<strong>Je suis une fille de 20 ans. Je ne peux pas avoir du plaisir avec mon mari, car je suis habitué de me masturber. Cela dure depuis 5 ans et je ne peux pas vivre comme ça. Aider moi.</strong>

L'incapacité à obtenir du plaisir sexuel avec son partenaire est causée par diverses raisons. Parfois, la cause provient du manque de connaissance de notre corps ou d'une difficulté à démontrer et parler de nos préférences sexuelles avec notre partenaire. On peut éviter d'en discuter pour ne pas blesser les sentiments de ce dernier. Par contre, plus longtemps on attend, plus il sera difficile d'en discuter. Est-ce que ton partenaire est conscient de ta difficulté à ressentir du plaisir durant vos relations sexuelles? Qu'est-ce qui pourrait t'empêcher de lui en parler? Aurait-il des solutions à ce dilemme? Est-ce qu'il y a des différences entre la manière dont tu t'excites durant la masturbation et pendant les rapports sexuels?

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La relation que nous entretenons avec la sexualité et notre partenaire peut d'ailleurs être un blocage à l'orgasme. Celui-ci nécessite une variété de circonstances pour être atteint et plusieurs éléments peuvent y nuire quand nous sommes avec une autre personne. Il nécessite de consulter un <a href="http://lesexologue.ca/fr/pages/contact">sexologue</a> pour avoir une évaluation complète de ces blocages pour les comprendre et les surmonter.

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Il existe aussi d'autres raisons expliquant cette situation. Chaque personne a un <a href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-1.html">Mode d'Excitation Sexuelle</a> (MES) différent qui peut être difficile à reproduire par une autre personne. Chacun de ces MES ont leurs avantages, mais aussi leurs limites qui peuvent créer des difficultés sexuelles. La façon dont on se stimule durant la masturbation cristallise notre Mode d'Excitation Sexuelle. Il faut donc apprendre à élargir les types de sensations qui peuvent nous exciter sexuellement durant les relations sexuelles. Pour élargir ses MES et apprécier davantage les multiples sensations que notre corps procure, il est possible d'expérimenter par soi-même en variant les <a href="http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html">lois du corps</a>.

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Il est important de noter que la majorité des femmes atteignent l'orgasme par la stimulation du clitoris qui est plus difficilement stimulé durant la pénétration. La femme ou leur partenaire peut stimuler le clitoris avec les doigts pour avoir un orgasme durant les relations sexuelles. Croyez-vous qu'il serait aidant de stimuler votre clitoris durant les relations sexuelles avec votre partenaire?