel &amp; Espace dans votre corps &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; <b>(15 août 2014)</b><br />\n3) Tonicité et vitesse de votre corps dans la sexualité<b> (29 août 2014)</b><br />\n<br />\n<br />\n<h4 style=\"text-align: center;\">\nPerformance vs Présence sexuelle</h4>\n<div>\n<br /></div>\n4) Performance vs présence sexuelle <b>(12 septembre 2014)</b><br />\n5) Pornographie vs érotisme &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<b>(26 septembre 2014)</b><br />\n6) Anxiété de présence sexuelle &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<b>(10 octobre 2014)</b><br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<h4 style=\"text-align: center;\">\nJeux de la séduction</h4>\n<div>\n<br /></div>\n7) Séduction &amp; langage corporel &nbsp;&nbsp;<b>&nbsp;(24 octobre 2014)</b><br />\n8) Séduction amoureuse &amp; sexuelle &nbsp;<b>(7 novembre 2014)</b><br />\n9) Masculinité &amp; féminité des ingrédients à la séduction <b>(21 novembre 2014)</b><br />\n<b><br /></b>\n<b><br /></b>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/07/Screen-shot-2014-06-13-at-11.40.46-AM.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img alt=\"sexologue montréal vidéo sexualité\" border=\"0\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/07/Screen-shot-2014-06-13-at-11.40.46-AM.png\" title=\"éducation sensuelle et érotique\" /></a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<br />\n<br />\n<h3>\nMaintenir le désir sexuel dans son couple&nbsp;</h3>\n<div>\n<br /></div>\n<h4 style=\"text-align: center;\">\nÉvolution du désir sexuel dans un couple ( Partie 1)</h4>\n<div>\n<br /></div>\n10) Étapes du désir sexuel dans un couple <b>(5 décembre 2014)</b><br />\n11) Baisse du désir sexuel: Une étape normale &amp; souhaitable du couple<b> (19 décembre 2014)</b><br />\n12) L\'importance de l\'intimité dans le désir sexuel du couple <b>(9 janvier 2015)</b><br />\n<br />\n<br />\n<h4 style=\"text-align: center;\">\nProchaine étape de votre couple: L\'intimité (Partie 2)</h4>\n<div>\n<br /></div>\n13) Une question d\'intégrité <b>(23 janvier 2015)</b><br />\n14) Des décisions difficiles &nbsp;<b>(6 février 2015)</b><br />\n15) Une réalité inavouée: Amour &amp; haine dans les relations amoureuses <b>(20 février 2015)</b><br />\n<br />\n<br />\n<h4 style=\"text-align: center;\">\nGérer la différence de désir sexuel (Partie 3)</h4>\n<div>\n<br /></div>\n16) Dynamique entre Partenaire ayant un Grand Désir (PGD) &amp; Partenaire ayant un Faible Désir (PFD) &nbsp;<b> (6 mars 2015)</b><br />\n17) Différents types d\'alliances dans un couple<b> (20 mars 2015)</b><br />\n18) Voulez-vous réellement un changement dans votre couple? <b>(3 avril 2015)</b><br />\n<div>\n<br /></div>\n', 'Programmation Websérie: Éducation Sensuelle & Érotique', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2002-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:06', '2017-04-18 02:32:06', '', 2002, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2002-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2143, 1, '2017-04-18 04:32:07', '2017-04-18 02:32:07', '', 'Screenshot2014-06-13at11.40.46AM', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'screenshot2014-06-13at11-40-46am', '', '', '2017-04-18 04:32:07', '2017-04-18 02:32:07', '', 2003, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/07/Screenshot2014-06-13at11.40.46AM.png', 0, 'attachment', 'image/png', 0),
(2144, 1, '2017-04-18 04:32:07', '2017-04-18 02:32:07', '<h2 style=\"line-height: 18.6pt; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\n<strong>Capsules vidéos sur la sexualité </strong></h2>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 18.6pt; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\nCette série de vidéos se veut éducative et réflexive. Elle vous offrira\ndes connaissances et des activités à explorer seul(e) ou avec un(e) partenaire.\nDe plus, celles-ci vous permettront d\'intégrer une sexualité et une relation\nsaines et satisfaisantes. Les vidéos remettront aussi en question certaines de\nvos croyances et perceptions de la sexualité. Ultimement, la websérie vise à\nvous faire vivre une sexualité plus épanouissante et de grandir comme personne.\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html#procedure\">Procédure d’achat</a></div>\n<br />\n<h4>\n</h4>\n<h4>\nCLIQUER POUR OBTENIR LA DESCRIPTION</h4>\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\n<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html#video0\">Websérie: Augmenter plaisir sexuel</a><br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html#seduction\">Websérie: Séduction</a></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html#presence\">Websérie: Présence sexuelle</a></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html#desir1\">Websérie: Étape du désir sexuel</a></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html#desir2\">Websérie: Prochaine étape de votre couple</a></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html#desir3\">Websérie: Gérer la différence du désir sexuel</a>\n</div>\n<a href=\"https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117#desir2\"><br /></a>\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<br /></div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"p1\">\n<b><br /></b>\n<br />\n<b><a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"video0\">Websérie Intro: Augmenter plaisir sexuel</a></b><br />\n<b>(Seulement 10$)</b><br />\n<b><br /></b>\nCette série de 3 vidéos décrit la différence entre le désir, l\'excitation et le plaisir sexuel qui sont souvent interchangés et crée de la confusion. La websérie porte aussi sur l\'utilisation de son corps et les différentes manières d\'augmenter son plaisir sexuel par un apprentissage corporel d\'exploration.<b><br /></b>\n<b><br /></b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html#video1\" target=\"_blank\">1) Désir, excitation &amp; plaisir sexuel: Les différences!</a><br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html#video2\" target=\"_blank\">2) Espace &amp; plaisir sexuel</a><br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexuel.html#video3\" target=\"_blank\">3) Tonicité musculaire et vitesse: Impact sur plaisir sexuel</a><br />\n<br />\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;<u>la websérie sur augmenter son plaisir sexuel</u></div>\n</div>\n\n<br />\n<br />\n<b><br /></b>\n<b><br /></b>\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"seduction\"><b>Websérie 01: Séduction</b></a>\n\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b>(Seulement 10$)</b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\nCes 3 capsules vidéos sur la séduction aborde l\'importance du langage corporelle dans vos capacités de séduction. Elles établiront la différence entre la séduction amoureuse et sexuelle qui est important à distinguer dépendant du besoin que vous cherchez à combler. De plus, des réflexions sur la masculinité et la féminité en lien avec l\'importance de bien se sentir comme homme et femme.&nbsp;<br />\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video7\" target=\"_blank\">1) Séduction &amp; langage corporelle</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video8\" target=\"_blank\">2) Séduction amoureuse &amp; sexuelle</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video9\" target=\"_blank\">3) Masculinité &amp; féminité des ingrédients à la séduction</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;La websérie sur la séduction\n</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br />\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"presence\"><b>Websérie 02: Performance &amp; présence sexuelle</b></a>\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b>(Seulement 10$)</b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\nCette série de 3 vidéos vous fera réfléchir sur votre dynamique interne et relationnelle durant vos ébats sexuels. Souvent nos insécurités et notre besoin de plaire diminue notre satisfaction sexuelle et le plaisir. Des suggestions pour être davantage présent durant une relation sexuelle et les avantages à l\'être seront abordés dans ces capsules vidéos<br />\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video4\" target=\"_blank\">1) Performance vs présence sexuelle</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video5\" target=\"_blank\">2) Pornographie vs érotisme</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video6\" target=\"_blank\">3) Anxiété de présence sexuelle</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b>\n</div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n\n\n<i><u><img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />La websérie sur la performance et présence sexuelle</u></i></div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br />\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"desir1\"><b>Websérie 03: Étape du désir sexuel</b></a><br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b>(Seulement 10$)</b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\nEst-ce que vous vous êtes déjà demandé s\'il était normal de perdre son désir sexuel pour son partenaire après un certain temps. Pourriez-vous croire que cela soit même&nbsp;<i style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; text-align: justify;\"><u style=\"font-weight: bold;\">souhaitable!</u>&nbsp;</i>Apprenez dans cette websérie comment traverser cette étape qui peut être délicate pour bien des couples. &nbsp;<br />\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexuel.html#video10\" target=\"_blank\">1) Étapes du désir sexuel dans un couple</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexuel.html#video11\" target=\"_blank\">2) Baisse du désir sexuel: Une étape normale &amp; souhaitable du couple</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexuel.html#video12\" target=\"_blank\">3) L\'importance de l\'intimité dans le désir sexuel du couple</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;<i><u>La websérie sur le maintient du désir sexuel dans son couple</u></i></div>\n</div>\n\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b>\n<b><br /></b>\n<b><br /></b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"desir2\"><b>Websérie 04: Prochaine étape de votre sexualité et votre relation</b></a><br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b>(Seulement 10$)</b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\nDans chaque couple, il y a des dynamiques cachées qui nuisent au désir sexuel et à l\'épanouissement de sa sexualité. On fait souvent fie de celles-ci car elles sont difficiles à gérer. Cependant, l\'évitement de cette réalité ne fait que &nbsp;nuire à la satisfaction de la relation.&nbsp;<br />\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video13\" target=\"_blank\">1) Une question d\'intégrité</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video14\" target=\"_blank\">2) Des décisions difficiles</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video15\" target=\"_blank\">3) Une réalité inavouée: Amour &amp; haine dans les relations amoureuses</a></div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" /><i><u>La websérie sur la prochaine étape de votre couple</u></i><br />\n<i><u><br /></u></i>\n<i><u><br /></u></i>\n<i><u><br /></u></i>\n<i><u><br /></u></i></div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"desir3\"><b>Websérie 05: Gérer la différence de désir sexuel</b></a><br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b>(Seulement 10$)</b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\nIl y a aura toujours un partenaire avec plus de désir sexuel que l\'autre. La manière dont on gère cette différence influence grandement le désir de chacun et le plaisir durant une relation sexuelle. Les changements dans nos dynamiques sont difficiles. Néanmoins, l\'effort nécessaire nous apporte régulièrement de grande joie et un rapprochement dans le couple.<br />\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n1) <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video16\" target=\"_blank\">Dynamique entre Partenaire ayant un Grand Désir (PGD) &amp; Partenaire ayant un Faible Désir (PFD)</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video17\" target=\"_blank\">2) Différents types d\'alliances dans un couple</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video18\" target=\"_blank\">3) Voulez-vous réellement un changement dans votre couple?</a></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b>\n</div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" /><i><u>La websérie sur comment gérer les différences dans le désir sexuel</u></i></div>\n\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\">\n<br />\n<br />\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://4.bp.blogspot.com/-988EiepxIAo/U8PwKGVHz3I/AAAAAAAAAZA/YksqaPr-0jI/s1600/Screen%2Bshot%2B2014-06-13%2Bat%2B11.40.46%2BAM.png\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img border=\"0\" height=\"223\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/07/Screenshot2014-06-13at11.40.46AM.png\" width=\"400\" /></a></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<h3 style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"procedure\"><b>Procédure d’achat</b></a></h3>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n</div>\n<div class=\"p1\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n1) Acheter les webséries de votre choix via Paypal en cliquant sur \"ACHETER\"<br />\n<br />\n2) Créer un compte Google pour accéder aux vidéos Youtube avec votre courriel personnel en cliquant ici: <a href=\"https://accounts.google.com/SignUpWithoutGmail?service=youtube&amp;continue=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fsignin%3Faction_handle_signin%3Dtrue%26app%3Ddesktop%26feature%3Dprivate_video%26hl%3Den%26next%3D%252Fwatch%253Fv%253DmpTpXnqUV0s%2526feature%253Dem-share_video_user&amp;lp=1&amp;hl=fr-CA\" target=\"_blank\">S’inscrire</a></div>\n</div>\n<div class=\"p1\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</div>\n</div>\n<div class=\"p1\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n</div>\n<div class=\"p2\">\n </div>\n<div class=\"p1\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n3) Envoyez un courriel à <a href=\"mailto:sexologue.f.renaud@gmail.com\" target=\"_blank\">sexologue.f.renaud@gmail.com </a>avec l\'adresse courriel que vous avez utilisée pour créer votre compte google.</div>\n</div>\n<div class=\"p2\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n</div>\n<div class=\"p1\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n4) Votre courriel sera ajouté à la websérie que vous avez achetée dans les 24h suivant la réception de votre courriel.&nbsp;</div>\n</div>\n<div class=\"p2\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n5) Vous recevrez un courriel avec un document détaillé incluant les liens &nbsp;vers les vidéos.</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n</div>\n', 'Saison 1: Éducation Sensuelle & Érotique', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2003-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:07', '2017-04-18 02:32:07', '', 2003, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2003-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2146, 1, '2017-04-18 04:32:08', '2017-04-18 02:32:08', '<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\n\nINTRODUCTION À LA SÉRIE:&nbsp;</h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\n\nÉDUCATION SENSUELLE &amp; ÉROTIQUE</h2>\n<div>\n<br /></div>\n<u>S\'inscrire à la liste d\'envoi&nbsp;</u><u>ci-bas&nbsp;</u><u>pour recevoir les dates de publication des vidéos :&nbsp;</u><br />\n<br />\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nS\'inscrire à la l\'infolettre\n \n    \n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n\n</div>\n\n\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\nVous pouvez acheter les webséries en<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html\">CLIQUANT ICI</a><br />\n<br />\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<br /></div>\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\n<b>Cette série de vidéos, offert par un sexologue et psychothérapeute, se veut éducatif et réflectif. Elle vous offrira des connaissances et des activités à explorer seul(e) ou avec un(e) partenaire. De plus, celles-ci vous permettront d\'intégrer une sexualité et une relation saines et satisfaisantes. Les vidéos remettront aussi en question certaines de vos croyances et perceptions de la sexualité. Ultimement, la websérie vise à vous faire vivre une sexualité plus épanouissante et de grandir comme personne.</b></div>\n<br />\n<b>Les thématiques suivantes seront abordées en un ou plusieurs vidéos:</b><br />\n<br />\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n&nbsp;Désir, excitation et plaisir sexuel: les différences!</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nSyndrome du Nice guy</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nSéduction sexuelle vs amoureux</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nÉtapes du désir sexuel</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nVirilité et masculinité</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nFéminité et sensualité</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nNarcissisme et exhibitionnisme&nbsp;: Assertivité sexuelle</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n4 points d\'équilibre émotionnel</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nImpasse émotionnelle dans le couple</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nPerte de désir sexuel&nbsp;:  normal\net souhaitable!</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nÊtre réellement intime&nbsp;: qu\'est-ce que cela\nveut dire?</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nPerformance sexuelle vs présence\nsexuelle</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nTolérer l\'amour et la haine envers son\npartenaire</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nÉducation sensuelle et érotique aux enfants</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nÉjaculation rapide: syndrome d\'une anxiété profonde</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\nÉrotisme &amp; pornographie</div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\">\n<b>d\'autres thématiques pourront être abordées....</b></div>\n<br />\n<br />\nVous êtes encouragés à envoyer des messages et commentaires, ainsi que des suggestions de thématiques à aborder à: <b>sexologue.f.renaud@gmail.com</b><br />\n<br />\n<b style=\"font-size: xx-large; letter-spacing: 0px;\">Pour recevoir une notification quand les vidéos seront publiées; Inscrivez vous à la liste d\'envoie ci-bas</b><br />\n<br />\n\n<br />\n<br />\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nS\'inscrire à la lettre d\'envoie pour les vidéos de la série: ÉDUCATION SENSUELLE &amp; ÉROTIQUE<br />\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n<h2>\nS\'inscrire à la l\'infolettre</h2>\n<div class=\"indicates-required\">\n* indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nAdresse courriel  *\n\n \n</div>\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n</div>\n\n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n</div>\n\n\n\n(function($) {\nwindow.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\';\n/*\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\n * Locale: FR\n */\n$.extend($.validator.messages, {\n        required: \"Ce champ est requis.\",\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\n});\n}(jQuery));\nvar $mcj = jQuery.noConflict(true);\n\n</div>\n', 'Websérie sur la sexualité', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2004-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:08', '2017-04-18 02:32:08', '', 2004, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2004-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2147, 1, '2017-04-18 04:32:08', '2017-04-18 02:32:08', '', '0', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', '0', '', '', '2017-04-18 04:32:08', '2017-04-18 02:32:08', '', 2004, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/06/0.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(2148, 1, '2017-04-18 04:32:08', '2017-04-18 02:32:08', '<div class=\"p1\">\n</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nVous êtes en couple ou vous connaissez des couples autour de vous?</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nVous êtes célibataires ou vous connaissez des célibataires autour de vous?&nbsp;</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\nCeci est pour vous!&nbsp;</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<br />\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nJe vous fais parvenir cette invitation à découvrir un événement unique qui aura lieu le 7 juin prochain dans la grande région de Montréal.&nbsp;</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nJ\'ai pensé que cela pouvait faire une grande différence dans la vie des couples et des personnes célibataires, soit vous soit ceux qui vous entourent, et qui veulent former un couple et/ou le rester (n\'hésitez donc pas à le partager).&nbsp;</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nAu programme de cette journée exceptionnelle, un atelier avec Yvon Dallaire, psychologue de renommée mondiale, qui nous dévoilera les secrets des couples heureux et vous révèlera ce qu\'il faut faire et cesser de faire pour être heureux en couple.</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nAussi, une soirée &lt;&lt;&nbsp;jeux de rencontres&gt;&gt; animée par Christelle Lefèvre, coach relationnelle, durant laquelle vous serez amené à interagir avec d\'autres célibataires au travers de jeux, petits exercices, quizz... le tout sous le thème de la rencontre et avec une bonne dose d\'humour et de simplicité. Rires garantis! Un prix d\'humour sera à gagner!</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nVous pouvez participer à l\'un ou l\'autre des deux activités ou aux deux (prix préférentiels). &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nVous aurez la chance de découvrir d\'autres couples et d\'autres célibataires très intéressants, agrandirez votre cercle social en apprenant à connaître d\'autres personnes qui vivent la même réalité que vous.</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nCe sera peut-être le début de nouvelles amitiés... et plus si affinité.</div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nLes places sont limitées! Donc, ne tardez pas à vous inscrire. De plus, profitez de notre promotion &lt;&lt;&nbsp;amenez vos amis&nbsp;&gt;&gt; et bénéficiez d\'une remise de 5$ par personne qui vous accompagnera lors d\'un de ces événements (jusqu\'à concurrence de 20$).</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\nPour vous inscrire&nbsp;:&nbsp;<a href=\"http://pourunevieadeux.com/7juin/?a_aid=frenaud&amp;a_bid=2f07b406\">http://pourunevieadeux.com/7juin/?a_aid=frenaud&amp;a_bid=2f07b406</a>&nbsp;</div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">\nBonne journée!</div>\n<br />\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<br />\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>\nS\'inscrire à l\'infolettre pour recevoir de l\'information sur conférences, vidéos et ateliers sur la sexualité</h2>\n<div class=\"indicates-required\">\n* indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nadresse courriel  *\n\n \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nPrénom \n \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nNom \n \n</div>\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n</div>\n\n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n</div>\n\n</div>\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\';}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);\n', 'Conférence sur les relation amoureuse et rencontre pour les célibataires', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2005-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:08', '2017-04-18 02:32:08', '', 2005, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2005-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2149, 1, '2017-04-18 04:32:09', '2017-04-18 02:32:09', '', 'francois', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'francois-12', '', '', '2017-04-18 04:32:09', '2017-04-18 02:32:09', '', 0, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/04/francois.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2954, 2, '2017-11-22 18:44:14', '2017-11-22 17:44:14', '<h1 style=\"text-align: center;\">Révéler ou ne pas révéler l’infidélité ?</h1>\r\n<p style=\"text-align: center;\"></p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">Descriptif du vidéo: On aborde la définition et les éléments de l\'infidélité ainsi que le contexte dans lequel cela peut se dérouler. On explique certaines raisons pour être infidèle et les variantes culturelles de la perception de l\'infidélité.</p>\r\n\r\n<h2><b>L’aveu : un bon moyen pour repartir à zéro</b></h2>\r\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-size: medium;\">Un couple qui bat de l’aile peut être la cause d’une aventure extra-conjugale. En avouant <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/linfidelite-apprendre-ameliorer-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l’infidélité</a>, la prise de risque de voir son couple voler en éclat est alors importante. Faut-il donc vraiment en faire part à votre partenaire ? Lorsque le regret est trop important et qu’il y a une réelle volonté de reconstruire son couple, l\'aveu peut permettre de repartir sur de bonnes bases. En effet, la vérité finit presque toujours par éclater au grand jour. Or, il peut être prudent que le partenaire trompé apprenne la nouvelle par la personne infidèle plutôt que de le découvrir par hasard ou à la suite de longues investigations menées seule ou avec l\'aide d\'un </span><a href=\"http://investipole.fr/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #1155cc;\"><span style=\"font-size: medium;\"><u>détective privé</u></span></span></a><span style=\"font-size: medium;\">. Une étude menée en 2011 par le magazine </span><a href=\"http://journals.sagepub.com/home/spr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #1155cc;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i><u>Journal of Social and Personal Relationships </u></i></span></span></a><span style=\"font-size: medium;\">montre en effet que le taux de rupture est bien plus important si l\'infidélité est découverte par hasard par le partenaire (80% de rupture) que si la personne infidèle décide d\'avouer par elle-même son erreur (45% de rupture). Révéler une infidélité contribuera à montrer à <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/survive-une-infidelite.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">son partenaire que l’on regrette ce que l’on a fait</a>, que l’on ne supporte pas la situation telle qu\'elle est actuellement et que l’on souhaite trouver une solution à deux. Si l\'aveu risque dans la moitié des cas de mettre fin à votre histoire, il peut aussi permettre de lui donner un nouveau souffle. En effet, il peut engendrer une prise de conscience et permettre de mettre en lumière ce qui ne fonctionne pas dans le couple. La révélation ouvre alors à la discussion et aide le couple à trouver ensemble des solutions. Lors de l’aveu, il est cependant inutile de tout expliquer en détail (même si l\'autre indique qu\'il souhaite tout savoir). Indiquer les détails des activités sexuelles ne fera par exemple que créer une souffrance supplémentaire et envenimera la situation. Au contraire, il est important de comprendre ensemble pourquoi la relation extra-conjugale a eu lieu. Quel en était le sens pour la personne qui a été infidèle ? Quel était le processus décisionnel pour passer à l\'acte ?</span></p>\r\n\r\n<h2><b>Tout avouer : pas toujours la meilleure idée !</b></h2>\r\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-size: medium;\">Dans certaines situations, il y a des gens qui préfèrent garder le secret la relation extra-conjugale. C\'est notamment le cas, si <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/vengence-infidelite.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l\'infidélité est une erreur exceptionnelle</a> qui ne sera pas répétée ou au contraire si la tromperie a permis de comprendre que les sentiments ressentis à l\'égard de l\'autre ne sont pas aussi importants qu’on le croyait et que l’on souhaite mettre un terme à son histoire. Toutefois, au plan éthique et moral, on pourrait considérer que le/la partenaire a un droit de faire un choix éclairé sur les circonstances de la relation. S\'il y a un bris du contrat de fidélité, n\'est-ce pas une responsabilité d\'en informer la personne concernée ?</span></p>\r\n\r\n<h3 align=\"JUSTIFY\"><b> </b><span style=\"font-size: small;\"><b>Une erreur exceptionnelle : garder l\'infidélité pour vous?</b></span></h3>\r\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-size: medium;\">Vous avez été infidèle une unique fois ? Vous avez cédé à vos pulsions, mais vous ne comprenez pas pourquoi car vous aimez votre partenaire et que vous êtes certains de la solidité de votre couple. Dévoiler l\'infidélité dans ces circonstances pourrait risquer de bouleverser votre couple, mais aussi votre situation familiale dans son ensemble. Ceci risque d\'ébranler votre relation en créant des conflits à répétition, une perte de confiance ou encore de la jalousie au sein du couple. Pour certains, si les conditions de l\'infidélité se sont produites de manière ponctuelle et qu’il n’y a aucune intention de revoir la personne ou d\'être infidèle à nouveau, ils préféreront alors ne rien dire à leur partenaire. </span></p>\r\n\r\n<h3><span style=\"font-size: small;\"><b> La fin d\'une histoire</b></span></h3>\r\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-size: medium;\">Si l\'infidélité a permis de prendre conscience de la fragilité d’une relation et du fait qu’il n’existe aucune volonté de la voir perdurer, alors avouer l\'infidélité à son partenaire pourrait augmenter la souffrance et se poser une multitude de questions inutiles. Certains voudront connaître l\'existence d\'une infidélité donnant ainsi une explication à la rupture ou une plus grande facilité d\'entamer le deuil de la relation. </span></p>\r\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-size: medium;\">La sincérité au sein du couple, bien que très importante, n\'est pas la seule option possible que les gens ayant eu des relations extra-conjugales choisissent. Dans certains cas, certains conservent leur jardin secret pour préserver leur couple et leur famille. À condition que l\'infidélité ne se répète et ne dure pas, ils/elles gardent la relation secrète. Si au contraire, la tromperie devient récurrente ou que la relation extra-conjugale perdure dans le temps, certains prendront le temps de réfléchir à l’origine de leurs actions. En effet, dans la plupart des cas, ceci est lié à un problème personnel ou à des difficultés rencontrées dans son couple. Un <a href=\"http://lesexologue.ca/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #1155cc;\"><u>sexologue &amp; psychothérapeute</u></span></a> peut alors aider à comprendre les causes de l\'infidélité.</span></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h4>Sexologue psychothérapeute Montréal</h4>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;', 'Faut-il avouer une infidélité ?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2945-revision-v1', '', '', '2017-11-22 18:44:14', '2017-11-22 17:44:14', '', 2945, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/11/2945-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2151, 1, '2017-04-18 04:32:09', '2017-04-18 02:32:09', '', 'logo-pour-une-vie-a-deux2-300x108', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'logo-pour-une-vie-a-deux2-300x108', '', '', '2017-04-18 04:32:09', '2017-04-18 02:32:09', '', 2007, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/03/logo-pour-une-vie-a-deux2-300x108.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(2152, 1, '2017-04-18 04:32:09', '2017-04-18 02:32:09', '<div align=\"center\" class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: center;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">POUR EN FINIR AVEC LE CÉLIBAT!</i></b></div>\n<div align=\"center\" class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: center;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></b></div>\n<div align=\"center\" class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: center;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></b></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36.0pt; mso-list: l4 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">1)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n</i></b><b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Le passé</i></b></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">&nbsp;Intro+ nos programmations relationnelles\ninconscientes qui peuvent aussi être un obstacle dans vos rencontres et\nrelations. </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Marie-Soleil\nCordeau: La rupture et le deuil amoureux&nbsp;</i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Bénédicte\nAnn&nbsp;: nos patterns relationnels récurrents, nos loyautés&nbsp; et comment s’en défaire. </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36.0pt; mso-list: l4 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">2)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n</i></b><b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">JE - (le présent)</i></b></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Christelle\nLefèvre&nbsp;: comment vos perceptions se construisent et comment les maitriser\npour transformer votre vie. Comment renforcer votre estime de soi, votre\nconfiance, votre assurance qui séduit tant</i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Lise\nDesjardins&nbsp;: recréer l’intimité après le célibat </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto;\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">+ Alexandra Villaroel&nbsp;:\nReconnaitre nos peurs et les dépasser</i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l3 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">François\nRenaud&nbsp;: Masculinité, féminité, de séduisance et de séduction. </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">+\nChristelle&nbsp;: Qui est ce TU que vous voulez dans votre vie, </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/03/logo-pour-une-vie-a-deux2-300x108.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img border=\"0\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/03/logo-pour-une-vie-a-deux2-300x108.jpg\" /></a></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36.0pt;\">\n<br /></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36.0pt;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><u><br /></u></b></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36.0pt; mso-list: l4 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">3)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n</i></b><b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">TU - (rencontrer le TU) Comment\nl’attirer, le rencontrer et comment le séduire.</i></b></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 53.4pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">&nbsp;:\nFrançois Renaud,&nbsp; Mélanie Tremblay et\n*Chantal Lamontagne&nbsp;: séduction, antiséduction,&nbsp; technique de séduction, de différence entre\nhommes et femmes,&nbsp; comment savoir si\nc’est la bonne personne pour vous, comment savoir si elle ou il est intéressé.\nComment lui&nbsp; faire savoir que vous êtes\nintéressé. …</i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 53.4pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Christelle&nbsp;:\nles sites de rencontres. Comment les utiliser optimalement et comment s’en\nprotéger. </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin-left: 53.4pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Danièle\nParent&nbsp;: savoir-vivre, de savoir-être, de trucs vestimentaires, savoir-faire\nune bonne impression. Comment vivre les premières rencontres. </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 53.4pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">David\nBernard&nbsp;: attirer un partenaire qui correspond à votre essence. </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 53.4pt; mso-add-space: auto; mso-list: l2 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 36.0pt; mso-list: l4 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;\">\n<b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">4)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n</i></b><b style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">NOUS - comment faire en sorte que ça\nmarche après les premières rencontres</i></b></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Christelle&nbsp;:\nÉvolution et&nbsp; développement du couple,\ncomment l’amour évolue et où sont les moments critiques. </i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto;\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">+ Lise Desjardins&nbsp;: Désir sexuel et désir\namoureux, gestion émotionnelle de la nouvelle relation +</i></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Christelle&nbsp;:\ncommunication, comment aimer l’autre, écologie relationnelle, les pièges relationnels</i></div>\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;\">\n·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">Mélanie\nTremblay&nbsp;: les secrets des couples qui durent.</i></div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n<br />\n<div class=\"MsoListParagraphCxSpLast\">\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\">+ Christelle&nbsp;:\nRéussir une famille recomposée</i><br />\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i>\n<b><u><br /></u></b>\n<b><u><a href=\"http://www.pourunevieadeux.com/?a_aid=frenaud\" target=\"_blank\">JE VEUX M\'INSCRIRE AU PROGRAMME!</a></u></b><br />\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i>\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i>\n<i style=\"mso-bidi-font-style: normal;\"><br /></i></div>\n', 'Plan du programme « pour une vie à deux »', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2007-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:09', '2017-04-18 02:32:09', '', 2007, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2007-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2200, 1, '2017-04-18 04:32:24', '2017-04-18 02:32:24', '<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<h4>\npar un sexologue de Montréal</h4>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nApprenez comment mettre votre masculinité et votre féminité en valeur pour créer une ambiance de séduction dans votre vie de couple et sexuelle.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">www.lesexologue.ca</a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n438-934-1287</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nsexologue.f.renaud@gmail.com</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nFrançois Renaud M.A.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nSexologue Montréal</div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b>SUITE:</b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-1.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 1)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-seduction-partie-2.html\" target=\"_blank\"><b>Séduction (Partie 2)</b></a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-3.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 3)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-4.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 4)</a></b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nInscrivez-vous à la liste d\'envoie pour les ateliers et conférences sur la sexualité et le couple\n \n    \n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n\n</div>\n', 'Conférence sur la séduction BONUS', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2028-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:24', '2017-04-18 02:32:24', '', 2028, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2028-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2201, 1, '2017-04-18 04:32:25', '2017-04-18 02:32:25', '<h4>\npar un sexologue de Montréal.</h4>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nApprenez comment mettre votre masculinité et votre féminité en valeur pour créer une ambiance de séduction dans votre vie de couple et sexuelle.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">www.lesexologue.ca</a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n438-934-1287</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nsexologue.f.renaud@gmail.com</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nFrançois Renaud M.A.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nSexologue Montréal</div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n\n<div style=\"text-align: center;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;3 vidéos de la conférence pour 10$</div>\n\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b>SUITE:</b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-1.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 1)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-seduction-partie-2.html\" target=\"_blank\"><b>Séduction (Partie 2)</b></a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-3.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 3)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-bonus.html\" target=\"_blank\">Séduction (Bonus)</a></b></b></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nInscrivez-vous à la liste d\'envoie pour les ateliers et conférences sur la sexualité et le couple\n \n    \n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n\n</div>\n', 'Conférence sur la séduction PARTIE 4', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2029-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:25', '2017-04-18 02:32:25', '', 2029, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2029-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2202, 1, '2017-04-18 04:32:25', '2017-04-18 02:32:25', '<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<h4>\n&nbsp;par un sexologue de Montréal</h4>\n<div>\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nApprenez comment mettre votre masculinité et votre féminité en valeur pour créer une ambiance de séduction dans votre vie de couple et sexuelle.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">www.lesexologue.ca</a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n514-948-0550</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nsexologue.f.renaud@gmail.com</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nFrançois Renaud M.A.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nSexologue Montréal</div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n\n<div style=\"text-align: center;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;3 vidéos de la conférence pour 10$</div>\n\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b>SUITE:</b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-1.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 1)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-seduction-partie-2.html\" target=\"_blank\"><b>Séduction (Partie 2)</b></a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-4.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 4)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-bonus.html\" target=\"_blank\">Séduction (Bonus)</a></b></b></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nInscrivez-vous à la liste d\'envoie pour les ateliers et conférences sur la sexualité et le couple\n \n    \n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n\n</div>\n', 'Conférence sur la séduction Partie 3', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2030-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:25', '2017-04-18 02:32:25', '', 2030, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2030-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2203, 1, '2017-04-18 04:32:25', '2017-04-18 02:32:25', '<h4>\npar un sexologue de Montréal</h4>\n<div>\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nApprenez comment mettre votre masculinité et votre féminité en valeur pour créer une ambiance de séduction dans votre vie de couple et sexuelle.&nbsp;</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">www.lesexologue.ca</a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nsexologue.f.renaud@gmail.com</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n514-948-0550</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nFrançois Renaud M.A.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\nSexologue Montréal</div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n\n<div style=\"text-align: center;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;4 vidéos de la conférence pour 10$</div>\n\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<b>SUITE:</b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-1.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 1)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-3.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 3)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-4.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 4)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<b><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-bonus.html\" target=\"_blank\">Séduction (Bonus)</a></b></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<br />\n<br />\n\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nInscrivez-vous à la liste d\'envoie pour les ateliers et conférences sur la sexualité et le couple\n \n    \n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n\n</div>\n', 'Conférence Séduction PARTIE 2', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2031-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:25', '2017-04-18 02:32:25', '', 2031, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2031-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2204, 1, '2017-04-18 04:32:26', '2017-04-18 02:32:26', '<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<h4>\npar un sexologue de Montréal</h4>\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\nApprenez comment mettre votre masculinité et votre féminité en valeur pour créer une ambiance de séduction dans votre vie de couple et sexuelle.</div>\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\n<br /></div>\n\n\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">www.lesexologue.ca</a></div>\n\n\n<br />\n<div style=\"text-align: center;\">\nsexologue.f.renaud@gmail.com</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n438-934-1287</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nFrançois Renaud M.A.</div>\n<div>\n<div style=\"text-align: center;\">\nSexologue Montréal</div>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<br /></div>\n\n<div style=\"text-align: center;\">\n\n\n\n<img alt=\"\" border=\"0\" height=\"1\" src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" width=\"1\" />&nbsp;4 autres vidéos sur la conférence pour 10$</div>\n\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b>SUITE:</b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><br /></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-seduction-partie-2.html\" target=\"_blank\"><b>Séduction (Partie 2)</b></a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-3.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 3)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-4.html\" target=\"_blank\">Séduction (partie 4)</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;\">\n<b><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-bonus.html\" target=\"_blank\">Séduction (Bonus)</a></b></b></div>\n<br />\n<br /></div>\n</div>\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nInscrivez-vous à la liste d\'envoie pour les ateliers et conférences sur la sexualité et le couple\n \n    \n    <br />\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n\n</div>\n', 'Conférence sur la Séduction Partie 1', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2032-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:26', '2017-04-18 02:32:26', '', 2032, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2032-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2206, 1, '2017-04-18 04:32:26', '2017-04-18 02:32:26', '', 'francois', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'francois-18', '', '', '2017-04-18 04:32:26', '2017-04-18 02:32:26', '', 2033, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/francois.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2207, 1, '2017-04-18 04:32:26', '2017-04-18 02:32:26', '<h3>\n<h4 style=\"text-align: center;\">\n<br />Lois du corps dans la sexualité*</h4>\n<h3>\n<b>Corps-cerveau</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n La sexualité et le corps sont inséparables, pourtant nombreuses sont les personnes qui habitent peu leur corps. On dit souvent que le cerveau est le plus gros organe sexuel de l’humain, mais le corps y joue un rôle primordial. En fait, le corps et le cerveau sont interreliés quand il vient le temps d’exprimer sa sexualité. Dans l’approche Sexocorporelle, on nomme ce concept corps-cerveau, où tout changement corporel (mouvement, tension, gestuelle, posture, etc.) aura une influence agréable ou désagréable sur notre cerveau (émotions, pensées, croyances, imaginaire sexuel, etc.). En utilisant les lois du corps (espace, tonicité et rythme), on peut moduler son excitation sexuelle, amplifier notre imaginaire sexuel, changer nos perceptions et augmenter notre plaisir durant nos comportements sexuels (masturbations, sexe oral, sexe anal, pénétration, etc.).</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<b></b><br /></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<b></b><br /></div>\n<h3>\n<b>Plaisir sexuel &amp; excitation sexuelle</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n D’abord, il faut faire la différence entre l’excitation sexuelle et le plaisir sexuel. N’est-ce pas la même chose vous allez me dire? Et non! L’excitation sexuelle est la réaction physiologique de notre corps à une stimulation sexuelle (baisers, caresses, regards séducteurs, fantasmes, etc.). Chez l’homme on retrouve l’érection et chez la femme, la lubrification. Or, le plaisir sexuel est la perception que nous avons de cette excitation sexuelle. Il est tout à fait possible d’avoir de l’excitation sexuelle sans en retirer du plaisir, par exemple durant une agression sexuelle. Cependant, il est aussi possible d’avoir une relation sexuelle avec notre partenaire bien aimé, orgasme inclus et avoir ressenti très peu de plaisir. Comment expliquer cela? La réponse peut se trouver dans les trois lois du corps, soit la tonicité des muscles, le rythme de notre corps et l’espace interne et externe de nos mouvements.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<br />\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://1.bp.blogspot.com/-u7NhxOSHrFI/UOHPxPocCfI/AAAAAAAAAEE/mGnKZO1pBHQ/s1600/slide_212102_745698_free.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img border=\"0\" height=\"232\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/slide_212102_745698_free.jpg\" width=\"320\" /></a></div>\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n<h3>\n<b>Tension musculaire</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n La tonicité musculaire joue un rôle très important dans la réponse sexuelle chez l’être humain. Pour obtenir l’érection chez l’homme ou la lubrification chez la femme, il doit y avoir une certaine tonicité des muscles pelviens, dont les fessiers, les abdominaux et le muscle pubo-coccygien. La contraction et la décontraction des muscles nous permettent de moduler notre excitation sexuelle en augmentant ou en diminuant l’influx sanguin dans nos organes génitaux. On peut observer la tonicité utilisée durant nos activités sexuelles sur un continuum allant de l’hypotonicité (peu ou aucune contraction musculaire) à l’hypertonicité (contraction musculaire maximale). Dans une hypotonicité des muscles, il sera plus difficile d’obtenir de l’excitation sexuelle, tandis qu’une hypertonicité peut créer des inconforts corporels, par exemple des crampes. Ainsi, en jouant dans le continuum de la tonicité des muscles pelviens, on peut augmenter notre excitation ou la diminuer. La tonicité des muscles du haut du corps (pectoraux, bras, cou, trapèze, etc.) va permettre de ressentir davantage de plaisir sexuel. En contractant et en décontractant ces muscles durant l’acte sexuel, on permet aux sensations de se diffuser partout dans le corps et par conséquent, d’augmenter le plaisir sexuel.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n </div>\n<h3>\n<b>Vitesse des mouvements</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n Le rythme avec lequel on bouge a aussi une influence sur l’excitation et le plaisir sexuel. Tout comme la tonicité, le rythme se situe sur un continuum passant de lent à rapide. Dans la lenteur, on se permet davantage de ressentir la variété de sensations que procure le toucher. On peut ressentir la chaleur, la douceur, la tendresse, les chatouillements, etc. en ayant une conscience plus raffinée que dans la rapidité, celle-ci nécessitant une certaine tonicité qui augmente par ailleurs l’excitation sexuelle, engendrant l’orgasme. En s’amusant avec différents rythmes du corps, on peut alors <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">moduler l’excitation sexuelle et augmenter le plaisir</a> ressenti lors des relations sexuelles en prenant le temps de prendre conscience des diverses sensations.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<h3>\n<b>Espace externe &amp; interne du corps</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n Finalement, l’espace se divise en deux catégories&nbsp;: interne et externe. L’espace interne est l’ampleur de la respiration. En étant profonde et abdominale, elle permet au corps de se détendre engendrant une décontraction des muscles permettant ainsi&nbsp; d’apprécier un rythme plus lent en amplifiant le plaisir sexuel. Une respiration courte et thoracique agit sur l’augmentation de l’excitation sexuelle où l’on retrouve souvent une tonicité des muscles plus importante et des mouvements plus rapides.&nbsp;</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n<br />\n L’espace externe est observable par les mouvements de notre corps soit des bras, des jambes, du cou, des mains, des pieds, etc. Le plaisir est ressenti en général dans le mouvement, et ce particulièrement dans le haut du corps. Par exemple, une personne ayant un fou rire va habituellement faire des mouvements d’épaules. Il est d’ailleurs difficile d’imaginer une personne exprimer un grand plaisir dans l’immobilité. Il en va de même pour la sexualité. Un ébat sexuel où l’ampleur de l’espace est de mise permet davantage de ressentir du plaisir sexuel. En basculant nos épaules vers l’avant et l’arrière ou en bougeant le cou dans diverses directions, on ressent davantage un lâcher-prise et une augmentation du plaisir. Tandis qu’un espace restreint amène à la fois tonicité et rapidité pour augmenter l’excitation sexuelle.&nbsp;</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n Enfin, il est à savoir que l’excitation sexuelle et le plaisir sexuel ne sont pas deux entités opposées. Elles deviennent intimement liées par l’exploration des lois du corps dans leur continuum respectif. Il suffit alors de s’amuser en habitant différemment son corps lors des activités sexuelles pour diversifier ce qui est ressenti et jouir des nombreuses sensations que cela peut provoquer.</div>\n<div>\n<br /></div>\n</h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">\n<br /></div>\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">\n</div>\n</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<br />\n<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">PROGRAMME SUR L\'ÉJACULATION RAPIDE</a><br />\n<br />\n<br />\nLIRE LA SUITE:<br />\n<br />\n<div class=\"p1\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-1.html\" target=\"_blank\">Mode d\'excitation sexuelle&nbsp;</a>(Partie I)</div>\n<div class=\"p2\">\n<br /></div>\n<div class=\"p3\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\">Mode d\'excitation sexuelle</a> (Partie II)</div>\n<br />\n<div class=\"p2\">\n<br /></div>\n<br /></div>\n<div style=\"font-family: Verdana; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: justify;\">\n<br />\n* concepts inspirés de l\'approche sexocorporelle</div>\n<div>\n<br /></div>\nrequire([\"mojo/signup-forms/Loader\"], function(L) { L.start({\"baseUrl\":\"mc.us8.list-manage.com\",\"uuid\":\"b99a753a12fded994c86ffc1d\",\"lid\":\"8beb1d6c4f\"}) })\n\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<br /></div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\n<br />\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">Francois Renaud M.A.</a><br />\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\n\n\n\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\n<div class=\"indicates-required\">\n* indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nAdresse courriel  *\n\n \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nPrénom \n \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nNom \n \n</div>\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n</div>\n\n    <br />\n<div aria-hidden=\"true\" style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n</div>\n\n</div>\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\n * Locale: FR\n */\n$.extend($.validator.messages, {\n        required: \"Ce champ est requis.\",\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);\n\n', 'Le sexe, le corps et le cerveau', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2033-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:26', '2017-04-18 02:32:26', '', 2033, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2033-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2209, 1, '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', '', 'francois-1', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'francois-1-7', '', '', '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', '', 2034, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/francois-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(2210, 1, '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', ' \n\n<br />\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\n<br /> <br />\n<br />\n<h2>\nPARTICIPER À DES <a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/atelier_sexualite\">CONFÉRENCES</a> SUR LE DÉSIR SEXUEL</h2>\n<br /></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\n<br /></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: center; text-indent: 35.4pt;\">\n</div>\n<h4 style=\"font-family: Verdana; font-size: 12pt; text-align: center;\">\nUne étape normale du couple</h4>\n<br />\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\nLe désir sexuel est un sentiment qui nous pousse vers l’autre pour que nous puissions répondre à un besoin. Le désir de chacun est activé par divers facteurs comme l’amour, le plaisir, la masculinité, la féminité, les traits physiques, la personnalité, etc. Le désir sexuel évolue selon l’âge des individus et la durée d’un couple. La majorité des couples commencent avec un niveau de désir sexuel élevé qui solidifie le lien amoureux entre les partenaires. Le début d’une relation amoureuse est souvent décrite comme étant très passionnelle et remplie d’épanouissement sexuel. Par la suite, il s’établit un attachement qui renforce un sentiment de sécurité dans le couple. Il n’est pas rare de trouver une routine sexuelle qui s’est solidifiée à cette étape de la relation. À ce stade, une grande majorité des couples peuvent se trouver en panne de désir, que ce soit chez un ou deux des partenaires. Cette situation est d’ailleurs tout à fait normale et, en quelque sorte, souhaitable.&nbsp; </div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n&nbsp; &nbsp; Cette phase est une épreuve à laquelle l<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexuel.html\">es couples doivent faire face dans l’évolution de leur vie sexuelle</a>. Il arrive un moment dans une relation amoureuse de longue durée où nous connaissons par cœur tous les différents scénarios sexuels de notre couple. D’ailleurs, le désir sexuel est rarement élevé quand nous pouvons <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html\">prédire les comportements sexuels de notre partenaire et la manière avec laquelle il ou elle va nous séduire</a>. Il faut donc devenir créatif et réinventé notre sexualité avec notre amoureux(se). Comment s’y prendre quand nous avons l’impression que tout a déjà été essayé?</div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<h3>\nReconnaître la dynamique de notre couple</h3>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\nD’abord, il faut reconnaître que <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html\">nous pouvons avoir tendance à prendre pour acquis notre partenaire</a>. Par exemple, demander à notre partenaire s’il ou elle veut avoir une relation sexuelle juste avant de se coucher, sans l’avoir séduit(e) durant la soirée, ne démontre pas un grand intérêt, car l’autre n’y a pas réellement mis d’effort. Diverses raisons expliquent notre manque de créativité sexuelle. On peut avoir peur que l’autre nous <a href=\"http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117\" name=\"_GoBack\"></a>rejette, de paraître ridicule, être gêné, etc. Par conséquent, notre estime personnelle dans notre capacité à séduire notre partenaire est blessée. Nous préférons donc mettre le moins d’effort possible pour éviter la blessure. Par exemple, une personne qui utiliserait ses atouts majeurs pour séduire leur partenaire pour recevoir en retour un&nbsp;: «&nbsp;J’ai pas le goût ce soir!&nbsp;»<s>.</s> sera beaucoup plus déçue que la personne qui ne fait que proposer une relation sexuelle au moment de se coucher. <br />\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n</div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\n<table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"><tbody>\n<tr><td style=\"text-align: center;\"><a href=\"http://3.bp.blogspot.com/-5RZYR1whbE4/U2_9WI0qfRI/AAAAAAAAAVo/nroBX19dOl0/s1600/couple460x276.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"><img alt=\"thérapie couple, problème désir sexuel\" border=\"0\" height=\"192\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/couple460x276.jpg\" title=\"couple chicane\" width=\"320\" /></a></td></tr>\n<tr><td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Il n\'est pas toujours facile de connecter quand on a l\'impression de s\'éloigner de notre partenaire</td></tr>\n</tbody></table>\n</div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\nLes couples qui réussiront à surmonter cette épreuve peuvent utiliser quelques astuces pour les aider. D’abord, il faut être prêt à prendre des risques et de sortir de notre zone de confort. Pour être en mesure de développer notre maturité sexuelle, il faut sortir des zones connues et vivre un certain inconfort, quitte à rencontrer des embûches sur notre route. Il faut apprendre à accepter notre malaise, notre maladresse et oser se montrer nu, dans le sens figuratif et non figuratif du terme, face à notre partenaire. Il est donc nécessaire d’intégrer un niveau d’intimité plus élevé malgré son facteur anxiogène. Si on accepte de démontrer à notre partenaire nos préférences, nos fantasmes et nos désirs sexuels les plus profonds, il faut tolérer qu’il ou elle ne partage pas les mêmes plaisirs.</div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\n<br /></div>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\n<br /></div>\n<h3>\nSortir de notre zone de confort</h3>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\nIl faut comprendre que l’introduction de nouveauté dans la sexualité du couple est toujours unilatérale. Il faut parfois bousculer la zone de confort de notre partenaire pour accéder à une sexualité plus épanouissante. Par contre, cela ne veut pas dire que nous devons forcer notre partenaire à des activités sexuelles qu’il ou elle ne veut pas entreprendre. On doit comprendre que le changement de nos scénarios sexuels demande un certain effort et que nous ne devons pas accepter que notre partenaire décide de stagner dans son développement sexuel. Chaque partenaire a le rôle de pousser constamment ses propres limites de confort à la sexualité et celui de leur partenaire. Sinon, il est inévitable que la qualité de la vie sexuelle du couple diminue et que le désir sexuel disparaîtra. </div>\n<h3>\n<br /></h3>\n<h3>\n&nbsp;Trois petits conseils!</h3>\n<div class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 35.4pt;\">\nPour conclure, voici trois petites phrases résumant bien les éléments précédents. Si on ne fonce pas pour obtenir ce que nous voulons, nous&nbsp; ne l’aurons jamais. Si on ne demande jamais, la réponse sera toujours «&nbsp;NON&nbsp;». Si on ne franchit pas les premiers pas, on restera toujours à la même place. Saisissez l’opportunité qui se présente à vous quand vous n’avez plus de désir sexuel pour votre partenaire!<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<h4>\nArticles recommandés&nbsp;</h4>\n<div style=\"text-align: start; text-indent: 0px;\">\n<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html\" target=\"_blank\">Différence du niveau de désir sexuel dans un couple</a><br />\n<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html\" target=\"_blank\">Trouble du désir sexuel: Le pacte avec le diable</a><br />\n<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est ma libido?</a><br />\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: start; text-indent: 0px;\">\n</div>\n<br />Vous cherchez à obtenir plus d\'information ou de l\'aide sur le sujet<br />\n<br /> <br /> <br /><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/atelier_sexualite\">INSCRIPTION À DES CONFÉRENCES </a>SUR LE DÉSIR SEXUEL<br />\n<br /> PROCURER VOUS LES WEBSÉRIES SUR LE <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexuel.html\">MAINTIEN DU DÉSIR SEXUEL</a><br />\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n require([\"mojo/signup-forms/Loader\"], function(L) { L.start({\"baseUrl\":\"mc.us8.list-manage.com\",\"uuid\":\"b99a753a12fded994c86ffc1d\",\"lid\":\"8beb1d6c4f\"}) })\n<br />\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<br /></div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/francois-1.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\n<br />\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">Francois Renaud M.A.</a><br />\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\n  \n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\n<div class=\"indicates-required\">\n* indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nAdresse courriel *  \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nPrénom  \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nNom  \n</div>\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n</div>\n\n    <br />\n<div aria-hidden=\"true\" style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n</div>\n\n</div>\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\n * Locale: FR\n */\n$.extend($.validator.messages, {\n        required: \"Ce champ est requis.\",\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true); \n', 'La perte de désir sexuel', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2034-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', '', 2034, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2034-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2211, 1, '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', '', '305103_247437601975108_135306759854860_827389_573023551_n', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', '305103_247437601975108_135306759854860_827389_573023551_n', '', '', '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', '', 2035, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/11/305103_247437601975108_135306759854860_827389_573023551_n.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(2212, 1, '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', '\n\n\n\n\n\n\n<br />\n<h2 style=\"text-align: center;\">\nComment les démêler!</h2>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n Nous\navons tous des “patterns” amoureux qui nous suivent au long de notre vie.\nCeux-ci changent souvent au cours de notre développement relationnel pour mieux\nrépondre à nos besoins selon nos croyances, expériences et valeurs par rapport\nà l’amour. En d\'autres mots, ils se modélisent afin de nous protéger et nous\naider à nous épanouir en tant qu\'individu.&nbsp; Ces “patterns”, lorsque malsains, nous font habituellement vivres\ndes sentiments de tristesse, de solitude, d’incompréhension, de rejet ainsi que\nbeaucoup de mésaventures. On se retrouve alors dans un cercle vicieux de\nmauvais choix amoureux; un sentiment de déception vient subséquemment\ns’installer en nous.</div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n Les \"patterns\" amoureux sains nous permettent de nous <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html\">épanouir dans notre couple</a> et\nles malsains à nous protéger. Ces derniers sont paradoxalement confortables\nmalgré les nombreux problèmes qu’ils engendrent, car nous pouvons les prédire\net donc nous sentir en sécurité. La nouveauté, toutes circonstances confondues,\nprovoque de l’anxiété chez tout le monde. Cette angoisse, en amour, diminue la\nvolonté de vouloir modifier sa routine. Certains pourtant y arrivent, ce qui\nleur permettent de s’épanouir dans les relations qu’ils entretiennent. </div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<a href=\"http://4.bp.blogspot.com/-kRLiIrXSxuY/ULe7yCIHfdI/AAAAAAAAACw/mPlKC9UFn8A/s1600/305103_247437601975108_135306759854860_827389_573023551_n.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img border=\"0\" height=\"213\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/11/305103_247437601975108_135306759854860_827389_573023551_n.jpg\" width=\"320\" /></a></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n Les\n“patterns” amoureux débutent dès les premières rencontres avec d\'autres\npersonnes. Afin de répondre à nos critères préétablies, nous faisons une\nsélection de qui nous séduisons et de qui peut nous séduire.&nbsp; Quand on commence à réfléchir sur les\npersonnes qu’on choisit de séduire et celles qu’on évite, on peut détecter un\n“pattern” de séduction. Il n’est pas rare de séduire les gens avec lesquels on\nse sent à l’aise même si ceux-ci ne serait pas toujours notre premier choix. On\napproche rarement les individus face auxquelles on ne se sent pas à la hauteur,\ncar nous supposons que nous allons être rejeté et blessé. On évite donc de\nsortir de notre «pattern» amoureux puisque malgré les difficultés que nous\nretrouvons dans celui-ci, il nous maintient dans notre une zone de confort. </div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n </div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n Bref,\nquand on se retrouve dans un “pattern” malsain, on évite les contextes où on\nressent un malaise, un inconfort, une peur, etc.&nbsp; Pourtant, en ce permettant de vivre des moments et contextes\nde séduction qui sont plus anxiogènes, on découvre de nouveaux aspects de\nsoi-même et des relations inexplorées.&nbsp;\nIci, la maladresse et les erreurs ne devraient pas nous décourager car\nelles font partie d\'un processus vers le changement et l\'épanouissement.&nbsp; Éventuellement, un équilibre se crée et\nnous permet de devenir plus naturel dans notre manière d’être.&nbsp; La prochaine fois que vous vous\nretrouverez dans un contexte de séduction, choisissez la personne qui vous\nintéresse réellement et ce même si elle vous intimide. </div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"text-align: justify;\">\n<div style=\"line-height: 150%;\">\n<i><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html\">Osez prendre le risque d’être agréablement surpris!</a></i>&nbsp;&nbsp;</div>\n<div style=\"line-height: 150%;\">\n<br />\nVous voulez en apprendre plus sur l\'amour et la séduction? <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/conference-seduction.html\">Cette conférence&nbsp;vous intéressera certainement!</a></div>\n<div style=\"line-height: 150%;\">\n<br /></div>\n</div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\nFrancois Renaud M.A.<br />\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\n<div class=\"FreeForm\" style=\"line-height: 150%; tab-stops: 28.0pt 56.0pt 84.0pt 112.0pt 140.0pt 168.0pt 196.0pt 224.0pt 3.5in 280.0pt 308.0pt 336.0pt; text-align: justify;\">\n<br /></div>\n', '\"Patterns\" amoureux et la séduction', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2035-revision-v1', '', '', '2017-04-18 04:32:27', '2017-04-18 02:32:27', '', 2035, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2035-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2214, 1, '2017-04-18 04:32:28', '2017-04-18 02:32:28', '', 'francois', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'francois-19', '', '', '2017-04-18 04:32:28', '2017-04-18 02:32:28', '', 2036, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/11/francois.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(3789, 0, '2020-08-16 20:04:57', '2020-08-16 18:04:57', 'ThomasERYMN\nlebedevivannfu@mail.ru\nгидра сайт \r\n \r\nпо запросу <a href=\"https://hydraobhod.com/\" />зайти на сайт гидра</a> вы найдете настоящий гидра сайт\nEnvoyer\nNon\n328\n188.122.82.146\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 Kinza/4.9.1\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n16 août 2020\n20 h 04 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-328', '', '', '2020-08-16 20:04:57', '2020-08-16 18:04:57', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3789', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(2990, 2, '2018-04-12 18:44:16', '2018-04-12 16:44:16', '<h1>Il faut mériter et mettre de l\'effort pour avoir du bon sexe</h1>\r\nLe sexe s\'est naturel, mais ce n\'est pas inné. Il faut apprendre, expérimenter et explorer la sexualité avant que cela puisse devenir bon. Quand on commence une relation amoureuse, <strong>la sexualité est relativement simple, le fun et fluide.</strong> On peut rapidement se sentir connecté avec l\'autre et on vit un \"rush\" intense de sensation physique. La nouveauté se trouve partout et on découvre l\'autre à chaque relation sexuelle qu\'on a avec cette personne. On a peu d\'effort à mettre pour se sentir exciter sexuellement et le désir semble arriver spontanément et fréquemment.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAlors pour quelles raisons que cela ne perdure pas dans les relations à long terme? Pour quelles raisons la sexualité semble plus difficile à démarrer et ressentir du désir sexuel pour son partenaire plus le temps avance? La <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\">routine sexuelle</a>, la redondance, la prévisibilité des rapports sexuels, les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">conflits récurrents</a> et<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\"> non résolus</a> sont souvent les coupables dans cette histoire.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>La montagne du sexe et son sommet</h2>\r\nOn peut comparer la sexualité d\'un couple à une montagne à explorer. Au début, on la découvre et nous sommes au bas du mont. On perçoit plein de pistes à découvrir, certaines semblent plus faciles que d\'autres et certaines semblent impossibles à surmonter. <strong>Les pistes que vous choisissez d\'explorer au début d\'une relation sont les plus faciles généralement. Chaque piste représente une partie de vous et votre partenaire. </strong>Certaines sont des différences et des conflits à venir, qu\'on évite en début de relation.<strong> </strong> On dévoile seulement ce qu\'on ait prêt à faire connaître à l\'autre. On veut éviter le rejet, donc on n\'ose pas trop se faire connaître, surtout sur le plan de la sexualité.\r\n\r\nOn a souvent tendance à toujours explorer les mêmes pistes dans notre sexualité. <strong>On fait les choses qui sont familières et où on se sent en sécurité.</strong> Par contre, faire la randonnée sur la même piste ou faire l\'amour de la même manière nous amène toujours au même point. On finit par s\'en lasser avec le temps. Voilà où les difficultés sexuelles commencent. Il est plus ardu de ressentir du désir sexuel pour refaire la même chose, donc on est moins excité ce qui crée de l\'impatience, des frustrations et du déplaisir pendant les relations sexuelles.\r\n<h3>Vouloir s\'est pouvoir</h3>\r\nPar contre, explorer d\'autres pistes dans la sexualité vient avec ces embûches. On doit explorer des parties de la montagne (de soi et l\'autre) qui vont être difficiles à surmonter. <strong>On ne ressent plus la sécurité qu\'on avait auparavant, car on se retrouve dans des zones inconnues jamais explorées. Il faut apprendre des nouvelles manières d\'être et repousser ses limites dans sa sexualité.</strong> Malheureusement, plusieurs couples ne veulent pas mettre ces efforts pour atteindre le sommet de leur montagne (sexuelle).\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Vivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort.\"</h5>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h3>Tolérer le malaise d\'explorer son soi sexuel</h3>\r\nParfois, on peut même avoir de la difficulté à assumer notre soi sexuel. On se limite dans nos comportements sexuels dus à notre éducation sexuelle qui a inculqué des messages négatifs. On adhère à ces valeurs sans les remettre en question ce qui nuit à notre évolution sexuelle (explorer le côté obscur de sa montagne). <strong>Les couples me rapportent souvent que ce qui se passe dans leur tête est plus excitant que ce qui se passe dans leur lit, mais n\'ose pas le partager avec leur amoureux-se.</strong> Quand je pose la question “pourquoi les deux ne peuvent pas être plus similaires”: ils craignent souvent la réaction du conjoint-e ou se jugent eux-mêmes sur leurs préférences sexuelles.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Oserez-vous découvrir pleinement votre sexualité?</h2>\r\nVivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort. Prendre son courage à deux mains et escalader les pistes de la montagne (sexuelle) qui sont plus pénibles et hasardeuses nous donnera une plus belle vue et une meilleure connaissance de notre partenaire, ainsi que de soi-même.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\"</h5>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nSi vous souhaitez que la sexualité reste facile et sans trop d\'effort, cela reste votre choix. Par contre, vous allez voir seulement le bas de la montagne et y rester.  Vous n\'allez jamais atteindre votre plein potentiel sexuel ni voir le sommet avec tout ce que cela implique. <strong>#unemauditebellevue</strong>\r\n<h3>Concrètement, que doit-on faire pour atteindre le sommet?</h3>\r\nLa vie de couple s\'est difficile, surtout si on rajoute les enfants à la formule. Cela n\'est toutefois pas impossible. D\'abord, il faut prioriser la relation et la sexualité ainsi que développer votre créativité sexuelle. Vous devez tolérer de vous dévoiler davantage sur votre sexualité avec votre partenaire et avoir la persévérance pour continuer malgré des difficultés et des échecs.\r\n<ul>\r\n 	<li>Tentez de nouvelles manières de séduire votre partenaire et d\'initier la sexualité</li>\r\n 	<li>Expérimenter avec diverses attitudes pendant la sexualité: sexy, humouristique, cochon, amoureux, etc.</li>\r\n 	<li>Si vous avez tendance à être doux, affectueux et tendre, essayez une sexualité plus cochonne, féroce, etc. L\'inverse est aussi vrai.</li>\r\n 	<li>Ouvrez les lumières et vos yeux</li>\r\n 	<li>Regardez votre partenaire longuement dans les yeux</li>\r\n 	<li>Focaliser sur la connexion avec votre amoureux-se et  pas seulement avoir un échange d\'orgasmes</li>\r\n 	<li>Prenez plaisir plutôt que juste vous exciter et faire des techniques sexuelles</li>\r\n 	<li>Parlez de vos fantasmes</li>\r\n 	<li>Soyez spontané et tentez de surprendre l\'autre (C\'est difficile, mais pas impossible)</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n<h3>Augmenter son intimité s\'est malaisant</h3>\r\nEh oui! Le sexe à l\'âge adulte ce n’est pas tout le temps le fun et vous allez devoir revivre parfois le même malaise que vous avez ressenti avant et pendant vos premiers ébats sexuels à l\'adolescence. Vous savez, ce sentiment d\'être incompétent et inconfortable devant l\'autre. Rappelez-vous la première fois que vous étiez nu devant une autre personne, que vous avez faite une fellation ou un cunnilingus. Étiez-vous confiant? Probablement pas! <strong>Vous vous rappelez aussi que vous avez surmonté ces malaises et commencé à vous sentir plus confortable avec le temps. C\'est donc maintenant le temps de faire la même chose avec votre érotisme et votre sensualité. </strong>Il va falloir redéfinir votre soi sexuel et vos préférences sexuelles. Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Apprendre à gérer son malaise</h4>\r\nLe temps et l\'expérimentation atténuent souvent ce sentiment d\'être incompétent sexuellement et le plaisir rentre éventuellement dans l\'équation. Encore une fois, il n\'est pas question ici de ne pas se respecter ou se forcer pour l\'autre, mais vraiment remettre en question les blocages à notre propre plaisir. Apprendre à se connaître et se faire connaître sexuellement est un processus qui peut être laborieux et suscite des émotions difficiles à gérer. Par contre, <strong>tout comme la métaphore de la montagne, se donner la peine de surmonter les obstacles sur notre chemin, cela nous permet d\'atteindre des sommets qu\'on ne s\'est parfois jamais auparavant imaginé.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">François Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;', 'Le sexe c\'est comme escalader une montagne', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2981-revision-v1', '', '', '2018-04-12 18:44:16', '2018-04-12 16:44:16', '', 2981, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/04/2981-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2991, 2, '2018-04-12 18:45:18', '2018-04-12 16:45:18', 'Photo par <a href=\"http://arianneclement.com\">arianneclement.com</a>\r\n<h1>Il faut mériter et mettre de l\'effort pour avoir du bon sexe</h1>\r\nLe sexe s\'est naturel, mais ce n\'est pas inné. Il faut apprendre, expérimenter et explorer la sexualité avant que cela puisse devenir bon. Quand on commence une relation amoureuse, <strong>la sexualité est relativement simple, le fun et fluide.</strong> On peut rapidement se sentir connecté avec l\'autre et on vit un \"rush\" intense de sensation physique. La nouveauté se trouve partout et on découvre l\'autre à chaque relation sexuelle qu\'on a avec cette personne. On a peu d\'effort à mettre pour se sentir exciter sexuellement et le désir semble arriver spontanément et fréquemment.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAlors pour quelles raisons que cela ne perdure pas dans les relations à long terme? Pour quelles raisons la sexualité semble plus difficile à démarrer et ressentir du désir sexuel pour son partenaire plus le temps avance? La <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\">routine sexuelle</a>, la redondance, la prévisibilité des rapports sexuels, les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">conflits récurrents</a> et<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\"> non résolus</a> sont souvent les coupables dans cette histoire.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>La montagne du sexe et son sommet</h2>\r\nOn peut comparer la sexualité d\'un couple à une montagne à explorer. Au début, on la découvre et nous sommes au bas du mont. On perçoit plein de pistes à découvrir, certaines semblent plus faciles que d\'autres et certaines semblent impossibles à surmonter. <strong>Les pistes que vous choisissez d\'explorer au début d\'une relation sont les plus faciles généralement. Chaque piste représente une partie de vous et votre partenaire. </strong>Certaines sont des différences et des conflits à venir, qu\'on évite en début de relation.<strong> </strong> On dévoile seulement ce qu\'on ait prêt à faire connaître à l\'autre. On veut éviter le rejet, donc on n\'ose pas trop se faire connaître, surtout sur le plan de la sexualité.\r\n\r\nOn a souvent tendance à toujours explorer les mêmes pistes dans notre sexualité. <strong>On fait les choses qui sont familières et où on se sent en sécurité.</strong> Par contre, faire la randonnée sur la même piste ou faire l\'amour de la même manière nous amène toujours au même point. On finit par s\'en lasser avec le temps. Voilà où les difficultés sexuelles commencent. Il est plus ardu de ressentir du désir sexuel pour refaire la même chose, donc on est moins excité ce qui crée de l\'impatience, des frustrations et du déplaisir pendant les relations sexuelles.\r\n<h3>Vouloir s\'est pouvoir</h3>\r\nPar contre, explorer d\'autres pistes dans la sexualité vient avec ces embûches. On doit explorer des parties de la montagne (de soi et l\'autre) qui vont être difficiles à surmonter. <strong>On ne ressent plus la sécurité qu\'on avait auparavant, car on se retrouve dans des zones inconnues jamais explorées. Il faut apprendre des nouvelles manières d\'être et repousser ses limites dans sa sexualité.</strong> Malheureusement, plusieurs couples ne veulent pas mettre ces efforts pour atteindre le sommet de leur montagne (sexuelle).\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Vivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort.\"</h5>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h3>Tolérer le malaise d\'explorer son soi sexuel</h3>\r\nParfois, on peut même avoir de la difficulté à assumer notre soi sexuel. On se limite dans nos comportements sexuels dus à notre éducation sexuelle qui a inculqué des messages négatifs. On adhère à ces valeurs sans les remettre en question ce qui nuit à notre évolution sexuelle (explorer le côté obscur de sa montagne). <strong>Les couples me rapportent souvent que ce qui se passe dans leur tête est plus excitant que ce qui se passe dans leur lit, mais n\'ose pas le partager avec leur amoureux-se.</strong> Quand je pose la question “pourquoi les deux ne peuvent pas être plus similaires”: ils craignent souvent la réaction du conjoint-e ou se jugent eux-mêmes sur leurs préférences sexuelles.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Oserez-vous découvrir pleinement votre sexualité?</h2>\r\nVivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort. Prendre son courage à deux mains et escalader les pistes de la montagne (sexuelle) qui sont plus pénibles et hasardeuses nous donnera une plus belle vue et une meilleure connaissance de notre partenaire, ainsi que de soi-même.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\"</h5>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nSi vous souhaitez que la sexualité reste facile et sans trop d\'effort, cela reste votre choix. Par contre, vous allez voir seulement le bas de la montagne et y rester.  Vous n\'allez jamais atteindre votre plein potentiel sexuel ni voir le sommet avec tout ce que cela implique. <strong>#unemauditebellevue</strong>\r\n<h3>Concrètement, que doit-on faire pour atteindre le sommet?</h3>\r\nLa vie de couple s\'est difficile, surtout si on rajoute les enfants à la formule. Cela n\'est toutefois pas impossible. D\'abord, il faut prioriser la relation et la sexualité ainsi que développer votre créativité sexuelle. Vous devez tolérer de vous dévoiler davantage sur votre sexualité avec votre partenaire et avoir la persévérance pour continuer malgré des difficultés et des échecs.\r\n<ul>\r\n 	<li>Tentez de nouvelles manières de séduire votre partenaire et d\'initier la sexualité</li>\r\n 	<li>Expérimenter avec diverses attitudes pendant la sexualité: sexy, humouristique, cochon, amoureux, etc.</li>\r\n 	<li>Si vous avez tendance à être doux, affectueux et tendre, essayez une sexualité plus cochonne, féroce, etc. L\'inverse est aussi vrai.</li>\r\n 	<li>Ouvrez les lumières et vos yeux</li>\r\n 	<li>Regardez votre partenaire longuement dans les yeux</li>\r\n 	<li>Focaliser sur la connexion avec votre amoureux-se et  pas seulement avoir un échange d\'orgasmes</li>\r\n 	<li>Prenez plaisir plutôt que juste vous exciter et faire des techniques sexuelles</li>\r\n 	<li>Parlez de vos fantasmes</li>\r\n 	<li>Soyez spontané et tentez de surprendre l\'autre (C\'est difficile, mais pas impossible)</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n<h3>Augmenter son intimité s\'est malaisant</h3>\r\nEh oui! Le sexe à l\'âge adulte ce n’est pas tout le temps le fun et vous allez devoir revivre parfois le même malaise que vous avez ressenti avant et pendant vos premiers ébats sexuels à l\'adolescence. Vous savez, ce sentiment d\'être incompétent et inconfortable devant l\'autre. Rappelez-vous la première fois que vous étiez nu devant une autre personne, que vous avez faite une fellation ou un cunnilingus. Étiez-vous confiant? Probablement pas! <strong>Vous vous rappelez aussi que vous avez surmonté ces malaises et commencé à vous sentir plus confortable avec le temps. C\'est donc maintenant le temps de faire la même chose avec votre érotisme et votre sensualité. </strong>Il va falloir redéfinir votre soi sexuel et vos préférences sexuelles. Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Apprendre à gérer son malaise</h4>\r\nLe temps et l\'expérimentation atténuent souvent ce sentiment d\'être incompétent sexuellement et le plaisir rentre éventuellement dans l\'équation. Encore une fois, il n\'est pas question ici de ne pas se respecter ou se forcer pour l\'autre, mais vraiment remettre en question les blocages à notre propre plaisir. Apprendre à se connaître et se faire connaître sexuellement est un processus qui peut être laborieux et suscite des émotions difficiles à gérer. Par contre, <strong>tout comme la métaphore de la montagne, se donner la peine de surmonter les obstacles sur notre chemin, cela nous permet d\'atteindre des sommets qu\'on ne s\'est parfois jamais auparavant imaginé.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">François Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;', 'Le sexe c\'est comme escalader une montagne', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2981-revision-v1', '', '', '2018-04-12 18:45:18', '2018-04-12 16:45:18', '', 2981, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/04/2981-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2992, 2, '2018-04-12 18:46:00', '2018-04-12 16:46:00', '<p style=\"text-align: center;\">Photo par <a href=\"http://arianneclement.com\">arianneclement.com</a></p>\r\n\r\n<h1>Il faut mériter et mettre de l\'effort pour avoir du bon sexe</h1>\r\nLe sexe s\'est naturel, mais ce n\'est pas inné. Il faut apprendre, expérimenter et explorer la sexualité avant que cela puisse devenir bon. Quand on commence une relation amoureuse, <strong>la sexualité est relativement simple, le fun et fluide.</strong> On peut rapidement se sentir connecté avec l\'autre et on vit un \"rush\" intense de sensation physique. La nouveauté se trouve partout et on découvre l\'autre à chaque relation sexuelle qu\'on a avec cette personne. On a peu d\'effort à mettre pour se sentir exciter sexuellement et le désir semble arriver spontanément et fréquemment.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAlors pour quelles raisons que cela ne perdure pas dans les relations à long terme? Pour quelles raisons la sexualité semble plus difficile à démarrer et ressentir du désir sexuel pour son partenaire plus le temps avance? La <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\">routine sexuelle</a>, la redondance, la prévisibilité des rapports sexuels, les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">conflits récurrents</a> et<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\"> non résolus</a> sont souvent les coupables dans cette histoire.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>La montagne du sexe et son sommet</h2>\r\nOn peut comparer la sexualité d\'un couple à une montagne à explorer. Au début, on la découvre et nous sommes au bas du mont. On perçoit plein de pistes à découvrir, certaines semblent plus faciles que d\'autres et certaines semblent impossibles à surmonter. <strong>Les pistes que vous choisissez d\'explorer au début d\'une relation sont les plus faciles généralement. Chaque piste représente une partie de vous et votre partenaire. </strong>Certaines sont des différences et des conflits à venir, qu\'on évite en début de relation.<strong> </strong> On dévoile seulement ce qu\'on ait prêt à faire connaître à l\'autre. On veut éviter le rejet, donc on n\'ose pas trop se faire connaître, surtout sur le plan de la sexualité.\r\n\r\nOn a souvent tendance à toujours explorer les mêmes pistes dans notre sexualité. <strong>On fait les choses qui sont familières et où on se sent en sécurité.</strong> Par contre, faire la randonnée sur la même piste ou faire l\'amour de la même manière nous amène toujours au même point. On finit par s\'en lasser avec le temps. Voilà où les difficultés sexuelles commencent. Il est plus ardu de ressentir du désir sexuel pour refaire la même chose, donc on est moins excité ce qui crée de l\'impatience, des frustrations et du déplaisir pendant les relations sexuelles.\r\n<h3>Vouloir s\'est pouvoir</h3>\r\nPar contre, explorer d\'autres pistes dans la sexualité vient avec ces embûches. On doit explorer des parties de la montagne (de soi et l\'autre) qui vont être difficiles à surmonter. <strong>On ne ressent plus la sécurité qu\'on avait auparavant, car on se retrouve dans des zones inconnues jamais explorées. Il faut apprendre des nouvelles manières d\'être et repousser ses limites dans sa sexualité.</strong> Malheureusement, plusieurs couples ne veulent pas mettre ces efforts pour atteindre le sommet de leur montagne (sexuelle).\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Vivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort.\"</h5>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h3>Tolérer le malaise d\'explorer son soi sexuel</h3>\r\nParfois, on peut même avoir de la difficulté à assumer notre soi sexuel. On se limite dans nos comportements sexuels dus à notre éducation sexuelle qui a inculqué des messages négatifs. On adhère à ces valeurs sans les remettre en question ce qui nuit à notre évolution sexuelle (explorer le côté obscur de sa montagne). <strong>Les couples me rapportent souvent que ce qui se passe dans leur tête est plus excitant que ce qui se passe dans leur lit, mais n\'ose pas le partager avec leur amoureux-se.</strong> Quand je pose la question “pourquoi les deux ne peuvent pas être plus similaires”: ils craignent souvent la réaction du conjoint-e ou se jugent eux-mêmes sur leurs préférences sexuelles.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Oserez-vous découvrir pleinement votre sexualité?</h2>\r\nVivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort. Prendre son courage à deux mains et escalader les pistes de la montagne (sexuelle) qui sont plus pénibles et hasardeuses nous donnera une plus belle vue et une meilleure connaissance de notre partenaire, ainsi que de soi-même.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\"</h5>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nSi vous souhaitez que la sexualité reste facile et sans trop d\'effort, cela reste votre choix. Par contre, vous allez voir seulement le bas de la montagne et y rester.  Vous n\'allez jamais atteindre votre plein potentiel sexuel ni voir le sommet avec tout ce que cela implique. <strong>#unemauditebellevue</strong>\r\n<h3>Concrètement, que doit-on faire pour atteindre le sommet?</h3>\r\nLa vie de couple s\'est difficile, surtout si on rajoute les enfants à la formule. Cela n\'est toutefois pas impossible. D\'abord, il faut prioriser la relation et la sexualité ainsi que développer votre créativité sexuelle. Vous devez tolérer de vous dévoiler davantage sur votre sexualité avec votre partenaire et avoir la persévérance pour continuer malgré des difficultés et des échecs.\r\n<ul>\r\n 	<li>Tentez de nouvelles manières de séduire votre partenaire et d\'initier la sexualité</li>\r\n 	<li>Expérimenter avec diverses attitudes pendant la sexualité: sexy, humouristique, cochon, amoureux, etc.</li>\r\n 	<li>Si vous avez tendance à être doux, affectueux et tendre, essayez une sexualité plus cochonne, féroce, etc. L\'inverse est aussi vrai.</li>\r\n 	<li>Ouvrez les lumières et vos yeux</li>\r\n 	<li>Regardez votre partenaire longuement dans les yeux</li>\r\n 	<li>Focaliser sur la connexion avec votre amoureux-se et  pas seulement avoir un échange d\'orgasmes</li>\r\n 	<li>Prenez plaisir plutôt que juste vous exciter et faire des techniques sexuelles</li>\r\n 	<li>Parlez de vos fantasmes</li>\r\n 	<li>Soyez spontané et tentez de surprendre l\'autre (C\'est difficile, mais pas impossible)</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n<h3>Augmenter son intimité s\'est malaisant</h3>\r\nEh oui! Le sexe à l\'âge adulte ce n’est pas tout le temps le fun et vous allez devoir revivre parfois le même malaise que vous avez ressenti avant et pendant vos premiers ébats sexuels à l\'adolescence. Vous savez, ce sentiment d\'être incompétent et inconfortable devant l\'autre. Rappelez-vous la première fois que vous étiez nu devant une autre personne, que vous avez faite une fellation ou un cunnilingus. Étiez-vous confiant? Probablement pas! <strong>Vous vous rappelez aussi que vous avez surmonté ces malaises et commencé à vous sentir plus confortable avec le temps. C\'est donc maintenant le temps de faire la même chose avec votre érotisme et votre sensualité. </strong>Il va falloir redéfinir votre soi sexuel et vos préférences sexuelles. Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Apprendre à gérer son malaise</h4>\r\nLe temps et l\'expérimentation atténuent souvent ce sentiment d\'être incompétent sexuellement et le plaisir rentre éventuellement dans l\'équation. Encore une fois, il n\'est pas question ici de ne pas se respecter ou se forcer pour l\'autre, mais vraiment remettre en question les blocages à notre propre plaisir. Apprendre à se connaître et se faire connaître sexuellement est un processus qui peut être laborieux et suscite des émotions difficiles à gérer. Par contre, <strong>tout comme la métaphore de la montagne, se donner la peine de surmonter les obstacles sur notre chemin, cela nous permet d\'atteindre des sommets qu\'on ne s\'est parfois jamais auparavant imaginé.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">François Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;', 'Le sexe c\'est comme escalader une montagne', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2981-revision-v1', '', '', '2018-04-12 18:46:00', '2018-04-12 16:46:00', '', 2981, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/04/2981-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2993, 2, '2018-04-16 18:11:43', '2018-04-16 16:11:43', '<p style=\"text-align: center;\">Photo par <a href=\"http://arianneclement.com\">arianneclement.com</a></p>\n\n<h1>Il faut mériter et mettre de l\'effort pour avoir du bon sexe</h1>\nLe sexe s\'est naturel, mais ce n\'est pas inné. Il faut apprendre, expérimenter et explorer la sexualité avant que cela puisse devenir bon. Quand on commence une relation amoureuse, <strong>la sexualité est relativement simple, le fun et fluide.</strong> On peut rapidement se sentir connecté avec l\'autre et on vit un \"rush\" intense de sensation physique. La nouveauté se trouve partout et on découvre l\'autre à chaque relation sexuelle qu\'on a avec cette personne. On a peu d\'effort à mettre pour se sentir exciter sexuellement et le désir semble arriver spontanément et fréquemment.\n\n&nbsp;\n\nAlors pour quelles raisons que cela ne perdure pas dans les relations à long terme? Pour quelles raisons la sexualité semble plus difficile à démarrer et ressentir du désir sexuel pour son partenaire plus le temps avance? La <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\">routine sexuelle</a>, la redondance, la prévisibilité des rapports sexuels, les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">conflits récurrents</a> et<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\"> non résolus</a> sont souvent les coupables dans cette histoire.\n\n&nbsp;\n<h2>La montagne du sexe et son sommet</h2>\nOn peut comparer la sexualité d\'un couple à une montagne à explorer. Au début, on la découvre et nous sommes au bas du mont. On perçoit plein de pistes à découvrir, certaines semblent plus faciles que d\'autres et certaines semblent impossibles à surmonter. <strong>Les pistes que vous choisissez d\'explorer au début d\'une relation sont les plus faciles généralement. Chaque piste représente une partie de vous et votre partenaire. </strong>Certaines sont des différences et des conflits à venir, qu\'on évite en début de relation.<strong> </strong> On dévoile seulement ce qu\'on ait prêt à faire connaître à l\'autre. On veut éviter le rejet, donc on n\'ose pas trop se faire connaître, surtout sur le plan de la sexualité.\n\nOn a souvent tendance à toujours explorer les mêmes pistes dans notre sexualité. <strong>On fait les choses qui sont familières et où on se sent en sécurité.</strong> Par contre, faire la randonnée sur la même piste ou faire l\'amour de la même manière nous amène toujours au même point. On finit par s\'en lasser avec le temps. Voilà où les difficultés sexuelles commencent. Il est plus ardu de ressentir du désir sexuel pour refaire la même chose, donc on est moins excité ce qui crée de l\'impatience, des frustrations et du déplaisir pendant les relations sexuelles.\n<h3>Vouloir s\'est pouvoir</h3>\nPar contre, explorer d\'autres pistes dans la sexualité vient avec ces embûches. On doit explorer des parties de la montagne (de soi et l\'autre) qui vont être difficiles à surmonter. <strong>On ne ressent plus la sécurité qu\'on avait auparavant, car on se retrouve dans des zones inconnues jamais explorées. Il faut apprendre des nouvelles manières d\'être et repousser ses limites dans sa sexualité.</strong> Malheureusement, plusieurs couples ne veulent pas mettre ces efforts pour atteindre le sommet de leur montagne (sexuelle).\n\n<hr />\n\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Vivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort.\"</h5>\n\n<hr />\n\n<h3>Tolérer le malaise d\'explorer son soi sexuel</h3>\nParfois, on peut même avoir de la difficulté à assumer notre soi sexuel. On se limite dans nos comportements sexuels dus à notre éducation sexuelle qui a inculqué des messages négatifs. On adhère à ces valeurs sans les remettre en question ce qui nuit à notre évolution sexuelle (explorer le côté obscur de sa montagne). <strong>Les couples me rapportent souvent que ce qui se passe dans leur tête est plus excitant que ce qui se passe dans leur lit, mais n\'ose pas le partager avec leur amoureux-se.</strong> Quand je pose la question “pourquoi les deux ne peuvent pas être plus similaires”: ils craignent souvent la réaction du conjoint-e ou se jugent eux-mêmes sur leurs préférences sexuelles.\n\n&nbsp;\n<h2>Oserez-vous découvrir pleinement votre sexualité?</h2>\nVivre du malaise et la sexualité ne font généralement pas un bon mélange pour du bon sexe. C\'est vrai, mais dans la vie rien ne vaut vraiment la peine si on n\'y met pas du sien et on n\'ose pas dépasser notre zone de confort. Prendre son courage à deux mains et escalader les pistes de la montagne (sexuelle) qui sont plus pénibles et hasardeuses nous donnera une plus belle vue et une meilleure connaissance de notre partenaire, ainsi que de soi-même.\n\n<hr />\n\n<h5 style=\"text-align: center;\">\"Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\"</h5>\n\n<hr />\n\nSi vous souhaitez que la sexualité reste facile et sans trop d\'effort, cela reste votre choix. Par contre, vous allez voir seulement le bas de la montagne et y rester.  Vous n\'allez jamais atteindre votre plein potentiel sexuel ni voir le sommet avec tout ce que cela implique. <strong>#unemauditebellevue</strong>\n<h3>Concrètement, que doit-on faire pour atteindre le sommet?</h3>\nLa vie de couple s\'est difficile, surtout si on rajoute les enfants à la formule. Cela n\'est toutefois pas impossible. D\'abord, il faut prioriser la relation et la sexualité ainsi que développer votre créativité sexuelle. Vous devez tolérer de vous dévoiler davantage sur votre sexualité avec votre partenaire et avoir la persévérance pour continuer malgré des difficultés et des échecs.\n<ul>\n 	<li>Tentez de nouvelles manières de séduire votre partenaire et d\'initier la sexualité</li>\n 	<li>Expérimenter avec diverses attitudes pendant la sexualité: sexy, humouristique, cochon, amoureux, etc.</li>\n 	<li>Si vous avez tendance à être doux, affectueux et tendre, essayez une sexualité plus cochonne, féroce, etc. L\'inverse est aussi vrai.</li>\n 	<li>Ouvrez les lumières et vos yeux</li>\n 	<li>Regardez votre partenaire longuement dans les yeux</li>\n 	<li>Focaliser sur la connexion avec votre amoureux-se et  pas seulement avoir un échange d\'orgasmes</li>\n 	<li>Prenez plaisir plutôt que juste vous exciter et faire des techniques sexuelles</li>\n 	<li>Parlez de vos fantasmes</li>\n 	<li>Soyez spontané et tentez de surprendre l\'autre (C\'est difficile, mais pas impossible)</li>\n</ul>\n&nbsp;\n<h3>Augmenter son intimité s\'est malaisant</h3>\nEh oui! Le sexe à l\'âge adulte ce n’est pas tout le temps le fun et vous allez devoir revivre parfois le même malaise que vous avez ressenti avant et pendant vos premiers ébats sexuels à l\'adolescence. Vous savez, ce sentiment d\'être incompétent et inconfortable devant l\'autre. Rappelez-vous la première fois que vous étiez nu devant une autre personne, que vous avez faite une fellation ou un cunnilingus. Étiez-vous confiant? Probablement pas! <strong>Vous vous rappelez aussi que vous avez surmonté ces malaises et commencé à vous sentir plus confortable avec le temps. C\'est donc maintenant le temps de faire la même chose avec votre érotisme et votre sensualité. </strong>Il va falloir redéfinir votre soi sexuel et vos préférences sexuelles. Il est important ici de ne pas perdre son intégrité, mais d\'oser explorer des sphères de la sexualité qui vous mettait mal à l\'aise auparavant.\n\n&nbsp;\n<h4>Apprendre à gérer son malaise</h4>\nLe temps et l\'expérimentation atténuent souvent ce sentiment d\'être incompétent sexuellement et le plaisir rentre éventuellement dans l\'équation. Encore une fois, il n\'est pas question ici de ne pas se respecter ou se forcer pour l\'autre, mais vraiment remettre en question les blocages à notre propre plaisir. Apprendre à se connaître et se faire connaître sexuellement est un processus qui peut être laborieux et suscite des émotions difficiles à gérer. Par contre, tout comme la métaphore de la montagne, se donner la peine de surmonter les obstacles sur notre chemin nous permet d\'<strong>Atteindre de nouveaux sommets</strong> qu\'on ne s\'est jamais auparavant imaginé.\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n<hr />\n\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">François Renaud M.A.</a></h5>\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\n\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\n\n&nbsp;\n\n<hr />\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;', 'Le sexe c\'est comme escalader une montagne', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2981-autosave-v1', '', '', '2018-04-16 18:11:43', '2018-04-16 16:11:43', '', 2981, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/04/2981-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3798, 0, '2020-08-17 00:53:07', '2020-08-16 22:53:07', 'happyter@aol.com\n[your-name]', 'happyter@aol.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'happyter-aol-com', '', '', '2020-08-17 00:53:07', '2020-08-16 22:53:07', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3798', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3799, 0, '2020-08-17 00:53:07', '2020-08-16 22:53:07', 'HenryKip\nhappyter@aol.com\nVotre argent continuer à croître 24/7 si vous utilisez le robot financier. \r\nLien - - https://tinyurl.com/y7t5j7yc\nEnvoyer\nNon\n333\n5.188.84.228\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n17 août 2020\n0 h 53 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-333', '', '', '2020-08-17 00:53:07', '2020-08-16 22:53:07', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3799', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3548, 0, '2020-08-08 17:38:11', '2020-08-08 15:38:11', 'HenryKip\nbobthepieman@gmail.com\nBesoin de plus d\'argent? Robot va les gagner très vite. \r\nLien -  https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n199\n5.188.84.228\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; WOW64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.170 Safari/537.36 OPR/53.0.2907.99\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n8 août 2020\n17 h 38 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-199', '', '', '2020-08-08 17:38:11', '2020-08-08 15:38:11', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3548', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3549, 0, '2020-08-08 17:53:18', '2020-08-08 15:53:18', 'dgdgdgh456yu@rambler.ua\n[your-name]', 'dgdgdgh456yu@rambler.ua', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'dgdgdgh456yu-rambler-ua', '', '', '2020-08-08 17:53:18', '2020-08-08 15:53:18', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3549', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3550, 0, '2020-08-08 17:53:18', '2020-08-08 15:53:18', 'EugeneHib\ndgdgdgh456yu@rambler.ua\nINSTANTLY QUALIFY! \r\nJoin our community today for FREE and qualify for a wide variety of PAID consumer surveys! \r\n<a href=\"https://bit.ly/2DkUvKb\">WE ARE THE BEST SOURCE FOR TOP PAID SURVEYS !</a> \r\nhttps://bit.ly/2DkUvKb\nEnvoyer\nNon\n200\n87.117.48.111\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/58.0.3029.110 Safari/537.36 Edge/16.16299\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n8 août 2020\n17 h 53 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-200', '', '', '2020-08-08 17:53:18', '2020-08-08 15:53:18', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3550', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3551, 0, '2020-08-09 00:32:24', '2020-08-08 22:32:24', 'mosoylu80@hotmail.com\n[your-name]', 'mosoylu80@hotmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'mosoylu80-hotmail-com', '', '', '2020-08-09 00:32:24', '2020-08-08 22:32:24', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3551', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3552, 0, '2020-08-09 00:32:24', '2020-08-08 22:32:24', 'HenryKip\nmosoylu80@hotmail.com\nLa formule du succès est trouvée. En savoir plus sur elle. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n201\n5.188.84.228\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.181 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n0 h 32 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-201', '', '', '2020-08-09 00:32:24', '2020-08-08 22:32:24', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3552', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3553, 0, '2020-08-09 02:23:30', '2020-08-09 00:23:30', 'stephenboutilier@gmail.com\n[your-name]', 'stephenboutilier@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'stephenboutilier-gmail-com', '', '', '2020-08-09 02:23:30', '2020-08-09 00:23:30', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3553', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3554, 0, '2020-08-09 02:23:30', '2020-08-09 00:23:30', 'HenryKip\nstephenboutilier@gmail.com\nRobot financier est un excellent moyen de gérer et d\'augmenter vos revenus. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n202\n5.188.84.115\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.170 Safari/537.36 OPR/53.0.2907.106\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n2 h 23 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-202', '', '', '2020-08-09 02:23:30', '2020-08-09 00:23:30', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3554', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3555, 0, '2020-08-09 03:01:07', '2020-08-09 01:01:07', 'mail@ce-quadrat.de\n[your-name]', 'mail@ce-quadrat.de', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'mail-ce-quadrat-de', '', '', '2020-08-09 03:01:07', '2020-08-09 01:01:07', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3555', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3556, 0, '2020-08-09 03:01:07', '2020-08-09 01:01:07', 'HenryKip\nmail@ce-quadrat.de\nVotre argent fonctionne même lorsque vous dormez. \r\nLien -  https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n203\n5.188.84.228\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.181 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n3 h 01 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-203', '', '', '2020-08-09 03:01:07', '2020-08-09 01:01:07', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3556', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3557, 0, '2020-08-23 17:46:40', '2020-08-23 15:46:40', 'ignatovdormidont2823@yandex.ru\n[your-name]', 'ignatovdormidont2823@yandex.ru', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'ignatovdormidont2823-yandex-ru', '', '', '2020-08-23 17:46:40', '2020-08-23 15:46:40', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&#038;p=3557', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3558, 0, '2020-08-09 04:29:26', '2020-08-09 02:29:26', 'MichaelRed\nignatovdormidont2823@yandex.ru\n#Hookahmagic \r\nМы всегда с Вами и стараемся нести только позитив и радость. \r\nИщите Нас в соцсетях,подписывайтесь и будьте в курсе последних топовых событий. \r\nСтрого 18+ \r\n \r\nКакой кальян купить новичку? \r\nЕсли это первая покупка, то лучше начать с более простых моделей. Это изделия со средней высотой (70 см) и одной насадкой. Количество труб влияет на работу устройства. Это будет трудная задача. \r\n \r\nОчень важно обращать внимание на материал шахты. Чем он прочнее, тем дольше прибор прослужит. Срок службы устройства минимум на 10 лет. \r\n \r\nhttps://h-magic.su/hookahmagic \r\nРекомендуется обращать внимание на внутренний диаметр шахты. Он должен быть минимум 12 см. \r\n \r\nМожно рассмотреть также электронные изделия. Они компактные и простые в использовании. Безопасный дым. Его можно курить (парить) даже в общественных местах. Что касается его вкусовых качеств – они ничем не уступают традиционным устройствам. Какой электронный кальян купить лучше? Самый распространенный гаджет – площадь Sturbuzz.\nEnvoyer\nNon\n204\n178.71.10.87\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.2; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12\n9 août 2020\n4 h 29 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-204', '', '', '2020-08-09 04:29:26', '2020-08-09 02:29:26', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3558', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3559, 0, '2020-08-09 04:55:57', '2020-08-09 02:55:57', 'munceben@msu.edu\n[your-name]', 'munceben@msu.edu', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'munceben-msu-edu', '', '', '2020-08-09 04:55:57', '2020-08-09 02:55:57', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3559', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3560, 0, '2020-08-09 04:55:57', '2020-08-09 02:55:57', 'HenryKip\nmunceben@msu.edu\nFaites de votre ordinateur portable un instrument financier avec ce programme. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n205\n5.188.84.95\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.181 Safari/537.36 Kinza/4.7.2\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n4 h 55 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-205', '', '', '2020-08-09 04:55:57', '2020-08-09 02:55:57', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3560', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3561, 0, '2020-08-09 07:17:45', '2020-08-09 05:17:45', 'amine_2as@hotmail.fr\n[your-name]', 'amine_2as@hotmail.fr', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'amine_2as-hotmail-fr', '', '', '2020-08-09 07:17:45', '2020-08-09 05:17:45', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3561', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3562, 0, '2020-08-09 07:17:45', '2020-08-09 05:17:45', 'HenryKip\namine_2as@hotmail.fr\nConsultez le Bot automatique, qui fonctionne pour vous 24/7. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n206\n5.188.84.115\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 OPR/55.0.2994.44\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n7 h 17 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-206', '', '', '2020-08-09 07:17:45', '2020-08-09 05:17:45', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3562', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3563, 0, '2020-08-09 07:35:55', '2020-08-09 05:35:55', 'tkohlhauff@gmail.com\n[your-name]', 'tkohlhauff@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'tkohlhauff-gmail-com', '', '', '2020-08-09 07:35:55', '2020-08-09 05:35:55', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3563', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3564, 0, '2020-08-09 07:35:55', '2020-08-09 05:35:55', 'HenryKip\ntkohlhauff@gmail.com\nUn dollar n\'est rien, mais il peut atteindre 100 $ici. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n207\n5.188.84.95\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.170 Safari/537.36 OPR/53.0.2907.106\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n7 h 35 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-207', '', '', '2020-08-09 07:35:55', '2020-08-09 05:35:55', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3564', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3565, 0, '2020-08-09 10:42:13', '2020-08-09 08:42:13', 'ltnfernandes@gmail.com\n[your-name]', 'ltnfernandes@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'ltnfernandes-gmail-com', '', '', '2020-08-09 10:42:13', '2020-08-09 08:42:13', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3565', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3566, 0, '2020-08-09 10:42:13', '2020-08-09 08:42:13', 'HenryKip\nltnfernandes@gmail.com\nFaites-vous riche à l\'avenir en utilisant ce robot financier. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n208\n5.188.84.95\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.3; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.181 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n10 h 42 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-208', '', '', '2020-08-09 10:42:13', '2020-08-09 08:42:13', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3566', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3567, 0, '2020-08-09 15:27:05', '2020-08-09 13:27:05', 'tomky08@o2.pl\n[your-name]', 'tomky08@o2.pl', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'tomky08-o2-pl', '', '', '2020-08-09 15:27:05', '2020-08-09 13:27:05', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3567', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3568, 0, '2020-08-09 15:27:05', '2020-08-09 13:27:05', 'HenryKip\ntomky08@o2.pl\nLes petits investissements peuvent apporter des tonnes de dollars rapidement. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n209\n5.188.84.119\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.3; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.99 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n15 h 27 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-209', '', '', '2020-08-09 15:27:05', '2020-08-09 13:27:05', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3568', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3569, 0, '2020-08-09 20:52:03', '2020-08-09 18:52:03', 'frolovseregaulc@mail.ru\n[your-name]', 'frolovseregaulc@mail.ru', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'frolovseregaulc-mail-ru', '', '', '2020-08-09 20:52:03', '2020-08-09 18:52:03', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3569', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3570, 0, '2020-08-09 20:52:03', '2020-08-09 18:52:03', 'BennyHet\nfrolovseregaulc@mail.ru\nЖировик как избавиться \r\n \r\n<a href=\"https://alter-zdrav.ru/fenhel-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-otlichie-ot-ukropa/\" />Фенхель — отличие от укропа</a>\nEnvoyer\nNon\n210\n92.38.136.69\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36 OPR/54.0.2952.64\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n20 h 52 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-210', '', '', '2020-08-09 20:52:03', '2020-08-09 18:52:03', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3570', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3571, 0, '2020-08-09 22:15:56', '2020-08-09 20:15:56', 'mda07bi@sheffield.ac.uk\n[your-name]', 'mda07bi@sheffield.ac.uk', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'mda07bi-sheffield-ac-uk', '', '', '2020-08-09 22:15:56', '2020-08-09 20:15:56', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3571', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3572, 0, '2020-08-09 22:15:56', '2020-08-09 20:15:56', 'HenryKip\nmda07bi@sheffield.ac.uk\nLe revenu énorme, sans investissements est disponible. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n211\n5.188.84.119\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/65.0.3325.181 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n22 h 15 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-211', '', '', '2020-08-09 22:15:56', '2020-08-09 20:15:56', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3572', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3573, 0, '2020-08-09 23:15:10', '2020-08-09 21:15:10', 'shopewell87@yahoo.co.uk\n[your-name]', 'shopewell87@yahoo.co.uk', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'shopewell87-yahoo-co-uk', '', '', '2020-08-09 23:15:10', '2020-08-09 21:15:10', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3573', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3574, 0, '2020-08-09 23:15:10', '2020-08-09 21:15:10', 'HenryKip\nshopewell87@yahoo.co.uk\nDécouvrez la façon la plus simple de gagner de l\'argent. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n212\n5.188.84.115\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n9 août 2020\n23 h 15 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-212', '', '', '2020-08-09 23:15:10', '2020-08-09 21:15:10', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3574', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3575, 0, '2020-08-10 00:01:56', '2020-08-09 22:01:56', 'nomosocal@yahoo.com\n[your-name]', 'nomosocal@yahoo.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'nomosocal-yahoo-com', '', '', '2020-08-10 00:01:56', '2020-08-09 22:01:56', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3575', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3576, 0, '2020-08-10 00:01:56', '2020-08-09 22:01:56', 'HenryKip\nnomosocal@yahoo.com\nLes gens riches sont riches parce qu\'ils utilisent ce robot. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n213\n5.188.84.95\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36 OPR/54.0.2952.54\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n10 août 2020\n0 h 01 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-213', '', '', '2020-08-10 00:01:56', '2020-08-09 22:01:56', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3576', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3577, 0, '2020-08-10 02:09:16', '2020-08-10 00:09:16', 'koenmaters@home.nl\n[your-name]', 'koenmaters@home.nl', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'koenmaters-home-nl', '', '', '2020-08-10 02:09:16', '2020-08-10 00:09:16', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3577', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3578, 0, '2020-08-10 02:09:16', '2020-08-10 00:09:16', 'HenryKip\nkoenmaters@home.nl\nUn clic du robot peut vous apporter des milliers de dollars. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n214\n5.188.84.115\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.181 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n10 août 2020\n2 h 09 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-214', '', '', '2020-08-10 02:09:16', '2020-08-10 00:09:16', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3578', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3579, 0, '2020-08-10 02:38:20', '2020-08-10 00:38:20', 'bu20@rokuro79.forcemix.online\n[your-name]', 'bu20@rokuro79.forcemix.online', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'bu20-rokuro79-forcemix-online', '', '', '2020-08-10 02:38:20', '2020-08-10 00:38:20', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3579', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3580, 0, '2020-08-10 02:38:20', '2020-08-10 00:38:20', 'chelseacj11\nbu20@rokuro79.forcemix.online\nNew super hot photo galleries, daily updated collections\r\nhttp://pornstarmoothai.relayblog.com/?brandi \r\n\r\n free redhead teeny porn fetish barnyard porn free funny porn with text messaging liezel du toit porn safe free porn tube site list\nEnvoyer\nNon\n215\n178.32.123.99\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36 OPR/54.0.2952.54\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n10 août 2020\n2 h 38 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-215', '', '', '2020-08-10 02:38:20', '2020-08-10 00:38:20', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3580', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3581, 0, '2020-10-18 01:45:59', '2020-10-17 23:45:59', 'hfhh544@rambler.ua\n[your-name]', 'hfhh544@rambler.ua', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'hfhh544-rambler-ua', '', '', '2020-10-18 01:45:59', '2020-10-17 23:45:59', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&#038;p=3581', 0, 'flamingo_contact', '', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(3582, 0, '2020-08-10 06:06:05', '2020-08-10 04:06:05', 'Rickyhoomo\nhfhh544@rambler.ua\nBuy essay online uk. <a href=\"https://fc5.papers-writing-service.com/en/term-paper-writing-services-reviews-13757.html\">https://fc5.papers-writing-service.com/en/term-paper-writing-services-reviews-13757.html</a> Medical content writing services. <a href=\"https://c6.papers-writing-service.com/en/thesis-uncle-toms-cabin-4598.html\">https://c6.papers-writing-service.com/en/thesis-uncle-toms-cabin-4598.html</a> Writing a argumentative essay outline. <a href=\"https://o9.papers-writing-service.com/en/fu-digitale-dissertationen-37901.html\">https://o9.papers-writing-service.com/en/fu-digitale-dissertationen-37901.html</a> Writing thesis abstracts. <a href=\"https://1m.papers-writing-service.com/en/dissertation-umi-43697.html\">https://1m.papers-writing-service.com/en/dissertation-umi-43697.html</a> Cover letter writing service reviews. https://3i1n.papers-writing-service.com/en/ap-language-and-composition-thesis-statement-98992.html Dissertation database canada. <a href=\"https://7bb.papers-writing-service.com/en/single-subject-research-paper-63862.html\">https://7bb.papers-writing-service.com/en/single-subject-research-paper-63862.html</a> \r\nSomeone write my paper free. <a href=\"https://p17.papers-writing-service.com/en/argumentative-essay-about-gender-roles-78013.html\">https://p17.papers-writing-service.com/en/argumentative-essay-about-gender-roles-78013.html</a> Pay people to write research papers. <a href=\"https://av5.papers-writing-service.com/en/can-you-write-a-dissertation-in-a-weekend-64065.html\">https://av5.papers-writing-service.com/en/can-you-write-a-dissertation-in-a-weekend-64065.html</a>  Buy paper online malaysia. <a href=\"https://2l.papers-writing-service.com/en/hbs-case-study-94581.html\">https://2l.papers-writing-service.com/en/hbs-case-study-94581.html</a> Coursework plagiarism detection. https://6n.papers-writing-service.com/en/how-to-write-article-review-31552.html Master dissertation example.\nEnvoyer\nNon\n216\n31.23.40.254\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.99 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n10 août 2020\n6 h 06 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-216', '', '', '2020-08-10 06:06:05', '2020-08-10 04:06:05', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3582', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(2220, 1, '2016-10-28 18:57:00', '2016-10-28 16:57:00', '<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: x-large;\">Clé du succès pour une sexualité satisfaisante</span></h2>\r\n<div><span style=\"font-size: x-large;\"> </span></div>\r\n<h3>Réaction typique à une difficulté sexuelle</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La première partie d\'une thérapie de couple à l\'égard de la sexualité est d\'établir des réactions productives à la difficulté qui habite la relation. Souvent le couple se présente avec un des partenaires catégorisés comme le \"patient(e)\" et l\'autre \"l\'accompagnant(e)\" de la thérapie. Parfois, ils sont d\'accord avec les positions assignées alors que d\'autres fois, c\'est un sujet de conflit.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Qui a réellement un problème?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il arrive fréquemment que \"l\'accompagnant(e)\" de la thérapie ait fortement réagi au début de la difficulté en se sentant visé et en se culpabilisant. Par exemple, un homme a de la difficulté avec ses érections et son ou sa partenaire pense ne pas être assez attirant(e) pour l\'autre. Cela engendre la pression pour le partenaire de rassurer la faible estime de son conjoint(e). Cette pression crée de l\'anxiété de performance qui influence le plaisir et l\'excitation à la prochaine relation sexuelle et le cercle vicieux commence.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La réaction de \"l\'accompagnant(e)\" peut aussi être de la colère contre le/la \"patient(e)\".  Par exemple, le manque de désir chez l\'un des partenaires amène souvent des frustrations chez l\'autre qui n\'a plus ses désirs sexuels assouvis. Souvent, la culpabilité mentionnée plus haut devient éventuellement de la colère et de l\'amertume si la situation ne change pas. <b>Malheureusement, ces réactions négatives n\'aident en rien une difficulté sexuelle dans un couple. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h5 style=\"text-align: center;\">Co-construire un problème sexuel</h5>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>Quand les couples perçoivent des difficultés au lit comme un évènement sporadique et temporaire, cela permet souvent de réduire les facteurs qui maintiennent l\'insatisfaction sexuelle. </b>Une attitude défaitiste ou qui dramatise la difficulté augmente généralement le problème. Les partenaires ne se voient plus comme collaborant dans la relation, mais combatif. L\'agissement de l\'un engendre une réaction chez l\'autre, surtout dans les couples <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">émotionnellement fusionnels</a>.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Pour plusieurs personnes, la sexualité est une sphère de leur vie où elles sont fragiles et vulnérables. Lorsqu\'il survient des difficultés sexuelles qui ne flattent pas leur ego et remettent en question leur désirabilité ou leur \"compétence sexuelle\", les réactions sont régulièrement néfastes pour le bien-être du couple.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<ul style=\"color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-style: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: justify; text-indent: 0px;\">\r\n 	<li><b>Comment vous sentez-vous quand votre partenaire n\'est pas aussi excité que vous le voudriez?</b></li>\r\n 	<li><b>Comment gérez-vous quand l\'autre refuse vos avances sexuelles?</b></li>\r\n 	<li><b>Croyez-vous que la sexualité doit être naturelle et simple?</b></li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n 	<li><b>Comment percevez-vous une difficulté sexuelle au sein d\'un couple?</b></li>\r\n 	<li><b>Quelle importance attribuez-vous à la sexualité dans la satisfaction de votre couple?</b></li>\r\n 	<li><b>Croyez-vous être responsable du plaisir sexuel de votre partenaire?</b></li>\r\n 	<li><b>Qui est responsable de VOTRE plaisir sexuel durant une relation sexuelle?</b></li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nLes réponses aux questions ci-haut déterminent l\'impact de notre réaction à une difficulté sexuelle. Les personnes qui prennent les difficultés sexuelles de manière personnelle ou qui blâment l\'autre partenaire de leur manque de satisfaction rajoutent à la problématique.\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h3>Gestion aidante à une difficulté sexuelle</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ol>\r\n 	<li>En premier lieu, on tente de comprendre sa part de responsabilité à un dilemme sexuel sans pour autant se dévaloriser ou prendre tout le blâme.</li>\r\n 	<li>On pose des questions à notre partenaire pour comprendre sa perception et son ressentie à l\'égard de la situation.</li>\r\n 	<li>On gère nos émotions et on réfléchit à ce que l\'autre nous apporte comme information.</li>\r\n 	<li>On maintient un discours ouvert et honnête avec l\'autre sur notre vécu.</li>\r\n 	<li>On cherche à collaborer plutôt que de s\'attaquer dans nos insécurités et inquiétudes.</li>\r\n 	<li>On aborde le tout avec légèreté et comme une opportunité d\'améliorer notre relation et notre vie sexuelle.</li>\r\n 	<li>On consulte un professionnel comme un <a href=\"http://lesexologue.ca/contact/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexologue &amp; psychothérapeute</a> quand on n’y arrive pas par nous-mêmes.</li>\r\n</ol>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"http://lesexologue.ca/video_sexualite/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></span></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Problèmes sexuels: Comment réagir', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'problemes-sexuels-comment-reagir', '', '\nhttp://lesexologue.ca/contact/', '2017-10-20 03:41:51', '2017-10-20 01:41:51', '', 0, '', 0, 'post', '', 0),
(2488, 2, '2017-05-18 22:02:28', '2017-05-18 20:02:28', '<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: x-large;\">Clé du succès pour une sexualité satisfaisante</span></h2>\r\n<div><span style=\"font-size: x-large;\"> </span></div>\r\n<h3>Réaction typique à une difficulté sexuelle</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La première partie d\'une thérapie de couple à l\'égard de la sexualité est d\'établir des réactions productives à la difficulté qui habite la relation. Souvent le couple se présente avec un des partenaires catégorisés comme le \"patient(e)\" et l\'autre \"l\'accompagnant(e)\" de la thérapie. Parfois, ils sont d\'accord avec les positions assignées alors que d\'autres fois, c\'est un sujet de conflit.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Qui a réellement un problème?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il arrive fréquemment que \"l\'accompagnant(e)\" de la thérapie ait fortement réagi au début de la difficulté en se sentant visé et en se culpabilisant. Par exemple, un homme a de la difficulté avec ses érections et son ou sa partenaire pense ne pas être assez attirant(e) pour l\'autre. Cela engendre la pression pour le partenaire de rassurer la faible estime de son conjoint(e). Cette pression crée de l\'anxiété de performance qui influence le plaisir et l\'excitation à la prochaine relation sexuelle et le cercle vicieux commence.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La réaction de \"l\'accompagnant(e)\" peut aussi être de la colère contre le/la \"patient(e)\".  Par exemple, le manque de désir chez l\'un des partenaires amène souvent des frustrations chez l\'autre qui n\'a plus ses désirs sexuels assouvis. Souvent, la culpabilité mentionnée plus haut devient éventuellement de la colère et de l\'amertume si la situation ne change pas. <b>Malheureusement, ces réactions négatives n\'aident en rien une difficulté sexuelle dans un couple. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: center;\">Co-construire un problème sexuel</div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>Quand les couples perçoivent des difficultés au lit comme un évènement sporadique et temporaire, cela permet souvent de réduire les facteurs qui maintiennent l\'insatisfaction sexuelle. </b>Une attitude défaitiste ou qui dramatise la difficulté augmente généralement le problème. Les partenaires ne se voient plus comme collaborant dans la relation, mais combatif. L\'agissement de l\'un engendre une réaction chez l\'autre, surtout dans les couples <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">émotionnellement fusionnels</a>.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Pour plusieurs personnes, la sexualité est une sphère de leur vie où elles sont fragiles et vulnérables. Lorsqu\'il survient des difficultés sexuelles qui ne flattent pas leur ego et remettent en question leur désirabilité ou leur \"compétence sexuelle\", les réactions sont régulièrement néfastes pour le bien-être du couple.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n&nbsp;\r\n<ul style=\"color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-style: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: justify; text-indent: 0px;\">\r\n 	<li><b>Comment vous sentez-vous quand votre partenaire n\'est pas aussi excité que vous le voudriez?</b></li>\r\n 	<li><b>Comment gérez-vous quand l\'autre refuse vos avances sexuelles?</b></li>\r\n 	<li><b>Croyez-vous que la sexualité doit être naturelle et simple?</b></li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-NemHOZwEX00/WAZubkzt4mI/AAAAAAAABA8/NtSMTNcc3v47zRoI-fQxNdsOu_LDUDHxwCLcB/s1600/couple%2Bchicane.jpg\"><img title=\"problème sexuel\" src=\"https://3.bp.blogspot.com/-NemHOZwEX00/WAZubkzt4mI/AAAAAAAABA8/NtSMTNcc3v47zRoI-fQxNdsOu_LDUDHxwCLcB/s320/couple%2Bchicane.jpg\" alt=\"therapie couple, baisse perte désir sexuel\" width=\"320\" height=\"180\" border=\"0\" /></a></div>\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n 	<li><b>Comment percevez-vous une difficulté sexuelle au sein d\'un couple?</b></li>\r\n 	<li><b>Quelle importance attribuez-vous à la sexualité dans la satisfaction de votre couple?</b></li>\r\n 	<li><b>Croyez-vous être responsable du plaisir sexuel de votre partenaire?</b></li>\r\n 	<li><b>Qui est responsable de VOTRE plaisir sexuel durant une relation sexuelle?</b></li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nLes réponses aux questions ci-haut déterminent l\'impact de notre réaction à une difficulté sexuelle. Les personnes qui prennent les difficultés sexuelles de manière personnelle ou qui blâment l\'autre partenaire de leur manque de satisfaction rajoutent à la problématique.\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h3>Gestion aidante à une difficulté sexuelle</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ol>\r\n 	<li>En premier lieu, on tente de comprendre sa part de responsabilité à un dilemme sexuel sans pour autant se dévaloriser ou prendre tout le blâme.</li>\r\n 	<li>On pose des questions à notre partenaire pour comprendre sa perception et son ressentie à l\'égard de la situation.</li>\r\n 	<li>On gère nos émotions et on réfléchit à ce que l\'autre nous apporte comme information.</li>\r\n 	<li>On maintient un discours ouvert et honnête avec l\'autre sur notre vécu.</li>\r\n 	<li>On cherche à collaborer plutôt que de s\'attaquer dans nos insécurités et inquiétudes.</li>\r\n 	<li>On aborde le tout avec légèreté et comme une opportunité d\'améliorer notre relation et notre vie sexuelle.</li>\r\n 	<li>On consulte un professionnel comme un <a href=\"http://lesexologue.ca/contact/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexologue &amp; psychothérapeute</a> quand on n’y arrive pas par nous-mêmes.</li>\r\n</ol>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"http://lesexologue.ca/video_sexualite/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></span></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Problèmes sexuels: Comment réagir', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2220-revision-v1', '', '', '2017-05-18 22:02:28', '2017-05-18 20:02:28', '', 2220, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/05/2220-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2310, 1, '2016-10-28 18:57:00', '2016-10-28 16:57:00', '<h2 style=\"text-align: center\"><span style=\"font-size: x-large\">Clé du succès pour une sexualité satisfaisante</span></h2><div><span style=\"font-size: x-large\"><br /></span></div><h3>Réaction typique à une difficulté sexuelle</h3><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">La première partie d\'une thérapie de couple à l\'égard de la sexualité est d\'établir des réactions productives à la difficulté qui habite la relation. Souvent le couple se présente avec un des partenaires catégorisés comme le \"patient(e)\" et l\'autre \"l\'accompagnant(e)\" de la thérapie. Parfois, ils sont d\'accord avec les positions assignées alors que d\'autres fois, c\'est un sujet de conflit.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"text-align: center\">Qui a réellement un problème?</h4><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Il arrive fréquemment que \"l\'accompagnant(e)\" de la thérapie ait fortement réagi au début de la difficulté en se sentant visé et en se culpabilisant. Par exemple, un homme a de la difficulté avec ses érections et son ou sa partenaire pense ne pas être assez attirant(e) pour l\'autre. Cela engendre la pression pour le partenaire de rassurer la faible estime de son conjoint(e). Cette pression crée de l\'anxiété de performance qui influence le plaisir et l\'excitation à la prochaine relation sexuelle et le cercle vicieux commence.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\">La réaction de \"l\'accompagnant(e)\" peut aussi être de la colère contre le/la \"patient(e)\". &nbsp;Par exemple, le manque de désir chez l\'un des partenaires amène souvent des frustrations chez l\'autre qui n\'a plus ses désirs sexuels assouvis. Souvent, la culpabilité mentionnée plus haut devient éventuellement de la colère et de l\'amertume si la situation ne change pas. <b>Malheureusement, ces réactions négatives n\'aident en rien une difficulté sexuelle dans un couple.&nbsp;</b></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"text-align: justify\"><br /><div style=\"text-align: center\">Co-construire un problème sexuel</div></h4><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><b>Quand les couples perçoivent des difficultés au lit comme un évènement sporadique et temporaire, cela permet souvent de réduire les facteurs qui maintiennent l\'insatisfaction sexuelle. </b>Une attitude défaitiste ou qui dramatise la difficulté augmente généralement le problème. Les partenaires ne se voient plus comme collaborant dans la relation, mais combatif. L\'agissement de l\'un engendre une réaction chez l\'autre, surtout dans les couples <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\">émotionnellement fusionnels</a>.</div><div style=\"text-align: justify\"><br />Pour plusieurs personnes, la sexualité est une sphère de leur vie où elles sont fragiles et vulnérables. Lorsqu\'il survient des difficultés sexuelles qui ne flattent pas leur ego et remettent en question leur désirabilité ou leur \"compétence sexuelle\", les réactions sont régulièrement néfastes pour le bien-être du couple.</div><div style=\"text-align: justify\"><br /><br /><b style=\"color: black;font-family: Times;font-size: medium;font-style: normal;letter-spacing: normal;text-align: justify;text-indent: 0px\"></b><br /><ul style=\"color: black;font-family: Times;font-size: medium;font-style: normal;font-weight: normal;letter-spacing: normal;text-align: justify;text-indent: 0px\"><li><b>Comment vous sentez-vous quand votre partenaire n\'est pas aussi excité que vous le voudriez?</b></li><li><b>Comment gérez-vous quand l\'autre refuse vos avances sexuelles?</b></li><li><b>Croyez-vous que la sexualité doit être naturelle et simple?</b></li></ul><br /><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /><div style=\"clear: both;text-align: center\"><a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-NemHOZwEX00/WAZubkzt4mI/AAAAAAAABA8/NtSMTNcc3v47zRoI-fQxNdsOu_LDUDHxwCLcB/s1600/couple%2Bchicane.jpg\" style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\"><img alt=\"therapie couple, baisse perte désir sexuel\" border=\"0\" height=\"180\" src=\"https://3.bp.blogspot.com/-NemHOZwEX00/WAZubkzt4mI/AAAAAAAABA8/NtSMTNcc3v47zRoI-fQxNdsOu_LDUDHxwCLcB/s320/couple%2Bchicane.jpg\" title=\"problème sexuel\" width=\"320\" /></a></div><br /><ul><li><b>Comment percevez-vous une difficulté sexuelle au sein d\'un couple?</b></li><li><b>Quelle importance attribuez-vous à la sexualité dans la satisfaction de votre couple?</b></li><li><b>Croyez-vous être responsable du plaisir sexuel de votre partenaire?</b></li><li><b>Qui est responsable de VOTRE plaisir sexuel durant une relation sexuelle?</b></li></ul></div><div style=\"text-align: justify\"><br />Les réponses aux questions ci-haut déterminent l\'impact de notre réaction à une difficulté sexuelle. Les personnes qui prennent les difficultés sexuelles de manière personnelle ou qui blâment l\'autre partenaire de leur manque de satisfaction rajoutent à la problématique.<br /><br /><br /><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><h3>Gestion aidante à une difficulté sexuelle</h3><div><br /></div><div><ol><li>En premier lieu, on tente de comprendre sa part de responsabilité à un dilemme sexuel sans pour autant se dévaloriser ou prendre tout le blâme.&nbsp;</li><li>On pose des questions à notre partenaire pour comprendre sa perception et son ressentie à l\'égard de la situation.</li><li>On gère nos émotions et on réfléchit à ce que l\'autre nous apporte comme information.</li><li>On maintient un discours ouvert et honnête avec l\'autre sur notre vécu.</li><li>On cherche à collaborer plutôt que de s\'attaquer dans nos insécurités et inquiétudes.</li><li>On aborde le tout avec légèreté et comme une opportunité d\'améliorer notre relation et notre vie sexuelle.</li><li>On consulte un professionnel comme un <a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/contact\" target=\"_blank\">sexologue &amp; psychothérapeute</a> quand on n’y arrive pas par nous-mêmes.&nbsp;</li></ol></div></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /><br /><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><b><span style=\"font-size: large\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></span></b></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><b><br /></b></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><b><br /></b></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><b><br /></b></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div><div style=\"text-align: justify\"><div style=\"clear: both;text-align: center\"><a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div><br /><br /><br /><br />En connaître plus sur l\'auteur<br /><br /><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />Sexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div><!-- Begin MailChimp Signup Form -->  <br /><div><div><h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2><div><span>*</span> indicates required</div><div><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span>*</span> </label> </div><div><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> </div><div><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> </div><div><div></div><div></div></div><!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->    <br /><div></div><div></div></div></div> <!--End mc_embed_signup--><br /><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"clear: both;text-align: center\"></h4><h4 style=\"clear: both;text-align: center\"></h4><div></div>', 'Problèmes sexuels: Comment réagir', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2220-revision-v1', '', '', '2016-10-28 18:57:00', '2016-10-28 16:57:00', '', 2220, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/10/2220-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2221, 1, '2016-08-27 20:27:00', '2016-08-27 18:27:00', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nLa vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\r\n<ul>\r\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\"></iframe></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nOn ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\r\n</ul>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nIntensité de la vulnérabilité dans le couple\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/video_sexualite/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'au-dela-des-problemes-de-communication', '', 'http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\nhttp://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html', '2017-10-14 05:36:57', '2017-10-14 03:36:57', '', 0, '', 0, 'post', '', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2916, 2, '2017-10-14 05:36:57', '2017-10-14 03:36:57', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nLa vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\r\n<ul>\r\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\"></iframe></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nOn ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\r\n</ul>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nIntensité de la vulnérabilité dans le couple\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/video_sexualite/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-revision-v1', '', '', '2017-10-14 05:36:57', '2017-10-14 03:36:57', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/10/2221-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2490, 2, '2017-05-18 22:08:54', '2017-05-18 20:08:54', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nLa vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\r\n<ul>\r\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\"></iframe></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nOn ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\r\n</ul>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s1600/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\"><img src=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s400/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" width=\"273\" height=\"400\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\">Découvrir ce qu\'il a derrière le masque</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Intensité de la vulnérabilité dans le couple</h4>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/video_sexualite/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-revision-v1', '', '', '2017-05-18 22:08:54', '2017-05-18 20:08:54', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/05/2221-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2312, 1, '2016-08-27 20:27:00', '2016-08-27 18:27:00', '<h2><span style=\"font-size: x-large\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2><div><br /></div><h3>Prétendus problèmes de communication</h3><div><br /></div><div><div style=\"text-align: justify\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h3 style=\"text-align: justify\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"text-align: center\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\">La vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:<br /><br /><br /><ul><li>&nbsp;Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li></ul><br /><ul><li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li></ul><br /><ul><li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li></ul></div><div style=\"text-align: justify\"><br /><br /><h4 style=\"text-align: center\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html#video1\" name=\"video1\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</a></h4></div><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><div style=\"clear: both;text-align: center\"></div><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"text-align: center\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div><div style=\"text-align: justify\">On ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?<br /><br /><br /><ul><li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?&nbsp;</li></ul><br /><ul><li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li></ul><div><br /></div><div><ul><li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li></ul></div><br /><br /><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center\"><tbody><tr><td style=\"text-align: center\"><a href=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s1600/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto\"><img border=\"0\" height=\"400\" src=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s400/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" width=\"273\" /></a></td></tr><tr><td style=\"text-align: center\">Découvrir ce qu\'il a derrière le masque</td></tr></tbody></table><br /><br /><h4 style=\"text-align: center\">Intensité de la vulnérabilité dans le couple</h4><br /><div style=\"text-align: justify\">La vulnérabilité c\'est vraiment <strike>chiant</strike> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b>&nbsp;Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b>&nbsp;Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h3 style=\"text-align: justify\">Du conflit à l\'intimité</h3><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"text-align: center\">Le meilleur sexe de votre vie</h4><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle.&nbsp;</b></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"text-align: center\">Plus que des émotions cul-cul</h4><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais&nbsp;</b><b>aussi&nbsp;</b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela &nbsp;donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div>VOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!<br /><br /><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><h3 style=\"clear: both;text-align: center\">Articles précédents</h3><div><br /></div><div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div><div><br /></div><div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><span style=\"font-size: large\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div><div style=\"text-align: justify\"><div style=\"clear: both;text-align: center\"><a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div><br /><br /><br /><br />En connaître plus sur l\'auteur<br /><br /><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />Sexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div><!-- Begin MailChimp Signup Form -->  <br /><div><div><h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2><div><span>*</span> indicates required</div><div><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span>*</span> </label> </div><div><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> </div><div><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> </div><div><div></div><div></div></div><!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->    <br /><div></div><div></div></div></div> <!--End mc_embed_signup--><br /><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"clear: both;text-align: center\"></h4><h4 style=\"clear: both;text-align: center\">Articles recommandés:</h4><div><br /></div><div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a><br /><br /></div><div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuelle diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a><br /><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\"><br /></a> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div><div><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"clear: both;text-align: center\"></h4><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><br />', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-revision-v1', '', '', '2016-08-27 20:27:00', '2016-08-27 18:27:00', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/2221-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(3030, 2, '2018-09-30 06:07:35', '2018-09-30 04:07:35', '<h1 class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><span class=\"s1\">Relation libre : ce que vous avez à y gagner</span></h1>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Les mentalités évoluent et, avec elles, les configurations du couple. Bien que pour une majorité le traditionnel duo monogame demeure le sacro-saint schéma du couple, un nouveau venu commence à faire son nid dans nos sociétés occidentales et à s\'immiscer dans notre train-train amoureux. Son nom ? La <strong>relation libre ou le couple ouvert</strong>. Pour ceux d\'entre vous qui en entendraient parler pour la première fois, il s\'agit d\'une relation amoureuse dans laquelle <strong>l\'exclusivité sexuelle et/ou amoureuse</strong> n\'a plus sa place : chacun est libre de disposer de son corps comme il l\'entend, de s\'adonner à des aventures d\'un soir ou plus, sans que la pérennité de son couple ne soit remise en question. Certains crieront au scandale et à la décadence, d\'autres se réjouiront de cette évolution des mœurs. Une solution qui ne plaira pas à tout le monde, mais qui a tout de même le mérite de présenter un certain nombre d\'avantages. Intrigué(e) ?</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous vous disputerez moins avec votre partenaire</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">La notion de fidélité inhérente au mariage est inscrite dans les Code civil français (<a href=\"https://www.legifrance.gouv.fr/affichcodearticle.do;jsessionid=aeb7a37ffc5fcd4aa6b8c3fc8a62e19d.tplgfr26s_2?idarticle=legiarti000006422735&amp;cidtexte=legitext000006070721&amp;datetexte=20180416\"><span class=\"s2\">article 212</span></a>) et québécois (<a href=\"http://legisquebec.gouv.qc.ca/fr/showdoc/cs/ccq-1991?langcont=fr#se:392\"><span class=\"s2\">article 392</span></a>). Par extension, la monogamie apparaît comme la base du couple, marié ou non... ce qui n\'est pas sans générer quelques complications. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">L\'exclusivité semble impliquer une certaine possessivité mutuellement entretenue entre les deux conjoints : chacun n\'est « autorisé » à se donner qu\'à l\'autre. Confiance et méfiance se retrouvent au coude à coude dans la relation. C\'est ainsi que de nombreuses scènes de ménage éclatent en réponse aux soupçons de monsieur ou madame. Et ce, que les doutes soient fondés ou non. Demander plus ou moins abruptement à votre moitié où il/elle a passé la soirée et avec qui répond uniquement à un besoin d\'être rassuré et d\'apaiser votre jalousie, mais peut blesser votre conjoint s\'il sent que vous remettez sa confiance et son intégrité en question. Et la situation peut vite dégénérer s\'il s\'avère que les soupçons de l\'un étaient fondés : rappelons que l\'infidélité constitue la première cause de divorce, et que la recherche de preuves légales de l\'adultère compte parmi les enquêtes les plus demandées aux détectives privés (<a href=\"https://investipole.fr/\"><span class=\"s2\">un lien</span></a> pour les éventuels intéressés). </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ainsi, si l\'exclusivité au sein du couple n\'est plus perçue comme un devoir réciproque, la menace de la tromperie n\'a plus aucune raison d\'être et libère le couple de sources de tension certaines. <strong>Il faut toutefois faire attention</strong>, car chaque ouverture de couple vient avec la négociation des règles des comportements à ne pas franchir. L\'infidélité peut toujours exister dans les relations ouvertes. Vous pouvez toujours consulter un <a href=\"https://lesexologue.ca/sexologue-psychotherapeute/liste-therapeutes/\">sexologue psychothérapeute </a>pour vous aider à dialoguer sur vos attentes et besoins à cet égard. </span></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe src=\"https://www.youtube.com/embed/pfZNHfQSWk0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"></iframe></p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><em>Élément à considérer dans l\'ouverture de votre relation</em></strong></span></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous jouirez d\'un formidable sentiment de liberté</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Certains vivent relativement mal le fait de s\'engager avec une personne par crainte de voir leur esprit d\'indépendance étouffé. Une symbolique sans doute largement entretenue par l\'institution du mariage, matérialisée par le passage des alliances au doigt et les obligations légales de l\'union... </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Passés les premiers temps d\'amour-passion et de communion sexuelle, il n\'est pas rare d\'être tenté d\'aller voir ailleurs si l\'herbe est plus verte – par envie de changement, de nouvelles expériences ou simplement pour retrouver une marge de manœuvre rassurante – sans vouloir pour autant placer sa récente relation sur la sellette. Un besoin vite refréné par le diktat de la morale en vogue et les règles de bienséance qui l\'accompagnent... qui a toutes les chances de dégénérer en frustration. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En parallèle peut se développer la désagréable impression que son corps est un temple « réservé » à sa moitié (un ressenti qui dépendra bien entendu des personnes et de leur rapport au corps). Il n\'est d\'ailleurs pas difficile d\'imaginer certains mouvements de libération sexuelle (notamment le féminisme) faire de l\'union libre leur cheval de guerre.</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous pourrez être plus épanoui(e) sexuellement</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Nous avons tous des fantasmes avoués ou inavoués, et vous n\'échappez pas à la règle. C\'est un comportement tout à fait naturel. Néanmoins, nombreux sont ceux à renoncer à concrétiser leurs fantasmes sexuels, notamment par peur du jugement de l\'autre ou par culpabilité, et à se contenter d\'ébats routiniers incapables de calmer leurs appétits. Bien entendu, on ne saurait trop rappeler l\'importance de la communication au sein du couple, notamment en matière de sexualité. Mais vivre pleinement ses fantasmes implique parfois de les partager avec la bonne personne et de sortir du cadre routinier. C\'est le principe même du fantasme, qui se nourrit de la transgression des « codes » et « interdits ». </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il est donc fort probable que le fait de vous lancer dans une union libre vous permettrait de laisser libre cours à votre imagination, de vivre de nouvelles expériences sexuelles enrichissantes et de découvrir de nouvelles pistes à exploiter par la suite avec votre partenaire « permanent ».  Il faut toutefois se questionner sur les raisons qui nous empêchent de vivre nos fantasmes avec notre partenaire du moment. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">D\'autre part, les petits libertinages disséminés tout au long de la relation sont susceptibles de booster votre libido et d\'aiguillonner votre désir pour votre compagnon, et ce d\'autant plus légitimement que vos aventures n\'impliquent pas de trahison ou de cachotteries. À l\'inverse, l\'adultère conduit dans la majorité des cas à l\'explosion pure et simple du couple ; dans quelques rares cas, il arrive néanmoins qu\'il fasse repartir le duo sur une nouvelle phase d\'entente sexuelle plus intense.</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous gagnerez en confiance en vous</span></h2>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Qui dit absence d\'obligation d\'exclusivité, dit absence de cachotteries et par conséquent, conscience tranquille. Dans un couple traditionnel, une infidélité inavouée et la culpabilité qui s\'ensuit peuvent devenir une véritable bombe à retardement pour votre santé (et votre couple, cela va de soi). Le couple ouvert vous permet de vivre votre vie sexuelle et amoureuse en toute sérénité, sans vous remettre en cause. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En outre, bien souvent, après plusieurs années de relation monogame, la routine s\'installe et la passion des prémices perd peu à peu du terrain au profit d\'une tendresse réciproque. Une évolution qui peut vous pousser à douter de votre pouvoir de séduction et blesser votre amour propre. Parfois un signe d\'une difficulté à tolérer une intimité plus intense et importante qu\'on retrouve seulement dans une relation monogame de longue durée.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">De fait, coucher avec d\'autres amant(e)s présente l\'avantage de flatter votre propre estime et de redorer votre confiance en vous : oui, contrairement à ce que vous pouviez penser, vous êtes encore capable d\'être l\'objet de convoitise ! Une occasion en or pour découvrir ou approfondir d\'autres parcelles de votre personnalité et vous épanouir. Il y a fort à parier que vous vous sourirez bien plus souvent dans le miroir ! Il ne faut guère croire que l\'ouverture de votre relation sera tout beau et sans pépins. Plusieurs discussions seront nécessaires pour maintenir un respect dans le couple et la jalousie peut aussi être un enjeu majeur à ce nouveau statut de couple. </span></p>\r\n<p class=\"p3\"><span class=\"s2\">Article proposé par Hélène (<a href=\"https://investipole.fr/detectives-lyon/\"><span class=\"s3\">https://investipole.fr/detectives-lyon/</span></a>) en collaboration avec François Renaud M.A, sexologue psychothérapeute.</span></p>', 'Couple ouvert...un faux pas?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '3024-revision-v1', '', '', '2018-09-30 06:07:35', '2018-09-30 04:07:35', '', 3024, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/09/3024-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2999, 2, '2018-04-19 20:58:39', '2018-04-19 18:58:39', '<h1>Qu\'est-ce qui t\'excite dans le sexe toi?</h1>\r\nSi tu vas consulter un sexologue psychothérapeute, on va probablement éventuellement te demander cette question. Un peu intrusif, malaisant de répondre à une question aussi intime à un étranger qui te connait depuis quelques heures. Parfois, on ne sait pas trop quoi répondre ou quelle est la \"bonne\" réponse que notre sexologue veut entendre pour être considéré normal.\r\n\r\nC\'est d\'ailleurs la réponse qu\'on m\'offre souvent: \"Ben..là! Rien d\'anormale là...euh. Les choses traditionnelles, typique, mais rien de plate par contre là...\" La crainte de se faire juger sur nos fantasmes sexuelles est très prévalente de manière général chez les individus. On craint ce que les autres vont penser de nos fantasmes et ce à quoi notre corps réagit sexuellement.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Pourquoi poser la question?</h2>\r\nParce que tes préférences sexuelles en dit beaucoup sur toi. Comment tu as été aimé.  Comment tu aimes les autres. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\">Quels sont tes insécurités</a>, tes blessures émotionnelles. Quels sont tes forces et limites dans la sexualité. Où sont tes blocages sexuelles. Quel type d\'éducation sexuelle as-tu reçu. Tout pour qu\'une personne soit vraiment à l\'aise de se dévoiler! Évidemment, le but n\'est pas de juger négativement, mais aider à vivre une sexualité sans \"trop\" de blocage.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\"Dis moi comment tu fais l\'amour et je te dirai comment tu as été aimé.\" </strong></p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">- Ester Perel</p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nLe fantasme lui-même en dit pas vraiment beaucoup sur toi. C\'est plutôt la signification que tu y apportes et les éléments qui t\'excite plus spéficiquement.  Le sexologue psychothérapeute remarque et réfléte des observations qui peuvent indiquer des aspects qui peuvent \"nuire\" à ton plaisir et ta satisfaction. Les fantasmes et préférences sexuelles sont contruits selon nos expériences relationnelles et sexuelles du passé. On érotise souvent des blessures ou des triomphes vécus. Notre imaginaire sexuel est un endroit où on se sent en contrôle de la situation, où on peut se laisser pleinement libre d\'explorer les sphères de la sexualité, sans danger. Un espace où personne n\'a être au courant du contenu. Bref, un petit jardin secret!\r\n<h3>Doit-on partager nos fantasmes avec nos partenaires?</h3>\r\nMême entre sexologues psychothérapeutes, nous ne sommes pas d\'accord sur la réponse à cette question. CertainEs vont priviligier d\'avoir un certain jardin secret, d\'autres suggère fortement le dévoilement, mais seulement des fantasmes qu\'on ait à l\'aise de partager.\r\n\r\nPeut-on vraiment être honnête et pleinement authentique avec notre partenaire si on se refuse de dévoiler ses fantasmes? Peut-on vraiment prétendre que l\'autre nous connaît pleinement, si on n\'ose pas se mettre à nu face à notre amoureux-se? Quelle amélioration le jardin secret sexuelle procure-t-il à la sexualité du couple? Peut-on nuire à la sexualité du couple en dévoilant ses fantasmes?\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\"Une persone qui s\'accepte soi-même et assume sa sexualité dans tous ses formes va préférer être connue et rejeter que d\'être acceptée pour ce qu\'il/elle n\'est pas réellement.\"</strong></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nIl est claire que dévoiler ses fantasmes vient avec son lot d\'émotion et de signification comme il a été énuméré plus haut. L\'être humain a deux désir fondamentalement opposés. Il veut être connu et partager son soi interieur, mais il veut aussi être accepté, aimé, apprécié par les autres.  Ces deux désirs peuvent être congruent parfois, mais les fantasmes viennent souvent les mettre à l\'opposé dans une relation amoureuse. On veut tellement les partager avec l\'autre, mais le risque de ne pas obtenir l\'acceptation est souvent trop grand.\r\n<h2>L\'intimité à son plus profond</h2>\r\nPartager un fantasme, c\'est un moment d\'intimité. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">L\'intimité</a> étant défini comme un dévoilement de soi où notre partenaire découvre une nouvelle information. Quand on se dévoile, on prend toujours un risque que l\'autre nous apprécie moins, nous rejete ou refuse d\'accepter cette partie de soi.  Une persone qui s\'accepte soi-même et assume sa sexualité dans tous ses formes va préférer être connue et rejeter que d\'être acceptée pour ce qu\'il/elle n\'est pas réellement.\r\n<h3>L\'image qu\'on projette de soi</h3>\r\nPour se sentir accepter, on filtre l\'information qu\'on offre pour être perçu sous un bon angle. On cache nos défauts ou les parties de notre sexualité qui nous gêne. On fait plus confiance à l\'opinion de notre entourage pour définir notre valeur que se baser sur ses propres perceptions de soi. Une intimité qui est validée par l\'autre où je te laisse connaître seulement les parties de ma sexualité que j\'accepte ou que tu acceptera. On stagne alors dans la sexualité, car une partie de celle-ci reste dans la noirceur. Protéger des jugements et du rejet.\r\n<h3> Vomir son intimité</h3>\r\nPartager un moment intime et être pleinement authentique, ce n\'est pas tout dire d\'un coup. J\'appelle plutôt cela vomir son intimité que du partage. Il y a un avantage à ne pas tout dévoiler immédiatement, car cela garde un mystère et une nouveauté à découvrir dans l\'exploration de la sexualité avec notre amoureux-se sur le long terme. Il y a souvent un désir caché d\'être accepté dans le vomissement de son intimité. De ne pas s\'engager et s\'attacher à une autre personne pour apprendre qu\'elle nous rejettera éventuellement.\r\n\r\nLe partage d\'un fantasme doit être perçu  comme un moment de vulnérabilité où l\'espace ne sera pas <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\">nécessairement sécuritaire</a>. Notre partenaire peut bien réagir et se réjouir de cette préférence sexuelle où il/elle pourrait aussi mal réagri. Toutefois, la réaction de votre partenaire ne détemirne pas votre valeur au plan de la sexualité. Sa réaction va être plus déterminant des ses propres enjeux personnels que de les vôtre.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Qu\'est-ce que tu aimes dans le sexe toi?</h3>\r\nLa prochaine fois qu\'on vous pose la question, allez-vous être en mesure d\'apprécier votre sexualité et vous sentir pleinement libre de dévoiler vos préférences et fantasmes sexuels? Allez-vous filtrer l\'information pour évitre le rejet et maintenir une image plus acceptée?\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h4>Sexologue psychothérapeute Montréal</h4>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;', 'Partage moi tes fantasmes chéri!', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2995-revision-v1', '', '', '2018-04-19 20:58:39', '2018-04-19 18:58:39', '', 2995, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/04/2995-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3001, 2, '2018-05-07 19:53:39', '2018-05-07 17:53:39', '<h1>Qu\'est-ce qui t\'excite dans le sexe toi?</h1>\r\nSi tu vas consulter un sexologue psychothérapeute, on va probablement éventuellement te poser cette question. Un peu intrusif, malaisant de répondre à une question aussi intime à un étranger qui te connaît depuis quelques heures. Parfois, on ne sait pas trop quoi répondre ou qu’elle est la \"bonne\" réponse que notre sexologue veut entendre pour être considéré comme normal.\r\n\r\nC\'est d\'ailleurs la réponse qu\'on m\'offre souvent: \"Ben…là! Rien d\'anormal là...euh. Les choses traditionnelles, typiques, mais rien de plate par contre là...\" La crainte de se faire juger sur nos fantasmes sexuels est très prévalente de manière générale chez les individus. On craint ce que les autres vont penser de nos fantasmes et ce à quoi notre corps réagit sexuellement.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Pourquoi poser la question?</h2>\r\nParce que tes préférences sexuelles en disent beaucoup sur toi. Comment tu as été aimé.  Comment tu aimes les autres. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\">Quelles sont tes insécurités</a>, tes blessures émotionnelles. Quelles sont tes forces et limites dans la sexualité. Où sont tes blocages sexuels. Quel type d\'éducation sexuelle as-tu reçue. Tout pour qu\'une personne soit vraiment à l\'aise de se dévoiler! (lire sur un ton sacarstique).Évidemment, le but n\'est pas de juger négativement, mais aider à vivre une sexualité sans \"trop\" de blocage.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\"Dis-moi comment tu fais l\'amour et je te dirai comment tu as été aimé.\" </strong></p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">- Ester Perel</p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nLe fantasme lui-même n’en dit pas vraiment beaucoup sur toi. C\'est plutôt la signification que tu y apportes et les éléments qui t\'excitent plus spécifiquement.  Le sexologue psychothérapeute remarque et reflète des observations qui peuvent indiquer des aspects qui peuvent \"nuire\" à ton plaisir et ta satisfaction. Les fantasmes et préférences sexuelles sont construits selon nos expériences relationnelles et sexuelles du passé. On érotise souvent des blessures ou des triomphes vécus. Notre imaginaire sexuel est un endroit où on se sent en contrôle de la situation, où on peut se laisser pleinement libre d\'explorer les sphères de la sexualité, sans danger. Un espace où personne n\'a accès au contenu. Bref, un petit jardin secret!\r\n<h3>Doit-on partager nos fantasmes avec nos partenaires?</h3>\r\nMême entre sexologues psychothérapeutes, nous ne sommes pas d\'accord sur la réponse à cette question. CertainEs vont privilégier d\'avoir un certain jardin secret, d\'autres suggèrent fortement le dévoilement, mais seulement des fantasmes qu\'on ait à l\'aise de partager.\r\n\r\nPeut-on vraiment être honnête et pleinement authentique avec notre partenaire si on se refuse de dévoiler ses fantasmes? Peut-on vraiment prétendre que l\'autre nous connaît pleinement, si on n\'ose pas se mettre à nu face à notre amoureux-se? Quelle amélioration le jardin secret sexuel procure-t-il à la sexualité du couple? Peut-on nuire à la sexualité du couple en dévoilant ses fantasmes?\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\"Une personne qui s\'accepte soi-même et assume sa sexualité dans toutes ses formes va préférer être connue et rejeter plutôt que d\'être acceptée pour ce qu\'il/elle n\'est pas réellement.\"</strong></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nIl est clair que dévoiler ses fantasmes vient avec son lot d\'émotion et de signification comme il a été énuméré plus haut. L\'être humain a deux désirs fondamentalement opposés. Il veut être connu et partager son soi intérieur, mais il veut aussi être accepté, aimé, apprécié par les autres.  Ces deux désirs peuvent être congruents parfois, mais les fantasmes viennent souvent les mettre à l\'opposé dans une relation amoureuse. On veut tellement les partager avec l\'autre, mais le risque de ne pas obtenir l\'acceptation est souvent trop grand.\r\n<h2>L\'intimité à son plus profond</h2>\r\nPartager un fantasme, c\'est un moment d\'intimité. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">L\'intimité</a> étant définie comme un dévoilement de soi où notre partenaire découvre une nouvelle information de notre personne. Quand on se dévoile, on prend toujours un risque que l\'autre nous apprécie moins, nous rejette ou refuse d\'accepter cette partie de soi.  Une personne qui s\'accepte soi-même et assume sa sexualité dans toutes ses formes va préférer être connue et rejetée que d\'être acceptée pour ce qu\'il/elle n\'est pas réellement.\r\n<h3>L\'image qu\'on projette de soi</h3>\r\nPour se sentir accepter, on filtre l\'information qu\'on offre pour être perçu sous un bon angle. On cache nos défauts ou les parties de notre sexualité qui nous gêne. On fait plus confiance à l\'opinion de notre entourage pour définir notre valeur que se baser sur ses propres perceptions de soi. Une intimité qui est validée par l\'autre, où on ne laisse connaître seulement les parties de sa sexualité que j\'accepte ou que l\'autre acceptera. On stagne alors dans la sexualité, car une partie de celle-ci reste dans la noirceur pour se protéger des jugements et du rejet.\r\n<h3> Vomir son intimité</h3>\r\nPartager un moment intime et être pleinement authentique, ce n\'est pas tout dire d\'un coup. J\'appelle plutôt cela vomir son intimité que du partage. Il y a un avantage à ne pas tout dévoiler immédiatement, car cela maintient un mystère et une nouveauté à découvrir dans l\'exploration de la sexualité avec notre amoureux-se sur le long terme. Il y a souvent un désir caché d\'être accepté dans le vomissement de son intimité. Cela permet d\'éviter de  s\'engager et s\'attacher à une autre personne pour apprendre qu\'elle nous rejettera éventuellement.\r\n\r\nLe partage d\'un fantasme doit être perçu  comme un moment de vulnérabilité où l\'espace ne sera pas <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\">nécessairement sécuritaire</a>. Notre partenaire peut bien réagir et se réjouir de cette préférence sexuelle où il/elle pourrait aussi mal réagir. Toutefois, la réaction de votre partenaire ne détermine pas votre valeur sur le plan de la sexualité. Sa réaction va être plus déterminant des ses propres enjeux que de les vôtre.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Qu\'est-ce que tu aimes dans le sexe toi?</h3>\r\nLa prochaine fois qu\'on vous posera la question, allez-vous être en mesure d\'apprécier votre sexualité et vous sentir pleinement libre de dévoiler vos préférences et fantasmes sexuels? Allez-vous filtrer l\'information pour éviter le rejet et maintenir une image plus acceptée?\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">François Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h4>Sexologue psychothérapeute Montréal</h4>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;', 'Partage moi tes fantasmes chéri!', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2995-revision-v1', '', '', '2018-05-07 19:53:39', '2018-05-07 17:53:39', '', 2995, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/05/2995-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(4284, 0, '2020-09-06 10:24:04', '2020-09-06 08:24:04', 'Stephendiada\nem7evg@gmail.com\n<a href=\"http://1541.ru/cms/reklama.php\">Живу в интернет рекламе с 1993 г. Реклама в Adwords, Яндекс Директ, YouTube, Facebook, instagram - Отстой на 99,9%. Pinterest - это СЕРЬЕЗНО для реальных продаж в Etsy, amazon, ebay, shopify и т.д. Цена от 400 usd за месяц</a>\nEnvoyer\nNon\n602\n188.163.109.153\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.62 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n10 h 24 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-602', '', '', '2020-09-06 10:24:04', '2020-09-06 08:24:04', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4284', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4285, 0, '2020-09-06 10:24:04', '2020-09-06 08:24:04', 'RaymondWow\nem7evg@gmail.com\n<a href=\"http://1541.ru/cms/crowd1.php\">Проект N1 В МИРЕ млм Crowd1 - Нас уже более 10 миллионов!  Присоединяйтесь. Активный и пассивный заработок. Мы в Alexa на 1-м месте</a>\nEnvoyer\nNon\n603\n188.163.109.153\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.99 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n10 h 24 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-603', '', '', '2020-09-06 10:24:04', '2020-09-06 08:24:04', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4285', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4286, 0, '2020-09-06 11:16:58', '2020-09-06 09:16:58', 'LarryblawN\nem7evg@gmail.com\nПривет! Видели занос в Casino Z? Оцените стрим https://www.youtube.com/watch?v=NoNfuQCLN7A&amp;feature=youtu.be&amp;t=1435 Стримеры в Midas Golden Touch со ставки 2500 занесли 2218750 рублей. А в целом за стрим около 3 000 000. На следующий день написали, что казино им все бабки вывел без проблем\nEnvoyer\nNon\n604\n188.163.109.153\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 OPR/55.0.2994.44\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n11 h 16 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-604', '', '', '2020-09-06 11:16:58', '2020-09-06 09:16:58', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4286', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4287, 0, '2020-09-06 17:14:10', '2020-09-06 15:14:10', 'aghhjjk78@rambler.ua\n[your-name]', 'aghhjjk78@rambler.ua', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'aghhjjk78-rambler-ua', '', '', '2020-09-06 17:14:10', '2020-09-06 15:14:10', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=4287', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(4288, 0, '2020-09-06 17:14:10', '2020-09-06 15:14:10', 'JamesCoult\naghhjjk78@rambler.ua\nhOur company offers a wide variety of non prescription drugs. Take a look at our health website in case you want to feel better with a help health products. <a href=\"http://3pq.orderspillsonline.com/en/doxycycline-8/sale-doxycycline-medicare-87339.html\">http://3pq.orderspillsonline.com/en/doxycycline-8/sale-doxycycline-medicare-87339.html</a> Our company offers safe weight loss products. Look at our health contributing website in case you want to look healthier. <a href=\"http://1bs.orderspillsonline.com/fi/aciclovir-3/aciclovir-ilman-reseptiae-brainpop-74652.html\">http://1bs.orderspillsonline.com/fi/aciclovir-3/aciclovir-ilman-reseptiae-brainpop-74652.html</a> Our site offers a wide variety of non prescription drugs. Visit our health site in case you want to to feel healthier with a help of generic supplements. <a href=\"http://6m.orderspillsonline.com/en/ventolin-4/ventolin-online-recommendation-24700.html\">http://6m.orderspillsonline.com/en/ventolin-4/ventolin-online-recommendation-24700.html</a> Our company offers herb-based pharmacy. Take a look at our health contributing portal in case you want to improve your health. <a href=\"http://b6.orderspillsonline.com/nl/diflucan-2/koop-diflucan-nys-62846.html\">http://b6.orderspillsonline.com/nl/diflucan-2/koop-diflucan-nys-62846.html</a> Our company offers a wide variety of non prescription drugs. Visit our health portal in case you want to look healthier. http://4qj.orderspillsonline.com/no/hydrochlorothiazide-6/salg-hydrochlorothiazide-uv-index-45090.html Our company offers supreme quality healthcare products. Take a look at our health contributing portal in case you want to feel better. <a href=\"http://66hc.orderspillsonline.com/fr/robaxin-2/acheter-robaxin-qw-27311.html\">http://66hc.orderspillsonline.com/fr/robaxin-2/acheter-robaxin-qw-27311.html</a> \r\nOur company offers supreme quality health products. Visit our health contributing site in case you want to look better. <a href=\"http://3pq.orderspillsonline.com/nl/doxycycline-1/bestelling-doxycycline-route-18033.html\">http://3pq.orderspillsonline.com/nl/doxycycline-1/bestelling-doxycycline-route-18033.html</a> Our company provides a wide variety of non prescription drugs. Look at our health portal in case you want to to feel healthier with a help generic supplements. <a href=\"http://9c0n.orderspillsonline.com/fi/augmentin-9/augmentin-verkosta-eel-7561.html\">http://9c0n.orderspillsonline.com/fi/augmentin-9/augmentin-verkosta-eel-7561.html</a>  Our company offers a wide variety of non prescription products. Visit our health portal in case you want to look better with a help of general health products. <a href=\"http://9av8.orderspillsonline.com/da/antabuse-4/antabuse-uden-recept-ica-18271.html\">http://9av8.orderspillsonline.com/da/antabuse-4/antabuse-uden-recept-ica-18271.html</a> Our company offers a wide variety of non prescription drugs. Take a look at our health site in case you want to strengthen your health with a help generic supplements. http://5o.orderspillsonline.com/de/prednisone-5/prednisone-online-strafbar-79820.html Our company provides a wide variety of non prescription drugs. Take a look at our health website in case you want to strengthen your health with a help of generic supplements.\nEnvoyer\nNon\n605\n87.117.49.70\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.99 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n17 h 14 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-605', '', '', '2020-09-06 17:14:10', '2020-09-06 15:14:10', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4288', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4289, 0, '2020-09-06 19:20:15', '2020-09-06 17:20:15', 'mkdqadgv@eagleandtails.com\n[your-name]', 'mkdqadgv@eagleandtails.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'mkdqadgv-eagleandtails-com', '', '', '2020-09-06 19:20:15', '2020-09-06 17:20:15', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=4289', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(4290, 0, '2020-09-06 19:20:15', '2020-09-06 17:20:15', 'Lindatus\nmkdqadgv@eagleandtails.com\nonline blackjack best bonus \r\nbeste deutsche online casinos <a href=\"https://kongsongonlinecasino.com/\" />gambling</a> live casino roulette <a href=\"https://kongsongonlinecasino.com/\">gamble 中文</a> website black jack \r\nhighest % sign up bonus casino\nEnvoyer\nNon\n606\n178.159.37.85\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36 OPR/54.0.2952.51\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n19 h 20 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-606', '', '', '2020-09-06 19:20:15', '2020-09-06 17:20:15', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4290', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4291, 0, '2020-09-27 12:13:22', '2020-09-27 10:13:22', 'luzget56@nextfashion.ro\n[your-name]', 'luzget56@nextfashion.ro', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'luzget56-nextfashion-ro', '', '', '2020-09-27 12:13:22', '2020-09-27 10:13:22', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&#038;p=4291', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(4292, 0, '2020-09-06 19:23:33', '2020-09-06 17:23:33', 'Glennbip\nluzget56@nextfashion.ro\nAntidetect browser is a software with unique methods that change fingerprints in a natural way and remain undetectable to online tracking services. Easily bypass fingerprinting and skip over sms verification from major big data companies like Google, Facebook, Twitter, Amazon, etc. \r\n \r\nCreate unlimited browser configurations. Each new browser will have non-unique Canvas prints, WebGL, fonts, etc. \r\n \r\nhttps://www.nofingerprinting.com - Download here Because Privacy Matters. Now for a limited time with 10% discount, available only on Nofingerprinting.com. (Use Discount code/Couponon code: 10324O7UFBEKQ24E to get 10% discount for Ivanovation.com)\nEnvoyer\nNon\n607\n86.106.74.117\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 Kinza/4.9.1\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n19 h 23 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-607', '', '', '2020-09-06 19:23:33', '2020-09-06 17:23:33', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4292', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4293, 0, '2020-09-06 20:33:38', '2020-09-06 18:33:38', 'ilam36717@gmail.com\n[your-name]', 'ilam36717@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'ilam36717-gmail-com', '', '', '2020-09-06 20:33:38', '2020-09-06 18:33:38', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=4293', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(4294, 0, '2020-09-06 20:33:38', '2020-09-06 18:33:38', 'HenryKip\nilam36717@gmail.com\nFaire des dollars juste assis à la maison. \r\nLien - https://moneylinks.page.link/6SuK\nEnvoyer\nNon\n608\n5.188.84.119\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.181 Safari/537.36 Kinza/4.7.2\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n20 h 33 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-608', '', '', '2020-09-06 20:33:38', '2020-09-06 18:33:38', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4294', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4295, 0, '2020-09-06 20:51:39', '2020-09-06 18:51:39', 'cklimacheva123@yandex.ru\n[your-name]', 'cklimacheva123@yandex.ru', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'cklimacheva123-yandex-ru', '', '', '2020-09-06 20:51:39', '2020-09-06 18:51:39', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=4295', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(4296, 0, '2020-09-06 20:51:39', '2020-09-06 18:51:39', 'HenryKip\ncklimacheva123@yandex.ru\nUn seul clic peut vous transformer dollar en $ 1000. \r\nLien - https://moneylinks.page.link/6SuK\nEnvoyer\nNon\n609\n5.188.84.115\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 OPR/55.0.2994.44\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n20 h 51 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-609', '', '', '2020-09-06 20:51:39', '2020-09-06 18:51:39', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4296', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4297, 0, '2020-09-06 21:34:44', '2020-09-06 19:34:44', 'MaryJCic\nkrisburns38399-mail2@yahoo.com\nAmateur Anal Cute Emo Gay Hd Masturbation. ChileGayDeportes is feeling fantastic at Complejo Deportivo Jose Manuel Lopez. Pakistani young gay twinks first time Work can be rigid to get sometimes, Like Dislike Close.  https://skyload.info/download-apk-similar-to-new-hornet-guide-chat-gay-hago-9502.php  Dec 14, В В· Some mistakedly call it tinder for gay, but it is definitely what you would expect from the experience here, it is something completely different, very refined and selected. Before sexting, gay men had to actually flirt.\nEnvoyer\nNon\n610\n178.141.63.215\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.3; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n21 h 34 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-610', '', '', '2020-09-06 21:34:44', '2020-09-06 19:34:44', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4297', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4298, 0, '2020-09-06 23:33:16', '2020-09-06 21:33:16', 'anastasiasakalova@gmail.com\n[your-name]', 'anastasiasakalova@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'anastasiasakalova-gmail-com', '', '', '2020-09-06 23:33:16', '2020-09-06 21:33:16', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=4298', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(4299, 0, '2020-09-06 23:33:16', '2020-09-06 21:33:16', 'HenryKip\nanastasiasakalova@gmail.com\nFaites confiance à votre dollar pour le Robot et voir comment il se développe à 100$. \r\nLien - https://moneylinks.page.link/6SuK\nEnvoyer\nNon\n611\n5.188.84.115\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 Kinza/4.9.1\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 septembre 2020\n23 h 33 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-611', '', '', '2020-09-06 23:33:16', '2020-09-06 21:33:16', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4299', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(4300, 0, '2020-09-07 00:53:43', '2020-09-06 22:53:43', 'davydovadara922@gmail.com\n[your-name]', 'davydovadara922@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'davydovadara922-gmail-com', '', '', '2020-09-07 00:53:43', '2020-09-06 22:53:43', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=4300', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(4301, 0, '2020-09-07 00:53:43', '2020-09-06 22:53:43', 'HenryKip\ndavydovadara922@gmail.com\nLe robot financier garantit à chacun la stabilité et le revenu. \r\nLien - - https://moneylinks.page.link/6SuK\nEnvoyer\nNon\n612\n5.188.84.228\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1; WOW64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.170 Safari/537.36 OPR/53.0.2907.99\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n7 septembre 2020\n0 h 53 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-612', '', '', '2020-09-07 00:53:43', '2020-09-06 22:53:43', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=4301', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(2970, 2, '2018-02-13 22:46:35', '2018-02-13 21:46:35', '<h1>Je suis plus mature que mon partenaire</h1>\r\nIl n\'est pas rare que les couples en thérapie se présentent ayant un partenaire plus fonctionnel que l\'autre. On catégorise l\'un d\'eux comme étant le patient qui doit changer pour améliorer la relation. Il y a parfois un partenaire qui se croit plus mature que l\'autre et reproche régulièrement les lacunes à son amoureux-se.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Cas typiques de couple dysfonctionnel</h2>\r\n<h3>Type #1: Le couple d\'organisé-e et désorganisé-e</h3>\r\nLe premier partenaire est très orgasnisée préparant tout pour la famille et le couple. Elle s\'assure que tout est en ordre et que chacun-e est satisfait. Il n\'y pas de tâche trop grosse ou difficile pour cette personne. Elle a très peu de temps pour elle-même, mais cela n\'est pas problématique car elle aime venir en aide. Elle est souvent valoriser et impressionne les autres par son énergie, dévotion et motivation à tout entreprendre.\r\n\r\nL\'autre partenaire est plutôt désorganisé et a souvent des oublies quotidiens. Il-elle a de la difficulté à gérer les enfants ou planifier un évènement social. Il-elle peuve être très social et devenir le divertissement aux fêtes, mais il-elle n\'a pas la capacité de planifier celle-ci. Quand il tente d\'aider cela fini souvent par être une déception. Il-elle a tendance à être demandant envers leur partenaire au plan de la sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #2: Le couple rationnel et l\'émotionnel</h3>\r\nLe couple que tout le monde connaît. Un des partenaires vit pleinement et fortement ses émotions au point d\'avoir aucun contrôle sur celles-ci et le second qui est perçu comme la personne posé et sûr d\'elle-même. Le partenaire émotionnel a besoin d\'être rassuré régulièrement et voudrait que sa douce moitié soit plus ouverte au plan affectif et de l\'intimité. Cette personne cherche une intimité fusionnelle pour sentir une forte connexion avec leur amoureux-se.\r\n\r\nLe partenaire rationnel trouve que le couple bénéficerait davantage s\'il avait moins d\'explosition émotionnel de l\'autre. Il-elle aime leur relation, mais l\'impression d\'être dans un champs de mines d\'émotion se fait régulièrement ressentir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #3: Le couple du prude et du maniac du sex</h3>\r\nVous l\'aurez facilement devenez que ce couple a de la difficulté à jumeler leur niveau de désir sexuel en quantité et en qualité. L\'aventure et la curiosité sont des traits essentiels à la sexualité du maniac du sex où il-elle voudrait tout essayer dans leur relations sexuelles. Par contre, la personne plus prude a souvent des réticences et n\'ose pas trop sortir de sa zone de confort. Cette personne aime faire l\'amour de manière romantique et avec beaucoup d\'affection. L\'autre est prêt à avoir du sexe à n\'importe quel moment et sauter sur toutes les opportunités possibles d\'en avoir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Quel couple êtes-vous?</h3>\r\nVous vous êtes possiblement reconnu dans une des histoires de cas ou vous avez votre propre situation. L\'un d\'entre vous se considère plus mature ou fonctionnel que l\'autre. Toutefois, comme règle générale, les relations amoureuses amènent des partenaires de même niveau de maturité à se retrouver. En fait, la dynamique reste en équilibre quand l\'un des partenaires reste dysfonctionnel. Ce processus s\'appelle le fonctionnement emprunté.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Fonctionnement emprunté</h4>\r\nLes couples développent des systèmes pour garder en équilibre la relation. Ces systèmes permettent à chacun des partenaires de camoufler leur insécurités et lacunes. On a donc l\'impression que l\'un des partenaire est plus mature et stable que son conjoint-e. Quand le partenaire \"moins\" mature prend de la maturité, cela déstabilise l\'autre qui tente de reprendre sa position du partenaire \"plus\" mature. Souvent en thérapie de couple, il est possible d\'observer cette dynamique où le partenaire \"mature\" se désorganise car il/elle n\'arrive plus à obtenir la valorisation qu\'elle obtenait dans l\'ancienne dynamique. Elle tente alors de retrouver l\'équilibre en déstabilisant l\'autre partenaire à nouveau.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nRegardons en prenant les exemples mentionnés ci-haut. Dans la première situation, le <strong>partenaire désorganisé</strong> commence à se prendre en main, devient moins demandant à l\'égard de la sexualité. Il devient alors moins dépendant de l\'autre et ne valorise plus l\'autre dans son rôle d\'être la personne responsable du couple. La personne organisée recevait énorément de reconnaissance qu\'on dépendant d\'elle, mais secrètement elle craint ne pas être aimable si on a pas <strong>besoin d\'elle.</strong> Il maintienne les autres dans cette dynamique de dépendance pour se nourrir dans leur estime, tout en critiquant que leur partenaire manque d\'initiative.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;', 'Je suis fonctionnel car mon partenaire est dysfonctionnel', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2939-revision-v1', '', '', '2018-02-13 22:46:35', '2018-02-13 21:46:35', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/02/2939-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2971, 2, '2018-03-05 20:50:55', '2018-03-05 19:50:55', '<h1>Je suis fonctionnel, car mon partenaire est dysfonctionnel</h1>\nIl n\'est pas rare que les couples en thérapie se présentent ayant un partenaire plus fonctionnel que l\'autre. On catégorise l\'un d\'eux comme étant le patient qui doit changer pour améliorer la relation. Il y a parfois un partenaire qui se croit plus mature que l\'autre et reproche régulièrement les lacunes à son amoureux-se.\n\n&nbsp;\n<h2>Cas typiques de couple dysfonctionnel</h2>\n<h3>Type #1: Le couple d\'organisé-e et désorganisé-e</h3>\nLe premier partenaire est très organisé préparant tout pour la famille et le couple. Elle s\'assure que tout est en ordre et que chacun-e est satisfait. Il n\'y a pas de tâche trop grosse ou difficile pour cette personne. Elle a très peu de temps pour elle-même, mais cela n\'est pas problématique, car elle aime venir en aide. Elle est souvent <strong>valorisée et impressionne les autres</strong> par son énergie, dévotion et motivation à tout entreprendre.\n\nL\'autre partenaire est plutôt désorganisé et a souvent des oublies quotidiennes. Il-elle a de la difficulté à gérer les enfants ou planifier un évènement social. Il-elle peuve être très social et devenir le divertissement aux fêtes, mais il-elle n\'a pas la capacité de planifier celle-ci. Quand il tente d\'aider, cela finit souvent par être une déception. Il-elle a tendance à être demandant envers leur partenaire sur le plan de la sexualité.\n\n&nbsp;\n<h3>Type #2: Le couple rationnel et l\'émotionnel</h3>\nLe couple que tout le monde connaît. Un des partenaires vit pleinement et fortement ses émotions au point de n’avoir aucun contrôle sur celles-ci et le second qui est perçu comme la personne posée et sûre d\'elle-même. Le partenaire émotionnel a besoin d\'être rassuré régulièrement et voudrait que sa douce moitié soit plus ouverte au plan affectif et de l\'intimité. Cette personne cherche une intimité fusionnelle pour sentir une forte connexion avec leur amoureux-se.\n\nLe partenaire rationnel trouve que le couple <strong>bénéficierait davantage de satisfaction s\'il avait moins d\'explosion émotionnelle</strong> de l\'autre. Il-elle aime leur relation, mais l\'impression d\'être dans un champ de mines d\'émotion se fait régulièrement ressentir.\n\n&nbsp;\n<h3>Type #3: Le couple du prude et du maniaque du sexe</h3>\nVous l\'aurez facilement devenez que ce couple a de la difficulté à jumeler leur niveau de désir sexuel en quantité et en qualité. L\'aventure et la curiosité sont des traits essentiels à la sexualité du maniaque du sexe où il-elle voudrait tout essayer dans leurs relations sexuelles. Par contre, la personne plus prude a souvent des réticences et n\'ose pas <strong>trop sortir de sa zone de confort.</strong> Cette personne aime faire l\'amour de manière romantique et avec beaucoup d\'affection. L\'autre est prêt à avoir du sexe à n\'importe quel moment et sauter sur toutes les opportunités possibles d\'en avoir.\n\n&nbsp;\n<h3>Quel couple êtes-vous?</h3>\nVous vous êtes possiblement reconnu dans une des histoires de cas ou vous avez votre propre situation. L\'un d\'entre vous se considère comme plus mature ou fonctionnel que l\'autre. Toutefois, comme règle générale, les relations amoureuses amènent des partenaires de même niveau de maturité à se retrouver. En fait, la dynamique reste en équilibre quand l\'un des partenaires reste dysfonctionnel. Ce processus s\'appelle le <strong>fonctionnement emprunté*.</strong>\n\n&nbsp;\n<h4>Fonctionnement emprunté</h4>\nLes couples développent des systèmes pour garder en équilibre la relation. Ces systèmes permettent à chacun des partenaires de camoufler leurs insécurités et lacunes. On a donc l\'impression que l\'un des partenaires est plus mature et stable que son conjoint-e. Quand le partenaire <strong>\"moins\" mature</strong> prend de la maturité, cela déstabilise l\'autre qui tente de reprendre sa position du partenaire <strong>\"plus\" mature</strong>. Souvent en thérapie de couple, il est possible d\'observer cette dynamique où le partenaire \"mature\" se désorganise, car il/elle n\'arrive plus à obtenir la valorisation qu\'elle obtenait dans l\'ancienne dynamique. Elle tente alors de retrouver l\'équilibre en déstabilisant l\'autre partenaire à nouveau.\n\n&nbsp;\n\n<hr />\n\nRegardons en prenant les exemples mentionnés ci-haut. Dans la première situation, le <strong>partenaire désorganisé</strong> commence à se prendre en main, devient moins demandant à l\'égard de la sexualité. Il devient alors moins dépendant de l\'autre et ne valorise plus l\'autre dans son rôle d\'être la personne responsable du couple. La personne organisée recevait énormément de reconnaissance qu\'on dépende d\'elle, mais secrètement elle craint de ne pas être aimable si on n’a pas <strong>besoin d\'elle.</strong> Ces personnes maintiennent les autres dans cette dynamique de dépendance pour se nourrir dans leur estime, tout en critiquant que leur partenaire manque d\'initiative.\n\n<hr />\n\nLe couple <strong>rationnel/émotionnel</strong> se déstabilise soit quand le <strong>P</strong>artenaire <strong>R</strong>ationnel <strong>(PR)</strong> s\'ouvre émotionnellement et se dévoile davantage, car cela crée de l\'inconfort chez le <strong>P</strong>artenaire <strong>É</strong>motionnel <strong>(PÉ)</strong>. Le <strong>PÉ </strong>est tellement habitué à avoir un partenaire qui est rationnel et intellectuel que cette nouvelle version n\'est plus naturelle. Ils ont choisi ce partenaire, car cela permettait de cacher leur propre incapacité d\'être profondément intime. Ils avaient toujours une barrière qui l\'empêchait d\'atteindre cette profondeur de la relation.\n\nL\'inverse peut être aussi vrai. Si le <strong>PÉ </strong>ne recherche plus la validation à travers leur partenaire pour être rassuré et réconforté, le <strong>PR</strong> se sent inutile, car son rôle a changé dans la dynamique de la relation.  Il craint que leur <strong>PÉ</strong> trouve une personne plus intéressante.\n\n<hr />\n\nLa différence dans le niveau de désir sexuel joue un rôle extrêmement important dans le <strong>fonctionnement emprunté. </strong> Si le partenaire avec plus de désir sexuel arrête d\'être en constante demande envers l\'autre, cela génère de l\'insécurité pour le conjoint ayant moins de désir sexuel. Il commence à se sentir moins désiré, car la <strong>validation constante du partenaire qui avait toujours du désir disparaît soudainement</strong>. Le lien de dépendance s\'atténue et il ne peut plus tenir l\'autre pour acquis.\n\nLe partenaire ayant moins de désir pouvait trouver irritant de se faire demander constamment pour la sexualité, mais une fois que cela disparaît d\'autres craintes ressortent. Si mon partenaire ne me désire plus, est-ce qu\'il va aller voir ailleurs? <strong>Il est très confortable d\'être le partenaire qui est désiré vs celui qui désire l\'autre.</strong>\n\nSi le partenaire avec moins de désir commence à être plus entreprenant et actif dans la sexualité, le conjoint-e perd son rôle aussi. Ils ne sont plus le leader ou l\'expert du sexe, mais doivent prendre un rôle de suiveux. Cela est souvent un rôle avec lequel ils ne sont généralement pas très à l\'aise à prendre. Ils aimaient avoir la position d\'autorité dans la sexualité et restaient dans leur zone de confort en choisissant ce style sexuel. Quand leur conjoint-e prend charge, ils doivent vivre dans un terrain inconnu de la sexualité qui n\'est pas le leur.\n\n&nbsp;\n<h2>Sortir d\'une relation dysfonctionnelle</h2>\nEst-ce que vous êtes prêt à percevoir votre partenaire comme un égal dans votre relation? Réellement? Est-ce que vous pouvez vous percevoir l\'égal de votre conjoint-e? Quelle importance accordez-vous à la perception que votre partenaire a de vous? Êtes-vous prêt(e) à être moins dépendant de votre rôle dans votre dynamique?\n\nCes questions sont fondamentales si vous voulez que la relation change de manière significative. Si vous n\'êtes pas prêt(e) à mettre l\'effort pour vous améliorer personnellement et de confronter vos insécurités respectives, les chances d\'avoir une meilleure relation deviennent minces. Prenez le temps de réfléchir aux avantages que vous avez à agir ainsi dans votre relation et déterminez si vous voulez réellement apporter les changements nécessaires. Cela implique de perdre ces avantages relationnels et transformer votre relation pour grandir et devenir plus mature. Plutôt que de stagner et maintenir les frustrations et conflits.\n\n<hr />\n\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\n\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\n\n&nbsp;\n\n<hr />\n\n* Concept de David Schnarch\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\n\n<style type=\"text/css\">\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\n</label>\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\n</div>\n</form></div>\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\n * Locale: FR\n */\n$.extend($.validator.messages, {\n        required: \"Ce champ est requis.\",\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Je suis plus mature que mon partenaire', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2939-autosave-v1', '', '', '2018-03-05 20:50:55', '2018-03-05 19:50:55', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/02/2939-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2224, 1, '2016-08-02 22:01:00', '2016-08-02 20:01:00', '<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<h2 style=\"clear: both; text-align: center;\"><span style=\"font-size: x-large;\"> L\'anxiété de présence sexuelle</span></h2>\r\n<div><span style=\"font-size: x-large;\"> </span></div>\r\n<div>\r\n<h3></h3>\r\n<h3>La performance et la présence sexuelle</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">On parle souvent de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">performance sexuelle</a> en bien ou en mal à l\'égard de la sexualité. Plusieurs personnes cherchent désespérément à être <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html#video1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">performantes sexuellement pour flatter leur ego</a> et s\'assurer d\'être appréciées par leurs partenaires sexuels. D\'autres s\'éloignent de cette dynamique réalisant l\'insatisfaction que cela apporte pour se diriger vers une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">présence sexuelle</a> et éviter de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tomber dans la routine sexuelle.</a> Pourtant, il n\'est pas facile de changer sa manière d\'être sur le plan de la sexualité.</div>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Passer d\'une performance à une présence...une tâche difficile</h4>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nQuand les gens réalisent les avantages d\'une présence sexuelle comparativement à la performance, ils trouvent sensé de passer à la prochaine étape de leur sexualité. <b>Par contre, cela n\'est pas aussi facile qu\'on le voudrait. Nos vieilles tendances à la performance font rapidement surface. </b>On est éduqué à chercher la performance depuis un jeune âge dans la sexualité, mais aussi ailleurs dans nos vies. On veut obtenir des résultats en quantifiant nos relations sexuelles par le nombre d\'orgasmes, la durée, la fréquence, la dureté du pénis et la quantité de lubrification. Comment qualifiez-vous votre satisfaction sexuelle?\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">La présence sexuelle est plutôt floue</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both;\">La performance sexuelle est basée sur des techniques, des positions et des éléments quantifiables. La présence sexuelle est plus fluide et organique. Elle se ressent différemment pour chaque personne et on l\'atteint de diverses façons selon notre partenaire du moment. <b>Il faut aussi apprendre à gérer qu\'il n’y ait pas de manuel ou de directives précises pour être présent sexuellement.</b> Cela engendre pour plusieurs une difficulté. Elle nécessite un lâcher-prise de nos connaissances sur la sexualité et la perception de la satisfaction sexuelle.</div>\r\n<div style=\"clear: both;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both;\"><b>On peut souvent avoir le sentiment d\'être incompétent quand on tente d\'être plus présent sexuellement.</b> Vous vous rappelez ce sentiment que vous avez eu durant votre première relation sexuelle? Eh bien, c\'est assez similaire quand on tente la présence pour la première fois. Un sentiment qu\'on veut généralement éviter à tout prix. Pourquoi ferais-je quelque chose qui me fait sentir moche?</div>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">Présence sexuelle et la connexion avec l\'autre</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/g9uPC7MjROs?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/g9uPC7MjROs/default.jpg?sqp=CJD06LwF&amp;rs=AOn4CLCEdqvHoo7pmjYIZKSdSkhvhbpKfw\"></iframe></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">Visionner d\'autres vidéos de la</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"> <b><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></span></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: justify;\">Surmonter ses insécurités</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Effectivement, la présence sexuelle nous met face à face avec les choses qu\'on tente d\'éviter dans la sexualité comme nos vulnérabilités et insécurités. On dit souvent qu\'il est important d\'être confortable et à l\'aise dans la sexualité pour être satisfait. <b>Cela n\'est pas faux, mais ce malaise peut parfois être temporaire avant d\'atteindre une sexualité plus intéressante et satisfaisante. </b></div>\r\n<div><b> </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">En affrontant les insécurités qui nous mettent vulnérable face à notre partenaire, on réussit éventuellement à les surmonter. On apprend à vivre notre sexualité d\'une autre manière qui apporte une dynamique complètement différente. <b>Une fois qu\'on accède à une présence sexuelle, on réalise à quel point nous étions anxieux et mal à l\'aise dans notre sexualité de performance. </b>Souvent, les personnes dans mon bureau ne veulent plus jamais retourner à leurs anciennes habitudes, car elles réalisent à quel point elles n\'étaient pas du tout bien.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Comment faire pour y arriver?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Si vous avez porté attention, il n\'y a pas vraiment de façon de faire, <b>mais plutôt des façons d\'être</b> pour accéder à ce type de sexualité. <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\">La vidéo vous donnera certaines idées pour tenter l\'exploration</a> de cette nouvelle dynamique.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nDe plus, ce qui rend la présence sexuelle difficile à atteindre est la connexion intense et profonde qu\'on ressent avec notre partenaire. <b>En dessous d\'une difficulté à atteindre cette connexion se cache souvent une anxiété à la présence sexuelle!</b>\r\n<b>\r\n</b>\r\n<div><b>\r\nLa performance</b> est une dynamique sexuelle qu\'on connaît tous. Elle est rassurante, car elle nous donne des lignes directrices. Par contre, <b>la présence</b> est anxiogène parce qu\'elle n\'est pas aussi évidente à atteindre. Il y a aussi une insécurité fondamentale derrière la présence sexuelle, car plus nous la pratiquons, plus la connexion avec notre partenaire s\'intensifie.</div>\r\n<div></div>\r\n<div>Cette surcharge de nos sensations et émotions suscite souvent une crainte profonde de perdre l\'autre. <b>Cet attachement qui se crée dans des moments de présence sexuelle est autant agréable que vulnérabilisant. On accorde une importance immense à la relation avec notre partenaire qui, inévitablement, disparaîtra suite à une rupture amoureuse ou son décès.</b> Il est alors plus facile de maintenir une distance émotionnelle en étant focalisé sur donner une performance sexuelle.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<h3><span style=\"font-weight: normal;\">Oserez-vous?</span></h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: normal;\"><b>La performance sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> est un cheminement normal de la sexualité qu\'il faut apprivoiser dans nos premières expériences sexuelles. Toutefois, elle a ses limites et mène plusieurs à l\'insatisfaction sexuelle à long terme. Elle ne sert plus autant qu\'auparavant et son attrait perd de son sens avec les années. </span><span style=\"font-weight: normal;\"><b>La présence sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> est une autre étape trop souvent oubliée qui survient malgré nous suite à des difficultés sexuelles dans notre couple.</span></div>\r\n<div><span style=\"font-weight: normal;\"> </span></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">C\'est maintenant à vous de décider si vous avez le désir d\'aller explorer cette nouvelle option qui s\'offre à vous. Sachez que la présence sexuelle nécessite un travail sur soi et notre relation avec l\'autre. </span><span style=\"font-weight: normal;\"><b>Elle suscite des émotions agréables tout comme désagréables à l\'égard de nous-mêmes et notre partenaire.</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> Il faut se doter d\'une certaine patience avant d\'y accéder. N\'hésitez surtout pas à consulter un <a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexologue &amp; psychothérapeute</a> si vous cherchez du soutien pour y arriver. </span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">Partager sur FACEBOOK &amp; TWITTER</span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Prochain article à venir:</h4>\r\n<div style=\"text-align: start;\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le manque de communication dans un couple n\'existe pas: \"Chéri je ne comprend pas ce que tu veux dire\"</a></div>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Tranformer la routine sexuelle', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'tranformer-la-routine-sexuelle', '', '', '2017-10-14 05:47:54', '2017-10-14 03:47:54', '', 0, '', 0, 'post', '', 0),
(2892, 2, '2017-09-29 22:05:54', '2017-09-29 20:05:54', '<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<h2 style=\"clear: both; text-align: center;\"><span style=\"font-size: x-large;\"> L\'anxiété de présence sexuelle</span></h2>\r\n<div><span style=\"font-size: x-large;\"> </span></div>\r\n<div>\r\n<h3></h3>\r\n<h3>La performance et la présence sexuelle</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">On parle souvent de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">performance sexuelle</a> en bien ou en mal à l\'égard de la sexualité. Plusieurs personnes cherchent désespérément à être <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html#video1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">performantes sexuellement pour flatter leur ego</a> et s\'assurer d\'être appréciées par leurs partenaires sexuels. D\'autres s\'éloignent de cette dynamique réalisant l\'insatisfaction que cela apporte pour se diriger vers une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">présence sexuelle</a> et éviter de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tomber dans la routine sexuelle.</a> Pourtant, il n\'est pas facile de changer sa manière d\'être sur le plan de la sexualité.</div>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Passer d\'une performance à une présence...une tâche difficile</h4>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nQuand les gens réalisent les avantages d\'une présence sexuelle comparativement à la performance, ils trouvent sensé de passer à la prochaine étape de leur sexualité. <b>Par contre, cela n\'est pas aussi facile qu\'on le voudrait. Nos vieilles tendances à la performance font rapidement surface. </b>On est éduqué à chercher la performance depuis un jeune âge dans la sexualité, mais aussi ailleurs dans nos vies. On veut obtenir des résultats en quantifiant nos relations sexuelles par le nombre d\'orgasmes, la durée, la fréquence, la dureté du pénis et la quantité de lubrification. Comment qualifiez-vous votre satisfaction sexuelle?\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">La présence sexuelle est plutôt floue</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both;\">La performance sexuelle est basée sur des techniques, des positions et des éléments quantifiables. La présence sexuelle est plus fluide et organique. Elle se ressent différemment pour chaque personne et on l\'atteint de diverses façons selon notre partenaire du moment. <b>Il faut aussi apprendre à gérer qu\'il n’y ait pas de manuel ou de directives précises pour être présent sexuellement.</b> Cela engendre pour plusieurs une difficulté. Elle nécessite un lâcher-prise de nos connaissances sur la sexualité et la perception de la satisfaction sexuelle.</div>\r\n<div style=\"clear: both;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both;\"><b>On peut souvent avoir le sentiment d\'être incompétent quand on tente d\'être plus présent sexuellement.</b> Vous vous rappelez ce sentiment que vous avez eu durant votre première relation sexuelle? Eh bien, c\'est assez similaire quand on tente la présence pour la première fois. Un sentiment qu\'on veut généralement éviter à tout prix. Pourquoi ferais-je quelque chose qui me fait sentir moche?</div>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">Présence sexuelle et la connexion avec l\'autre</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/g9uPC7MjROs?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/g9uPC7MjROs/default.jpg?sqp=CJD06LwF&amp;rs=AOn4CLCEdqvHoo7pmjYIZKSdSkhvhbpKfw\"></iframe></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">Visionner d\'autres vidéos de la</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"> <b><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></span></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: justify;\">Surmonter ses insécurités</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Effectivement, la présence sexuelle nous met face à face avec les choses qu\'on tente d\'éviter dans la sexualité comme nos vulnérabilités et insécurités. On dit souvent qu\'il est important d\'être confortable et à l\'aise dans la sexualité pour être satisfait. <b>Cela n\'est pas faux, mais ce malaise peut parfois être temporaire avant d\'atteindre une sexualité plus intéressante et satisfaisante. </b></div>\r\n<div><b> </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">En affrontant les insécurités qui nous mettent vulnérable face à notre partenaire, on réussit éventuellement à les surmonter. On apprend à vivre notre sexualité d\'une autre manière qui apporte une dynamique complètement différente. <b>Une fois qu\'on accède à une présence sexuelle, on réalise à quel point nous étions anxieux et mal à l\'aise dans notre sexualité de performance. </b>Souvent, les personnes dans mon bureau ne veulent plus jamais retourner à leurs anciennes habitudes, car elles réalisent à quel point elles n\'étaient pas du tout bien.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Comment faire pour y arriver?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Si vous avez porté attention, il n\'y a pas vraiment de façon de faire, <b>mais plutôt des façons d\'être</b> pour accéder à ce type de sexualité. <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\">La vidéo vous donnera certaines idées pour tenter l\'exploration</a> de cette nouvelle dynamique.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nDe plus, ce qui rend la présence sexuelle difficile à atteindre est la connexion intense et profonde qu\'on ressent avec notre partenaire. <b>En dessous d\'une difficulté à atteindre cette connexion se cache souvent une anxiété à la présence sexuelle!</b>\r\n<b>\r\n</b>\r\n<div><b>\r\nLa performance</b> est une dynamique sexuelle qu\'on connaît tous. Elle est rassurante, car elle nous donne des lignes directrices. Par contre, <b>la présence</b> est anxiogène parce qu\'elle n\'est pas aussi évidente à atteindre. Il y a aussi une insécurité fondamentale derrière la présence sexuelle, car plus nous la pratiquons, plus la connexion avec notre partenaire s\'intensifie.\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div>Cette surcharge de nos sensations et émotions suscite souvent une crainte profonde de perdre l\'autre. <b>Cet attachement qui se crée dans des moments de présence sexuelle est autant agréable que vulnérabilisant. On accorde une importance immense à la relation avec notre partenaire qui, inévitablement, disparaîtra suite à une rupture amoureuse ou son décès.</b> Il est alors plus facile de maintenir une distance émotionnelle en étant focalisé sur donner une performance sexuelle.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<h3><span style=\"font-weight: normal;\">Oserez-vous?</span></h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: normal;\"><b>La performance sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> est un cheminement normal de la sexualité qu\'il faut apprivoiser dans nos premières expériences sexuelles. Toutefois, elle a ses limites et mène plusieurs à l\'insatisfaction sexuelle à long terme. Elle ne sert plus autant qu\'auparavant et son attrait perd de son sens avec les années. </span><span style=\"font-weight: normal;\"><b>La présence sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> est une autre étape trop souvent oubliée qui survient malgré nous suite à des difficultés sexuelles dans notre couple.</span></div>\r\n<div><span style=\"font-weight: normal;\"> </span></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">C\'est maintenant à vous de décider si vous avez le désir d\'aller explorer cette nouvelle option qui s\'offre à vous. Sachez que la présence sexuelle nécessite un travail sur soi et notre relation avec l\'autre. </span><span style=\"font-weight: normal;\"><b>Elle suscite des émotions agréables tout comme désagréables à l\'égard de nous-mêmes et notre partenaire.</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> Il faut se doter d\'une certaine patience avant d\'y accéder. N\'hésitez surtout pas à consulter un <a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexologue &amp; psychothérapeute</a> si vous cherchez du soutien pour y arriver. </span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">Partager sur FACEBOOK &amp; TWITTER</span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Prochain article à venir:</h4>\r\n<div style=\"text-align: start;\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le manque de communication dans un couple n\'existe pas: \"Chéri je ne comprend pas ce que tu veux dire\"</a></div>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Tranformer la routine sexuelle', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2224-revision-v1', '', '', '2017-09-29 22:05:54', '2017-09-29 20:05:54', '', 2224, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/09/2224-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2809, 2, '2017-06-02 04:23:57', '2017-06-02 02:23:57', '<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<h2 style=\"clear: both; text-align: center;\"><span style=\"font-size: x-large;\"> L\'anxiété de présence sexuelle</span></h2>\r\n<div><span style=\"font-size: x-large;\"> </span></div>\r\n<div>\r\n<h3></h3>\r\n<h3>La performance et la présence sexuelle</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">On parle souvent de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">performance sexuelle</a> en bien ou en mal à l\'égard de la sexualité. Plusieurs personnes cherchent désespérément à être <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html#video1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">performantes sexuellement pour flatter leur ego</a> et s\'assurer d\'être appréciées par leurs partenaires sexuels. D\'autres s\'éloignent de cette dynamique réalisant l\'insatisfaction que cela apporte pour se diriger vers une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">présence sexuelle</a> et éviter de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">tomber dans la routine sexuelle.</a> Pourtant, il n\'est pas facile de changer sa manière d\'être sur le plan de la sexualité.</div>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Passer d\'une performance à une présence...une tâche difficile</h4>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nQuand les gens réalisent les avantages d\'une présence sexuelle comparativement à la performance, ils trouvent sensé de passer à la prochaine étape de leur sexualité. <b>Par contre, cela n\'est pas aussi facile qu\'on le voudrait. Nos vieilles tendances à la performance font rapidement surface. </b>On est éduqué à chercher la performance depuis un jeune âge dans la sexualité, mais aussi ailleurs dans nos vies. On veut obtenir des résultats en quantifiant nos relations sexuelles par le nombre d\'orgasmes, la durée, la fréquence, la dureté du pénis et la quantité de lubrification. Comment qualifiez-vous votre satisfaction sexuelle?\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">La présence sexuelle est plutôt floue</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both;\">La performance sexuelle est basée sur des techniques, des positions et des éléments quantifiables. La présence sexuelle est plus fluide et organique. Elle se ressent différemment pour chaque personne et on l\'atteint de diverses façons selon notre partenaire du moment. <b>Il faut aussi apprendre à gérer qu\'il n’y ait pas de manuel ou de directives précises pour être présent sexuellement.</b> Cela engendre pour plusieurs une difficulté. Elle nécessite un lâcher-prise de nos connaissances sur la sexualité et la perception de la satisfaction sexuelle.</div>\r\n<div style=\"clear: both;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both;\"><b>On peut souvent avoir le sentiment d\'être incompétent quand on tente d\'être plus présent sexuellement.</b> Vous vous rappelez ce sentiment que vous avez eu durant votre première relation sexuelle? Eh bien, c\'est assez similaire quand on tente la présence pour la première fois. Un sentiment qu\'on veut généralement éviter à tout prix. Pourquoi ferais-je quelque chose qui me fait sentir moche?</div>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">Présence sexuelle et la connexion avec l\'autre</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/g9uPC7MjROs?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/g9uPC7MjROs/default.jpg?sqp=CJD06LwF&amp;rs=AOn4CLCEdqvHoo7pmjYIZKSdSkhvhbpKfw\"></iframe></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\">Visionner d\'autres vidéos de la</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"> <b><span style=\"font-size: large;\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></span></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><b> </b></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: justify;\">Surmonter ses insécurités</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Effectivement, la présence sexuelle nous met face à face avec les choses qu\'on tente d\'éviter dans la sexualité comme nos vulnérabilités et insécurités. On dit souvent qu\'il est important d\'être confortable et à l\'aise dans la sexualité pour être satisfait. <b>Cela n\'est pas faux, mais ce malaise peut parfois être temporaire avant d\'atteindre une sexualité plus intéressante et satisfaisante. </b></div>\r\n<div><b> </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">En affrontant les insécurités qui nous mettent vulnérable face à notre partenaire, on réussit éventuellement à les surmonter. On apprend à vivre notre sexualité d\'une autre manière qui apporte une dynamique complètement différente. <b>Une fois qu\'on accède à une présence sexuelle, on réalise à quel point nous étions anxieux et mal à l\'aise dans notre sexualité de performance. </b>Souvent, les personnes dans mon bureau ne veulent plus jamais retourner à leurs anciennes habitudes, car elles réalisent à quel point elles n\'étaient pas du tout bien.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Comment faire pour y arriver?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Si vous avez porté attention, il n\'y a pas vraiment de façon de faire, <b>mais plutôt des façons d\'être</b> pour accéder à ce type de sexualité. <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\">La vidéo vous donnera certaines idées pour tenter l\'exploration</a> de cette nouvelle dynamique.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nDe plus, ce qui rend la présence sexuelle difficile à atteindre est la connexion intense et profonde qu\'on ressent avec notre partenaire. <b>En dessous d\'une difficulté à atteindre cette connexion se cache souvent une anxiété à la présence sexuelle!</b>\r\n<b>\r\n</b>\r\n<table style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://4.bp.blogspot.com/-s85kq3ab_64/V5-mRpeMDgI/AAAAAAAAA6Y/0PPojgWvFKcd9W1kLVtDXbk2UAdTJy9GwCLcB/s1600/lesbian%2Bcouple.png\"><img title=\"couple therapie sexologue\" src=\"https://4.bp.blogspot.com/-s85kq3ab_64/V5-mRpeMDgI/AAAAAAAAA6Y/0PPojgWvFKcd9W1kLVtDXbk2UAdTJy9GwCLcB/s1600/lesbian%2Bcouple.png\" alt=\"sexologue, intimité, connexion sexuelle\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\">Comment réussissez-vous à connecter à votre partenaire?</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Anxiété de présence sexuelle</h4>\r\n<div></div>\r\n<div><b>La performance</b> est une dynamique sexuelle qu\'on connaît tous. Elle est rassurante, car elle nous donne des lignes directrices. Par contre, <b>la présence</b> est anxiogène parce qu\'elle n\'est pas aussi évidente à atteindre. Il y a aussi une insécurité fondamentale derrière la présence sexuelle, car plus nous la pratiquons, plus la connexion avec notre partenaire s\'intensifie.</div>\r\n<div></div>\r\n<div>Cette surcharge de nos sensations et émotions suscite souvent une crainte profonde de perdre l\'autre. <b>Cet attachement qui se crée dans des moments de présence sexuelle est autant agréable que vulnérabilisant. On accorde une importance immense à la relation avec notre partenaire qui, inévitablement, disparaîtra suite à une rupture amoureuse ou son décès.</b> Il est alors plus facile de maintenir une distance émotionnelle en étant focalisé sur donner une performance sexuelle.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<h3><span style=\"font-weight: normal;\">Oserez-vous?</span></h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: normal;\"><b>La performance sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> est un cheminement normal de la sexualité qu\'il faut apprivoiser dans nos premières expériences sexuelles. Toutefois, elle a ses limites et mène plusieurs à l\'insatisfaction sexuelle à long terme. Elle ne sert plus autant qu\'auparavant et son attrait perd de son sens avec les années. </span><span style=\"font-weight: normal;\"><b>La présence sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> est une autre étape trop souvent oubliée qui survient malgré nous suite à des difficultés sexuelles dans notre couple.</span></div>\r\n<div><span style=\"font-weight: normal;\"> </span></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">C\'est maintenant à vous de décider si vous avez le désir d\'aller explorer cette nouvelle option qui s\'offre à vous. Sachez que la présence sexuelle nécessite un travail sur soi et notre relation avec l\'autre. </span><span style=\"font-weight: normal;\"><b>Elle suscite des émotions agréables tout comme désagréables à l\'égard de nous-mêmes et notre partenaire.</b></span><span style=\"font-weight: normal;\"> Il faut se doter d\'une certaine patience avant d\'y accéder. N\'hésitez surtout pas à consulter un <a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexologue &amp; psychothérapeute</a> si vous cherchez du soutien pour y arriver. </span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">Partager sur FACEBOOK &amp; TWITTER</span>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Prochain article à venir:</h4>\r\n<div style=\"text-align: start;\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le manque de communication dans un couple n\'existe pas: \"Chéri je ne comprend pas ce que tu veux dire\"</a></div>\r\n<span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span> <span style=\"font-weight: normal;\">\r\n</span>\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Tranformer la routine sexuelle', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2224-revision-v1', '', '', '2017-06-02 04:23:57', '2017-06-02 02:23:57', '', 2224, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2224-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2318, 1, '2016-08-02 22:01:00', '2016-08-02 20:01:00', '<div style=\"clear: both;text-align: center\"><br /></div><h2 style=\"clear: both;text-align: center\"><span style=\"font-size: x-large\"> L\'anxiété de présence sexuelle</span></h2><div><span style=\"font-size: x-large\"><br /></span></div><div><h3></h3><h3>La performance et la présence sexuelle</h3><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">On parle souvent de <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">performance sexuelle</a> en bien ou en mal à l\'égard de la sexualité. Plusieurs personnes cherchent désespérément à être <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html#video1\" target=\"_blank\">performantes sexuellement pour flatter leur ego</a>&nbsp;et s\'assurer d\'être appréciées par leurs partenaires sexuels. D\'autres s\'éloignent de cette dynamique réalisant l\'insatisfaction que cela apporte pour se diriger vers une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\" target=\"_blank\">présence sexuelle</a>&nbsp;et éviter de <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">tomber dans la routine sexuelle.</a> Pourtant, il n\'est pas facile de changer sa manière d\'être sur le plan de la sexualité.&nbsp;</div><br /><h4 style=\"text-align: center\">Passer d\'une performance à une présence...une tâche difficile</h4></div><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Quand les gens réalisent les avantages d\'une présence sexuelle comparativement à la performance, ils trouvent sensé de passer à la prochaine étape de leur sexualité. <b>Par contre, cela n\'est pas aussi facile qu\'on le voudrait. Nos vieilles tendances à la performance font rapidement surface. </b>On&nbsp;est éduqué à chercher la performance depuis un jeune âge dans la sexualité, mais aussi ailleurs dans nos vies. On veut obtenir des résultats en quantifiant nos relations sexuelles par le nombre d\'orgasmes, la durée, la fréquence, la dureté du pénis et la quantité de lubrification. Comment qualifiez-vous votre satisfaction sexuelle?<br /><br /><br /><br /><h4 style=\"clear: both;text-align: center\">La présence sexuelle est plutôt floue</h4><div><br /></div><div style=\"clear: both\">La performance sexuelle est basée sur des techniques, des positions et des éléments quantifiables. La présence sexuelle est plus fluide et organique. Elle se ressent différemment pour chaque personne et on l\'atteint de diverses façons selon notre partenaire du moment. <b>Il faut aussi apprendre à gérer qu\'il n’y ait pas de manuel ou de directives précises pour être présent sexuellement.</b> Cela engendre pour plusieurs une difficulté. Elle nécessite un lâcher-prise de nos connaissances sur la sexualité et la perception de la satisfaction sexuelle.&nbsp;</div><div style=\"clear: both\"><br /></div><div style=\"clear: both\"><b>On peut souvent avoir le sentiment d\'être incompétent quand on tente d\'être plus présent sexuellement.</b>&nbsp;Vous vous rappelez ce sentiment que vous avez eu durant votre première relation sexuelle? Eh bien, c\'est assez similaire quand on tente la présence pour la première fois. Un sentiment qu\'on veut généralement éviter à tout prix. Pourquoi ferais-je quelque chose qui me fait sentir moche?</div></div><div><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\" name=\"video1\">Présence sexuelle et la connexion avec l\'autre</a></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: center\">Visionner d\'autres vidéos de la</div><div style=\"clear: both;text-align: center\">&nbsp;<b><span style=\"font-size: large\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></span></b></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><b><br /></b></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><b><br /></b></div><div style=\"clear: both;text-align: center\"><b><br /></b></div><h3 style=\"clear: both;text-align: justify\">Surmonter ses insécurités&nbsp;</h3><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\">Effectivement, la présence sexuelle nous met face à face avec les choses qu\'on tente d\'éviter dans la sexualité comme nos vulnérabilités et insécurités. On dit souvent qu\'il est important d\'être confortable et à l\'aise dans la sexualité pour être satisfait. <b>Cela n\'est pas faux, mais ce malaise peut parfois être temporaire avant d\'atteindre une sexualité plus intéressante et satisfaisante.&nbsp;</b></div><div><b><br /></b></div><div style=\"text-align: justify\">En affrontant les insécurités qui nous mettent vulnérable face à notre partenaire, on réussit éventuellement à les surmonter. On apprend à vivre notre sexualité d\'une autre manière qui apporte une dynamique complètement différente. <b>Une fois qu\'on accède à une présence sexuelle, on réalise à quel point nous étions anxieux et mal à l\'aise dans notre sexualité de performance. </b>Souvent, les personnes dans mon bureau ne veulent plus jamais retourner à leurs anciennes habitudes, car elles réalisent à quel point elles n\'étaient pas du tout bien.&nbsp;</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"text-align: center\">Comment faire pour y arriver?</h4><div><br /></div><div><div style=\"text-align: justify\">Si vous avez porté attention, il n\'y a pas vraiment de façon de faire, <b>mais plutôt des façons d\'être</b> pour accéder à ce type de sexualité. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html#video1\">La vidéo vous donnera certaines idées pour tenter l\'exploration</a>&nbsp;de cette nouvelle dynamique.</div><div style=\"text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\">De plus, ce qui rend la présence sexuelle difficile à atteindre est la connexion intense et profonde qu\'on ressent avec notre partenaire. <b>En dessous d\'une difficulté à atteindre cette connexion se cache souvent une anxiété à la présence sexuelle!</b><br /><b><br /></b><br /><table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center\"><tbody><tr><td style=\"text-align: center\"><a href=\"https://4.bp.blogspot.com/-s85kq3ab_64/V5-mRpeMDgI/AAAAAAAAA6Y/0PPojgWvFKcd9W1kLVtDXbk2UAdTJy9GwCLcB/s1600/lesbian%2Bcouple.png\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto\"><img alt=\"sexologue, intimité, connexion sexuelle\" border=\"0\" src=\"https://4.bp.blogspot.com/-s85kq3ab_64/V5-mRpeMDgI/AAAAAAAAA6Y/0PPojgWvFKcd9W1kLVtDXbk2UAdTJy9GwCLcB/s1600/lesbian%2Bcouple.png\" title=\"couple therapie sexologue\" /></a></td></tr><tr><td style=\"text-align: center\">Comment réussissez-vous à connecter à votre partenaire?</td></tr></tbody></table><br /><br /><br /><br /><h4 style=\"text-align: center\">Anxiété de présence sexuelle</h4><div><br /></div><div><b>La performance</b> est une dynamique sexuelle qu\'on connaît tous. Elle est rassurante, car elle nous donne des lignes directrices. Par contre, <b>la présence</b> est anxiogène parce qu\'elle n\'est pas aussi évidente à atteindre. Il y a aussi une insécurité fondamentale derrière la présence sexuelle, car plus nous la pratiquons, plus la connexion avec notre partenaire s\'intensifie.&nbsp;</div><div><br /></div><div>Cette surcharge de nos sensations et émotions suscite souvent une crainte profonde de perdre l\'autre. <b>Cet attachement qui se crée dans des moments de présence sexuelle est autant agréable que vulnérabilisant. On accorde une importance immense à la relation avec notre partenaire qui, inévitablement, disparaîtra suite à une rupture amoureuse ou son décès.</b> Il est alors plus facile de maintenir une distance émotionnelle en étant focalisé sur donner une performance sexuelle.&nbsp;</div></div><br /><br /></div><h3><span style=\"font-weight: normal\">Oserez-vous?</span></h3><div><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: normal\"><b>La performance sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal\"> est un cheminement normal de la sexualité qu\'il faut apprivoiser dans nos premières expériences sexuelles. Toutefois, elle a ses limites et mène plusieurs à l\'insatisfaction sexuelle à long terme. Elle ne sert plus autant qu\'auparavant et son attrait perd de son sens avec les années. </span><span style=\"font-weight: normal\"><b>La présence sexuelle</b></span><span style=\"font-weight: normal\"> est une autre étape trop souvent oubliée qui survient malgré nous suite à des difficultés sexuelles dans notre couple.</span></div><div><span style=\"font-weight: normal\"><br /></span></div><div><div style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-weight: normal\">C\'est maintenant à vous de décider si vous avez le désir d\'aller explorer cette nouvelle option qui s\'offre à vous. Sachez que la présence sexuelle nécessite un travail sur soi et notre relation avec l\'autre. </span><span style=\"font-weight: normal\"><b>Elle suscite des émotions agréables tout comme désagréables à l\'égard de nous-mêmes et notre partenaire.</b></span><span style=\"font-weight: normal\"> Il faut se doter d\'une certaine patience avant d\'y accéder. N\'hésitez surtout pas à consulter un <a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/contact\" target=\"_blank\">sexologue &amp; psychothérapeute</a> si vous cherchez du soutien pour y arriver.&nbsp;</span><br /><span style=\"font-weight: normal\"><br /></span> <span style=\"font-weight: normal\"><br /></span><br /><span style=\"font-weight: normal\"><br /></span> <span style=\"font-weight: normal\">Partager sur FACEBOOK &amp; TWITTER</span><br /><span style=\"font-weight: normal\"><br /></span> <span style=\"font-weight: normal\"><br /></span> <span style=\"font-weight: normal\"><br /></span><br /><h4 style=\"clear: both;text-align: center\">Prochain article à venir:</h4><div style=\"text-align: start\"><br /></div><span style=\"font-weight: normal\"></span><br /><div style=\"text-align: start\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">Le manque de communication dans un couple n\'existe pas: \"Chéri je ne comprend pas ce que tu veux dire\"</a></div><span style=\"font-weight: normal\"><br /></span> <span style=\"font-weight: normal\"><br /></span> <span style=\"font-weight: normal\"><br /></span></div></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"text-align: justify\"><br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div><div style=\"text-align: justify\"><div style=\"clear: both;text-align: center\"><a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div><br /><br /><br /><br />En connaître plus sur l\'auteur<br /><br /><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">Francois Renaud M.A.</a><br />Sexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div><!-- Begin MailChimp Signup Form -->  <br /><div><div><h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2><div><span>*</span> indicates required</div><div><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span>*</span> </label> </div><div><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> </div><div><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> </div><div><div></div><div></div></div><!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->    <br /><div></div><div></div></div></div> <!--End mc_embed_signup--><br /><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"clear: both;text-align: center\"></h4><h4 style=\"clear: both;text-align: center\">Articles recommandés:</h4><div><br /></div><div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a><br /><br /></div><div><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuellement diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a></div><div><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><h4 style=\"clear: both;text-align: center\"></h4><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><div style=\"clear: both;text-align: justify\"><br /></div><br />', 'Tranformer la routine sexuelle', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2224-revision-v1', '', '', '2016-08-02 22:01:00', '2016-08-02 20:01:00', '', 2224, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/2224-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3025, 2, '2018-08-24 20:49:59', '2018-08-24 18:49:59', '', 'couple ouvert', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', 'image-relation-libre-min', '', '', '2018-08-24 20:50:16', '2018-08-24 18:50:16', '', 3024, 'http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2018/08/image-relation-libre-min.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(3027, 2, '2018-08-24 20:52:27', '2018-08-24 18:52:27', '<h1 class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><span class=\"s1\">Relation libre : ce que vous avez à y gagner</span></h1>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Les mentalités évoluent et, avec elles, les configurations du couple. Bien que pour une majorité le traditionnel duo monogame demeure le sacro-saint schéma du couple, un nouveau venu commence à faire son nid dans nos sociétés occidentales et à s\'immiscer dans notre train-train amoureux. Son nom ? La <strong>relation libre ou le couple ouvert</strong>. Pour ceux d\'entre vous qui en entendraient parler pour la première fois, il s\'agit d\'une relation amoureuse dans laquelle <strong>l\'exclusivité sexuelle et/ou amoureuse</strong> n\'a plus sa place : chacun est libre de disposer de son corps comme il l\'entend, de s\'adonner à des aventures d\'un soir ou plus, sans que la pérennité de son couple ne soit remise en question. Certains crieront au scandale et à la décadence, d\'autres se réjouiront de cette évolution des mœurs. Une solution qui ne plaira pas à tout le monde, mais qui a tout de même le mérite de présenter un certain nombre d\'avantages. Intrigué(e) ?</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous vous disputerez moins avec votre partenaire</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">La notion de fidélité inhérente au mariage est inscrite dans les Code civil français (<a href=\"https://www.legifrance.gouv.fr/affichcodearticle.do;jsessionid=aeb7a37ffc5fcd4aa6b8c3fc8a62e19d.tplgfr26s_2?idarticle=legiarti000006422735&amp;cidtexte=legitext000006070721&amp;datetexte=20180416\"><span class=\"s2\">article 212</span></a>) et québécois (<a href=\"http://legisquebec.gouv.qc.ca/fr/showdoc/cs/ccq-1991?langcont=fr#se:392\"><span class=\"s2\">article 392</span></a>). Par extension, la monogamie apparaît comme la base du couple, marié ou non... ce qui n\'est pas sans générer quelques complications. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">L\'exclusivité semble impliquer une certaine possessivité mutuellement entretenue entre les deux conjoints : chacun n\'est « autorisé » à se donner qu\'à l\'autre. Confiance et méfiance se retrouvent au coude à coude dans la relation. C\'est ainsi que de nombreuses scènes de ménage éclatent en réponse aux soupçons de monsieur ou madame. Et ce, que les doutes soient fondés ou non. Demander plus ou moins abruptement à votre moitié où il/elle a passé la soirée et avec qui répond uniquement à un besoin d\'être rassuré et d\'apaiser votre jalousie, mais peut blesser votre conjoint s\'il sent que vous remettez sa confiance et son intégrité en question. Et la situation peut vite dégénérer s\'il s\'avère que les soupçons de l\'un étaient fondés : rappelons que l\'infidélité constitue la première cause de divorce, et que la recherche de preuves légales de l\'adultère compte parmi les enquêtes les plus demandées aux détectives privés (<a href=\"https://investipole.fr/\"><span class=\"s2\">un lien</span></a> pour les éventuels intéressés). </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ainsi, si l\'exclusivité au sein du couple n\'est plus perçue comme un devoir réciproque, la menace de la tromperie n\'a plus aucune raison d\'être et libère le couple de sources de tension certaines. <strong>Il faut toutefois faire attention</strong>, car chaque ouverture de couple vient avec la négociation des règles des comportements à ne pas franchir. L\'infidélité peut toujours exister dans les relations ouvertes. Vous pouvez toujours consulter un <a href=\"https://lesexologue.ca/sexologue-psychotherapeute/liste-therapeutes/\">sexologue psychothérapeute </a>pour vous aider à dialoguer sur vos attentes et besoins à cet égard. </span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous jouirez d\'un formidable sentiment de liberté</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Certains vivent relativement mal le fait de s\'engager avec une personne par crainte de voir leur esprit d\'indépendance étouffé. Une symbolique sans doute largement entretenue par l\'institution du mariage, matérialisée par le passage des alliances au doigt et les obligations légales de l\'union... </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Passés les premiers temps d\'amour-passion et de communion sexuelle, il n\'est pas rare d\'être tenté d\'aller voir ailleurs si l\'herbe est plus verte – par envie de changement, de nouvelles expériences ou simplement pour retrouver une marge de manœuvre rassurante – sans vouloir pour autant placer sa récente relation sur la sellette. Un besoin vite refréné par le diktat de la morale en vogue et les règles de bienséance qui l\'accompagnent... qui a toutes les chances de dégénérer en frustration. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En parallèle peut se développer la désagréable impression que son corps est un temple « réservé » à sa moitié (un ressenti qui dépendra bien entendu des personnes et de leur rapport au corps). Il n\'est d\'ailleurs pas difficile d\'imaginer certains mouvements de libération sexuelle (notamment le féminisme) faire de l\'union libre leur cheval de guerre.</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous pourrez être plus épanoui(e) sexuellement</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Nous avons tous des fantasmes avoués ou inavoués, et vous n\'échappez pas à la règle. C\'est un comportement tout à fait naturel. Néanmoins, nombreux sont ceux à renoncer à concrétiser leurs fantasmes sexuels, notamment par peur du jugement de l\'autre ou par culpabilité, et à se contenter d\'ébats routiniers incapables de calmer leurs appétits. Bien entendu, on ne saurait trop rappeler l\'importance de la communication au sein du couple, notamment en matière de sexualité. Mais vivre pleinement ses fantasmes implique parfois de les partager avec la bonne personne et de sortir du cadre routinier. C\'est le principe même du fantasme, qui se nourrit de la transgression des « codes » et « interdits ». </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il est donc fort probable que le fait de vous lancer dans une union libre vous permettrait de laisser libre cours à votre imagination, de vivre de nouvelles expériences sexuelles enrichissantes et de découvrir de nouvelles pistes à exploiter par la suite avec votre partenaire « permanent ».  Il faut toutefois se questionner sur les raisons qui nous empêchent de vivre nos fantasmes avec notre partenaire du moment. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">D\'autre part, les petits libertinages disséminés tout au long de la relation sont susceptibles de booster votre libido et d\'aiguillonner votre désir pour votre compagnon, et ce d\'autant plus légitimement que vos aventures n\'impliquent pas de trahison ou de cachotteries. À l\'inverse, l\'adultère conduit dans la majorité des cas à l\'explosion pure et simple du couple ; dans quelques rares cas, il arrive néanmoins qu\'il fasse repartir le duo sur une nouvelle phase d\'entente sexuelle plus intense.</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous gagnerez en confiance en vous</span></h2>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Qui dit absence d\'obligation d\'exclusivité, dit absence de cachotteries et par conséquent, conscience tranquille. Dans un couple traditionnel, une infidélité inavouée et la culpabilité qui s\'ensuit peuvent devenir une véritable bombe à retardement pour votre santé (et votre couple, cela va de soi). Le couple ouvert vous permet de vivre votre vie sexuelle et amoureuse en toute sérénité, sans vous remettre en cause. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En outre, bien souvent, après plusieurs années de relation monogame, la routine s\'installe et la passion des prémices perd peu à peu du terrain au profit d\'une tendresse réciproque. Une évolution qui peut vous pousser à douter de votre pouvoir de séduction et blesser votre amour propre. Parfois un signe d\'une difficulté à tolérer une intimité plus intense et importante qu\'on retrouve seulement dans une relation monogame de longue durée.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">De fait, coucher avec d\'autres amant(e)s présente l\'avantage de flatter votre propre estime et de redorer votre confiance en vous : oui, contrairement à ce que vous pouviez penser, vous êtes encore capable d\'être l\'objet de convoitise ! Une occasion en or pour découvrir ou approfondir d\'autres parcelles de votre personnalité et vous épanouir. Il y a fort à parier que vous vous sourirez bien plus souvent dans le miroir ! Il ne faut guère croire que l\'ouverture de votre relation sera tout beau et sans pépins. Plusieurs discussions seront nécessaires pour maintenir un respect dans le couple et la jalousie peut aussi être un enjeu majeur à ce nouveau statut de couple. </span></p>\r\n<p class=\"p3\"><span class=\"s2\">Article proposé par Hélène (<a href=\"https://investipole.fr/detectives-lyon/\"><span class=\"s3\">https://investipole.fr/detectives-lyon/</span></a>) en collaboration avec François Renaud M.A, sexologue psychothérapeute.</span></p>', 'Couple ouvert...un faux pas?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '3024-revision-v1', '', '', '2018-08-24 20:52:27', '2018-08-24 18:52:27', '', 3024, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/08/3024-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3026, 2, '2018-08-24 20:51:46', '2018-08-24 18:51:46', '<h1 class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><span class=\"s1\">Relation libre : ce que vous avez à y gagner</span></h1>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Les mentalités évoluent et, avec elles, les configurations du couple. Bien que pour une majorité le traditionnel duo monogame demeure le sacro-saint schéma du couple, un nouveau venu commence à faire son nid dans nos sociétés occidentales et à s\'immiscer dans notre train-train amoureux. Son nom ? La <strong>relation libre ou le couple ouvert</strong>. Pour ceux d\'entre vous qui en entendraient parler pour la première fois, il s\'agit d\'une relation amoureuse dans laquelle <strong>l\'exclusivité sexuelle et/ou amoureuse</strong> n\'a plus sa place : chacun est libre de disposer de son corps comme il l\'entend, de s\'adonner à des aventures d\'un soir ou plus, sans que la pérennité de son couple ne soit remise en question. Certains crieront au scandale et à la décadence, d\'autres se réjouiront de cette évolution des mœurs. Une solution qui ne plaira pas à tout le monde, mais qui a tout de même le mérite de présenter un certain nombre d\'avantages. Intrigué(e) ?</span></p>\r\n<p class=\"p1\"></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous vous disputerez moins avec votre partenaire</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">La notion de fidélité inhérente au mariage est inscrite dans les Code civil français (<a href=\"https://www.legifrance.gouv.fr/affichcodearticle.do;jsessionid=aeb7a37ffc5fcd4aa6b8c3fc8a62e19d.tplgfr26s_2?idarticle=legiarti000006422735&amp;cidtexte=legitext000006070721&amp;datetexte=20180416\"><span class=\"s2\">article 212</span></a>) et québécois (<a href=\"http://legisquebec.gouv.qc.ca/fr/showdoc/cs/ccq-1991?langcont=fr#se:392\"><span class=\"s2\">article 392</span></a>). Par extension, la monogamie apparaît comme la base du couple, marié ou non... ce qui n\'est pas sans générer quelques complications. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">L\'exclusivité semble impliquer une certaine possessivité mutuellement entretenue entre les deux conjoints : chacun n\'est « autorisé » à se donner qu\'à l\'autre. Confiance et méfiance se retrouvent au coude à coude dans la relation. C\'est ainsi que de nombreuses scènes de ménage éclatent en réponse aux soupçons de monsieur ou madame. Et ce, que les doutes soient fondés ou non. Demander plus ou moins abruptement à votre moitié où il/elle a passé la soirée et avec qui répond uniquement à un besoin d\'être rassuré et d\'apaiser votre jalousie, mais peut blesser votre conjoint s\'il sent que vous remettez sa confiance et son intégrité en question. Et la situation peut vite dégénérer s\'il s\'avère que les soupçons de l\'un étaient fondés : rappelons que l\'infidélité constitue la première cause de divorce, et que la recherche de preuves légales de l\'adultère compte parmi les enquêtes les plus demandées aux détectives privés (<a href=\"https://investipole.fr/\"><span class=\"s2\">un lien</span></a> pour les éventuels intéressés). </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ainsi, si l\'exclusivité au sein du couple n\'est plus perçue comme un devoir réciproque, la menace de la tromperie n\'a plus aucune raison d\'être et libère le couple de sources de tension certaines. <strong>Il faut toutefois faire attention</strong>, car chaque ouverture de couple vient avec la négociation des règles des comportements à ne pas franchir. L\'infidélité peut toujours exister dans les relations ouvertes. Vous pouvez toujours consulter un <a href=\"https://lesexologue.ca/sexologue-psychotherapeute/liste-therapeutes/\">sexologue psychothérapeute </a>pour vous aider à dialoguer sur vos attentes et besoins à cet égard. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous jouirez d\'un formidable sentiment de liberté</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Certains vivent relativement mal le fait de s\'engager avec une personne par crainte de voir leur esprit d\'indépendance étouffé. Une symbolique sans doute largement entretenue par l\'institution du mariage, matérialisée par le passage des alliances au doigt et les obligations légales de l\'union... </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Passés les premiers temps d\'amour-passion et de communion sexuelle, il n\'est pas rare d\'être tenté d\'aller voir ailleurs si l\'herbe est plus verte – par envie de changement, de nouvelles expériences ou simplement pour retrouver une marge de manœuvre rassurante – sans vouloir pour autant placer sa récente relation sur la sellette. Un besoin vite refréné par le diktat de la morale en vogue et les règles de bienséance qui l\'accompagnent... qui a toutes les chances de dégénérer en frustration. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En parallèle peut se développer la désagréable impression que son corps est un temple « réservé » à sa moitié (un ressenti qui dépendra bien entendu des personnes et de leur rapport au corps). Il n\'est d\'ailleurs pas difficile d\'imaginer certains mouvements de libération sexuelle (notamment le féminisme) faire de l\'union libre leur cheval de guerre.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous pourrez être plus épanoui(e) sexuellement</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Nous avons tous des fantasmes avoués ou inavoués, et vous n\'échappez pas à la règle. C\'est un comportement tout à fait naturel. Néanmoins, nombreux sont ceux à renoncer à concrétiser leurs fantasmes sexuels, notamment par peur du jugement de l\'autre ou par culpabilité, et à se contenter d\'ébats routiniers incapables de calmer leurs appétits. Bien entendu, on ne saurait trop rappeler l\'importance de la communication au sein du couple, notamment en matière de sexualité. Mais vivre pleinement ses fantasmes implique parfois de les partager avec la bonne personne et de sortir du cadre routinier. C\'est le principe même du fantasme, qui se nourrit de la transgression des « codes » et « interdits ». </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il est donc fort probable que le fait de vous lancer dans une union libre vous permettrait de laisser libre cours à votre imagination, de vivre de nouvelles expériences sexuelles enrichissantes et de découvrir de nouvelles pistes à exploiter par la suite avec votre partenaire « permanent ».  Il faut toutefois se questionner sur les raisons qui nous empêchent de vivre nos fantasmes avec notre partenaire du moment. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">D\'autre part, les petits libertinages disséminés tout au long de la relation sont susceptibles de booster votre libido et d\'aiguillonner votre désir pour votre compagnon, et ce d\'autant plus légitimement que vos aventures n\'impliquent pas de trahison ou de cachotteries. À l\'inverse, l\'adultère conduit dans la majorité des cas à l\'explosion pure et simple du couple ; dans quelques rares cas, il arrive néanmoins qu\'il fasse repartir le duo sur une nouvelle phase d\'entente sexuelle plus intense.</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous gagnerez en confiance en vous</span></h2>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Qui dit absence d\'obligation d\'exclusivité, dit absence de cachotteries et par conséquent, conscience tranquille. Dans un couple traditionnel, une infidélité inavouée et la culpabilité qui s\'ensuit peuvent devenir une véritable bombe à retardement pour votre santé (et votre couple, cela va de soi). Le couple ouvert vous permet de vivre votre vie sexuelle et amoureuse en toute sérénité, sans vous remettre en cause. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En outre, bien souvent, après plusieurs années de relation monogame, la routine s\'installe et la passion des prémices perd peu à peu du terrain au profit d\'une tendresse réciproque. Une évolution qui peut vous pousser à douter de votre pouvoir de séduction et blesser votre amour propre. Parfois un signe d\'une difficulté à tolérer une intimité plus intense et importante qu\'on retrouve seulement dans une relation monogame de longue durée.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">De fait, coucher avec d\'autres amant(e)s présente l\'avantage de flatter votre propre estime et de redorer votre confiance en vous : oui, contrairement à ce que vous pouviez penser, vous êtes encore capable d\'être l\'objet de convoitise ! Une occasion en or pour découvrir ou approfondir d\'autres parcelles de votre personnalité et vous épanouir. Il y a fort à parier que vous vous sourirez bien plus souvent dans le miroir ! Il ne faut guère croire que l\'ouverture de votre relation sera tout beau et sans pépins. Plusieurs discussions seront nécessaires pour maintenir un respect dans le couple et la jalousie peut aussi être un enjeu majeur à ce nouveau statut de couple. </span></p>\r\n<p class=\"p3\"><span class=\"s2\">Article proposé par Hélène (<a href=\"https://investipole.fr/detectives-lyon/\"><span class=\"s3\">https://investipole.fr/detectives-lyon/</span></a>) en collaboration avec François Renaud M.A, sexologue psychothérapeute.</span></p>', 'Couple ouvert...un faux pas?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '3024-revision-v1', '', '', '2018-08-24 20:51:46', '2018-08-24 18:51:46', '', 3024, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/08/3024-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3002, 2, '2018-05-10 16:45:46', '2018-05-10 14:45:46', '', 'fantasme homme', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', 'fantasme-homme-min', '', '', '2018-05-10 16:46:00', '2018-05-10 14:46:00', '', 2995, 'http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2018/05/fantasme-homme-min.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0);
