[vc_row inner_container="true"][vc_column width="5/12"][vc_single_image image="1481" img_size="medium" visibility="all"][/vc_column][vc_column width="7/12"][vc_column_text]
<h2>Answers to sex questions by a sexologist (sex therapist) &amp; psychotherapist</h2>
[/vc_column_text][vc_column_text]This section answers real questions that are commonly asked to <strong>sexologist</strong> (sex therapist) &amp; <strong>psychotherapist</strong>. My expertise may guide you to help concerning certain sexual difficulties by reading the answers.

It is important to know that this does not replace therapy by a professional and they cannot be considered as a diagnostic. The answers may not fit every similar situation as I will be taking elements directly from the question. It is very probable that the answers may help you in your situation. This section is to help you reflect on your difficulty and to give professional information to help you find a solution.[/vc_column_text][gap size="30"][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top="80" padding_bottom="80" bg_color="#f4f4f4"][vc_column][vc_tta_accordion style="flat" shape="square" color="sandy-brown" spacing="4" active_section="1" css=".vc_custom_1488323215846{margin-left: 50px !important;border-right-width: 50px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-right-color: #e58c59 !important;}" no_fill="true"][vc_tta_section title="Lack of sexual desire for a woman" tab_id="1487964475587-e615d9cb-49d2"][vc_column_text]
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<b><strong>Hello</strong></b><b><strong>,</strong></b> <b><strong>I</strong></b><b><strong> am</strong></b><b><strong> married since 2005 and I’m</strong></b> <b><strong>35</strong></b><b><strong> years </strong></b><b><strong>and</strong></b> <b><strong>I</strong></b> <b><strong>have</strong></b> <b><strong>2</strong></b> <b><strong>children</strong></b><b><strong>.</strong></b><b><strong> My problem is that I hate to make love with my husband. I love him a lot. I have chosen him as a husband and he does everything to please to me, but I do not know what is happening to me. Since the first day of our marriage, it has been the same thing. Each time it feels like rape to me.</strong></b>

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<em>There are several reasons that could explain a lack of sexual desire or a dislike towards sexuality with a partner. Moreover, several people continue to have sexual relationships with their partner when there isn’t any interest to do it, and this is the case for men as for women. Sometimes, they do it out of marital obligation, to silence their persistent partner in their requests or to avoid a conflict. What are the factorswhich lead you to continue to have sexual activities when you do not feel the desire for them?</em>

<em>It</em><em> can </em><em>be</em><em> very difficult to discuss </em><em>with</em><em> our partner our </em><em>disinterest</em><em> towards our couple’s </em><em>sex life</em><em>.</em><em> We can be afraid to disappoint them, hurt their feelings, create a conflict, undergo marital violence, etc. In any of these cases, it is important to respect ourselves. With this in mind, one can try to put their limits by refusing sex with their partner when they do not have the desire for it. How could you say this to your partner? How do you imagine the situation unfolding? Certain partners will strongly react to this refusal. They can become hot-tempered, sad, anxious, demoralized, angry, etc. How do you envision managing his reaction and the situation? What are the reasons which would prevent you from discussing it with him?</em>

<em>Avoiding</em><em> the </em><em>discussion can</em> <em>decrease</em><em> the </em><em>interest</em> <em>towards</em> <em>sexuality</em> <em>and</em> <em>consequently</em><em> brings </em><em>a</em> <em>person</em> <em>to hate</em><em>love-making</em> <em>with</em><em> their </em><em>partner</em><em>.</em><em> We can even develop unpleasant emotions towards our partner who agrees to have sex that we do not wish to have. Which emotions do you have towards your partner concerning thissituation? Certain people feel shame, disgust, anger, unhappiness, contempt, etc.</em>

<em> Another</em> <em>aspect</em><em> which needs to be explored </em><em>is</em><em> the possible loss of respect </em><em>towards</em><em> the </em><em>partner</em><em> and ourselves </em><em>in</em><em> the process</em><em>.</em><em> When we agree to have sex that we do not wish to have, it becomes difficult to respect ourselves and our partner, which consequently, decreases our sexual desire towards them or sex altogether.How do you perceive your partner during a sex? What do you think of during sex? Do you believe that yourpartner feels your disinterest when you are physically intimate with him? What does that mean about you andyour relationship with your husband?</em>

<em>Our couple’s sexual dynamic is essential to evaluate when one partner feels a lack of sexual desire. More precisely, what do you hate about your sex life with your partner? What changes would you bring to your sex life? First of all, it is important to know our preferences when it comes to sex so we can then discuss it withour partner. Sometimes, couples have diverging ideas on certain sexual positions, practices or styles. Whatare your sexual preferences and those of your partner?</em>

<em>Do</em><em> you </em><em>believe</em><em> yourself to able to have </em><em>a</em><em> discussion </em><em>on</em><em> your </em><em>sexual</em> <em>practices</em> <em>with</em> <em>your</em><em> partner</em><em>?</em><em> This kind of conversation can create tensions in the couple and generate a conflict. It is more reassuring to perceive this conflict as a way to improve our relationship and our sex life then a fight with your partner. These conflicts are never easy to manage and often require the assistance of a professional, like a sex therapist or a couple’stherapist.</em>

<em>It</em><em> is also important to reflect on our own relationship with sexuality</em><em>.</em><em> The perception of sexuality is different for everyone. It is therefore preferable to question our perceptions about sex and relationship with sexuality in general. Do you feel sexual desire for other people? Do you like sexuality outside of your couple (masturbation, sexual fantasies, etc.)? What is your perception of sexuality? Did you ever have similar difficulties with other sexual partners? If you have a bad perception of sex or a difficult relationship with sexuality, it would be beneficial to consult a sex therapist individually in order to better understand thesefeeling.</em>[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Lower sexual desire for a man" tab_id="1487964476053-b704912a-3f78"][vc_column_text]<b><strong>Hello</strong></b> <b><strong>to</strong></b><b><strong> you</strong></b><b><strong>!</strong></b><b><strong> I have a big question! Is it possible that a 22 year old man doesn’t have any moredesire to have sex or is it simply a sign that our couple has problems? It’s now been 4 years that weare together, I am pregnant with my 3rd baby and the problem exists for the past 3 years. But now, it’s getting worse. For 2 months, we haven’t had any sexual contact!  We hardly kiss, touch, or hug each other. Do I need to leave this relationship?</strong></b>

<em>There</em> <em>exist</em> <em>various</em> <em>reasons</em> <em>explaining</em> <em>a</em> <em>lack</em> <em>of</em> <em>sexual desire</em> <em>for</em> <em>one</em> <em>or</em> <em>both</em> <em>partners in a relationship</em><em>.</em><em> The dynamics of the couple and the satisfaction in the relationship can largely influence the sexual desire of a person towards their partner. It is also important to question about sexual satisfaction. What are your levelsof satisfaction in the couple and of your sex life for each one of you? Do you take the time to discuss your couple and sexual dissatisfactions? If so, how did you try to fix it?</em>

<em>It</em><em> should be understood that in </em><em>each</em><em> couple</em><em>,</em><em> there is always a <u>Low Desire Partner</u> (LDP) and a <u>High Desire Partner</u> (HDP)</em><em>.</em><em> Contrary to popular beliefs, we find as many men as women being a LDP. The behaviours, attitudes and reactions of the HDP play a very important part on the sexual desire of their partner. Each one of these roles in the couple (HDP &amp; LDP) comes with its load of difficulties. The HDP often feels inadequatesexually and has the feeling of being unable to meet the sexual needs of their partner’s. They can also feelguilt, incomprehension, shame, anger, sadness for wanting more sex than their partner, etc. The LDP can feelpowerless, frustrated, harassed, and their personal self-esteem can become affected about not being a good partner. How do you manage/tolerate this difference between both of two?</em>

<em>You</em> <em>mentioned</em> <em>that you were a mother</em> <em>of</em> <em>two</em> <em>children</em> <em>and</em> <em>a</em> <em>third</em><em> one </em><em>will soon</em><em> be part of the family. </em><em>There</em><em>is</em><em> a </em><em>certain</em> <em>adjustment</em> <em>which</em> <em>must</em> <em>occur</em> <em>for</em> <em>new parents</em> <em>who</em> <em>add</em><em> an extra </em><em>role</em> <em>of</em> <em>mother</em> <em>and</em> <em>father</em> <em>in</em> <em>their</em><em>couple</em><em>.</em><em> Sometimes, the role of being a man and a woman takes up less space or even disappears and are replaced by a mother and father </em><em>figure</em><em>.</em><em> Certain men have difficulty eroticizing the new image of motherwhom their partner now incarnates. As for women, their bodies change due to the pregnancy and it often has an impact on their perception of themselves which affects their femininity. Which impacts do you believe thatyour new roles of mother and father have had on your sex life?</em>

<em>Moreover</em><em>,</em><em> flirting </em><em>is frequently forgotten or put aside</em><em> in a couple </em><em>after</em><em> several </em><em>years</em> <em>of</em> <em>dating</em><em>.</em><em> We often take our partner for granted and limit our implication in seducing them. The High Desire Partner (HDP) will start to evaluate the level of sexual desire of their spouse rather than create it. Do you take the time to seduce yourselves in your couple? How do you do it? What happens if you don’t succeed?  Do you spend time as a couple, without the children?</em>

<em>The</em> <em>lack</em> <em>of</em> <em>the</em> <em>sexual desire in one partner</em><em> is </em><em>a</em> <em>frequent</em> <em>step in a couple’s life</em> <em>and</em><em> is </em><em>even</em> <em>normal</em> <em>in</em><em> a </em><em>long term relationship</em><em>.</em><em> It is actually an opportunity to awaken and transform our sex life in the couple. On the other hand, it often requires leaving our comfort zone, to reveal ourselves on deeper levels and develop our eroticism. The assistance of a sex therapist often proves necessary due to the complexity of this difficulty.</em>[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="The importance of penis size" tab_id="1487965861105-46994a77-8a48"][vc_column_text]<b><strong>Hello sir, I would like to know what is the ideal size for a penis. For example: 15cm 18cm?</strong></b>

The size of the penis is an aspect which worries many men for various reasons. Several cultures andcivilizations put much emphasis on the size of male genitalia. For the man, it does not change anything when it comes to his sexual pleasure and the sexual arousal which he will be able to feel in his sexuality. For certainmen, the size of their penis will enable them to have more confidence in themselves and have theperception of being a better lover. Men who think they have a smaller penis then others often have a low sexual self-esteem which will negatively affect their appreciation of their sex life.

The size of the penis varies much from one man to another in his flask state (without an erection). On the other hand, the majority of penises in erection range from 5 to 6 inches on average according to international studies. One can speak of a micro penis when its length is below 4 inches when erect. However, studies also show that the majority of women are not worried about penis size. Certain women do attach some significance due to former sexual experience. In fact, some prefer a larger penis because of the feeling it provides during penetration or are sexually aroused when they see it or touch it. Others will prefer smaller ones because a larger penis can limit certain positions or can hurt. It all depends on personal preferences ofeach woman or man. Although the size of the penis has an importance for certain women, the great majorityput more emphasis on other factors to evaluate their sexual satisfaction with their partner. For example,tenderness, confidence, variety, manliness, intimacy, sexual intensity, etc.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="What is a complete sexual relationship" tab_id="1487965863742-9699ccd9-badb"][vc_column_text]<b><strong>Hello</strong></b><b><strong>,</strong></b> <b><strong>I</strong></b> <b><strong>have</strong></b> <b><strong>a</strong></b> <b><strong>small</strong></b> <b><strong>question</strong></b><b><strong>. Do</strong></b><b><strong> most people prefer sex with penetration or is doing the 69 position (mutual oral sex) enough for them? Is the 69 position seen more as a preliminary or can it also be considered as having sex? Can 69 be considered a complete and satisfactory sexual act in a couple? I started a new relationship recently and my new boyfriend thinks that all women can be amply satisfied by doing the 69 position, according to his last relationships. That is why I ask my question.</strong></b>

In fact, sexual behaviours are varied and numerous in couples, whereas the popular belief is that sex is notcomplete without penetration and an orgasm (normally the men’s). With this restrictive way of thinking, oralsex will be regarded only as being part of sexual preliminaries. If this definition is used, it is thus consideredthat homosexuals and lesbians, the paraplegic or any person not using penetration in their sexual repertoiredo not have complete sexual relationships. What do you think about it? What is your definition of a sexual relationship?

Certain people will define a sexual relationship as reaching orgasm. Others, by the level of satisfaction they obtain or the quality of the emotional exchange. Each definition is valid in itself, because everyone has theirown sexual preferences. The practice of oral sex can fully satisfy certain people, whereas others want the feelings that you can only get during penetration. Our definition of a “complete” sexual relationship can alsochange every time we have sex: a couple can be entirely satisfied with a manual stimulation (masturbate their partner’s) one evening, but want to practice penetration the next time they have sex. It is thus difficultto affirm that everyone can be satisfied by only one type of sexual behaviour. It is then important to varythese sexual practices on occasion in order to move away from a routine which tends to decrease the sexual desire of most couples <a href="http://http//sexcoupletherapy.blogspot.ca/2013/01/a-lack-of-sexual-desire-is-good-for.html">(read: </a><a href="http://sexcoupletherapy.blogspot.ca/2013/01/a-lack-of-sexual-desire-is-good-for.html">Lack of Sexual Desire is  Good for Your Couple</a><a href="http://http//sexcoupletherapy.blogspot.ca/2013/01/a-lack-of-sexual-desire-is-good-for.html">).</a>

Sometimes, partners do not agree on their definition of a “complete” sexual relationship. This leaves one of them dissatisfied; their needs are not being fulfilled during their sexual activities. In such a situation, a discussion between the partners is necessary so that each one finds their satisfaction. It is important to remain open to what the other can bring to us and to clearly explain what we are looking for in our sexuality<a href="http://sexcoupletherapy.blogspot.ca/2012/12/couples-communication-issues-or-unable.html">(read: </a><a href="http://sexcoupletherapy.blogspot.ca/2012/12/couples-communication-issues-or-unable.html">Couple’s Communication Issues or Unable to Tolerate Intimacy?)</a>.

All in all, the more our perception of sexuality is widened, the more one has the potential to open up sexually.To limit our definition of a “complete” sexual relationship brings frustration, disappointment and dissatisfaction with our partner. We must sometimes leave our comfort zone, explore new avenues and redefine our perceptions of sexuality in order to develop our sexual maturity.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Masturbation and Virginity" tab_id="1487965865928-cdbffe8f-1dd4"][vc_column_text]<b><strong>I</strong></b> <b><strong>have</strong></b> <b><strong>a</strong></b> <b><strong>problem</strong></b> <b><strong>which</strong></b> <b><strong>makes</strong></b> <b><strong>me</strong></b> <b><strong>live</strong></b> <b><strong>unhappiness,</strong></b> <b><strong>please</strong></b> <b><strong>help</strong></b> <b><strong>me</strong></b><b><strong>.</strong></b><b><strong> Does masturbation have a negative impact on my health? I am an 18 year old girl and I am so afraid that masturbation canmake me sterile because I heard that it causes several bad effects on health. Also masturbation has an influence on virginity! Please help me I am so frightened!</strong></b>

Masturbation is a sexual activity which can be practiced individually or as a couple. It allows us to explore our body and the sexual sensations which it can provide. This practice also makes it possible to discover oursexual preferences, to explore various ways of arousing ourselves sexually and to increase our sexual pleasure. It also has advantages on our physical health; for example, it relaxes us, reduces our musculartensions and relieves stress. What are your reasons for masturbating?

There is no negative impact on the physical level when one masturbates and it does not affect fertility at all.In fact, it is even good to masturbate before, during and after pregnancy. Several myths on masturbation circulate to discourage people not to practice it, often for moral or religious reasons. Moreover, as mentioned above, masturbation also has various advantages on the psychological level. Does that reassure you?

The definition of virginity is not only cultural, but also differs from one person to another. For certain people,it will be associated with the presence of the hymen (thin membrane at the entrance of the vagina). For others, it will not be the case since the hymen can tear before the first penetration with a partner. For example, by using a tampon, practicing sports such as cycling or riding a horse, as well as masturbation, if penetration is used (fingers or objects). In addition, losing one’s virginity can be defined for certain people as the experience of a first sexual relationship. How do you perceive virginity? What importance do you grant it?[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="How to treat homosexuality?" tab_id="1487965867788-930a9dd8-1d62"][vc_column_text]<b><strong>Is it possible to leave homosexuality and to go back to heterosexuality? I was involved in homosexual relationships and I want to change. How can you help me? Is it possible to help me because you know routine blunts sensitivity or is man a creature of habit. How can you help me to be attracted by the opposite sex again? Is there a remedy?</strong></b>

There exists a variety of hypotheses explaining the origins of homosexuality, such as the level of hormones, development of the brain, sexual experiences, or a person’s upbringing. Some explanations are biological or social and a mixture of these two approaches exists as well. Several treatments and therapies have  already been tested in the past and they have proven to be dangerous and did not really help. It is thus not possible to treat or change someone’s sexual orientation, because it is not a disease or a mental health problem. How do you feel about this fact? What could help you to accept it better?

Since our sexual orientation can’t be chosen, it can be difficult to accept it. This form of homophobia is generally influenced by personal values, cultural and family upbringing, as well as religion. On top of that, there are several myths on homosexuality, which persist in reinforcing homophobia. What are your reasons to prefer being heterosexual? How do you perceive each sexual orientation? What attracts you more towards heterosexuality rather than homosexuality? A therapy with a sex therapist can be necessary to overcome these difficulties and to better accept our homosexuality.

The process of acceptance is generally done in steps. There are some variations from one individual to another since each one will have a different personality, history and socio-cultural context. These steps include confusion, tolerance towards our sexual orientation, acceptance and finally their is pride in our sexual orientation. Where do you situate yourself in this process at the moment? Do you feel the need to be guided through this?[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="What is Female Ejaculation?" tab_id="1487965869509-b4cdf3d2-30ca"][vc_column_text]<b><strong>Hello, how are you? I have a question, I was wondering what exactly is female ejaculation made of?</strong></b>

For many years now, there has been debates in the scientific community about the composition of female ejaculate. The latest research demonstrated that the liquid comes from the Skene glands, which are the equivalent of the prostate for men and that they can be found between the urethra and the vagina. On top of that, female ejaculate would also have the same composition as the liquid that is produced by the prostate in sperm. Although, since the exit point of female ejaculation is so near the urethra, it’s possible to find very small amounts of urine. It’s important to stress that urine is a sterile liquid and that female ejaculate can only have very insignificant traces of it.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Comment traiter le vaginisme?" tab_id="1487965871669-2fdbc800-995c"][vc_column_text]<strong>Souffrant de vaginisme, je souhaiterais savoir quel est le moyen le plus efficace pour en venir à bout. En ayant fouillé dans mon passé mon vaginisme trouverait sa source dans mon enfance adolescence, j’ai subi des attouchements par mon grand frère pendant quelques années, j'ai enfoui cela dans un coin de ma tête sans penser que cela m’empêcherait un jour d'avoir des relations sexuelles.</strong>

<strong>Merci de votre précieuse aide.</strong>

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Il existe différentes manières de traiter le vaginisme (fermeture des parois de l'entrée du vagin qui empêche la pénétration par des doigts, un pénis, un spéculum ou des objets sexuels). Le traitement dépend de la cause et certains peuvent être combinés pour aider la femme à mieux vivre sa sexualité. <u>Une des causes principales</u> est d'avoir vécu un abus sexuel. Suite à un tel évènement, le corps se protège aux prochaines expériences sexuelles et empêche une pénétration. L'abus sexuel aura, de plus, d'autres impacts sur la femme par rapport à sa perception de la sexualité, ses sentiments envers les hommes et les femmes, son rapport avec sa féminité, ses fantasmes sexuels et la relation avec son corps sexué. <a href="http://lesexologue.ca/fr/pages/therapie">Une thérapie avec un sexologue</a> peut s'avérer nécessaire pour démêler tous ces éléments et vivre une sexualité épanouissante.

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Les thérapies qui focalisent sur la <a href="http://lesexologue.ca/fr/pages/atelier_sexualite">réappropriation de sa féminité</a> au travers de son corps sont particulièrement efficaces pour retrouver le <a href="http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html">plaisir sexuel</a> avec soi-même et un(e) partenaire et ainsi mieux vivre avec l'abus sexuel. Des activités exploratoires à effectuer à la maison seront souvent proposées par le sexologue pour apprendre à aimer son corps, se sentir davantage femme et jouir des différentes sensations que procurent le corps. Ces explorations permettent à la femme d’apprécier davantage sa sexualité en modifiant ses perceptions de celle-ci. Si la femme est en couple, des activités avec leur partenaire sont éventuellement intégrées pour vivre une sexualité à deux.

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Il est d'ailleurs recommandé pour certaines femmes de suivre une physiothérapie spécialisée pour cette difficulté. Elles utiliseront des dilatateurs de tailles variantes pour simuler une pénétration vaginale et habituer la femme à la sensation. Il est important d'aborder les aspects sexologiques en sexothérapie pendant ce traitement, car il pourrait davantage aggraver la difficulté, s'il n'y a pas un accompagnement adéquat de l'expérience vécue. Certaines femmes par contre trouvent la méthode avec les dilatateurs comme étant mécanique et cela enlève l’aspect de plaisir sexuel associé avec la sexualité. De plus, l’achat des dilatateurs s’avère aussi très coûteux.

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Il est important de comprendre qu'il existe diverses causes au vaginisme. Avant d'entreprendre des activités exploratoires ou des exercices avec des dilatateurs, il faut d'abord trouver la ou les <u>causes</u> sexologiques et physiologiques pour que le traitement soit adapté et individualisé pour chaque femme vivant avec cette difficulté sexuelle.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="L’identité de genre et l’orientation sexuelle" tab_id="1487965876296-4664ca0a-6fa2"][vc_column_text]<strong>Salut, ma question peut sembler étrange, mais voilà, je ne trouve pas d'info sur internet. Est-ce possible de se sentir à la fois femme et homme, et sexuellement attiré par la personne du même sexe, dans les 2 cas, et non inversement. Je veux dire par la, se sentir femme, qui aime les femmes, et se sentir homme, qui aime les hommes.</strong>

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Pour répondre à ta question qui est tout à fait légitime, il nécessite de définir la différence entre l’orientation sexuelle et l’identité de genre. L’orientation est défini comme étant l’attirance qu’on ressent envers un ou les deux sexes. Selon Klein (<a href="http://www.psychomedia.qc.ca/tests/klein">http://www.psychomedia.qc.ca/tests/klein</a>), elle se détermine en 7 composantes, dont l’attirance physique/sexuelle, les comportements sexuels, les fantasmes sexuels, les préférences émotionnelles et sociales, la communauté fréquentée et l’identification à une orientation. On évalue chacun de celle-ci selon le passé, le présent et notre idéal. Comment te décrirais-tu selon chacune de ses composantes et périodes? Qu’est-ce que cette réflexion sur ton orientation sexuelle te fait ressentir, penser ou vivre?

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L’identité de genre consiste à ressentir une appartenance à un ou l’autre des sexes. Je me sens homme ou je me sens femme. Pour certains, le sentiment d’appartenance n’est pas aussi clairement défini. Ils se questionnent, ils expérimentent et la majorité finit par se positionner. Il y a, par contre, des personnes qui se sentent réellement des deux sexes selon leur sentiment de la journée, les vêtements qu’ils portent, les activités qu’ils exercent, etc. Dans quelles circonstances te sens-tu comme un homme? Comme une femme? As-tu l’impression d’être perturbé par les changements de tes sentiments? Ou te sens-tu équilibré émotionnellement avec ta situation? Aurais-tu besoin d’éclaircissement sur ton sentiment d’appartenance à ton sexe?

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L’orientation sexuelle et l’identité de genre sont interdépendantes. En d’autres termes, chacune peut avoir une influence sur l’autre, mais elles sont déterminées selon des facteurs propres à chacune. Il est tout à fait possible de se sentir comme un homme et une femme dans différentes situations et d’éprouver une attirance selon le contexte. L’important est d’abord de se sentir à l’aise avec son orientation sexuelle et son identité de genre. Qu’est-ce qui t’amène à te questionner sur ta sexualité à cet égard? As-tu l’impression qu’elle te crée des difficultés relationnelles, affectives ou sexuelles? Les sexologues sont spécialisés sur les questionnements liés à  l’identité de genre et à l’orientation sexuelle. Si tu en ressens le besoin, une sexothérapie peut t’aider à atteindre un équilibre!

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Bon cheminement.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Plaisir sexuel avec son partenaire" tab_id="1487965878280-0b309368-6895"][vc_column_text]<strong>Je suis une fille de 20 ans. Je ne peux pas avoir du plaisir avec mon mari, car je suis habitué de me masturber. Cela dure depuis 5 ans et je ne peux pas vivre comme ça. Aider moi.</strong>

L'incapacité à obtenir du plaisir sexuel avec son partenaire est causée par diverses raisons. Parfois, la cause provient du manque de connaissance de notre corps ou d'une difficulté à démontrer et parler de nos préférences sexuelles avec notre partenaire. On peut éviter d'en discuter pour ne pas blesser les sentiments de ce dernier. Par contre, plus longtemps on attend, plus il sera difficile d'en discuter. Est-ce que ton partenaire est conscient de ta difficulté à ressentir du plaisir durant vos relations sexuelles? Qu'est-ce qui pourrait t'empêcher de lui en parler? Aurait-il des solutions à ce dilemme? Est-ce qu'il y a des différences entre la manière dont tu t'excites durant la masturbation et pendant les rapports sexuels?

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La relation que nous entretenons avec la sexualité et notre partenaire peut d'ailleurs être un blocage à l'orgasme. Celui-ci nécessite une variété de circonstances pour être atteint et plusieurs éléments peuvent y nuire quand nous sommes avec une autre personne. Il nécessite de consulter un <a href="http://lesexologue.ca/fr/pages/contact">sexologue</a> pour avoir une évaluation complète de ces blocages pour les comprendre et les surmonter.

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Il existe aussi d'autres raisons expliquant cette situation. Chaque personne a un <a href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-1.html">Mode d'Excitation Sexuelle</a> (MES) différent qui peut être difficile à reproduire par une autre personne. Chacun de ces MES ont leurs avantages, mais aussi leurs limites qui peuvent créer des difficultés sexuelles. La façon dont on se stimule durant la masturbation cristallise notre Mode d'Excitation Sexuelle. Il faut donc apprendre à élargir les types de sensations qui peuvent nous exciter sexuellement durant les relations sexuelles. Pour élargir ses MES et apprécier davantage les multiples sensations que notre corps procure, il est possible d'expérimenter par soi-même en variant les <a href="http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html">lois du corps</a>.

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Il est important de noter que la majorité des femmes atteignent l'orgasme par la stimulation du clitoris qui est plus difficilement stimulé durant la pénétration. La femme ou leur partenaire peut stimuler le clitoris avec les doigts pour avoir un orgasme durant les relations sexuelles. Croyez-vous qu'il serait aidant de stimuler votre clitoris durant les relations sexuelles avec votre partenaire?[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Les pilules et outils agrandissantes fonctionnent-ils?" tab_id="1487965881097-194eaf45-e6e2"][vc_column_text]<b>Voilà depuis peu j'ai eu 19 ans et je dois avouer que la taille de mon sexe me complexe légèrement. J'ai commencer à fouiller le net a la recherche de solution qui pourrais m'aider à l'agrandir quelque peu car j'ai l'impression d'avoir besoin de cela pour ma confiance en moi. J’ai vu beaucoup de choses et je voulais savoir si d'après vous les extenseurs du pénis et les pilules d'agrandissement marche réellement.</b>

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La grandeur du pénis concerne plusieurs hommes et peut affecter leur confiance à l’égard de la sexualité. Les pilules et outils prétendant agrandir les organes génitaux mâles n’ont jamais été étudiés à l’égard de leur taux de réussite ou de leur efficacité. De plus, il peut exister de nombreux effets indésirables d’utiliser ces méthodes. Est-ce que tu es prêt à prendre un tel risque? Est-ce que tu t’es bien informé des conséquences possibles, du fonctionnement et des résultats attendus de ces produits?

Nombreux sont les hommes qui veulent agrandir leur pénis car ils sont complexés. Une autre question intitulée : “L’importance de la taille du pénis.” explique les raisons derrière ce complexe masculin. Par contre, il est important de mettre en perspective qu’un homme a beaucoup d’autres éléments qu’il peut mettre de l’avant pour séduire une autre personne. Quelles sont tes qualités masculines? Quelles sont tes atouts en tant qu’amant? Amoureux?

S’il est difficile de répondre à ces questions, il est fort pertinent de consulter un sexologue pour travailler sa confiance en soi au travers une sexo-thérapie. Cette dernière permet d’acquérir une aisance dans sa sexualité, apprécier ses forces, accepter ses limites et développer des habilités érotiques pour s’épanouir pleinement dans sa sexualité. Crois-tu avoir besoin de consultations avec un sexologue? Perçois-tu d’autres moyens avec lesquelles tu pourrais remédier à ta situation?

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[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Positions sexuelles" tab_id="1487965882918-582529eb-5416"][vc_column_text]<b>Il y a quelques jours on discutait entre amies sur les positions sexuelles et on se demandait pourquoi il existait autant de positions pour faire l'amour ?</b>

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La variété des positions sexuelles apporte diverses sensations et stimulations sexuelles. Chaque personne a ses préférences qui sont déterminées par plusieurs facteurs. Parfois, le confort permet d’être plus détendues et d’apprécier les sensations physiques qui sont procurées. La variété des positions aide à changer la routine et la monotonie des relations sexuelles parfois présente. Elle nous procure aussi d’autres stimulations visuelles et d’apprendre à connaître notre partenaire de différentes façons.

Les positions ont aussi un aspect psychologique et sexologique par rapport à la relation entre les partenaires. Certaines positions favorisent la prise en charge des mouvements et de l’intensité de celles-ci par l’homme et d’autres par la femme. Variez les positions sexuelles amènent un couple à explorer ses nombreuses dynamiques possibles et d’apprendre à connaître les différentes facettes de notre partenaire dans son érotisme. On peut vouloir prendre un rôle plus passif par moment ou plus actif dans d’autres.

L’assortiment de positions sexuelles d’un couple a la capacité d’apporter de la nouveauté et d’exciter davantage. Par contre, il faut faire attention de ne pas juste se fier à la position elle-même pour mettre du piquant dans notre vie sexuelle. Notre attitude, notre intensité et connexion émotionnelle, notre capacité à se dévoiler et à être soi-même dans une relation sexuelle nous mène à une vie sexuelle plus épanouie.

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[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Fantasme sexuel" tab_id="1487965884697-7394da5a-05b2"][vc_column_text]<b>Je ne savais pas vraiment à qui poser la question. Donc, je me suis dit que la poser à un sexologue serait le meilleur! Voilà. Je suis avec mon chum depuis 8 mois maintenant, il habite à environ 1h de route de chez moi. Nous ne nous voyons pas la semaine, mais chaque fin de semaine, il vient chez moi. Il m'a avoué l'autre jour, la semaine, qu'il regardait, à l'occasion, du matériel pornographique style ''manga'', qui est appelée le ''futanari'' ce sont des relations sexuelles entre femmes, mais elles ont un pénis. Je me demandais... Qu'est-ce qui attire les hommes au juste là dedans? Pourquoi ne pas regarder des relations sexuelles homme-femme à la place? Surtout, pourquoi une femme aurait un pénis, qu'est-ce qui est excitant là-dedans? Il m'assure que regarder des vidéos pornos de transsexuels ne l'excite pas. Ça me dépasse. Je ne sais pas trop comment réagir, comment prendre cette nouvelle. Est-ce que c'est quelque chose de courant chez les hommes?</b>

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L'imaginaire érotique d'une personne prend une variété de formes différentes. Il y a toutes sortes de théories sexologiques expliquant l'érotisation d'un élément ou l'autre que nous pouvons retrouver dans la sexualité. Pour arriver à la réponse, il nécessite d'évaluer le vécu sexuel de la personne et déterminer l'élément qui l'excite dans le fantasme. Ce travail thérapeutique peut être pertinent si les fantasmes sont dérangeants pour la personne qui les utilise pour s'exciter sexuelle. Par ailleurs, une personne qui consulte des films futanari pour se divertir, sans en avoir de besoin pour s'exciter sexuellement et ne cause pas de difficulté dans sa sexualité, bénéficiera moins d'une analyse de ses fantasmes sexuels. Qu'est-ce qui te dérange dans ses fantasmes? Comment définirais-tu la norme de l'imaginaire sexuel? D'où proviennent les critères du normal vs l'atypique, selon toi?

Il y a un mouvement dans les dernières années où certaines personnes ont commencé à s'identifier comme étant pan-sexuel. Ce terme désigne toute personne ayant la capacité d'éprouver une excitation sexuelle ou un désir sexuel envers une personne consentante de tous genres sexuels (homme, femme, transsexuelle, transgenre, etc.). La pansexualité est une orientation sexuelle tout comme l'hétérosexualité ou l'homosexualité ou la bisexualité, mais qui inclut aussi les différentes variantes entre les 2 sexes. As-tu l'impression que ton partenaire serait moins attiré par toi parce qu'il écoute ce type de film érotique?

Il n'est pas facile de dévoiler ses fantasmes sexuels particulièrement si ceux-ci ne sont pas considérés comme étant la norme dans notre société. Être en mesure de dévoiler des fantasmes atypiques à sa partenaire démontre une capacité à être intime avec celle-ci. Nous ne pouvons rarement être certains de la réaction de l'autre: rejet, dégoût, excitation, rapprochement, etc. Il y a toujours un risque à prendre dans une telle intimité sexuelle. Les 2 partenaires doivent s'adapter à la révélation et se questionner profondément sur sa propre sexualité. Qu'est-ce que cela suscite chez toi? Comment cela impacte la perception de ton partenaire et votre sexualité? Aimerais-tu lui poser des questions pour comprendre davantage?

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[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Vaginisme et médicament" tab_id="1487965886508-2e1a661d-37c9"][vc_column_text]<strong>Je ne savais pas vraiment à qui poser la question. Donc, je me suis dit que la poser à un sexologue serait le meilleur! Voilà. Je suis avec mon chum depuis 8 mois maintenant, il habite à environ 1h de route de chez moi. Nous ne nous voyons pas la semaine, mais chaque fin de semaine, il vient chez moi. Il m'a avoué l'autre jour, la semaine, qu'il regardait, à l'occasion, du matériel pornographique style ''manga'', qui est appelée le ''futanari'' ce sont des relations sexuelles entre femmes, mais elles ont un pénis. Je me demandais... Qu'est-ce qui attire les hommes au juste là dedans? Pourquoi ne pas regarder des relations sexuelles homme-femme à la place? Surtout, pourquoi une femme aurait un pénis, qu'est-ce qui est excitant là-dedans? Il m'assure que regarder des vidéos pornos de transsexuels ne l'excite pas. Ça me dépasse. Je ne sais pas trop comment réagir, comment prendre cette nouvelle. Est-ce que c'est quelque chose de courant chez les hommes?</strong>

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En ce qui concerne les médicaments que votre médecin vous a prescrits, je ne peux pas me positionner car je n'ai pas une expertise médicale, mais plutôt thérapeutique. Le choix de prendre le risque des effets secondaires revient à vous dans le cas où vous êtes au courant de celles-ci.

Toutefois, je n'ai jamais entendu parler d'un traitement du vaginisme avec des médicaments, mais cela n'empêche pas que cela soit une nouveau type de traitement. Selon mes recherches, vos médicaments prescrits rentrent dans la catégorie des anti-dépresseurs. Ces médicaments sont souvent prescrits pour les personnes ayant des troubles entourant l'anxiété ou qui gère mal le stress, ce qui est souvent le cas chez les femmes ayant du vaginisme. Est-ce que cela serait votre cas par hasard? Si oui, votre médecin vous l'a probablement prescrit pour cette raison, ce qui vous permettra d'être plus détendu durant les relations sexuelles.

Par contre, il existe d'autres moyens de remédier à du vaginisme qui ne cause pas autant d'effets secondaires. Une <a title="démarche thérapeutique" href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/08/le-processus-dune-demarche-therapeutique.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">sexo-thérapie</a> par exemple regardera <a title="Ateliers" href="http://lesexologue.ca/fr/pages/atelier_sexualite" target="_blank" rel="noopener noreferrer">votre relation avec votre féminité</a>, les hommes, la sexualité, votre corps, la masturbation, votre vécu amoureux et sexuel, etc. Ces éléments jouent une grande part dans le plaisir sexuel qu'une personne peut avoir durant les relations sexuelles. Vous avez mentionné le décès de votre père dans votre courriel. Cet évènement pourrait avoir une influence sur votre sexualité, selon la relation que vous avez entretenue avec celui-ci. Cette partie de la thérapie regarderait les éléments psycho-sexuel de votre difficulté.

Des exercices de respiration pour gérer les émotions, des mouvements du bassin et une appropriation des muscles pelviens peuvent aider au vaginisme. Ainsi, une évaluation de votre <a title="Mode excitation sexuelle Partie 1" href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-1.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">mode d'excitation sexuelle</a>pourrait s'avérer pertinente pour établir une cause au plan physiologique de votre vaginisme.

Je vous propose donc de trouver un <a title="Contacter un sexologue" href="http://lesexologue.ca/fr/pages/contact" target="_blank" rel="noopener noreferrer">thérapeute spécialisé en sexualité</a> qui sera vous aidé avec cette difficulté.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Difficulté érectile et problèmes de santé" tab_id="1487965888387-073159ab-43c8"][vc_column_text]<strong>Bonjour, j'ai 33 ans et vis avec l'homme que j’ai épousé il y a 4 ans et avec lequel je partage ma vie depuis 13 ans. Nous n'avons jamais réellement surmonté des problèmes insurmontables et sommes jusqu’à toujours arriver à un terrain d'entente. J'aime le sexe avec mon mari et rêve à plein d'autres expériences excitantes, mais voilà, il y a 6 mois mon mari a fait un infarctus du myocarde et à même bien faillit en pas y survivre. ... Une partie de son coeur est fichu et il prend donc médicaments à vie. Après sa crise cardiaque une chose me turlupine pourra-t-il encore me faire l’amour?! Alors qu'il fait sa rééducation cardiaque une semaine après être sortie de l'hôpital, nous faisons parfois l'amour, je vois mon mari en forme et très vigoureux, je me sens rassuré. Retour à la maison....lui ne change pas ses habitudes pour autant, il ne bouge pas, pas de sport comme le doc lui a conseillé, on a arrêté la cigarette il grossit comme à vu d'oeil et prend presque tout dans le ventre, je déteste. ....Mais je l'aime et j'ai quand même envie de lui. Il rencontre en même temps des soucis érectiles, ses érections sont molles et n’endurent pas où alors tout simplement il n'en a pas. Une fois il perd son érection en plein acte. Bien sûr je l'aime et le rassure, mais moi personne pour me rassurer. Les médecins changent 3 fois son traitement et on y voit une amélioration, mais ça reste insuffisant. Nos rapports sont de très courtes durées, j'ai peur que son pénis devienne mou c’est très frustrant. Je lui parle souvent de sexe, mais ça l’agace. Il dit qu'il n'est plus bon à rien que ça ne sert à rien de l'exciter qu'il ne bande pas...c'est dur, car je l'aime, mais en même temps j'ai tellement besoin de sexe....je me mets à penser à avoir des amants à des aventures sans lendemain., je ne pense qu'au sexe sans cesse....y a-t-il une solution à notre problème le temps va-t-il jouer en notre faveur? Je vous remercie vivement pour votre réponse que j'attends impatiemment.</strong>

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Les problèmes cardiaques ont des effets importants sur la sexualité, surtout au niveau de l’excitation sexuelle (érection). Des ajustements et une adaptation sont nécessaires pour les deux partenaires au niveau de la sexualité. Comme vous l’avez dit dans votre courriel, le temps est un ingrédient clé à ces changements dans votre relation. Par contre, il nécessite aussi de mettre certains efforts et ne pas seulement attendre que le temps passe. Il faut l’utiliser de manière constructive.

Par exemple, une thérapie de couple auprès d’un sexologue s’avère très utile dans ces circonstances pour aider chacun des partenaires à gérer leurs émotions et surmonter les obstacles qui se présentent suite à cet incident. Vous exprimez avoir personne à qui en discuter. <a title="Communication difficile" href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Qu’est-ce qui vous empêche d’en discuter avec votre partenaire de vos sentiments? </a>Croyez-vous qu’un soutien commun entre vous deux pourrait vous aider à vous adapter plus rapidement à ces changements? Quels avantages et inconvénients voyez-vous à lui en parler? Quand une personne garde ses émotions et frustrations pour elle-même, celles-ci s’accumulent et deviennent néfastes pour le bonheur du couple. La thérapie explorera votre <a title="dynamique de couple" href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">dynamique de couple</a> pour vous outiller à travailler en équipe, ce qui vous donnera une meilleure chance de retrouver votre épanouissement sexuel.

Les problèmes érectiles ont souvent une influence sur l’image que l’homme a de lui-même et sa masculinité. Pour cette raison, il faut apprendre à reconnaître ses forces en tant qu’homme de manière plus élargie que sur la fermeté de l’érection. Comment votre partenaire perçoit-il la masculinité et la virilité? Comment se sent-il dans sa masculinité depuis ses difficultés sexuelles? Quelle importance l’érection prend-elle dans sa satisfaction durant une relation sexuelle? Pourriez-vous ensemble explorer divers moyens pour exprimer sa masculinité à l’intérieur et à l’extérieur de votre sexualité?

Il est possible que votre sexualité ne soit jamais comme auparavant. Cela est inévitable dans chaque couple, car le vieillissement et les maladies obligent à diversifier nos activités sexuelles et redéfinir les critères de notre satisfaction sexuelle. C’est un processus qui peut être long et difficile, mais qui pour plusieurs couples les rapproche au plan émotionnel et intime. <a title="Épanouissment sexuel" href="http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html" target="blank">Certains réussissent à y trouver un plus grand épanouissement sexuel à travers ce type de difficulté. </a>

[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Aucune sensation durant la pénétration" tab_id="1487965890205-7cd53d5a-d2be"][vc_column_text]<strong>J'ai 40 ans et je suis divorcée depuis 1 an. Je suis actuellement avec un homme depuis 4 mois. Nous tenons beaucoup l'un à l'autre. Il me fait énormément jouir en pratiquant le cunnilingus, la position des cuillères, etc...mais lorsqu'il me pénètre, je ne sens pratiquement pas son pénis ! Je n'ose pas lui dire de peur de le vexer. Il arrive à éjaculer mais moi je ne sens pas son pénis se durcir. Cela m'inquiète. Pouvez-vous m'éclaircir à ce sujet ?</strong>

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Il n’est pas évident de devoir parler de nos insatisfactions sexuelles à notre partenaire quand ce dernier en est la cause. Vous avez effectivement la bonne attitude de vous souciez de ses sentiments à l’égard de votre dévoilement. Par contre, quand on évite ce type de discussion avec notre partenaire, cela nous oblige à garder le secret pour nous et avoir des comportements sexuels qui ne sont pas plaisants. À court terme, on sauve un ego et on achète la paix. Toutefois à long terme, cela ne sera ni utile pour vous, ni pour lui. Il faut apprendre à tolérer ce genre de discussion qui nous pousse à développer une <a href="http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html">intimité validée par soi</a>. Sinon, la baisse de désir sexuel en est quasiment inévitable et il sera encore plus difficile d’avoir cette discussion plus loin dans votre relation.

Cette discussion vous permettra aussi de déterminer quelle est la cause probable. Il est possible qu’il ait des difficultés érectiles intra-vaginales qui engendrent peu de sensation durant la pénétration pour vous car son pénis n’est pas en érection complète. Cette difficulté peut d’ailleurs être traitée en <a href="http://lesexologue.ca/fr/pages/therapie">thérapie</a> par un professionnel de la santé tel un <b>sexologue. </b>La grosseur de son pénis pourrait aussi être un facteur contributif. Est-ce qu’il aurait un pénis plus petit que la norme en érection (5 à 7 cm)? Si tel est le cas, il se pourrait que les sensations soient moindres. Dans ce cas, il vous nécessitera de vous adapter à une sexualité ayant une variété de comportements sexuels pour satisfaire à chacun.

[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Impacts de la pornographie dans le couple" tab_id="1487965891995-b4d34a8d-330f"][vc_column_text]<strong>Bonjour, je suis en couple avec mon copain depuis 5 ans et il y a un an (depuis que nous habitons ensemble) j'ai appris que mon copain se masturbait devant des films pornographiques. Quand même régulièrement. Nous avons une sexualité active, ce qui me rend plutôt inquiet. Il est au courant que je le sais et que cela me rend inquiet. J'aimerais comprendre le besoin de mon copain par rapport à sa consommation de pornographie. Est-ce moi le problème? Est-ce courant? J’espère que vous pourrez répondre à mes questionnements, car cela créer des conflits dans mon couple et la question me préoccupe énormément depuis un an. Merci beaucoup pour votre temps.</strong>

Le visionnement de pornographie suscite une variété d'émotions et de réactions chez les partenaires qui n'en regardent pas. La pornographie touche à plusieurs valeurs chez un individu qui nécessite d'être explorées. Quelles sont vos perceptions et celle de votre partenaire à l'égard de la pornographie? Qu'est-ce qui vous dérange plus spécifiquement de celle-ci? Est-ce le type de pornographie qu'il regarde, la fréquence, le fait qu'il se masturbe sur d'autres personnes que vous? Est-ce la masturbation étant dans un couple qui vous dérange? Sinon, quelles différences faites-vous entre vous masturber sur de la pornographie et utiliser ses fantasmes sexuels ou même des histoires érotiques? Quels sont vos propres stimulus pour vous exciter sexuellement?

Il se peut fort bien que vos perceptions diffèrent de celle de votre conjoint, ce qui est tout à fait normal dans un couple. Toutefois, une trop grande différence de valeurs sur une situation amène le couple à une <a title="Chicane de couple" href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">impasse émotionnelle</a>. Cette situation conflictuelle nécessitera à chacun à réévaluer leurs valeurs et perceptions de la sexualité pour déterminer si les émotions et comportements de son partenaire nous conviennent. Il arrive des moments dans un couple où nous ne pouvons tout simplement pas trouver un commun accord et il faut apprendre à tolérer et accepter cette différence fondamentale de notre couple. Dans d'autres instances, cette différence est trop difficile à vivre dans la relation et la rupture est une option envisageable. Seriez-vous prêt avec votre conjoint de discuter honnêtement et ouvertement sur le sujet de la pornographie? Avez-vous des appréhensions ou des éléments que vous aimeriez spécifier avec lui? Pensez-vous avoir besoin de l'aide d'un professionnel tel un sexologue pour vous accompagner dans ce conflit?

Avant d'entreprendre cette discussion avec votre conjoint, sachez qu'il est tout à fait normal pour des partenaires ayant une vie sexuelle active et satisfaisante de se masturber. La masturbation répond à des besoins différents d'une relation sexuelle et elle permet aussi un moment de détente et plaisir avec soi-même. Est-ce qu'il vous arrive de vous masturber? Plusieurs hommes en couple utilisent la pornographie pour se stimuler durant la masturbation sans conséquence sur leur vie sexuelle. Il est à noter toutefois que certains styles et types de pornographie peuvent nuire à la vie sexuelle du couple à long terme si elle diffère trop d'une sexualité saine entre deux individus (ex: violente, image corporelle irréaliste, focalisation seulement sur les organes génitaux). Vous mentionnez être inquiet à l'égard du visionnement de la pornographie de votre partenaire. Quelles sont ses insécurités? Parfois, ses insécurités sont en lien avec notre <a title="jalousie et mythe" href="http://montreal.lesexologue.ca/2013/04/mettre-les-pendules-lheure-par-rapport_7.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">jalousie ou la peur de ne pas être la seule désirable aux yeux de notre partenaire</a>. Cela nécessitera donc un travail sur soi de votre part sur votre estime personnelle pour surmonter ses insécurités.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Aucune sensation" tab_id="1487965894597-53380b4c-1818"][vc_column_text]<strong>Bonjour, je suis en couple avec mon copain depuis 5 ans et il y a un an (depuis que nous habitons ensemble) j'ai appris que mon copain se masturbait devant des films pornographiques. Quand même régulièrement. Nous avons une sexualité active, ce qui me rend plutôt inquiet. Il est au courant que je le sais et que cela me rend inquiet. J'aimerais comprendre le besoin de mon copain par rapport à sa consommation de pornographie. Est-ce moi le problème? Est-ce courant? J’espère que vous pourrez répondre à mes questionnements, car cela créer des conflits dans mon couple et la question me préoccupe énormément depuis un an. Merci beaucoup pour votre temps.</strong>

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Le <a href="http://lesexologue.ca/fr/pages/%22http://Le%20plaisir%20sexuel%20est%20un%20aspect%20de%20la%20sexualit%C3%A9%20qui%20prend%20beaucoup%20d%E2%80%99importance%20dans%20la%20sexualit%C3%A9.%20Elle%20est%20v%C3%A9cue%20de%20diff%C3%A9rentes%20mani%C3%A8res%20pour%20tous%20et%20chacun.%20Tu%20expliques%20ne%20rien%20ressentir%20durant%20les%20rapports%20sexuels.%20Qu%E2%80%99en%20est-il%20quand%20tu%20te%20masturbes?%20Est-ce%20que%20tu%20lui%20as%20d%C3%A9j%C3%A0%20montr%C3%A9%20la%20mani%C3%A8re%20dont%20tu%20aimais%20te%20faire%20toucher%20et%20caresser?%20Comment%20crois-tu%20qu%E2%80%99il%20r%C3%A9agirait?%20Si%20tu%20n%E2%80%99as%20jamais%20essay%C3%A9%20de%20te%20stimuler%20par%20toi-m%C3%AAme,%20cela%20pourrait%20%C3%AAtre%20une%20activit%C3%A9%20qui%20te%20permettra%20de%20conna%C3%AEtre%20tes%20pr%C3%A9f%C3%A9rences%20en%20d%C3%A9couvrant%20ton%20corps%20et%20les%20sensations%20qu%E2%80%99il%20peut%20te%20procurer.%20Parfois%20et%20surtout%20chez%20les%20filles%20adolescentes,%20l%E2%80%99apprentissage%20de%20s">plaisir sexuel</a> est un aspect de la sexualité qui prend beaucoup d’importance dans la sexualité. Elle est vécue de différentes manières pour tous et chacun. Tu expliques ne rien ressentir durant les rapports sexuels. Qu’en est-il quand tu te masturbes? Est-ce que tu lui as déjà montré la manière dont tu aimais te faire toucher et caresser? Comment crois-tu qu’il réagirait? Si tu n’as jamais essayé de te stimuler par toi-même, cela pourrait être une activité qui te permettra de connaître tes préférences en découvrant ton corps et les sensations qu’il peut te procurer.

Parfois et surtout chez les filles adolescentes, l’apprentissage de son corps se fait plus difficilement pour une multitude de raisons dont sociales, personnelles, familiales, culturelles et relationnelles. Quels ont été les messages sur la sexualité et le plaisir sexuel pour les filles que tu as reçus? Est-ce que tu es d’accord avec ceux-ci? Comment te sens-tu durant les relations sexuelles avec ton partenaire? Calme, détendu, tendu, crispé, etc.? Pour ressentir du plaisir et une excitation sexuelle, il est nécessaire d’avoir une certaine tonicité musculaire au niveau du bassin et des mouvements corporels. Comment utilises-tu ton corps durant les rapports sexuels? Est-ce que tu es lubrifiée au niveau de la vulve et du vagin?

Parfois, les sensations au niveau du corps sont peu ressenties, car le désir sexuel n’est pas présent. Le désir sexuel se définit comme un élan ou le goût d’un rapprochement sexuel. Il existe différents types et catégories de désir sexuel et chacun apporte une dynamique différente au niveau de la relation. Crois-tu ressentir du désir sexuel envers ton partenaire? À ne pas confondre avec le sentiment amoureux! Qu’est-ce qui t’attire ou t’excite sexuellement chez lui? La pilule contraceptive peut parfois avoir un impact sur le désir sexuel, mais dans de très rares cas. Il serait possible pour toi de consulter ton médecin de famille et lui demander de t’en prescrire une autre pour voir si le désir sexuel changera, si ton désir est absent. La pilule n’aura pas contre pas un effet au niveau des sensations de ton corps et ta capacité à ressentir du plaisir.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title="Culpabilité sur ma vie sexuelle" tab_id="1487965896525-2bffa916-708e"][vc_column_text]
<p class="p1"><span class="s1"><b>Je suis une jeune fille de 23 ans. Je vous écris car depuis des mois, </b></span><span class="s1"><b>j'éprouve une énorme culpabilité sur ma vie sexuelle au cours de ces deux </b></span><span class="s1"><b>dernières années.</b></span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><b>Tout d'abord, après ma séparation avec mon petit ami de longue date il y a presque deux ans, j'ai commencé à regarder de plus en plus de pornographie. Cela a duré une année, puis j'ai arrêté, comme pardégoût, avec l'impression que tout cela finissait par me pervertir, mias aussi l'impression que "j'en avais eu assez", comme si j'avais ovule découvrir ce que c'était, par curiosité, et que ça m'avait plu pendant un an jusqu'à ce que je me rende compte que ça ne me convenait pas…</b></span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><b>Quand j'y repense aujourd'hui, j'éprouve encore beaucoup de culpabilité, comme si j'avais fait une erreur, que j'étais "tombée dedans" car je en suis fondamentalement pas en accord avec le monde de la pornographie, l'image de la vie sexuelle, de la femme, de l'homme, de la sexualité en général que la pornographie véhicule. Bien sûr, je respecte ceux à qui cela plait et comprends que cela puisse convenir à d'autres et ne suis pas pleine de jugement (d'ailleurs, je ne culpabilise que vis-à-vis de moi ; quand j'imagine d'autres personnes regarder du porno, cela me semble presque "normal", comme si j'étais beaucoup plus sévère avec moi-même) ! </b></span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><b>Simplement, j'avais plutôt l'impression que cela finissait par me pervertir; certaines images de ces films me revenaient à n'importe quels moments hors contexte ; en pleine journée, il m'arrivait d'imaginer les personnes en face de moi dans ces situations pornographiques, mais m'en rendais compte aussitôt et chassais alors rapidement l'idée de mon esprit, comme si mon esprit m'envoyait en tête des images que je ne voulais pas voir, mais Que. je ne pouvais pas lutter... Du coup, j'avais honte et j'ai encore </b></span><b>énormément de culpabilité à avoir pu avoir ces images "à contre-cœur" dans mon esprit, comme si ce n'était pas moi qui les contrôlais…</b></p>
<p class="p1"><span class="s1"><b>Est-ce bizarre ? Je me dis que personne ne s'imagine la personne en face d'elle dans une situation telle (même si ça ne durait qu'une seconde dans ma tête puisque en total désaccord avec ces images, j'avais honte qu'elles me viennent à l'esprit... mais ne pouvais pas le contrôler), alors jai beaucoup culpabilisé et me suis beaucoup inquiétée : suis-je perverse ???</b></span></p>
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<p class="p1"><span class="s1">Suite à avoir pris connaissance de ton courriel, je peux t’assurer que ce que tu vis est tout à fait normal. Plusieurs personnes vivent avec une culpabilité à l’égard de leur sexualité dû à leurs fantasmes et attirance sexuelles.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Malgré qu’on peut être en désaccord avec les valeurs véhiculées dans la pornographie, cela n’empêche pas nécessairement notre corps de réagir à la stimulation visuelle et auditive que celle-ci crée. Beaucoup de personne sont en discordance avec leur fantasmes sexuels car elles peuvent trouver dégoûtant ou mal ces derniers, mais tout même être très excité par celle-ci. Les fantasmes sont un aspect de la sexualité qui est très complex et remédier par nos blessures, nos expériences positives et négatives avec la sexualité, notre éducation, notre personnalité, etc. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Donc, ce qui nous excite ne fait pas toujours du sens parfois à première vue. Suite à une analyse plus en profondeur en thérapie avec un sexologue et psychothérapeute, on peut réussir à mieux comprendre et donner un sens à ces fantasmes sexuels. Sache que ton imagination sexuelle qui inclue les personnes que tu côtoie n’est en aucun cas perverse. L’être humain fantasme régulièrement dans une journée avec les gens de son entoure. On peut simplement les imaginer nue ou avoir des fantasmes plus élaborés de eux dans des contextes variés. Ce sont des pensées normales et naturelles. Parfois, se batter contre ses pulsions sexuelles peut au contraire leur donner du pouvoir érotique. Le taboo est souvent un élément très excitant, donc la culpabilité que tu ressens pourrait être cause de l’aspect érogène de tes flashs sexuels. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Il est certain que la difficulté que tu as es plutôt comment tu vis avec ce qui passes dans ta tête au moment des fantasmes de ton entourage. Il serait peut-être pertinent pour toi de consulter un sexologue et psychothérapeute pour que tu puisses vivre une sexualité en concordance avec tes valeurs et que tu sois en paix avec toi-même.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Comme tu l’as toi-même dit dans ton courriel, tu es plus sévère envers toi-même que les autres. Tu pourrais peut-être t’enlever de la pression que tu te mets inutilement à l’égard de ta sexualité et vivre plus dans l’acceptation de celle-ci et toutes ces facettes plutôt que de te culpabiliser constamment.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Sache que si tu voudrais explorer davantage ta sexualité, un <a title="sexologue et psychothérapeute" href="http://lesexologue.ca/fr/" target="">sexologue et psychothérapeute</a> te sera d’une grande aide à l’égard de ton vécu sexuelle.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Si cela t’intéresse, nous pourrions prendre un rendez-vous à mon bureau ou <a title="skype séance" href="http://montreal.lesexologue.ca/2014/02/procedure-pour-une-seance-par-webcam.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">skype</a> (si vous êtes à l’extérieur de Montréal)  et nous pourrions explorer en profondeur une manière pour toi de vivre en harmonie ta sexualité. </span></p>
[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row]