INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(3019, 2, '2018-08-06 20:42:47', '2018-08-06 18:42:47', '<h1>Les femmes se tannent plus rapidement de la routine sexuelle</h1>\r\nIl y a cette fausse conception que les femmes ont moins de désir sexuel que les hommes, surtout dans les relations hétérosexuelles. On pense à tort que l\'homme est le sexe qui veut plus de sexualité. Pourtant, on retrouve autant de couples en thérapie où l\'homme est le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\"><strong>P</strong>artenaire ayant <strong>M</strong>oins de<strong> D</strong>ésir sexuel (<strong>PMD</strong>)</a> dans la relation. Par contre, on parle peu de cela en société, car il y a une stigmatisation pour un homme d\'avoir moins de désir que sa partenaire. Il y a aussi une stigmatisation pour une femme d\'en avoir davantage. On les considère souvent comme \"nymphomane\" qui est au détriment de l\'expression de leur sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Répression du désir sexuel féminin</h2>\r\nIl est facile de constater que l\'expression du désir sexuel chez les femmes n\'est pas valorisante pour elle, surtout à l\'adolescence. On encourage fortement les garçons à le faire et on stigmatise ceux qui ne le font pas. Pour les filles, on tombe rapidement dans des termes dévalorisant qui nuit à leur réputation. Donc, elles internalisent assez rapidement que leur désir sexuel doive être réprimé, caché ou romantisé pour être accepté. Le seul type de désir sexuel qu\'on ne juge pas négativement chez les filles est le désir où elles sont en amour avec une personne (un garçon ou une fille).\r\n<h3>Masturbation</h3>\r\nComparer les discours et l\'aisance entourant la masturbation chez les hommes et les femmes. On tient pour acquis qu\'un homme se masturbe dans notre société, ce qui n\'est pas nécessairement le cas. Quand on pose la question aux femmes, il y a souvent un malaise et une réticence à vouloir répondre. Chose qu\'on retrouve très peu chez les hommes et jeunes garçons. Même entre adolescentes, la simple mention peut être reçue avec dégoût par les autres filles.\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Se masturber, c\'est faire l\'amour à la personne qu\'on aime le plus!</strong></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h3>À l\'âge adulte</h3>\r\nLes femmes apprennent donc une fois adulte qu\'elles ne doivent pas être trop sexuel et sexué. Elles ont internalisé que l\'expression de leur sexualité sera perçue péjorativement et au détriment de leur image et réputation. Une fois en couple, elles doivent continuer à réprimer leur sexualité et maintenir en apparence qu\'elles sont les <strong>PMD</strong> du couple.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>En clinique, on observe...</h3>\r\nCe dont on s\'aperçoit dans les thérapies de couple avec un <a href=\"https://lesexologue.ca/sexologue-psychotherapeute/liste-therapeutes/\">sexologue psychothérapeute </a>est souvent une histoire bien différente. Les femmes n\'ont pas moins de désir, mais elles se tannent de la sexualité <strong>qu\'elles se <span style=\"text-decoration: underline;\"><em>permettent</em></span> et qu\'on leur <span style=\"text-decoration: underline;\"><em>offre</em></span>.</strong> Cela est aussi vrai chez les couples hétérosexuels que lesbiens.\r\n<h2>Routine sexuelle qui tue</h2>\r\nLes femmes, de manière générale, se lassent plus rapidement du manque de variété dans leur sexualité. La prévisibilité et la redondance sont moins acceptables pour elles. Par contre, comme elles n\'ont pas la \"permission\" d\'exprimer leur sexualité, elles subissent ce qu\'on leur offre. <strong>Elles n\'osent pas demander plus par peur des jugements ou de blessé l\'ego fragile de leur partenaire. </strong>\r\n\r\nLe phénomène de \"50 shades of Grey\" démontre à quel point les femmes ont du désir sexuel. De plus en plus, on remarque qu\'elle réclame davantage de sexualité et démontre leurs préférences sexuelles. Toutefois, la résistance persiste à être présente et cela provient autant des hommes que des femmes elles-mêmes.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Si la sexualité des femmes n\'était pas aussi féroce et menaçante, pour quelles raisons la réprime-t-on autant à travers le monde?</strong></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h3>La créativité sexuelle amène des risques</h3>\r\nPour se sortir de la routine sexuelle, il faut travailler sa créativité sexuelle. Théoriquement simple, pratiquement très difficile. Quand tu apprends toute ta vie à réprimer ta sexualité, tes préférences et ton désir sexuel, il est difficile de prendre un rôle actif dans les relations sexuelles. Prendre sa place quand on ne valorise pas ce type de comportement chez les femmes suscite énormément d\'insécurité. Même entre deux femmes lesbiennes, cela peut être difficile.\r\n\r\nOn prend aussi le risque que l\'autre n\'aime pas ce qu\'on leur offre ou ne partage pas les mêmes fantasmes. On peut être déçu que l\'autre n\'embarque pas dans le rôle et que le jeu ou la scène sexuelle fasse \"<span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>pouit pouit</strong></span>\".\r\n<h4>Parler cochon!</h4>\r\nPrenons un exemple plus concret. Vous avez toujours été plutôt silencieuses dans vos relations sexuelles où vous ne parlez pas pendant l\'acte. Vous avez toujours eu ce fantasme de dire des choses \"cochonnes\" mais vous n\'avez jamais osé le faire. Vous prenez finalement votre courage à deux mains et vous vous lancez avec une phrase inattendue et salace qui déboussole votre partenaire. Il/elle ne sait plus ou moins comment y répondre, le malaise s\'installe...le mood brisé. Vous vous sentez ridicule et votre partenaire est un peu \'turner off\" par la surprise.\r\n<h4>La fessée préméditée!</h4>\r\nCette fois-ci vous vous prenez d\'avance en expliquant à votre conjoint-e que vous avez toujours rêvé de recevoir des tapes sur les fesses durant une pénétration et que la sexualité soit plus \"rough\" et passionnelle. Donc, cette fois-ci on évite la surprise pour ne pas se retrouver dans le même malaise. La soirée est haute en tension sexuelle, vous êtes désirante de votre amoureux-se. La sexualité débute et les baisers sont différents et plus agréables que d\'habitude. Vous êtes rendu après plusieurs minutes de caresses et vous anticipez avec beaucoup d\'excitation la tape sur les fesses. Votre partenaire vous prend par en arrière et vous donne LA dite tape...mais \"<strong>pouit pouit</strong>\"... elle était trop douce et manquait de fermeté passionnelle. <strong>Vous êtes déçues!</strong> Votre partenaire n\'a pas répondu à vos attentes. Vous ne lui dites rien pour ne pas le/la blesser et qu\'elle/il se sente incompétent-e.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Bref!</h2>\r\nCes histoires se sont peut-être déjà arrivées ou une semblable avec ses propres subtilités. Vous avez donc abandonné l\'idée d\'être créative sexuellement, car cela nécessite beaucoup d\'effort, d\'appréhension, de déception et de conflit dans votre sexualité. Vous acceptez alors le sexe qu\'on vous offre, vous perdez tranquillement le désir sexuel pour votre partenaire pour préserver la relation et pas trop sortir de vos zones de confort respectives.\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Les femmes n\'ont pas moins de désir sexuel que les hommes. Elles sont juste moins intéressées à la sexualité qui leur est offerte dans leurs relations à long terme.</strong></p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">-Esther Perel</p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nÀ vous mesdames de décider si vous êtes prêtes à obtenir la sexualité que vous désirez ou rester dans le statu quo pour maintenir à tout prix la relation intacte.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">François Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h4>Sexologue psychothérapeute Montréal</h4>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;', 'Les femmes n\'ont pas moins de désir sexuel', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '3011-revision-v1', '', '', '2018-08-06 20:42:47', '2018-08-06 18:42:47', '', 3011, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/08/3011-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3022, 2, '2018-08-23 17:56:40', '2018-08-23 15:56:40', '<p style=\"text-align: center;\"><iframe src=\"https://www.youtube.com/embed/7cQEgKDJ0WA\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"></iframe></p>\n\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">CONFÉRENCE SÉDUCTION 2012</div>\n&nbsp;\n<div style=\"text-align: center;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">www.lesexologue.ca</a></div>\n&nbsp;\n<div style=\"text-align: center;\">sexologue.f.renaud@gmail.com</div>\n<div style=\"text-align: center;\">438-934-1287</div>\n<div style=\"text-align: center;\"></div>\n<div style=\"text-align: center;\">François Renaud M.A.</div>\n<div>\n<div style=\"text-align: center;\">Sexologue Montréal</div>\n<div style=\"text-align: center;\"></div>\n<div></div>\n</div>\n<div id=\"mc_embed_signup\"></div>', 'Conférence', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2032-autosave-v1', '', '', '2018-08-23 17:56:40', '2018-08-23 15:56:40', '', 2032, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/08/2032-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2578, 2, '2017-05-24 19:58:26', '2017-05-24 17:58:26', '<h4 style=\"text-align: center;\">Lois du corps dans la sexualité*</h4>\r\n<h3><b>Corps-cerveau</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">La sexualité et le corps sont inséparables, pourtant nombreuses sont les personnes qui habitent peu leur corps. On dit souvent que le cerveau est le plus gros organe sexuel de l’humain, mais le corps y joue un rôle primordial. En fait, le corps et le cerveau sont interreliés quand il vient le temps d’exprimer sa sexualité. Dans l’approche Sexocorporelle, on nomme ce concept corps-cerveau, où tout changement corporel (mouvement, tension, gestuelle, posture, etc.) aura une influence agréable ou désagréable sur notre cerveau (émotions, pensées, croyances, imaginaire sexuel, etc.). En utilisant les lois du corps (espace, tonicité et rythme), on peut moduler son excitation sexuelle, amplifier notre imaginaire sexuel, changer nos perceptions et augmenter notre plaisir durant nos comportements sexuels (masturbations, sexe oral, sexe anal, pénétration, etc.).</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Plaisir sexuel &amp; excitation sexuelle</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">D’abord, il faut faire la différence entre l’excitation sexuelle et le plaisir sexuel. N’est-ce pas la même chose vous allez me dire? Et non! L’excitation sexuelle est la réaction physiologique de notre corps à une stimulation sexuelle (baisers, caresses, regards séducteurs, fantasmes, etc.). Chez l’homme on retrouve l’érection et chez la femme, la lubrification. Or, le plaisir sexuel est la perception que nous avons de cette excitation sexuelle. Il est tout à fait possible d’avoir de l’excitation sexuelle sans en retirer du plaisir, par exemple durant une agression sexuelle. Cependant, il est aussi possible d’avoir une relation sexuelle avec notre partenaire bien aimé, orgasme inclus et avoir ressenti très peu de plaisir. Comment expliquer cela? La réponse peut se trouver dans les trois lois du corps, soit la tonicité des muscles, le rythme de notre corps et l’espace interne et externe de nos mouvements.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://1.bp.blogspot.com/-u7NhxOSHrFI/UOHPxPocCfI/AAAAAAAAAEE/mGnKZO1pBHQ/s1600/slide_212102_745698_free.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/slide_212102_745698_free.jpg\" width=\"320\" height=\"232\" border=\"0\" /></a></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<h3><b>Tension musculaire</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">La tonicité musculaire joue un rôle très important dans la réponse sexuelle chez l’être humain. Pour obtenir l’érection chez l’homme ou la lubrification chez la femme, il doit y avoir une certaine tonicité des muscles pelviens, dont les fessiers, les abdominaux et le muscle pubo-coccygien. La contraction et la décontraction des muscles nous permettent de moduler notre excitation sexuelle en augmentant ou en diminuant l’influx sanguin dans nos organes génitaux. On peut observer la tonicité utilisée durant nos activités sexuelles sur un continuum allant de l’hypotonicité (peu ou aucune contraction musculaire) à l’hypertonicité (contraction musculaire maximale). Dans une hypotonicité des muscles, il sera plus difficile d’obtenir de l’excitation sexuelle, tandis qu’une hypertonicité peut créer des inconforts corporels, par exemple des crampes. Ainsi, en jouant dans le continuum de la tonicité des muscles pelviens, on peut augmenter notre excitation ou la diminuer. La tonicité des muscles du haut du corps (pectoraux, bras, cou, trapèze, etc.) va permettre de ressentir davantage de plaisir sexuel. En contractant et en décontractant ces muscles durant l’acte sexuel, on permet aux sensations de se diffuser partout dans le corps et par conséquent, d’augmenter le plaisir sexuel.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Vitesse des mouvements</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le rythme avec lequel on bouge a aussi une influence sur l’excitation et le plaisir sexuel. Tout comme la tonicité, le rythme se situe sur un continuum passant de lent à rapide. Dans la lenteur, on se permet davantage de ressentir la variété de sensations que procure le toucher. On peut ressentir la chaleur, la douceur, la tendresse, les chatouillements, etc. en ayant une conscience plus raffinée que dans la rapidité, celle-ci nécessitant une certaine tonicité qui augmente par ailleurs l’excitation sexuelle, engendrant l’orgasme. En s’amusant avec différents rythmes du corps, on peut alors <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">moduler l’excitation sexuelle et augmenter le plaisir</a> ressenti lors des relations sexuelles en prenant le temps de prendre conscience des diverses sensations.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Espace externe &amp; interne du corps</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Finalement, l’espace se divise en deux catégories : interne et externe. L’espace interne est l’ampleur de la respiration. En étant profonde et abdominale, elle permet au corps de se détendre engendrant une décontraction des muscles permettant ainsi  d’apprécier un rythme plus lent en amplifiant le plaisir sexuel. Une respiration courte et thoracique agit sur l’augmentation de l’excitation sexuelle où l’on retrouve souvent une tonicité des muscles plus importante et des mouvements plus rapides.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">L’espace externe est observable par les mouvements de notre corps soit des bras, des jambes, du cou, des mains, des pieds, etc. Le plaisir est ressenti en général dans le mouvement, et ce particulièrement dans le haut du corps. Par exemple, une personne ayant un fou rire va habituellement faire des mouvements d’épaules. Il est d’ailleurs difficile d’imaginer une personne exprimer un grand plaisir dans l’immobilité. Il en va de même pour la sexualité. Un ébat sexuel où l’ampleur de l’espace est de mise permet davantage de ressentir du plaisir sexuel. En basculant nos épaules vers l’avant et l’arrière ou en bougeant le cou dans diverses directions, on ressent davantage un lâcher-prise et une augmentation du plaisir. Tandis qu’un espace restreint amène à la fois tonicité et rapidité pour augmenter l’excitation sexuelle.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Enfin, il est à savoir que l’excitation sexuelle et le plaisir sexuel ne sont pas deux entités opposées. Elles deviennent intimement liées par l’exploration des lois du corps dans leur continuum respectif. Il suffit alors de s’amuser en habitant différemment son corps lors des activités sexuelles pour diversifier ce qui est ressenti et jouir des nombreuses sensations que cela peut provoquer.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">PROGRAMME SUR L\'ÉJACULATION RAPIDE</a>\r\n\r\nLIRE LA SUITE:\r\n<div class=\"p1\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-1.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mode d\'excitation sexuelle </a>(Partie I)</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mode d\'excitation sexuelle</a> (Partie II)</div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font-family: Verdana; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: justify;\">* concepts inspirés de l\'approche sexocorporelle</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2012/12/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n&nbsp;', 'Le sexe, le corps et le cerveau', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2033-revision-v1', '', '', '2017-05-24 19:58:26', '2017-05-24 17:58:26', '', 2033, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/05/2033-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2329, 1, '2017-04-18 20:52:31', '2017-04-18 18:52:31', '<h2>\n\"Chéri...je ne comprends pas ce que tu&nbsp;veux dire\"</h2>\n<div>\n<br /></div>\n<h3>\nTout le monde le dit et personne ne le comprend</h3>\n<div>\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify\">\nCombien de fois avez-vous entendu que la communication est la clé du succès dans un couple? De multiples fois, je suppose. <b>Si je vous disais qu\'il n\'existe pas de problèmes de communication dans un couple et que c\'est rarement la raison des conflits dans nos relations.</b> Seriez-vous surpris, intrigué, fâché ou confus?</div>\n<div style=\"text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify\">\n<br /></div>\n<h4 style=\"text-align: center\">\nCommuniquer n\'est pas le problème</h4>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify\">\nIl est impossible de ne pas communiquer ou de mal communiquer. Avez-vous déjà entendu dire que la majorité de la communication passe par le langage corporel. Sans ce dernier, la communication serait plate, sans émotion et monotone. On est capable de déceler l\'autre par ses mouvements corporels, le ton de la voix et l\'attitude qu\'il projette dans la communication. Cette capacité à lire les gens par le langage corporel se nomme le <b>mind-mapping</b> (cartographie des pensées).&nbsp;</div>\n<div style=\"text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify\">\nC\'est une habileté qu\'on développe à l\'âge de 4 ans et qui devient mature à 11 ans. Le mind-mapping est un instinct primitif et automatique qui nous laisse analyser une situation par les intentions et les désirs d\'une personne. On reste alerte à différents repères dans le langage corporel pour déterminer comment on doit réagir à notre entourage. <b>Donc, même si une personne ne dit rien, il y a plusieurs indices pour nous indiquer ce qu\'ils veulent communiquer <u>ou ne pas communiquer.</u></b><br />\n<br />\nNotez bien que je ne suis pas en train de dire qu\'on peut lire dans les pensées de notre partenaire, mais nous pouvons avoir une très bonne idée de leur état d\'âme du moment. Si nous n\'avions pas cette capacité, il serait impossible d\'avoir des relations sexuelles, la séduction serait particulièrement compliquée et nous ne pourrions avoir aucune connexion avec notre entourage.<br />\n<br />\n<br />\n<b>Voici quelques exemples pour éclaircir cette habileté&nbsp;:</b><br />\n<b><br /></b> 1) Votre partenaire revient frustré et impatient à la maison. Imaginez cette situation sans que votre partenaire dise un mot.<br />\n<br />\n2) Votre conjointe a du désir sexuel et elle veut vous séduire pour avoir des relations sexuelles. Encore une fois sans rien dire, elle vous transmet ses intentions et désirs. Comment imaginez-vous cette scène?<br />\n<br />\n3) Vous êtes à un souper de famille et votre douce moitié dit quelque chose d\'embarrassant ou d\'inapproprié et vous voulez leur communiquer votre mécontentement sans rien verbaliser. Comment allez-vous vous y prendre?<br />\n<br />\n<br />\nCommencez-vous à comprendre ce dont je parle? Si oui, cela est aussi votre capacité à mind-mapper. Cette habileté nous permet d\'établir la suite logique d\'un discours ou d\'une pensée avant même que l\'interlocuteur ait terminé. <b>Je pourrais vous expliquer avec un raisonnement biologique que l\'évolution de l\'humain a développé cette capacité pour défendre nos petites fesses de prédateurs.</b> <b>Cela n\'est toutefois pas important. </b>Ce qui est réellement significatif, c\'est que nous avons l\'habileté de faire du mind-mapping.<br />\n<br />\n<h4 style=\"text-align: center\">\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html#video1\" name=\"video1\">&nbsp;Prblèmes de communication...une difficulté à repenser</a></h4>\n</div>\n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\n<br /></div>\n<br />\n<h3>\nQu\'est-ce que je dois faire avec le mind-mapping?</h3>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nC\'est assez simple. ARRÊTEZ DE PRÉTENDRE QUE VOUS NE POUVEZ PAS LE FAIRE DANS VOTRE COUPLE! À répétition dans mon bureau en thérapie, je reçois des couples qui m\'annoncent qu\'ils ne se comprennent pas ou qu\'ils leur manquent des habiletés de communication ou ne communiquent pas du tout. <b>Il faut toujours que je retienne un petit sourire quand j\'entends cela, car je sais très bien que ce n\'est pas le cas, mais ils tentent d\'implanter cette idée en thérapie.</b> Ceci est une autre habileté du mind-mapping qui s\'appelle <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">implanter de fausses croyances</a>. Nous allons aborder ce sujet plus en profondeur dans un prochain article.&nbsp;</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nLa plupart des gens ne veulent pas que leur partenaire sache qu\'ils ont la capacité des mind-mapper. Cela leur donne l\'opportunité de ne pas comprendre ce que l\'autre désire. La réalité est par contre tout le contraire. Cette dynamique sert à plusieurs fins qui tendent à être destructrices pour une relation. <b>Quand nous prétendons ne pas être en mesure de comprendre les intentions et désirs de notre partenaire, cela nous permet de ne pas faire des choses qu\'on veut éviter.</b> Comme avoir du sexe! Ou être gentil et émotionnellement disponible pour l\'autre.<br />\n<br />\n<br />\nAvez-vous déjà tenté d\'embrasser votre partenaire langoureusement pour signifier que vous voudriez faire l\'amour pour ensuite recevoir des <u>becs de canard</u> signifiant que l\'autre n\'est pas intéressé? C\'est aussi plus tard que le partenaire dira: \"Je n\'avais pas compris que tu voulais du sexe. Ce n\'était pas clair!\" Cela permet d\'éviter la discussion: \"pourquoi je ne veux pas te faire l\'amour\" et mettre le blâme sur l\'initiateur de la relation sexuelle. Pensez-y! <b>Dire à votre partenaire que vous ne le/la désirez plus ou vous chicaner sur votre style de communication incompatible, lequel choisiriez-vous? La plupart des gens choisissent la deuxième option.&nbsp;</b></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\n<table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center\"><tbody>\n<tr><td style=\"text-align: center\"><a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-A1tYXLaOH5s/V6zGTg1lrNI/AAAAAAAAA8Q/UbJCWF5TzSg7aQJ3pBdi5NySp1NC-sZXwCLcB/s1600/manque%2Bcommunication.jpg\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto\"><img alt=\"manque communication, couple, sexologue\" border=\"0\" height=\"212\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/manquecommunication.jpg\" title=\"manque communication thérapie couple\" width=\"320\" /></a></td></tr>\n<tr><td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center\">Prétendre qu\'on a besoin d\'outil pour entendre l\'autre...Ironique!</td></tr>\n</tbody></table>\n<br />\n<br />\n<h4 style=\"text-align: center\">\nLe mind-mapping et le sexe</h4>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nLe mind-mapping joue un rôle crucial durant les relations sexuelles. Il permet d\'instaurer le ton et les attitudes de vos ébats sexuels. La manière dont vous allez embrasser, toucher et regarder l\'autre se déterminera par le mind-mapping de chacun. Pensez à votre dernière relation sexuelle. <b>Comment avez-vous su arrêter d\'embrasser l\'autre et commencer à lui toucher les organes génitaux? Comment avez-vous su quand commencer la pénétration ou faire du sexe oral? Avez-vous déjà ressenti que votre partenaire n\'était pas vraiment intéressé à l\'acte sexuel ou au contraire était en chaleur intense de sexe?</b></div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nSi vous pouvez comprendre la fluidité et le processus évolutif d\'une relation sexuelle alors vous pouvez faire du mind-mapping. Ce n\'est pas comme si une personne n\'avait pas réellement cette habileté de toute manière! Donc, allez-vous continuer à prétendre que vous et votre partenaire ne communiquer pas correctement?</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<br /></div>\n<h3>\nComprendre, juste être en désaccord</h3>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<b>Quand les couples se présentent en thérapie en disant qu\'ils ont des \"difficultés de communication\"; ce qu\'ils sont réellement en train de dire c\'est: \"Je ne suis pas d\'accord avec toi et je veux que tu changes ton idée le plus rapidement possible\"</b>. Ils veulent parfois que ce soit le thérapeute qui change l\'idée de leur partenaire. Le/la \"<u>partenaire qui ne communique pas</u>\" est en train de <b>communiquer</b> <b>qu\'il/elle ne veut pas de discussion sur certains sujets avec leur partenaire</b>. Cette distinction est importante, car on tolère rarement le rejet derrière cette intention.&nbsp;</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nIl est plus facile de dire qu\'on ne se comprend pas dans notre couple que d\'avouer que nos idées et valeurs sont différentes. Nous avons de la difficulté quand notre partenaire ne veut pas la même chose que nous et que cela interfère avec NOS choix ou NOS décisions.</div>\n<div>\nOn peut se sentir attaqué ou peu important à leurs yeux. Cela peut aussi briser notre perception envers notre partenaire et être déçu. Notre point de vue n\'est pas validé ce qui nous oblige à nous remettre en question. On est forcé à prendre des décisions majeures, très difficiles, sur notre vie que nous préférions ne pas nous attarder pour le moment.&nbsp;</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<br /></div>\n<h4 style=\"text-align: center\">\nPourrions-nous être en désaccord, mais vivre avec la différence?</h4>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nNon, on ne peut pas toujours le faire! Quand on doit négocier nos valeurs, nos principes et notre intégrité dans la relation, on ne peut pas juste être en désaccord avec l\'autre et c\'est tout. <b>On doit faire face à des dilemmes constants dans nos relations et choisir entre ce que nous désirons et ce que notre partenaire désire. La plupart du temps, cela ne sera pas la même chose.</b> Vous ne pouvez pas avoir et ne pas avoir du sexe en même temps. Vous ne pouvez pas dépenser et économiser de l\'argent. On ne peut pas nettoyer et ne pas nettoyer la maison. Il est impossible d\'être chez les beaux-parents et rester à la maison.&nbsp;</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nQuand on commence à percevoir les différences importantes dans le couple, c\'est à ce moment que les fameux “problèmes de communication\" font leur apparition. Le sexe, le ménage, les beaux-parents, l\'argent et l\'éducation des enfants sont les sujets qui suscitent le plus de tension. D\'autres peuvent l\'être autant. Ces tensions ébranlent nos valeurs les plus profondes et notre intégrité est en jeu dans ces conflits. De plus, personne ne veut perdre leur intégrité dans leur relation de couple, du moins pas à long terme.&nbsp;</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<br /></div>\n<h4 style=\"text-align: center\">\nComment se sort-on de ce cercle vicieux?</h4>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nComme j\'expliquais tout à l\'heure: \"ARRÊTEZ DE PRÉTENDRE QUE VOUS NE POUVEZ PAS FAIRE DU MIND-MAPPING\". <b>Cela mettra fin aux disputes avec votre partenaire sur un élément de votre couple qui n\'existe pas (communication difficile) et discuter sur les réels problèmes de votre relation.</b> Soyez honnête sur ce que vous voulez. Admettez le fait que vous savez ce dont votre partenaire désire et que vous ne voulez pas leur donner, car cela empêche de répondre à votre besoin. Ceci mettra fin aux commentaires improductifs du genre \"Je t\'ai déjà expliqué ceci!\" et les \"Comment ça tu comprends toujours pas?\".&nbsp;</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nPrenez en considération que vous n\'êtes pas la seule personne qui a fait des sacrifices dans votre relation. Soyez réaliste en réalisant que tous vos besoins et désirs ne seront pas pris en considération ou répondus. <b>N\'évitez pas les discussions difficiles et déchirantes de votre relation avec votre partenaire.</b>&nbsp;Votre appréciation l\'un pour l\'autre augmentera davantage si vous êtes pleinement honnête et intègre sur qui vous êtes et ce que vous voulez dans votre relation. Arrêtez de prendre quatre chemins pour vous exprimer, votre partenaire vous a déjà mind-mappé à ce stade!&nbsp;</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\nCes discussions peuvent certainement mener vers une séparation, mais en général cela vous rend une meilleure personne en étant plus compréhensif de l\'autre. Cela amène les gens à se rapprocher plutôt que s\'éloigner malgré des différences fondamentales entre eux. <b>Savoir qu\'on peut mind-mapper une personne et qu\'elle a aussi les mêmes habiletés change considérable la \"game\" qui se joue dans un couple. C\'est à vous de décider comment vous voulez jouer à partir de maintenant.</b><br />\n<br />\n<br />\n<u>VOUS AIMEZ CET ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK &amp; TWITTER.</u><br />\n<u><br /></u>\n<br />\n<h3 style=\"text-align: center\">\nLire la suite</h3>\n<div>\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/09/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\"><br /></a></div>\n<div>\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">Inventer des \"problèmes de communication\" dans son couple: Types de mind-mapping</a><br />\n<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html\" style=\"text-align: start\" target=\"_blank\">Allez au-delà des problèmes de communication: Le mind-mapping améliore votre relation et sexualité&nbsp;</a></div>\n<div style=\"text-align: center\">\n<br />\n<br />\n<br /></div>\n</div>\n<div>\n<b style=\"text-align: justify\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\n</div>\n<div>\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div style=\"text-align: justify\">\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\n<div style=\"text-align: justify\">\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/francois-2.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\n<br />\n<br />\n<br />\n<br />\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\n<br />\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité et le couple&nbsp;:</div>\n  \n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\n\n<br />\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\n<div class=\"indicates-required\">\n* indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nAdresse courriel *  \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nPrénom  \n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\nNom  \n</div>\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\">\n</div>\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\">\n</div>\n</div>\n\n    <br />\n<div>\n</div>\n<div class=\"clear\">\n</div>\n</div>\n\n</div>\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\n * Locale: FR\n */\n$.extend($.validator.messages, {\n        required: \"Ce champ est requis.\",\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true); \n<br />\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\n</h4>\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\nArticles recommandés:</h4>\n<div>\n<br /></div>\n<div>\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a><br />\n<br /></div>\n<div>\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuelle diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a></div>\n<div>\n<br />\n<br />\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\n</h4>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\n<br /></div>\n<br />', 'Le manque de communication dans un couple n\'existe pas!', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1959-revision-v1', '', '', '2017-04-18 20:52:31', '2017-04-18 18:52:31', '', 1959, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1959-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2362, 1, '2017-04-18 22:52:05', '2017-04-18 20:52:05', '<h2 style=\"text-align: center\">\r\nAugmenter la pression pour créer le désir sexuel</h2>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n(Les pronoms féminins et masculins sont régulièrement interchangés dans cet article)</div>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h3>\r\nBriser le pacte du diable</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html\" target=\"_blank\">L\'article précédent</a> a expliqué que demander au <b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\" target=\"_blank\">PPD</a></b>&nbsp;(<b>P</b>artenaire ayant <b>P</b>lus de <b>D</b>ésir sexuel) de diminuer ses avances sexuelles envers le <b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\" target=\"_blank\">PMD</a>&nbsp;(P</b>artenaire ayant <b>M</b>oins de <b>D</b>ésir sexuel) et que ce dernier soit davantage actif dans la séduction mène le couple à empirer la situation qu\'il tente de solutionner. <b>Trop souvent, cette entente entre les partenaires est le dernier espoir pour améliorer la sexualité dans la relation. Les thérapeutes font malhereusement aussi cette erreur en recommandant ce type de dynamique.&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nTransformer le pacte&nbsp;</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nVous avez peut-être déjà essayé le <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html#pacte\" target=\"_blank\">pacte du diable</a>&nbsp;avec votre partenaire et vous êtes retrouvés dans la spirale de frustration et de pression interminable. Maintenant, qu\'est-ce qu’on peut faire pour changer la situation et avoir une sexualité satisfaisante? Avez-vous déjà pensé à faire exactement le contraire du pacte du diable?</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b>Être intègre dans sa relation et se respecter est la règle d\'or pour susciter du désir sexuel. Ce ne sont pas les hormones, l\'apparence physique, l\'amour ou l\'attachement qui le suscite malgré que ces éléments l\'influencent</b>. Lorsqu\'on sent avoir l\'espace pour être soi-même et exprimer ses désirs ou non-désirs sexuels sans que cela mène à une chicane, on crée l\'ambiance pour avoir la fréquence sexuelle qu\'on désire dans notre relation.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nPercevoir le rejet différemment</h4>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLa <b>PPD </b>vit beaucoup de rejet dans la différence de désir sexuel avec leur douce moitié, le <b>PMD</b>. Elle le tolère aussi de moins en moins dans la relation avec le temps, et devient moins désirable en général plus elle se fait rejetée par le <b>PMD</b>. La&nbsp;<b>PPD </b>doit apprendre à se faire refuser quand elle fait des avances sexuelles. Ce n\'est pas parce qu\'un partenaire désire l\'autre que cela est réciproque en même temps à ce moment précis de la journée. Arrêter de prendre personnel le refus et cela pèsera moins lourd sur l\'atmosphère de la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<ul>\r\n<li>Demandez-vous si vos comportements, vos attitudes et votre approche envers votre partenaire sont vraiment désirables? Êtes-vous devenu désagréable avec les multiples refus?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Mettez-vous de l\'effort dans la séduction ou faites-vous simplement initier vos relations sexuelles? (ex.: demander à l\'autre s\'il veut faire l\'amour)</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Avez-vous toujours été respectueux-se envers votre partenaire et ses limites dans la relation et la sexualité? (ex: Bouder, critiquer, chialer, dénigrer)</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Vous percevez-vous comme une personne désirable sexuellement ou voulez-vous juste que VOTRE partenaire vous trouve désirable?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Est-ce que votre approche est une invitation à partager un moment intime à deux ou une demande à répondre seulement à VOTRE désir sexuel?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Est-ce que la sexualité que vous offrez est de bonne qualité? Avez-vous une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html#presence\" target=\"_blank\">présence sexuelle et une connexion sexuelle</a> avec l\'autre dans votre sexualité? Acceptez-vous du&nbsp;<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html#sexeparpitie\" target=\"_blank\">sexe par pitié</a></b>?</li>\r\n</ul>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nVivre le rejet n\'est jamais vraiment le fun, mais il y a souvent une leçon à en tirer. Quand le <b>PMD</b> vous refuse, cela pourrait dire que votre approche n\'a pas été la bonne. Peut-être que la sexualité que vous offrez n\'est pas si satisfaisante et intéressante pour l\'autre. <b>Peut-être que si vous vous trouvez plus séduisant et désirable, vous le serez pour votre partenaire aussi.</b> Vous êtes peut-être parfois trop insistant et ne respectez pas votre amoureux/se. Comment allez-vous changer cette dynamique à partir de maintenant?</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b>Vous ne devriez jamais arrêter de démontrer un réel désir sexuel envers votre partenaire quand vous le ressentez. C\'est un signe d\'attirance et d\'intérêt que vous avez envers l\'autre. C\'est une invitation à partager un moment d\'intimité et de connexion sexuelle avec la personne que vous aimez. </b>Offrez-vous vraiment cela à votre partenaire? En avez-vous déjà discuté franchement ensemble?<br />\r\n<br />\r\n<b></b>Il suffit toutefois d\'agir comme un/e adulte quand l\'autre ne veut pas nécessairement partager ce moment intime en même temps que vous. Il faut être en mesure de faire la distinction entre inviter l\'autre à faire l\'amour et lui demander en mettant de la pression. Prenez-vous plaisir à séduire votre partenaire? Est-ce devenu une tâche ou un moyen pour atteindre votre fin? Quand est-ce la dernière fois que vous l\'avez surpris-e?</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: start\">Visionner la&nbsp;<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><br /></a></b><b style=\"text-align: center\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n</div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nLa menace du désir sexuel du partenaire</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLe <b>PMD </b>doit constamment mettre ses limites envers le <b>PPD</b>. Cela pèse à la longue et ce dernier voudrait tout simplement que l\'autre arrête. Le <b>PMD</b> souhaite un espace pour respirer et vivre dans un atmosphère où il n\'y pas constamment la pression de devoir répondre aux désirs sexuels de l\'AUTRE. <b>On ne peut pas vraiment demander à l\'autre de ne pas nous désirer. C\'est une des raisons majeures pour laquelle vous êtes en couple.&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nOn peut avoir l\'impression en tant que <b>PMD </b>que c\'est la seule raison pour laquelle notre partenaire est avec nous. On a l\'impression que le <b>PPD</b>&nbsp;du couple ne veut que de la sexualité, tout le temps, à tout moment. <b>Cette impression provient du fait que ce dernier n\'a pas ses désirs sexuels répondus. Donc, il/elle commence à demander lundi pour recevoir ce qu\'il voudrait avoir vendredi. </b>On peut donc ressentir la demande de manière constante. Parfois même quand l\'autre ne le fait probablement pas (<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html#pacte\" target=\"_blank\">pacte du diable</a>).<br />\r\n<br />\r\nLa <b>PMD </b>a la tâche d\'apprendre à mettre ses limites <b>de manière respectueuse</b> et tolérer la culpabilité que peut lui faire vivre de ne pas répondre au besoin de leur partenaire. Il n\'y a aucune obligation de répondre à tous les désirs (sexuels) de notre partenaire. En tant que <b>PMD</b>&nbsp;vous pouvez refuser sa requête. Par contre, votre manière de réagir peut grandement aider votre relation à vivre cette différence sur la fréquence sexuelle désirée. Si vous dites \"<b>NON\"</b>&nbsp;au moindre signe d\'affection ou de désir sexuel à votre égard, vous risquez de faire vivre du rejet et fort probablement de l\'humiliation à votre conjoint-e. <b>Généralement, ce n\'est pas les émotions qu\'on veut établir dans notre relation, à moins qu\'on fasse du&nbsp;<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\">sadisme marital normal</a>.&nbsp;</b><br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Comment vous sentez-vous quand votre amoureux-se vous séduit ou tente d\'initier une relation sexuelle?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Osez-vous faire les premiers pas vers votre partenaire ou craignez-vous d\'être rejeté aussi?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Tentez-vous de donner la chance au coureur et de faire monter votre désir sexuel ou sentez-vous l\'obligation d\'en avoir immédiatement?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Proposez-vous une autre option pour un moment intime ou êtes-vous catégorique dans votre refus?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Sentez-vous que vous pouvez mettre fin à tout moment du processus vers et pendant une relation sexuelle? Quand est-il trop tard pour y mettre fin pour vous?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Faites-vous un effort pour stimuler et entretenir du désir sexuel dans votre relation ou prenez-vous votre partenaire pour acquis?</li>\r\n</ul>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/inteCC81griteCC81etsexualiteCC81.jpeg\" style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/inteCC81griteCC81etsexualiteCC81.jpeg\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<h3>\r\nMaintenir son intégrité</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nQuand chacun des partenaires fait un effort pour améliorer la sexualité dans le couple et que chacun se sent considéré et respecté par l\'autre, les blessures engendrées par la différence du désir sexuel peuvent commencer à guérir. <b>Trop souvent le <u><i>PMD</i></u> et le <u><i>PPD</i></u> se centrent sur leur vécu de la situation et ne se mettent pas à la place de l\'autre.</b> On considère seulement <b><u><i>nos</i></u></b> souffrances, <b><u><i>nos</i></u></b> blessures et <b><u><i>nos</i></u></b> insécurités plutôt que de travailler en collaboration avec l\'autre.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<b>Les partenaires qui travaillent leur intégrité, émettent leurs limites sans explosion vers un conflit ou expriment leur désir sexuel sans la crainte d\'être humilié, ont plus de respect l\'un envers l\'autre. </b>Cette nouvelle atmosphère donne plus le goût d\'échanger des moments intimes, car on admire l\'effort et l\'intégrité que l\'autre maintien dans la relation et la sexualité.<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://4.bp.blogspot.com/-7-gbb2CB_BM/WDNEi1oYgcI/AAAAAAAABEI/VmIO6W-GkCcll-5OYZC9HvvdhEeYTLVbACLcB/s1600/aphrodisiac%2Bsexuelle.jpg\" style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"320\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/aphrodisiacsexuelle.jpg\" width=\"253\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nL\'Intégrité comme aphrodisiaque</h4>\r\n<br />\r\nLorsque le couple s\'entraide à surmonter les difficultés sexuelles et que chaque partenaire s\'occupe de ses propres blessures émotionnelles, le couple améliore ses chances d\'être satisfait sexuellement. <b>Être franc avec son partenaire n\'est pas toujours facile. Par contre, démontrer ses vulnérabilités est un grand signe de courage qui suscite l\'admiration un envers l\'autre.</b> Cette admiration a un fort impact érogène sur l\'être humain, beaucoup plus que des aphrodisiaques comme le chocolat ou des cornes de rhinocéros.</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><br /></a></b>\r\n<b style=\"text-align: center\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b><br />\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\r\n<br />\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n  \r\n<form action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" class=\"validate\" id=\"mc-embedded-subscribe-form\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n<span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input class=\"required email\" id=\"mce-EMAIL\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" aria-required=\"true\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input class=\"valid\" id=\"mce-FNAME\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" aria-invalid=\"false\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input class=\"\" id=\"mce-LNAME\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n    <br>\r\n<div aria-hidden=\"true\" style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\r\n<input name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" tabindex=\"-1\" type=\"text\" value=\"\"></div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n<input class=\"button\" id=\"mc-embedded-subscribe\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\"></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Remonter la pente de la baisse du désir sexuel: Nouveau Pacte d\'Intégrité', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1954-revision-v1', '', '', '2017-04-18 22:52:05', '2017-04-18 20:52:05', '', 1954, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1954-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2330, 1, '2017-04-18 20:54:25', '2017-04-18 18:54:25', '<h2 style=\"text-align: center\">\r\nAugmenter la pression pour créer le désir sexuel</h2>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n(Les pronoms féminins et masculins sont régulièrement interchangés dans cet article)</div>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h3>\r\nBriser le pacte du diable</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html\" target=\"_blank\">L\'article précédent</a> a expliqué que demander au <b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\" target=\"_blank\">PPD</a></b>&nbsp;(<b>P</b>artenaire ayant <b>P</b>lus de <b>D</b>ésir sexuel) de diminuer ses avances sexuelles envers le <b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\" target=\"_blank\">PMD</a>&nbsp;(P</b>artenaire ayant <b>M</b>oins de <b>D</b>ésir sexuel) et que ce dernier soit davantage actif dans la séduction mène le couple à empirer la situation qu\'il tente de solutionner. <b>Trop souvent, cette entente entre les partenaires est le dernier espoir pour améliorer la sexualité dans la relation. Les thérapeutes font malhereusement aussi cette erreur en recommandant ce type de dynamique.&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nTransformer le pacte&nbsp;</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nVous avez peut-être déjà essayé le <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html#pacte\" target=\"_blank\">pacte du diable</a>&nbsp;avec votre partenaire et vous êtes retrouvés dans la spirale de frustration et de pression interminable. Maintenant, qu\'est-ce qu’on peut faire pour changer la situation et avoir une sexualité satisfaisante? Avez-vous déjà pensé à faire exactement le contraire du pacte du diable?</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b>Être intègre dans sa relation et se respecter est la règle d\'or pour susciter du désir sexuel. Ce ne sont pas les hormones, l\'apparence physique, l\'amour ou l\'attachement qui le suscite malgré que ces éléments l\'influencent</b>. Lorsqu\'on sent avoir l\'espace pour être soi-même et exprimer ses désirs ou non-désirs sexuels sans que cela mène à une chicane, on crée l\'ambiance pour avoir la fréquence sexuelle qu\'on désire dans notre relation.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nPercevoir le rejet différemment</h4>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLa <b>PPD </b>vit beaucoup de rejet dans la différence de désir sexuel avec leur douce moitié, le <b>PMD</b>. Elle le tolère aussi de moins en moins dans la relation avec le temps, et devient moins désirable en général plus elle se fait rejetée par le <b>PMD</b>. La&nbsp;<b>PPD </b>doit apprendre à se faire refuser quand elle fait des avances sexuelles. Ce n\'est pas parce qu\'un partenaire désire l\'autre que cela est réciproque en même temps à ce moment précis de la journée. Arrêter de prendre personnel le refus et cela pèsera moins lourd sur l\'atmosphère de la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<ul>\r\n<li>Demandez-vous si vos comportements, vos attitudes et votre approche envers votre partenaire sont vraiment désirables? Êtes-vous devenu désagréable avec les multiples refus?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Mettez-vous de l\'effort dans la séduction ou faites-vous simplement initier vos relations sexuelles? (ex.: demander à l\'autre s\'il veut faire l\'amour)</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Avez-vous toujours été respectueux-se envers votre partenaire et ses limites dans la relation et la sexualité? (ex: Bouder, critiquer, chialer, dénigrer)</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Vous percevez-vous comme une personne désirable sexuellement ou voulez-vous juste que VOTRE partenaire vous trouve désirable?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Est-ce que votre approche est une invitation à partager un moment intime à deux ou une demande à répondre seulement à VOTRE désir sexuel?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Est-ce que la sexualité que vous offrez est de bonne qualité? Avez-vous une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html#presence\" target=\"_blank\">présence sexuelle et une connexion sexuelle</a> avec l\'autre dans votre sexualité? Acceptez-vous du&nbsp;<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html#sexeparpitie\" target=\"_blank\">sexe par pitié</a></b>?</li>\r\n</ul>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nVivre le rejet n\'est jamais vraiment le fun, mais il y a souvent une leçon à en tirer. Quand le <b>PMD</b> vous refuse, cela pourrait dire que votre approche n\'a pas été la bonne. Peut-être que la sexualité que vous offrez n\'est pas si satisfaisante et intéressante pour l\'autre. <b>Peut-être que si vous vous trouvez plus séduisant et désirable, vous le serez pour votre partenaire aussi.</b> Vous êtes peut-être parfois trop insistant et ne respectez pas votre amoureux/se. Comment allez-vous changer cette dynamique à partir de maintenant?</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b>Vous ne devriez jamais arrêter de démontrer un réel désir sexuel envers votre partenaire quand vous le ressentez. C\'est un signe d\'attirance et d\'intérêt que vous avez envers l\'autre. C\'est une invitation à partager un moment d\'intimité et de connexion sexuelle avec la personne que vous aimez. </b>Offrez-vous vraiment cela à votre partenaire? En avez-vous déjà discuté franchement ensemble?<br />\r\n<br />\r\n<b></b>Il suffit toutefois d\'agir comme un/e adulte quand l\'autre ne veut pas nécessairement partager ce moment intime en même temps que vous. Il faut être en mesure de faire la distinction entre inviter l\'autre à faire l\'amour et lui demander en mettant de la pression. Prenez-vous plaisir à séduire votre partenaire? Est-ce devenu une tâche ou un moyen pour atteindre votre fin? Quand est-ce la dernière fois que vous l\'avez surpris-e?</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: start\">Visionner la&nbsp;<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><br /></a></b><b style=\"text-align: center\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b style=\"text-align: center\"><br /></b></div>\r\n</div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nLa menace du désir sexuel du partenaire</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLe <b>PMD </b>doit constamment mettre ses limites envers le <b>PPD</b>. Cela pèse à la longue et ce dernier voudrait tout simplement que l\'autre arrête. Le <b>PMD</b> souhaite un espace pour respirer et vivre dans un atmosphère où il n\'y pas constamment la pression de devoir répondre aux désirs sexuels de l\'AUTRE. <b>On ne peut pas vraiment demander à l\'autre de ne pas nous désirer. C\'est une des raisons majeures pour laquelle vous êtes en couple.&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nOn peut avoir l\'impression en tant que <b>PMD </b>que c\'est la seule raison pour laquelle notre partenaire est avec nous. On a l\'impression que le <b>PPD</b>&nbsp;du couple ne veut que de la sexualité, tout le temps, à tout moment. <b>Cette impression provient du fait que ce dernier n\'a pas ses désirs sexuels répondus. Donc, il/elle commence à demander lundi pour recevoir ce qu\'il voudrait avoir vendredi. </b>On peut donc ressentir la demande de manière constante. Parfois même quand l\'autre ne le fait probablement pas (<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html#pacte\" target=\"_blank\">pacte du diable</a>).<br />\r\n<br />\r\nLa <b>PMD </b>a la tâche d\'apprendre à mettre ses limites <b>de manière respectueuse</b> et tolérer la culpabilité que peut lui faire vivre de ne pas répondre au besoin de leur partenaire. Il n\'y a aucune obligation de répondre à tous les désirs (sexuels) de notre partenaire. En tant que <b>PMD</b>&nbsp;vous pouvez refuser sa requête. Par contre, votre manière de réagir peut grandement aider votre relation à vivre cette différence sur la fréquence sexuelle désirée. Si vous dites \"<b>NON\"</b>&nbsp;au moindre signe d\'affection ou de désir sexuel à votre égard, vous risquez de faire vivre du rejet et fort probablement de l\'humiliation à votre conjoint-e. <b>Généralement, ce n\'est pas les émotions qu\'on veut établir dans notre relation, à moins qu\'on fasse du&nbsp;<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\">sadisme marital normal</a>.&nbsp;</b><br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Comment vous sentez-vous quand votre amoureux-se vous séduit ou tente d\'initier une relation sexuelle?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Osez-vous faire les premiers pas vers votre partenaire ou craignez-vous d\'être rejeté aussi?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Tentez-vous de donner la chance au coureur et de faire monter votre désir sexuel ou sentez-vous l\'obligation d\'en avoir immédiatement?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Proposez-vous une autre option pour un moment intime ou êtes-vous catégorique dans votre refus?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Sentez-vous que vous pouvez mettre fin à tout moment du processus vers et pendant une relation sexuelle? Quand est-il trop tard pour y mettre fin pour vous?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Faites-vous un effort pour stimuler et entretenir du désir sexuel dans votre relation ou prenez-vous votre partenaire pour acquis?</li>\r\n</ul>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/inteCC81griteCC81etsexualiteCC81.jpeg\" style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/inteCC81griteCC81etsexualiteCC81.jpeg\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<h3>\r\nMaintenir son intégrité</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nQuand chacun des partenaires fait un effort pour améliorer la sexualité dans le couple et que chacun se sent considéré et respecté par l\'autre, les blessures engendrées par la différence du désir sexuel peuvent commencer à guérir. <b>Trop souvent le <u><i>PMD</i></u> et le <u><i>PPD</i></u> se centrent sur leur vécu de la situation et ne se mettent pas à la place de l\'autre.</b> On considère seulement <b><u><i>nos</i></u></b> souffrances, <b><u><i>nos</i></u></b> blessures et <b><u><i>nos</i></u></b> insécurités plutôt que de travailler en collaboration avec l\'autre.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<b>Les partenaires qui travaillent leur intégrité, émettent leurs limites sans explosion vers un conflit ou expriment leur désir sexuel sans la crainte d\'être humilié, ont plus de respect l\'un envers l\'autre. </b>Cette nouvelle atmosphère donne plus le goût d\'échanger des moments intimes, car on admire l\'effort et l\'intégrité que l\'autre maintien dans la relation et la sexualité.<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://4.bp.blogspot.com/-7-gbb2CB_BM/WDNEi1oYgcI/AAAAAAAABEI/VmIO6W-GkCcll-5OYZC9HvvdhEeYTLVbACLcB/s1600/aphrodisiac%2Bsexuelle.jpg\" style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"320\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/aphrodisiacsexuelle.jpg\" width=\"253\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nL\'Intégrité comme aphrodisiaque</h4>\r\n<br />\r\nLorsque le couple s\'entraide à surmonter les difficultés sexuelles et que chaque partenaire s\'occupe de ses propres blessures émotionnelles, le couple améliore ses chances d\'être satisfait sexuellement. <b>Être franc avec son partenaire n\'est pas toujours facile. Par contre, démontrer ses vulnérabilités est un grand signe de courage qui suscite l\'admiration un envers l\'autre.</b> Cette admiration a un fort impact érogène sur l\'être humain, beaucoup plus que des aphrodisiaques comme le chocolat ou des cornes de rhinocéros.</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><br /></a></b>\r\n<b style=\"text-align: center\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b><br />\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\r\n<br />\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n  \r\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\r\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\r\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\r\n\r\n<br />\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n* indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nAdresse courriel *  \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nPrénom  \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nNom  \r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n    <br />\r\n<div>\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n</div>\r\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true); \r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</h4>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</h4>\r\n<div>\r\n</div>\r\n', 'Remonter la pente de la baisse du désir sexuel: Nouveau Pacte d\'Intégrité', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1954-revision-v1', '', '', '2017-04-18 20:54:25', '2017-04-18 18:54:25', '', 1954, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1954-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2364, 1, '2017-04-18 22:56:33', '2017-04-18 20:56:33', '<div style=\"text-align: justify\">\r\n<h2 style=\"text-align: center\">\r\nLa descente en enfer relationnelle</h2>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n(Les pronoms féminins et masculins sont régulièrement interchanger dans cet article)</div>\r\n<br />\r\n<h3>\r\nAugmenter la pression&nbsp;dans la relation</h3>\r\n<br />\r\nDans un couple, il y a toujours un membre qui est le <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\" target=\"_blank\"><b>Partenaire avec le Moins de Désir sexuel</b> (<b>PMD</b>)</a> et l\'autre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\" target=\"_blank\"><b>Partenaire qui a Plus de Désir sexuel</b> (<b>PPD</b>)</a>. Ces rôles relationnels engendrent une panoplie de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html\" target=\"_blank\">différentes dynamiques et interactions dans une relation à long terme</a>. Quand les rôles de chacun sont gérés adéquatement, le couple peut évoluer dans une sexualité satisfaisante, et ce, malgré la différence dans le niveau du désir.<br />\r\n<br />\r\nLa plupart du temps, la gestion est toutefois douteuse et le couple se détériore avec les années. <b>La vie sexuelle prend un coup important: l\'amertume se bâtit, les conflits se multiplient et l\'intimité sexuelle se dégrade à vue d\'oeil.</b> Comment cette dynamique s\'installe dans une relation où l\'amour était pourtant si présent au début de la relation?<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nLe début de la fin</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nSuite au premier refus vécu par le&nbsp;<b>Partenaire qui a Plus de Désir sexuel</b>&nbsp; (<b>PPD)</b>&nbsp;ayant initié une relation sexuelle, il y a la possibilité que la vie sexuelle du couple commence sa descente. Le refus a possiblement été évité pendant longtemps, car le&nbsp;<b>Partenaire avec le Moins de Désir sexuel</b>&nbsp; (<b>PMD)</b> offrait du <b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html#sexeparpitie\" target=\"_blank\">sexe par pitié</a></b>.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nLe rejet et parfois même l\'humiliation que le/la partenaire ressent face au refus a des impacts importants sur son estime et ses agissements par la suite. <b>Cette personne tentera peut-être de mettre de la pression sur l\'autre de manière évidente ou subtile pour répondre à ses désirs sexuels. Plus elle recevra de refus et vivra du rejet, moins elle voudra mettre de l\'effort dans la séduction et diminuera la fréquence de ses initiations sexuelles.</b>&nbsp;Le <b>PPD</b> accumule sa frustration au fil du temps et sa colère se fera ressentir par l\'autre. Parfois, il mettra tellement de pression qu\'il deviendra désagréable pour le <b>PMD</b>. La pression et la tension augmentent alors envers le <b>PMD </b>afin de&nbsp;répondre au désir sexuel du <b>PPD.&nbsp;</b></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nLe <b>PMD </b>ressent constamment la pression de l\'autre et tente d\'éviter le plus possible la séduction ainsi que les initiatives sexuelles provenant du <b>PPD</b>. Le <b>PMD</b> peut critiquer la pression réelle ou perçue du <b>PPD </b>pour tenter de la minimiser. Le <b>PPD</b> a parfois aussi de la difficulté à gérer avec cette pression qu\'il/elle impose à l\'autre même quand il tente de ne pas le faire.</div>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center\"><tbody>\r\n<tr><td style=\"text-align: center\"><a href=\"https://4.bp.blogspot.com/-iOCzpKiy0IQ/WDM7khS-L3I/AAAAAAAABDc/9eVTJNzSsDgR-LJxeSktL-VGpKm_23p4ACLcB/s1600/sexualite%25CC%2581%2Berreur%2Bcouple.jpg\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto\"><img alt=\"problème de couple\" border=\"0\" height=\"213\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/sexualiteCC81erreurcouple.jpg\" title=\"pacte du diable\" width=\"320\" /></a></td></tr>\r\n<tr><td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center\">Faire une entente qui mène à une désentente</td></tr>\r\n</tbody></table>\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"pacte\">Le pacte du diable</a></h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nLe couple se trouve alors face au dilemme de vouloir éliminer cette pression qui fait fuir le <b>PMD</b>&nbsp;de la sexualité. Le <b>PMD</b>&nbsp;évoque éventuellement que cette pression suscite des tensions dans le couple et tue son désir sexuel. Il n\'arrive plus à se sentir libre et son désir ne peut pas se produire naturellement ou spontanément. Il se sent envahit par l\'autre et invoque que la solution est de restreindre la séduction et les initiations sexuelles provenant du <b>PPD. </b>Cette logique a du sens à un certain degré pour le <b>PPD </b>&nbsp;qui reconnaît que ses tentatives de rapprochement mènent généralement nul part.</div>\r\n<div>\r\n<b><br /></b>\r\n<b><br /></b>\r\n<br />\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b>Visionner la&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\r\n<b><br /></b></div>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nL\'entente initiale</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\nLe couple se met en accord que le&nbsp;<b>PMD</b>&nbsp;fera maintenant les avances et initiera la sexualité quand elle le voudra et en ressentira le besoin. Le&nbsp;<b>PPD</b>, quant à lui, sera passif et attendra (souvent avec impatience) les initiatives de son partenaire.<br />\r\n<b><br /></b> <b>Grave erreur que les couples et parfois les thérapeutes suggèrent comme solution au problème.&nbsp;</b><br />\r\n<br />\r\nVoici comment le tout se déroule habituellement:<br />\r\n<br />\r\n(On pourrait aussi interchanger la durée de cette situation de jour à semaine pour certains couples)<br />\r\n<b><br /></b> <b>Jour 1: </b>Le <b>PMD</b> se sent libre et sans pression ce qui lui permet d\'avoir une journée agréable.&nbsp;<b>&nbsp;</b>Le <b>PPD</b> espère une initiative du <b>PMD</b>, mais comprend que celui-ci prend son temps.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 2: </b>&nbsp;Le&nbsp;<b>PMD</b>&nbsp;est heureux d\'avoir vécu une journée de liberté. Il veut davantage en profiter et attend encore une journée de plus. Le&nbsp;<b>PPD </b>patiente encore.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 3: </b>La pression commence à se faire sentir par le <b>PMD</b>&nbsp;qui est maintenant rendu à 3 jours sans aucune initiative. Il ressent que le <b>PPD</b>&nbsp;s\'attend à &nbsp;une initiative ce qui met de la pression et tue son désir une fois de plus. Le&nbsp;<b>PPD</b>&nbsp;attend toujours patiemment l\'initiative de son partenaire et démontre subtilement son impatience.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 4: </b>&nbsp;Le <b>PPD</b>&nbsp;commence à devenir impatient et irritable que rien ne se passe. Il a attendu toute la semaine et il n\'a mis aucune pression comme il avait été décidé. Le <b>PMD </b>ressent l\'impatience subtile ou évidente de son partenaire et se sent justifié de ne pas initier, car il ressent toujours de la pression.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 5: </b>BOOOM!!! La chicane commence. Le&nbsp;<b>PPD</b>&nbsp;exprime sa frustration et son impatience que le <b>PMD </b>n\'a toujours pas fait d\'initiative sexuelle malgré l\'entente préalable. Le <b>PMD </b>justifie qu\'il a ressenti de la pression toute la semaine, car il se sentait obligé de le faire suite à leur entente. Le <b>PPD </b>a l\'impression qu\'il n\'y a aucune manière de gagner et d\'obtenir la sexualité qu\'il désire.<br />\r\n<br />\r\n<b>Quelques mois plus tard</b>: Le couple répète le pacte du diable espérant des résultats différents.<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h3>\r\nDéconstruction du pacte du diable</h3>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nCette entente ne fonctionne pas, car elle oblige chacun des partenaires à être dans une position qu\'il ne désire pas réellement et cela amplifie la dynamique déjà en place. <b>On demande au <u><i>PPD</i></u>&nbsp;d\'éteindre son désir sexuel tandis qu\'on demande au <u><i>PMD</i></u> d\'initier la sexualité qu\'il/elle tente d\'éviter. </b>&nbsp;Au contraire, le <b>PMD</b> devrait augmenter sa capacité à instaurer ses limites et le&nbsp;<b>PPD</b>, exprimer son désir sexuel de manière assumée et séduisante.</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nSi cela vous semble paradoxal, c\'est tout à fait normal! Pourtant, <b>c\'est le maintien de son intégrité et le respect de soi et envers l\'autre qui suscitent le désir sexuel </b>et non la pression ou l\'obligation d\'avoir du sexe dans son couple.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<h4>\r\nSUITE:&nbsp;</h4>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/remonter-la-pente-de-la-baisse-du-desir.html\" target=\"_blank\">Remonter la pente de la baisse du désir sexuel: Nouveau Pacte d\'Intégrité</a></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><br /></a></b>\r\n<b style=\"text-align: center\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b><br />\r\n<br /></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/francois-1.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\r\n<br />\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n  \r\n <form action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" class=\"validate\" id=\"mc-embedded-subscribe-form\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n<span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input class=\"required email\" id=\"mce-EMAIL\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" aria-required=\"true\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input class=\"\" id=\"mce-FNAME\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input class=\"\" id=\"mce-LNAME\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n    <br>\r\n<div aria-hidden=\"true\" style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\r\n<input name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" tabindex=\"-1\" type=\"text\" value=\"\"></div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n<input class=\"button\" id=\"mc-embedded-subscribe\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\"></div>\r\n</div>\r\n</form>', 'Trouble du désir sexuel: Le pacte avec le diable', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1955-revision-v1', '', '', '2017-04-18 22:56:33', '2017-04-18 20:56:33', '', 1955, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1955-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2331, 1, '2017-04-18 20:57:42', '2017-04-18 18:57:42', '<div style=\"text-align: justify\">\r\n<h2 style=\"text-align: center\">\r\nLa descente en enfer relationnelle</h2>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n(Les pronoms féminins et masculins sont régulièrement interchanger dans cet article)</div>\r\n<br />\r\n<h3>\r\nAugmenter la pression&nbsp;dans la relation</h3>\r\n<br />\r\nDans un couple, il y a toujours un membre qui est le <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\" target=\"_blank\"><b>Partenaire avec le Moins de Désir sexuel</b> (<b>PMD</b>)</a> et l\'autre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\" target=\"_blank\"><b>Partenaire qui a Plus de Désir sexuel</b> (<b>PPD</b>)</a>. Ces rôles relationnels engendrent une panoplie de <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html\" target=\"_blank\">différentes dynamiques et interactions dans une relation à long terme</a>. Quand les rôles de chacun sont gérés adéquatement, le couple peut évoluer dans une sexualité satisfaisante, et ce, malgré la différence dans le niveau du désir.<br />\r\n<br />\r\nLa plupart du temps, la gestion est toutefois douteuse et le couple se détériore avec les années. <b>La vie sexuelle prend un coup important: l\'amertume se bâtit, les conflits se multiplient et l\'intimité sexuelle se dégrade à vue d\'oeil.</b> Comment cette dynamique s\'installe dans une relation où l\'amour était pourtant si présent au début de la relation?<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nLe début de la fin</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nSuite au premier refus vécu par le&nbsp;<b>Partenaire qui a Plus de Désir sexuel</b>&nbsp; (<b>PPD)</b>&nbsp;ayant initié une relation sexuelle, il y a la possibilité que la vie sexuelle du couple commence sa descente. Le refus a possiblement été évité pendant longtemps, car le&nbsp;<b>Partenaire avec le Moins de Désir sexuel</b>&nbsp; (<b>PMD)</b> offrait du <b><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html#sexeparpitie\" target=\"_blank\">sexe par pitié</a></b>.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nLe rejet et parfois même l\'humiliation que le/la partenaire ressent face au refus a des impacts importants sur son estime et ses agissements par la suite. <b>Cette personne tentera peut-être de mettre de la pression sur l\'autre de manière évidente ou subtile pour répondre à ses désirs sexuels. Plus elle recevra de refus et vivra du rejet, moins elle voudra mettre de l\'effort dans la séduction et diminuera la fréquence de ses initiations sexuelles.</b>&nbsp;Le <b>PPD</b> accumule sa frustration au fil du temps et sa colère se fera ressentir par l\'autre. Parfois, il mettra tellement de pression qu\'il deviendra désagréable pour le <b>PMD</b>. La pression et la tension augmentent alors envers le <b>PMD </b>afin de&nbsp;répondre au désir sexuel du <b>PPD.&nbsp;</b></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nLe <b>PMD </b>ressent constamment la pression de l\'autre et tente d\'éviter le plus possible la séduction ainsi que les initiatives sexuelles provenant du <b>PPD</b>. Le <b>PMD</b> peut critiquer la pression réelle ou perçue du <b>PPD </b>pour tenter de la minimiser. Le <b>PPD</b> a parfois aussi de la difficulté à gérer avec cette pression qu\'il/elle impose à l\'autre même quand il tente de ne pas le faire.</div>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center\"><tbody>\r\n<tr><td style=\"text-align: center\"><a href=\"https://4.bp.blogspot.com/-iOCzpKiy0IQ/WDM7khS-L3I/AAAAAAAABDc/9eVTJNzSsDgR-LJxeSktL-VGpKm_23p4ACLcB/s1600/sexualite%25CC%2581%2Berreur%2Bcouple.jpg\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto\"><img alt=\"problème de couple\" border=\"0\" height=\"213\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/sexualiteCC81erreurcouple.jpg\" title=\"pacte du diable\" width=\"320\" /></a></td></tr>\r\n<tr><td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center\">Faire une entente qui mène à une désentente</td></tr>\r\n</tbody></table>\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\n<a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"pacte\">Le pacte du diable</a></h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nLe couple se trouve alors face au dilemme de vouloir éliminer cette pression qui fait fuir le <b>PMD</b>&nbsp;de la sexualité. Le <b>PMD</b>&nbsp;évoque éventuellement que cette pression suscite des tensions dans le couple et tue son désir sexuel. Il n\'arrive plus à se sentir libre et son désir ne peut pas se produire naturellement ou spontanément. Il se sent envahit par l\'autre et invoque que la solution est de restreindre la séduction et les initiations sexuelles provenant du <b>PPD. </b>Cette logique a du sens à un certain degré pour le <b>PPD </b>&nbsp;qui reconnaît que ses tentatives de rapprochement mènent généralement nul part.</div>\r\n<div>\r\n<b><br /></b>\r\n<b><br /></b>\r\n<br />\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b>Visionner la&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: center\">\r\n<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\r\n<b><br /></b></div>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nL\'entente initiale</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\nLe couple se met en accord que le&nbsp;<b>PMD</b>&nbsp;fera maintenant les avances et initiera la sexualité quand elle le voudra et en ressentira le besoin. Le&nbsp;<b>PPD</b>, quant à lui, sera passif et attendra (souvent avec impatience) les initiatives de son partenaire.<br />\r\n<b><br /></b> <b>Grave erreur que les couples et parfois les thérapeutes suggèrent comme solution au problème.&nbsp;</b><br />\r\n<br />\r\nVoici comment le tout se déroule habituellement:<br />\r\n<br />\r\n(On pourrait aussi interchanger la durée de cette situation de jour à semaine pour certains couples)<br />\r\n<b><br /></b> <b>Jour 1: </b>Le <b>PMD</b> se sent libre et sans pression ce qui lui permet d\'avoir une journée agréable.&nbsp;<b>&nbsp;</b>Le <b>PPD</b> espère une initiative du <b>PMD</b>, mais comprend que celui-ci prend son temps.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 2: </b>&nbsp;Le&nbsp;<b>PMD</b>&nbsp;est heureux d\'avoir vécu une journée de liberté. Il veut davantage en profiter et attend encore une journée de plus. Le&nbsp;<b>PPD </b>patiente encore.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 3: </b>La pression commence à se faire sentir par le <b>PMD</b>&nbsp;qui est maintenant rendu à 3 jours sans aucune initiative. Il ressent que le <b>PPD</b>&nbsp;s\'attend à &nbsp;une initiative ce qui met de la pression et tue son désir une fois de plus. Le&nbsp;<b>PPD</b>&nbsp;attend toujours patiemment l\'initiative de son partenaire et démontre subtilement son impatience.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 4: </b>&nbsp;Le <b>PPD</b>&nbsp;commence à devenir impatient et irritable que rien ne se passe. Il a attendu toute la semaine et il n\'a mis aucune pression comme il avait été décidé. Le <b>PMD </b>ressent l\'impatience subtile ou évidente de son partenaire et se sent justifié de ne pas initier, car il ressent toujours de la pression.<br />\r\n<br />\r\n<b>Jour 5: </b>BOOOM!!! La chicane commence. Le&nbsp;<b>PPD</b>&nbsp;exprime sa frustration et son impatience que le <b>PMD </b>n\'a toujours pas fait d\'initiative sexuelle malgré l\'entente préalable. Le <b>PMD </b>justifie qu\'il a ressenti de la pression toute la semaine, car il se sentait obligé de le faire suite à leur entente. Le <b>PPD </b>a l\'impression qu\'il n\'y a aucune manière de gagner et d\'obtenir la sexualité qu\'il désire.<br />\r\n<br />\r\n<b>Quelques mois plus tard</b>: Le couple répète le pacte du diable espérant des résultats différents.<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h3>\r\nDéconstruction du pacte du diable</h3>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nCette entente ne fonctionne pas, car elle oblige chacun des partenaires à être dans une position qu\'il ne désire pas réellement et cela amplifie la dynamique déjà en place. <b>On demande au <u><i>PPD</i></u>&nbsp;d\'éteindre son désir sexuel tandis qu\'on demande au <u><i>PMD</i></u> d\'initier la sexualité qu\'il/elle tente d\'éviter. </b>&nbsp;Au contraire, le <b>PMD</b> devrait augmenter sa capacité à instaurer ses limites et le&nbsp;<b>PPD</b>, exprimer son désir sexuel de manière assumée et séduisante.</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nSi cela vous semble paradoxal, c\'est tout à fait normal! Pourtant, <b>c\'est le maintien de son intégrité et le respect de soi et envers l\'autre qui suscitent le désir sexuel </b>et non la pression ou l\'obligation d\'avoir du sexe dans son couple.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<h4>\r\nSUITE:&nbsp;</h4>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/11/remonter-la-pente-de-la-baisse-du-desir.html\" target=\"_blank\">Remonter la pente de la baisse du désir sexuel: Nouveau Pacte d\'Intégrité</a></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><br /></a></b>\r\n<b style=\"text-align: center\"><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b><br />\r\n<br /></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/11/francois-1.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\r\n<br />\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n  \r\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\r\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\r\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\r\n\r\n<br />\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n* indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nAdresse courriel *  \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nPrénom  \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nNom  \r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n    <br />\r\n<div>\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n</div>\r\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true); \r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</h4>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</h4>\r\n<div>\r\n</div>\r\n', 'Trouble du désir sexuel: Le pacte avec le diable', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1955-revision-v1', '', '', '2017-04-18 20:57:42', '2017-04-18 18:57:42', '', 1955, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1955-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3034, 2, '2018-12-13 20:38:10', '2018-12-13 19:38:10', '<h1 class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><span class=\"s1\">Relation libre : ce que vous avez à y gagner</span></h1>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Les mentalités évoluent et, avec elles, les configurations du couple. Bien que pour une majorité le traditionnel duo monogame demeure le sacro-saint schéma du couple, un nouveau venu commence à faire son nid dans nos sociétés occidentales et à s\'immiscer dans notre train-train amoureux. Son nom ? La <strong>relation libre ou le couple ouvert</strong>. Pour ceux d\'entre vous qui en entendraient parler pour la première fois, il s\'agit d\'une relation amoureuse dans laquelle <strong>l\'exclusivité sexuelle et/ou amoureuse</strong> n\'a plus sa place : chacun est libre de disposer de son corps comme il l\'entend, de s\'adonner à des aventures d\'un soir ou plus, sans que la pérennité de son couple ne soit remise en question. Certains crieront au scandale et à la décadence, d\'autres se réjouiront de cette évolution des mœurs. Une solution qui ne plaira pas à tout le monde, mais qui a tout de même le mérite de présenter un certain nombre d\'avantages. Intrigué(e) ?</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous vous disputerez moins avec votre partenaire</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">La notion de fidélité inhérente au mariage est inscrite dans les Code civil français (<a href=\"https://www.legifrance.gouv.fr/affichcodearticle.do;jsessionid=aeb7a37ffc5fcd4aa6b8c3fc8a62e19d.tplgfr26s_2?idarticle=legiarti000006422735&amp;cidtexte=legitext000006070721&amp;datetexte=20180416\"><span class=\"s2\">article 212</span></a>) et québécois (<a href=\"http://legisquebec.gouv.qc.ca/fr/showdoc/cs/ccq-1991?langcont=fr#se:392\"><span class=\"s2\">article 392</span></a>). Par extension, la monogamie apparaît comme la base du couple, marié ou non... ce qui n\'est pas sans générer quelques complications. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">L\'exclusivité semble impliquer une certaine possessivité mutuellement entretenue entre les deux conjoints : chacun n\'est « autorisé » à se donner qu\'à l\'autre. Confiance et méfiance se retrouvent au coude à coude dans la relation. C\'est ainsi que de nombreuses scènes de ménage éclatent en réponse aux soupçons de monsieur ou madame. Et ce, que les doutes soient fondés ou non. Demander plus ou moins abruptement à votre moitié où il/elle a passé la soirée et avec qui répond uniquement à un besoin d\'être rassuré et d\'apaiser votre jalousie, mais peut blesser votre conjoint s\'il sent que vous remettez sa confiance et son intégrité en question. Et la situation peut vite dégénérer s\'il s\'avère que les soupçons de l\'un étaient fondés : rappelons que l\'infidélité constitue la première cause de divorce, et que la recherche de preuves légales de l\'adultère compte parmi les enquêtes les plus demandées aux détectives privés (<a href=\"https://investipole.fr/\"><span class=\"s2\">un lien</span></a> pour les éventuels intéressés). </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Ainsi, si l\'exclusivité au sein du couple n\'est plus perçue comme un devoir réciproque, la menace de la tromperie n\'a plus aucune raison d\'être et libère le couple de sources de tension certaines. <strong>Il faut toutefois faire attention</strong>, car chaque ouverture de couple vient avec la négociation des règles des comportements à ne pas franchir. L\'infidélité peut toujours exister dans les relations ouvertes. Vous pouvez toujours consulter un <a href=\"https://lesexologue.ca/sexologue-psychotherapeute/liste-therapeutes/\">sexologue psychothérapeute </a>pour vous aider à dialoguer sur vos attentes et besoins à cet égard. </span></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe src=\"https://www.youtube.com/embed/pfZNHfQSWk0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"></iframe></p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><em>Élément à considérer dans l\'ouverture de votre relation</em></strong></span></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous jouirez d\'un formidable sentiment de liberté</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Certains vivent relativement mal le fait de s\'engager avec une personne par crainte de voir leur esprit d\'indépendance étouffé. Une symbolique sans doute largement entretenue par l\'institution du mariage, matérialisée par le passage des alliances au doigt et les obligations légales de l\'union... </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Passés les premiers temps d\'amour-passion et de communion sexuelle, il n\'est pas rare d\'être tenté d\'aller voir ailleurs si l\'herbe est plus verte – par envie de changement, de nouvelles expériences ou simplement pour retrouver une marge de manœuvre rassurante – sans vouloir pour autant placer sa récente relation sur la sellette. Un besoin vite refréné par le diktat de la morale en vogue et les règles de bienséance qui l\'accompagnent... qui a toutes les chances de dégénérer en frustration. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En parallèle peut se développer la désagréable impression que son corps est un temple « réservé » à sa moitié (un ressenti qui dépendra bien entendu des personnes et de leur rapport au corps). Il n\'est d\'ailleurs pas difficile d\'imaginer certains mouvements de libération sexuelle (notamment le féminisme) faire de l\'union libre leur cheval de guerre.</span></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: center;\">ÉCOUTER MON ENTREVUE SUR MÉDIUM LARGE\r\n\r\n<a href=\"https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/medium-large/segments/panel/97836/survie-couple-ouverture-couples-ouverts-polyamour-galipeau-renaud\">COUPLE OUVERT, COUPLES UNIS, C\'EST GENS QUI DISENT NON À LA MONOGAMIE</a></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous pourrez être plus épanoui(e) sexuellement</span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Nous avons tous des fantasmes avoués ou inavoués, et vous n\'échappez pas à la règle. C\'est un comportement tout à fait naturel. Néanmoins, nombreux sont ceux à renoncer à concrétiser leurs fantasmes sexuels, notamment par peur du jugement de l\'autre ou par culpabilité, et à se contenter d\'ébats routiniers incapables de calmer leurs appétits. Bien entendu, on ne saurait trop rappeler l\'importance de la communication au sein du couple, notamment en matière de sexualité. Mais vivre pleinement ses fantasmes implique parfois de les partager avec la bonne personne et de sortir du cadre routinier. C\'est le principe même du fantasme, qui se nourrit de la transgression des « codes » et « interdits ». </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il est donc fort probable que le fait de vous lancer dans une union libre vous permettrait de laisser libre cours à votre imagination, de vivre de nouvelles expériences sexuelles enrichissantes et de découvrir de nouvelles pistes à exploiter par la suite avec votre partenaire « permanent ».  Il faut toutefois se questionner sur les raisons qui nous empêchent de vivre nos fantasmes avec notre partenaire du moment. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">D\'autre part, les petits libertinages disséminés tout au long de la relation sont susceptibles de booster votre libido et d\'aiguillonner votre désir pour votre compagnon, et ce d\'autant plus légitimement que vos aventures n\'impliquent pas de trahison ou de cachotteries. À l\'inverse, l\'adultère conduit dans la majorité des cas à l\'explosion pure et simple du couple ; dans quelques rares cas, il arrive néanmoins qu\'il fasse repartir le duo sur une nouvelle phase d\'entente sexuelle plus intense.</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous gagnerez en confiance en vous</span></h2>\r\n&nbsp;\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Qui dit absence d\'obligation d\'exclusivité, dit absence de cachotteries et par conséquent, conscience tranquille. Dans un couple traditionnel, une infidélité inavouée et la culpabilité qui s\'ensuit peuvent devenir une véritable bombe à retardement pour votre santé (et votre couple, cela va de soi). Le couple ouvert vous permet de vivre votre vie sexuelle et amoureuse en toute sérénité, sans vous remettre en cause. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En outre, bien souvent, après plusieurs années de relation monogame, la routine s\'installe et la passion des prémices perd peu à peu du terrain au profit d\'une tendresse réciproque. Une évolution qui peut vous pousser à douter de votre pouvoir de séduction et blesser votre amour propre. Parfois un signe d\'une difficulté à tolérer une intimité plus intense et importante qu\'on retrouve seulement dans une relation monogame de longue durée.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">De fait, coucher avec d\'autres amant(e)s présente l\'avantage de flatter votre propre estime et de redorer votre confiance en vous : oui, contrairement à ce que vous pouviez penser, vous êtes encore capable d\'être l\'objet de convoitise ! Une occasion en or pour découvrir ou approfondir d\'autres parcelles de votre personnalité et vous épanouir. Il y a fort à parier que vous vous sourirez bien plus souvent dans le miroir ! Il ne faut guère croire que l\'ouverture de votre relation sera tout beau et sans pépins. Plusieurs discussions seront nécessaires pour maintenir un respect dans le couple et la jalousie peut aussi être un enjeu majeur à ce nouveau statut de couple. </span></p>\r\n<p class=\"p3\"><span class=\"s2\">Article proposé par Hélène (<a href=\"https://investipole.fr/detectives-lyon/\"><span class=\"s3\">https://investipole.fr/detectives-lyon/</span></a>) en collaboration avec François Renaud M.A, sexologue psychothérapeute.</span></p>', 'Couple ouvert...un faux pas?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '3024-revision-v1', '', '', '2018-12-13 20:38:10', '2018-12-13 19:38:10', '', 3024, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/12/3024-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3036, 2, '2020-10-06 18:39:55', '2020-10-06 16:39:55', '[vc_row][vc_column][vc_column_text]&nbsp;\n<h3><b>Comment se déroule une thérapie de couple ou individuelle?</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px;\">Les rencontres sont prévues une fois par semaine, ce qui permet de donner un momentum au travail thérapeutique que vous entamez.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px;\">La durée ne peut pas être déterminée d’avance selon votre difficulté sexuelle, affective ou relationnelle, car chaque individu a son degré de motivation, de complexité et leur dynamique propre à eux.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px;\">Les rencontres peuvent se faire en individuel ou en couple.</div>\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 12px;\">\n\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/02/procedure-pour-une-seance-par-webcam.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Vous pouvez aussi consulter en ligne par webcam</a></b></div>\n<h3><b>La première rencontre</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\">La première rencontre sert d’évaluation par rapport à votre motif de consultation, vos objectifs et vos attentes. À partir de ces informations, le sexologue sera en mesure de clarifier le fonctionnement des rencontres suivantes selon vos besoins. Cette rencontre est aussi essentielle pour déterminer si vous êtes à l’aise et en confiance avec le sexologue. Il est important de choisir son sexologue selon sa personnalité, son approche et l’interaction entre vous et lui durant la première rencontre.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\">Il est par contre important de prendre note que la thérapie peut être confrontante à certains égards pour vous permettre de cheminer dans votre démarche. Les problèmes de couple et sexuels sont une opportunité où on peut découvrir le plein potentiel de notre relation. La franchise et la capacité à mettre les clients à l’aise sur des sujets épineux sont de mises en thérapie.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\">Mon approche cherche principalement à créer une alliance collaborative entre les partenaires où chacun se responsabilise sur les difficultés de la relation et les mésententes sexuelles.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; min-height: 19.0px;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; min-height: 19.0px;\">Toutes informations divulguées sont considérées comme confidentielles. Par ailleurs, le thérapeute est tenu de divulguer tout renseignement en vue de prévenir un acte de violence envers soi (ex. : un suicide) ou envers autrui ou si l’intégrité et dignité d’un enfant est en danger.</div>\n<div>\n\n<hr />\n\n</div>\n<h3><b><img class=\"aligncenter wp-image-3104\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2013/08/66231225_646851279124203_8249806609887264768_n-min-300x300.png\" alt=\"responsabilité sexologue\" width=\"430\" height=\"430\" /></b></h3>\n\n<hr />\n\n<h3><b>Les rencontres suivantes</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le sexologue va recueillir de l’information plus détaillée concernant la difficulté sexuelle ou amoureuse qui vous incite à venir consulter. Le but est de déterminer et comprendre la dynamique et le sens que prennent ces difficultés. À partir de ces hypothèses, vous établirez avec le sexologue des objectifs de traitement et des moyens pour les atteindre.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\n<h3><b>Ensuite</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une fois la compréhension des difficultés sexuelles et amoureuses terminée, les rencontres servent à les surmonter et à dépasser ses limites. Cette étape s’avère souvent particulièrement difficile pour certains et les résultats sont déterminés par votre motivation et votre résilience à tolérer l’anxiété que le changement génère inévitablement.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; min-height: 19.0px;\"></div>\n<h3><b>La dernière étape</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px; text-align: justify;\">Cette étape consiste à faire un bilan des résultats. Avant de mettre fin à la thérapie, le sexologue s’assure que vous avez bien intégré les gains thérapeutiques afin de favoriser la prise en charge de vos futurs conflits. Il est toujours possible d’espacer les rencontres en fin de processus afin de faciliter l’autonomie.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; line-height: 16.0px; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; line-height: 16.0px; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; line-height: 16.0px; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; line-height: 16.0px; margin: 0.0px 0.0px 12.0px 0.0px;\">\n\n<strong><u>Avantages et inconvénients d\'une thérapie</u></strong>\n\n<strong><u> </u></strong>\n\nLa psychothérapie devrait contribuer à diminuer la détresse ou la perturbation du fonctionnement associé au motif de consultation, tel que prouvé lors d’études scientifiques, mais elle ne comprend aucune garantie de succès. La psychothérapie comporte très peu d’inconvénients, mis à part l’inconfort ou le malaise possible lié au fait de parler de ses difficultés ou d’effectuer certains exercices auto aidants en dehors des séances.</div>[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][gap size=\"150\"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][contact-form-7 id=\"1833\"][/vc_column][/vc_row]', 'Le processus d\'une démarche thérapeutique ', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2023-autosave-v1', '', '', '2020-10-06 18:39:55', '2020-10-06 16:39:55', '', 2023, 'http://montreal.lesexologue.ca/2019/01/2023-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2347, 1, '2017-04-18 22:00:45', '2017-04-18 20:00:45', '<h2 style=\"clear: both; text-align: center;\">Types de mind-mapping</h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Problèmes de communication: un conte de fées</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un dernier article, nous avons expliqué que <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">les difficultés de communication dans un couple n\'existaient pas</a> et que nous avons la capacité de mind-mapper nos partenaires. Nous allons maintenant aller plus en profondeur en décrivant les différents types de mind-mapping possibles.</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Rappel: Qu\'est-ce que le mind-mapping?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nLe mind-mapping est notre capacité innée à distinguer les intentions et désirs d\'une autre personne par son langage corporel, ses attitudes et le ton de sa  voix. <b>La majorité des gens prétendre ne pas avoir cette habileté</b> parce que cela permet d\'être moins vulnérable dans un couple. On peut aussi se disputer sur de faux <u><b>problèmes de communication</b></u> plutôt que les réelles difficultés dans la relation et donc éviter les ruptures amoureuses. Le mind-mapping joue aussi un rôle significatif dans la sexualité et détermine notre manière d\'être au lit. \r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Gérer les conflits différemment</h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\r\n<iframe allowfullscreen=\"\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/sMhVuyEBpss/default.jpg?sqp=CPjI2r4F&amp;rs=AOn4CLDVqp5BqmAhFYTmlb4GYSIkXI9Msw\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https://www.youtube.com/embed/sMhVuyEBpss?feature=player_embedded\" width=\"560\"></iframe></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"></h3>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Types de mind-mapping</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il y a 4 différents types de mind-mapping qu\'on peut utiliser. Il y a une hiérarchie à ceux-ci où on doit être en mesure de pratiquer le premier type avant de pouvoir faire le deuxième et ainsi de suite. Ce n\'est pas tout le monde qui peut utiliser les 4 formes de mind-mapping, mais il est aussi possible de prétendre qu\'on n\'est pas capable de les utiliser. Nous avons déjà principalement décrit le premier qui est le <b>mind-tracking</b> (tracer le plan de la pensée de l\'autre).</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Mind-Tracking: Je te vois!</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-tracking consiste à évaluer et juger les motifs et les intentions des autres quand ils parlent et agissent. Ceci est la manière qu\'on peut terminer la pensée d\'une personne avant même qu\'elle finisse sa phrase. <b>On analyse constamment sans le vouloir le langage corporel pour décoder ce que l\'autre veut nous dire </b>en constatant son regard, son mouvement de ses mains et pieds, la fermeture ou l\'ouverture de son langage corporel et sa posture générale.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Tout le monde a cette capacité sociale sans exception. <b>On peut alors déterminer si une personne dit la vérité, tente de nous mentir ou redirige la conversation pour éviter le sujet.</b> Cette habileté permet aussi d\'avoir de l\'empathie pour les émotions de notre partenaire. Elle nous permet de déterminer quand notre partenaire nous dit: \"Je vais bien\" et reconnaître que cela n\'est pas véridique.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">On pourrait croire qu\'il ne devrait pas avoir de conflits dans un couple si on peut se comprendre si facilement. Pourquoi est-ce que les relations amoureuses seraient si compliquées alors?<b> Le problème est provoqué par le fait que nous n\'aimons pas toujours ce que l\'autre nous communique ou ce que nous avons compris chez l\'autre.</b> Parfois, nous voulons éviter de nous sentir vulnérables ou notre partenaire apprenne des éléments à notre égard qu\'on aurait préféré cacher. C\'est pour cette raison que des \"<u><b>techniques de communication</b></u>\" ne fonctionnent pas pour régler la situation.</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Mais si on a l\'habileté de mind-tracker l\'autre; comment se fait-il qu\'on puisse cacher des aspects? C\'est ici que le <b>mind-masking </b>vient compliquer les relations.</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Mind-masking: Tu ne peux pas me voir!</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-masking (masquer sa pensée) est développé quand on l\'apprend des autres personnes, souvent dans nos dynamiques familiales. On peut comprendre assez tôt qu\'il y a des sujets de conversations qu\'on peut avoir et d\'autres qui sont tabous. On apprend aussi dans la majorité des sociétés et dans les interactions sociales que la vulnérabilité est un défaut qu\'il faut cacher des autres. Le mind-masking permet à des partenaires de mentir l\'un à l\'autre sans qu\'ils puissent s\'en apercevoir. <b>Cela fonctionne aussi quand on veut faire semblant que nous n\'avons pas du <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html\" target=\"_blank\">sexe par pitié</a> (sexe pour éviter des conflits ou blesser l\'autre). Le mind-masking est communément appelé le \"poker face\". </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Un comportement typique du mind-masking se retrouve dans la séduction quand un des partenaires fait semblant de ne pas comprendre les avances sexuelles de son partenaire. Cela nous mène au troisième type de mind-mapping qui est <b>l\'implantation de fausses idées.</b></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://2.bp.blogspot.com/-JSv0RoTn000/V7NufkAJDrI/AAAAAAAAA80/TK69xutBt64-p7Mpge5fg6pqyKUs2yDIQCLcB/s1600/mauvaise%2Bcommunication%2Bcouple.png\"><img title=\"mauvaise communication\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/mauvaisecommunicationcouple.png\" alt=\"thérapie couple, mauvaise communication, sexologue\" width=\"400\" height=\"397\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Comprendre ce qu\'on veut entendre et prétendre ne pas avoir compris.</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Implanter de fausses idées: Tu penses que tu me vois!</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Ceci peut être bien compliqué à comprendre et un peu déroutant pour les gens qui veulent avoir des \"<b>problèmes de communication dans leur couple</b>\". Toutefois, vous êtes probablement aussi capables de suivre, car vous avez des habiletés de mind-mapping décrit dans cet article. Vous l\'avez soit déjà fait vous-même dans le passé ou vous êtes en train de déterminer comment votre partenaire l\'a déjà fait. Si vous êtes en mesure de donner des exemples où votre conjoint(e) a fait du mind-masking, vous avez donc la même capacité qu\'eux et l\'avez sûrement déjà fait.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nImplanter de fausses idées est un concept qui s\'explique par lui-même. C\'est faire croire à votre douce moitié quelque chose qui est faux comme étant la vérité. Par exemple, prétendre que vous n\'avez pas l\'habileté de faire du mind-tracking ou du mind-masking de ses comportements. Vous implantez cette idée dans la perception de votre partenaire et on vous croit. Vous avez instauré une nouvelle règle dans votre relation où vous ne vous comprenez pas et que vous avez des \"<b>difficultés de communication</b>\". Les hommes avec le <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2014/11/syndrome-du-nice-guy.html\" target=\"_blank\">syndrome du bon gars</a> sont très talentueux pour implanter l\'idée qu\'ils sont gentils quand ils ne le sont pas dans la réalité. Les femmes le font tout autant. On peut retrouver la dynamique d\'implanter de fausses idées dans toutes les formes de couple, soit hétérosexuelles, homosexuelles, transsexuelles et lesbiennes.Souvent en thérapie de couple, il y a une dynamique où l\'un des <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\" target=\"_blank\">partenaires a moins de désir</a> que l\'autre partenaire. Ils ont des relations sexuelles même quand ils n\'ont pas de désir sexuel pour éviter un conflit parce que leur partenaire va se plaindre que ses besoins sexuels ne sont pas comblés.\r\n\r\nLe <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\" target=\"_blank\">partenaire avec le plus de désir </a>va par la suite mentir en thérapie en disant qu\'il n\'était pas au courant que l\'autre ne désirait pas le sexe. <b>Finalement pour se confesser des minutes ou des séances plus tard, selon la durée qu\'ils veulent maintenir la fausse idée dans le couple, qu\'ils étaient bel et bien alertes à cette réalité.</b> Ils justifient leurs actions en expliquant qu\'ils n\'auraient jamais eu du sexe autrement.\r\n\r\nLa prochaine habileté de mind-mapping est la plus tordue. D\'ailleurs, elle porte même le nom: <b>Mind-twisting</b> (tordre la cartographie des pensées).\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Mind-Twisting: Tu aurais souhaité ne pas pouvoir me voir!</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Toujours intrigué par le sujet? Comment loin vous et votre partenaire êtes-vous tombés dans la spirale nocive du <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\">sadisme marital normal</a>? Il y a des personnes qui vont aller très loin pour avoir l\'avantage sur leur partenaire. <b>Elles vont manipuler leur partenaire au point de les écraser ou les blesser émotionnellement pour ne pas devoir admettre leurs torts et défauts. </b>Tout ceci peut faire peur, mais fréquemment les couples à long terme succombent malheureusement à la tentation du mind-twisting.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-twisting requiert la capacité des trois autres habiletés mises ensemble pour le réussir. On doit mind-tracker notre partenaire, se mind-masker et implanter de fausses idées chez l\'autre personne. La partie tordue vient quand on réussit à créer l\'illusion que le blâme repose tout sur votre partenaire quand en réalité c\'est vous qui êtes pleinement en défaut.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Ce type de comportement ne peut pas être résolu par des \"<b><u>techniques de communication</u></b>\". Aucune phrase débutant par \"je\" ne va empêcher cette relation d\'imploser. Heureusement, il y a des solutions pour s\'en sortir. <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/08/le-processus-dune-demarche-therapeutique.html\" target=\"_blank\">Une thérapie avec un professionnel tel un sexologue &amp; psychothérapeute</a> peut vous aider. <b>Cela va nécessiter beaucoup de confrontation de soi et un regard très critique de votre relation et votre conjoint(e). Ceci n\'est pas une petite tâche et va probablement détruire votre perception de votre relation. </b>Cette expérience va tester votre capacité à maintenir votre intégrité et solidifier votre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\">équilibre émotionnel</a> en créant une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\">alliance collaborative</a> avec votre partenaire plutôt que votre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\">manque d\'alliance.</a> La thérapie va pousser vos limites que vous ne connaissiez même pas et amener vous et votre amoureux(se) à un autre niveau dans votre relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>Allez-vous faire le saut?</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Note finale</b></h3>\r\n<div><b> </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-mapping ne semble pas à première vue comme une habileté très pertinente à maîtriser dans une relation. On pourrait croire qu\'elle suscite la méfiance et des comportements cruels dans un couple. Ceci est absolument véridique! Par contre, le mind-mapping est aussi la manière qu\'on réussit à connecter à un niveau plus profond et significatif avec notre partenaire. Le mind-mapping rend la <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">sexualité bien meilleure</a> qu\'un simple échange d\'orgasme avec une autre personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>C\'est un choix à faire: comment va-t-on utiliser le mind-mapping? Est-ce que vous voulez être <u>vulnérable et connecté</u> avec votre douce moitié ou voulez-vous <u>protéger votre ego et votre vanité</u>? </b>Vous pouvez choisir qu\'une seule de ces deux options. Ce qui suscite souvent des couples à se blesser mutuellement en utilisant le mind-mapper plutôt que d\'être connecter l\'un à l\'autre.</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Lire la suite</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html\" target=\"_blank\">Allez au-delà des problèmes de communication: le mind-mapping produit une meilleure relation et augmente la satisfaction sexuelle</a></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/francois-1.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\r\n/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\r\nWe recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">* indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">Adresse courriel *</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">Prénom</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">Nom</div>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div></div>\r\n<div class=\"clear\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n* Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n* Locale: FR\r\n*/\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\nrequired: \"Ce champ est requis.\",\r\nremote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\nemail: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\nurl: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\ndate: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\ndateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\nnumber: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\ndigits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\ncreditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\nequalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\naccept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\nmaxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\nminlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\nrangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\nrange: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\nmax: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\nmin: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles recommandés:</h4>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">Être performant sexuellement diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"><a style=\"text-align: start;\" href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n&nbsp;', 'Inventer des \"problèmes de communication\" dans son couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1958-revision-v1', '', '', '2017-04-18 22:00:45', '2017-04-18 20:00:45', '', 1958, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1958-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2333, 1, '2017-04-18 21:01:28', '2017-04-18 19:01:28', '<h2 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\nTypes de mind-mapping</h2>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h3>\r\nProblèmes de communication: un conte de fées</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nDans un dernier article, nous avons expliqué que <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">les difficultés de communication dans un couple n\'existaient pas</a>&nbsp;et que nous avons la capacité de mind-mapper nos partenaires. Nous allons maintenant aller plus en profondeur en décrivant les différents types de mind-mapping possibles.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nRappel: Qu\'est-ce que le mind-mapping?</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLe mind-mapping est notre capacité innée à distinguer les intentions et désirs d\'une autre personne par son langage corporel, ses attitudes et le ton de sa &nbsp;voix. <b>La majorité des gens prétendre ne pas avoir cette habileté</b> parce que cela permet d\'être moins vulnérable dans un couple. On peut aussi se disputer sur de faux <u><b>problèmes de communication</b></u> plutôt que les réelles difficultés dans la relation et donc éviter les ruptures amoureuses. Le mind-mapping joue aussi un rôle significatif dans la sexualité et détermine notre manière d\'être au lit.<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html#video1\" name=\"video1\">Gérer les conflits différemment</a></h4>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</div>\r\n<br /></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify\">\r\n</h3>\r\n<h3 style=\"text-align: justify\">\r\nTypes de mind-mapping</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nIl y a 4 différents types de mind-mapping qu\'on peut utiliser. Il y a une hiérarchie à ceux-ci où on doit être en mesure de pratiquer le premier type avant de pouvoir faire le deuxième et ainsi de suite. Ce n\'est pas tout le monde qui peut utiliser les 4 formes de mind-mapping, mais il est aussi possible de prétendre qu\'on n\'est pas capable de les utiliser. Nous avons déjà principalement décrit le premier qui est le <b>mind-tracking</b> (tracer le plan de la pensée de l\'autre).</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center\">\r\nMind-Tracking: Je te vois!</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLe mind-tracking consiste à évaluer et juger les motifs et les intentions des autres quand ils parlent et agissent. Ceci est la manière qu\'on peut terminer la pensée d\'une personne avant même qu\'elle finisse sa phrase. <b>On analyse constamment sans le vouloir le langage corporel pour décoder ce que l\'autre veut nous dire </b>en constatant son regard, son mouvement de ses mains et pieds, la fermeture ou l\'ouverture de son langage corporel et sa posture générale.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nTout le monde a cette capacité sociale sans exception. <b>On peut alors déterminer si une personne dit la vérité, tente de nous mentir ou redirige la conversation pour éviter le sujet.</b> Cette habileté permet aussi d\'avoir de l\'empathie pour les émotions de notre partenaire. Elle nous permet de déterminer quand notre partenaire nous dit: \"Je vais bien\" et reconnaître que cela n\'est pas véridique.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nOn pourrait croire qu\'il ne devrait pas avoir de conflits dans un couple si on peut se comprendre si facilement. Pourquoi est-ce que les relations amoureuses seraient si compliquées alors?<b> Le problème est provoqué par le fait que nous n\'aimons pas toujours ce que l\'autre nous communique ou ce que nous avons compris chez l\'autre.</b> Parfois,&nbsp;nous voulons éviter de nous sentir vulnérables ou notre partenaire&nbsp;apprenne des éléments à notre égard qu\'on aurait préféré cacher. C\'est pour cette raison que des \"<u><b>techniques de communication</b></u>\" ne fonctionnent pas pour régler la situation.</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nMais si on a l\'habileté de mind-tracker l\'autre; comment se fait-il qu\'on puisse cacher des aspects? C\'est ici que le <b>mind-masking </b>vient compliquer les relations.</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\nMind-masking: Tu ne peux pas me voir!</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLe mind-masking (masquer sa pensée) est développé quand on l\'apprend des autres personnes, souvent dans nos dynamiques familiales. On peut comprendre assez tôt qu\'il y a des sujets de conversations qu\'on peut avoir et d\'autres qui sont tabous. On apprend aussi dans la majorité des sociétés et dans les interactions sociales que la vulnérabilité est un défaut qu\'il faut cacher des autres. Le mind-masking permet à des partenaires de mentir l\'un à l\'autre sans qu\'ils puissent s\'en apercevoir. <b>Cela fonctionne aussi quand on veut faire semblant que nous n\'avons pas du <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html\" target=\"_blank\">sexe par pitié</a> (sexe pour éviter des conflits ou blesser l\'autre). Le mind-masking est communément appelé le \"poker face\".&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nUn comportement typique du mind-masking se retrouve dans la séduction quand un des partenaires fait semblant de ne pas comprendre les avances sexuelles de son partenaire. Cela nous mène au troisième type de mind-mapping qui est <b>l\'implantation de fausses idées.</b>&nbsp;</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center\"><tbody>\r\n<tr><td style=\"text-align: center\"><a href=\"https://2.bp.blogspot.com/-JSv0RoTn000/V7NufkAJDrI/AAAAAAAAA80/TK69xutBt64-p7Mpge5fg6pqyKUs2yDIQCLcB/s1600/mauvaise%2Bcommunication%2Bcouple.png\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto\"><img alt=\"thérapie couple, mauvaise communication, sexologue\" border=\"0\" height=\"397\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/mauvaisecommunicationcouple.png\" title=\"mauvaise communication\" width=\"400\" /></a></td></tr>\r\n<tr><td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center\">Comprendre ce qu\'on veut entendre et prétendre ne pas avoir compris.</td></tr>\r\n</tbody></table>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\nImplanter de fausses idées: Tu penses que tu me vois!</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nCeci peut être bien compliqué à comprendre et un peu déroutant pour les gens qui veulent avoir des \"<b>problèmes de communication dans leur couple</b>\". Toutefois, vous êtes probablement aussi capables de suivre, car vous avez des habiletés de mind-mapping décrit dans cet article. Vous l\'avez soit déjà fait vous-même dans le passé ou vous êtes en train de déterminer comment votre partenaire l\'a déjà fait. Si vous êtes en mesure de donner des exemples où votre conjoint(e) a fait du mind-masking, vous avez donc la même capacité qu\'eux et l\'avez sûrement déjà fait.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nImplanter de fausses idées est un concept qui s\'explique par lui-même. C\'est faire croire à votre douce moitié quelque chose qui est faux comme étant la vérité. Par exemple, prétendre que vous n\'avez pas l\'habileté de faire du mind-tracking ou du mind-masking de ses comportements. Vous implantez cette idée dans la perception de votre partenaire et on vous croit. Vous avez instauré une nouvelle règle dans votre relation où vous ne vous comprenez pas et que vous avez des \"<b>difficultés de communication</b>\". Les hommes avec le <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2014/11/syndrome-du-nice-guy.html\" target=\"_blank\">syndrome du bon gars</a> sont très talentueux pour implanter l\'idée qu\'ils sont gentils quand ils ne le sont pas dans la réalité. Les femmes le font tout autant. On peut retrouver la dynamique d\'implanter de fausses idées dans toutes les formes de couple, soit hétérosexuelles, homosexuelles, transsexuelles et lesbiennes.<br />\r\n<br />\r\nSouvent en thérapie de couple, il y a une dynamique où l\'un des <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\" target=\"_blank\">partenaires a moins de désir</a> que l\'autre partenaire. Ils ont des relations sexuelles même quand ils n\'ont pas de désir sexuel pour éviter un conflit parce que leur partenaire va se plaindre que ses besoins sexuels ne sont pas comblés.<br />\r\n<br />\r\nLe <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\" target=\"_blank\">partenaire avec le plus de désir </a>va par la suite mentir en thérapie en disant qu\'il n\'était pas au courant que l\'autre ne désirait pas le sexe. <b>Finalement pour se confesser des minutes ou des séances plus tard, selon la durée qu\'ils veulent maintenir la fausse idée dans le couple, qu\'ils étaient bel et bien alertes à cette réalité.</b> Ils justifient leurs actions en expliquant qu\'ils n\'auraient jamais eu du sexe autrement.<br />\r\n<br />\r\nLa prochaine habileté de mind-mapping est la plus tordue. D\'ailleurs, elle porte même le nom: <b>Mind-twisting</b> (tordre la cartographie des pensées).</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\nMind-Twisting: Tu aurais souhaité ne pas pouvoir me voir!</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nToujours intrigué par le sujet? Comment loin vous et votre partenaire êtes-vous tombés dans la spirale nocive du <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\">sadisme marital normal</a>? Il y a des personnes qui vont aller très loin pour avoir l\'avantage sur leur partenaire. <b>Elles vont manipuler leur partenaire au point de les écraser ou les blesser émotionnellement pour ne pas devoir admettre leurs torts et défauts. </b>Tout ceci peut faire peur, mais fréquemment les couples à long terme succombent malheureusement à la tentation du mind-twisting.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLe mind-twisting requiert la capacité des trois autres habiletés mises ensemble pour le réussir. On doit mind-tracker notre partenaire, se mind-masker et implanter de fausses idées chez l\'autre personne. La partie tordue vient quand on réussit à créer l\'illusion que le blâme repose tout sur votre partenaire quand en réalité c\'est vous qui êtes pleinement en défaut.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nCe type de comportement ne peut pas être résolu par des \"<b><u>techniques de communication</u></b>\". Aucune phrase débutant par \"je\" ne va empêcher cette relation d\'imploser. Heureusement, il y a des solutions pour s\'en sortir. <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/08/le-processus-dune-demarche-therapeutique.html\" target=\"_blank\">Une thérapie avec un professionnel tel un sexologue &amp; psychothérapeute</a> peut vous aider. <b>Cela va nécessiter beaucoup de confrontation de soi et un regard très critique de votre relation et votre conjoint(e). Ceci n\'est pas une petite tâche et va probablement détruire votre perception de votre relation. </b>Cette expérience va tester votre capacité à maintenir votre intégrité et solidifier votre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\">équilibre émotionnel</a> en créant une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\">alliance collaborative</a> avec votre partenaire plutôt que votre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\">manque d\'alliance.</a> La thérapie va pousser vos limites que vous ne connaissiez même pas et amener vous et votre amoureux(se) à un autre niveau dans votre relation.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b>Allez-vous faire le saut?</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b><br /></b></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify\">\r\n<b>Note finale</b></h3>\r\n<div>\r\n<b><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nLe mind-mapping ne semble pas à première vue comme une habileté très pertinente à maîtriser dans une relation. On pourrait croire qu\'elle suscite la méfiance et des comportements cruels dans un couple. Ceci est absolument véridique! Par contre, le mind-mapping est aussi la manière qu\'on réussit à connecter à un niveau plus profond et significatif avec notre partenaire. Le mind-mapping rend la <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">sexualité bien meilleure</a> qu\'un simple échange d\'orgasme avec une autre personne.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<b>C\'est un choix à faire: comment va-t-on utiliser le mind-mapping? Est-ce que vous voulez être <u>vulnérable et connecté</u> avec votre douce moitié ou voulez-vous <u>protéger votre ego et votre vanité</u>? </b>Vous pouvez choisir qu\'une seule de ces deux options. Ce qui suscite souvent des couples à se blesser mutuellement en utilisant le mind-mapper plutôt que d\'être connecter l\'un à l\'autre.&nbsp;</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h3 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\nLire la suite</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html\" target=\"_blank\">Allez au-delà des problèmes de communication: le mind-mapping produit une meilleure relation et augmente la satisfaction sexuelle</a></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/francois-1.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\r\n<br />\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a><br />\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n  \r\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\r\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\r\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\r\n\r\n<br />\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n* indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nAdresse courriel *  \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nPrénom  \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nNom  \r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n    <br />\r\n<div>\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n</div>\r\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true); \r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</h4>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\nArticles recommandés:</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a><br />\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">Être performant sexuellement diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" style=\"text-align: start\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</h4>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<br />', 'Inventer des \"problèmes de communication\" dans son couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1958-revision-v1', '', '', '2017-04-18 21:01:28', '2017-04-18 19:01:28', '', 1958, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1958-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3336, 0, '2020-07-27 07:51:47', '2020-07-27 05:51:47', 'alice-77@bk.ru\n[your-name]', 'alice-77@bk.ru', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'alice-77-bk-ru', '', '', '2020-07-27 07:51:47', '2020-07-27 05:51:47', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3336', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3337, 0, '2020-07-27 07:51:47', '2020-07-27 05:51:47', 'Alicewrots\nalice-77@bk.ru\nMeet a man for real meetings and sex! \r\nMy nickname on the site Jesika2020 \r\nhttps://cutt.us/instagram-girls \r\n<a href=\"https://cutt.us/instagram-girls\"><img src=\"http://skype.miss-bdsm.mcdir.ru/img/7721.jpg\"></a>\nEnvoyer\nNon\n78\n94.139.236.38\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.170 Safari/537.36 OPR/53.0.2907.68\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n27 juillet 2020\n7 h 51 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-78', '', '', '2020-07-27 07:51:47', '2020-07-27 05:51:47', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3337', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3338, 0, '2020-07-27 08:37:26', '2020-07-27 06:37:26', 'savelevarita70@gmail.com\n[your-name]', 'savelevarita70@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'savelevarita70-gmail-com', '', '', '2020-07-27 08:37:26', '2020-07-27 06:37:26', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3338', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3339, 0, '2020-07-27 08:37:26', '2020-07-27 06:37:26', 'Passgomomekly\nsavelevarita70@gmail.com\n<a href=\"replica\"><img src=\"https://d.radikal.ru/d30/2005/b7/b1d988b90277.jpg\"></a> \r\n \r\nTo find novelty passports please visit our site https://passports-for-sale.net/ or write us via e-mail Pass @ Toke . Com (without spaces) pass@toke.com \r\nWe have wide experience creating phoney e-passports. You can have fake electronic passports sending a message to the e-mail Pass @ Toke . Com (without spaces) pass@toke.com \r\nWe use special equipment and materials to create fake passports. All secret features of real epassport are duplicated for our novelty electronic passport. \r\nWe have a large selection of novelty e-passports available for sale. To buy counterfeit epassports please do not hesitate to contact us via e-mail Pass @ Toke . Com (without spaces) pass@toke.com \r\nThis is a real opportunity for you to get false passport of high quality ! \r\n \r\nIf our site https://passports-for-sale.net/ does not work then just contact us via email Pass @ Toke . Com (without spaces) pass@toke.com \r\n \r\nfind phoney passports, phoney electronic passports for sale, buy phony electronic passports, falsified e-passports for sale, have fraud epassports,   electronic passport for sale\nEnvoyer\nNon\n79\n95.81.195.155\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.3; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/65.0.3325.146 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n27 juillet 2020\n8 h 37 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-79', '', '', '2020-07-27 08:37:26', '2020-07-27 06:37:26', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3339', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3340, 0, '2020-07-27 12:41:20', '2020-07-27 10:41:20', 'dfgeregtrhgf@rambler.ua\n[your-name]', 'dfgeregtrhgf@rambler.ua', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'dfgeregtrhgf-rambler-ua', '', '', '2020-07-27 12:41:20', '2020-07-27 10:41:20', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3340', 0, 'flamingo_contact', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(3341, 0, '2020-07-27 12:41:20', '2020-07-27 10:41:20', 'Michaeledils\ndfgeregtrhgf@rambler.ua\nOur site offers a wide variety of non prescription drugs. Look at our health site in case you want to to improve your health. <a href=\"http://q6j5.rxinfo.pw/oxytrol/es/55656-oxytrol-genricos-nosotros-49292.html\">http://q6j5.rxinfo.pw/oxytrol/es/55656-oxytrol-genricos-nosotros-49292.html</a> Our company offers a wide variety of non prescription products. Visit our health website in case you want to to improve your health with a help of general health products. <a href=\"http://kk80.rxinfo.pw/desyrel/fr/19450-desyrel-soft-tabs-en-ligne-47252.html\">http://kk80.rxinfo.pw/desyrel/fr/19450-desyrel-soft-tabs-en-ligne-47252.html</a> Our company offers herbal weight loss products. Take a look at our health contributing portal in case you want to look better. <a href=\"http://i3.rxinfo.pw/desyrel/sv/77932-koep-desyrel-oever-disk-usa-39582.html\">http://i3.rxinfo.pw/desyrel/sv/77932-koep-desyrel-oever-disk-usa-39582.html</a> Our company provides supreme quality health and related products. Visit our health contributing website in case you want to look better. <a href=\"http://hy1.rxinfo.pw/oxytrol/pt/10541-oxybutynin-online-goodrx-11111.html\">http://hy1.rxinfo.pw/oxytrol/pt/10541-oxybutynin-online-goodrx-11111.html</a> Our company offers a wide variety of non prescription products. Visit our health website in case you want to strengthen your health with a help health products. http://1ix.rxinfo.pw/norvasc/sv/84265-foer-mycket-biverkningar-av-norvasc-90746.html Our company provides a wide variety of non prescription drugs. Visit our health site in case you want to look better with a help of general health products. <a href=\"http://o7v4.rxinfo.pw/desyrel/fi/97476-side-effekt-fan-trazodone-5mg-61480.html\">http://o7v4.rxinfo.pw/desyrel/fi/97476-side-effekt-fan-trazodone-5mg-61480.html</a> \r\nOur company offers a wide variety of non prescription products. Take a look at our health portal in case you want to feel better with a help of general health products. <a href=\"http://38lj.rxinfo.pw/pepcid/fr/55111-pepcid-prix-walmart-pharmacie-90397.html\">http://38lj.rxinfo.pw/pepcid/fr/55111-pepcid-prix-walmart-pharmacie-90397.html</a> Our company offers herb-based general health products. Take a look at our health contributing site in case you want to feel healthier. <a href=\"http://3x.rxinfo.pw/norvasc/en/24781-norvasc-stopped-working-12029.html\">http://3x.rxinfo.pw/norvasc/en/24781-norvasc-stopped-working-12029.html</a>  Our company provides a wide variety of supplements. Visit our health contributing site in case you want to look healthier. <a href=\"http://ju9.rxinfo.pw/norvasc/nl/44889-5-mg-amlodipine-kosten-21786.html\">http://ju9.rxinfo.pw/norvasc/nl/44889-5-mg-amlodipine-kosten-21786.html</a> Our company provides a wide variety of non prescription products. Take a look at our health site in case you want to look healthier  with a help health products. http://5b.rxinfo.pw/norvasc/it/74404-un-dove-comprare-norvasc-40440.html Our company offers a wide variety of non prescription products. Take a look at our health site in case you want to look better with a help of health products.\nEnvoyer\nNon\n80\n46.61.105.166\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/68.0.3440.106 Safari/537.36 Kinza/4.9.1\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n27 juillet 2020\n12 h 41 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-80', '', '', '2020-07-27 12:41:20', '2020-07-27 10:41:20', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3341', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3095, 2, '2019-06-18 19:34:27', '2019-06-18 17:34:27', '', 'sexualité satisfaction', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '5d04210ac9e4d6d990ccc23a_girls-kissing-min', '', '', '2020-03-31 17:45:11', '2020-03-31 15:45:11', '', 0, 'http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2019/06/5d04210ac9e4d6d990ccc23a_girls-kissing-min.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(3096, 2, '2019-06-18 19:34:32', '2019-06-18 17:34:32', '', '5d04219a5b89169d1dbd869a_talk about sex-min', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '5d04219a5b89169d1dbd869a_talk-about-sex-min', '', '', '2019-06-18 19:34:32', '2019-06-18 17:34:32', '', 0, 'http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2019/06/5d04219a5b89169d1dbd869a_talk-about-sex-min.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(3097, 2, '2019-06-18 19:34:33', '2019-06-18 17:34:33', '', '5d04212889e22fe8853526df_how to talk about sex with a new partner-min', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '5d04212889e22fe8853526df_how-to-talk-about-sex-with-a-new-partner-min', '', '', '2019-06-18 19:34:33', '2019-06-18 17:34:33', '', 0, 'http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2019/06/5d04212889e22fe8853526df_how-to-talk-about-sex-with-a-new-partner-min.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(3181, 2, '2020-04-02 18:51:39', '2020-04-02 16:51:39', '[vc_row][vc_column][vc_column_text]\r\n<h1 style=\"text-align: center;\">Mettez-vous vraiment l\'effort nécessaire dans votre sexualité?</h1>\r\n<h2>Effort... L\'amour n\'est pas assez pour créer le désir sexuel?</h2>\r\nLa plus <span style=\"text-decoration: underline;\">grande menterie </span>à l\'égard du désir sexuel est que ça se produit facilement et spontanément. Je suis désolé de <em>péter</em> votre bulle, mais les hormones ne sont pas les plus grands facteurs d\'influence de votre libido. Au début d\'une relation, on a l\'impression de ressentir naturellement le désir sexuel, et ce, sans trop d\'effort. Quand on y pense réellement, on réalise que ce n\'est pas tout à fait le cas.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAvant d\'aller sur une \"<em>date</em>\" avec sa fréquentation, on se prépare en se mettant le plus sexy possible pour avoir une réaction positive et souvent valorisante. On s\'imagine le déroulement de la soirée et on anticipe la fin de soirée qui pourrait se terminer par une relation sexuelle. Toute la soirée, on se <strong>titille</strong>, on <strong>séduit</strong> l\'autre, on se fait séduire, on se <strong>touche</strong>... Bref, on crée de la tension sexuelle en étape. Le premier \"<em>move</em>\" qu\'on va faire n\'est généralement pas de toucher les organes génitaux de son partenaire. On fait un <strong>build-up</strong> en crescendo pour susciter tranquillement <span style=\"text-decoration: underline;\">son désir sexuel et celui de l\'autre:</span> des touchers, des <strong>regards sexy et coquins</strong>, parfois timides ou vraiment assumés. On touche tranquillement l\'autre du bout des doigts pour éventuellement prendre sa main et caresser l\'intérieur de sa cuisse. On attend avant le premier baiser et la <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2018/04/le-sexe-cest-comme-une-montagne.html\">tension monte, monte, monte!</a> Cela se peut se répéter à plusieurs moments au début d\'une relation quand on a hâte de revoir son amoureux(se).\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>La nouveauté... La grande séductrice?</h3>\r\nBien sûr! La nouveauté vient alimenter le désir sexuel en début de relation. On explore le corps de l\'autre, son style sexuel, ses préférences et <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2018/05/partage-moi-tes-fantasmes-cheri.html\">ses fantasmes</a>. On embarque dans une aventure amoureuse et sexuelle avec l\'autre pendant quelques mois ou années, ce qui émoustille l\'attirance envers son partenaire. Éventuellement, on peut néanmoins avoir l\'impression que la <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\">routine sexuelle</a> embarque et que ça devient plus redondant.\r\n\r\nAu fil du temps, on commence à ressentir la <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html\">différence de désir sexuel</a> entre les partenaires. Les refus commencent à se présenter et le rejet peut se faire ressentir. Des <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/11/trouble-du-desir-sexuel-le-pacte-avec.html\">conflits peuvent parfois s\'en suivre</a> et créer des dynamiques entre le partenaire ayant plus de désir sexuel <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\">(PPD)</a> et le partenaire ayant moins de désir sexuel <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\">(PMD).</a>[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=\"3098\" img_size=\"medium\" alignment=\"center\" style=\"vc_box_border_circle\" border_color=\"orange\"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\r\n<h2>Où est le scénario dans tout ça?</h2>\r\nL\'erreur numéro <em>UNO</em> dans un couple: arrêter de créer des scénarios sexuels. Mais c\'est quoi ça, un scénario sexuel? Et qu\'est-ce que ça mange en hiver? En d\'autres termes, il s\'agit de la séduction et de l\'effort... oui oui, l\'EFFORT que tu vas mettre dans ta sexualité et dans ta relation. On dit toujours que rien n\'est gratuit dans la vie et bien, le sexe ne l\'est pas non plus. Il faut le mériter et s\'approprier la sexualité dans son couple. Si l\'effort que tu mets pour avoir du <em>sexe</em> dans ta relation est te présenter à ton partenaire en disant que tu veux du <em>sexe,</em> les chances sont assez minces que l\'autre ait exactement, à ce moment là, le même niveau de désir sexuel. Et ce, même si vous avez passé une belle journée ensemble!\r\n\r\nSi la tension <em><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>SEXUELLE</strong></span></em> entre vous n\'a pas été suscitée ni par un ni par l\'autre, comment pouvez-vous souhaiter une relation sexuelle? Remarquez comment j\'ai souligné, mis en majuscule et en gras le mot \"sexuelle\". Je ne parle pas ici de démontrer son amour pour l\'autre, ce qui est certes un ingrédient important du désir sexuel pour certains. Il faut cependant sexualiser l\'atmosphère entre vous et votre bien-aimé(e). La séduction est un jeu avec lequel on s\'amuse! Élément qui nous vient souvent plus automatiquement en début de relation et qu\'on oublie avec le temps dans un couple.\r\n<h3>Amour vs sexe</h3>\r\nSi tu regardes, touches et exprimes des mots doux et tendres à ton chum ou ta blonde, tu vas avoir tendance à susciter le sentiment amoureux, mais probablement moins la partie excitante et désirante de l\'autre. Je ne dis pas d\'arrêter de faire des signes d\'affection, mais il faut donner une \"<em>vibe</em>\" sexuelle à travers sa démarche séductrice. Il faut se percevoir désirable et démontrer son désir envers l\'autre aussi. <em>Ester Perel</em> disait que la séduction est un jeu de cache-cache pour adultes. À tour de rôle, chacun va chercher l\'autre par des gestes, des mots, des regards, des touchers, une démarche sur une période prolongée qui dégage du sexe.\r\n\r\nIl faut évidemment <strong>bien s\'amuser</strong> quand on le fait dans notre couple. Si la première réaction est de fuir une approche de son partenaire, il y a peut-être d\'autres enjeux à explorer et réfléchir par soi-même ou en <a href=\"https://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">thérapie de couple</a>.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Est-ce que la porno est à blâmer pour tout ça?</h3>\r\nEn partie, oui. En partie, non. On le sait tous que la pornographie n\'offre pas des scénarios très élaborés du AVANT TOUT NU. Parfois, ils sont carrément inexistants. Nos fantasmes peuvent aussi avoir l\'absence de ces scénarios plus élaborés dans notre sexualité. Je vous dirais que la recherche de la <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\">performance</a> et le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\">manque de présence sexuelle</a> sont plutôt les causes dernière ce manque d\'effort qu\'on retrouve parfois dans les relations amoureuses à long terme.\r\n\r\nIl faut alors se questionner sur nos scénarios AVANT TOUT NU pour bien saisir ce qui pourrait créer ce manque de désir sexuel chez les partenaires. Il y a évidemment beaucoup d\'autres éléments à considérer quant à cette difficulté qui se présente dans un couple. Il faut par contre commencer par le début. Imaginez qu\'une relation sexuelle est comme un gâteau et que la farine (ingrédient essentiel) est la séduction. Sans séduction et \"build-up\", le gâteau ne risque pas d\'être très appétissant même si tous les autres ingrédients sont présents.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">François Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h4>Sexologue psychothérapeute Montréal</h4>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]', 'Le AVANT d\'être tout nu', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '3156-revision-v1', '', '', '2020-04-02 18:51:39', '2020-04-02 16:51:39', '', 3156, 'http://montreal.lesexologue.ca/2020/04/3156-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2337, 1, '2017-04-18 21:11:58', '2017-04-18 19:11:58', '<h2 style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /><div style=\"text-align: center\">\r\nBriser les barrières qui nuisent à votre plaisir sexuel</div>\r\n</h2>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h3 style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nTechniquement plate</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nOn veut tous être performant(e)s dans la sexualité. On veut être bon et bonne pour prouver et se rassurer que nos partenaires apprécieront leurs expériences sexuelles avec nous. On inculque aussi dans les médias, avec nos ami(e)s et même dans la famille que la sexualité et la performance sont de mise dans la chambre à coucher ou sous la douche ou toutes autres pièces où on peut faire l\'amour.&nbsp;</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nLa <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">performance apporte par contre une routine dans la sexualité</a>. Comme on veut plaire à l\'autre et être certain de le faire, on ose peu changer nos techniques ou notre manière de faire. Quand quelque chose fonctionne dans le sex, on l\'utilise à fond et parfois même, on en abuse jusqu\'à un tel point où si ça ne fonctionne plus, on se réessaye et réessaye en voulant le résultat d\'antan.&nbsp;</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nHélas! La sexualité devient trop technique, redondante et plate. La sexualité est une tâche à accomplir plutôt qu\'un plaisir à deux; un échange d\'orgasmes où chacun se masturbe un dans l\'autre pour trouver un semblant de satisfaction sexuelle. <b>Vous vous reconnaissez?&nbsp;</b></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nAu diable l\'orgasme</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nBon, bon bon...l\'orgasme c\'est bon! C\'est extraordinaire même et vraiment palpitant. Mais on s\'entend que le tout prend un gros max 6 à 8 secondes en général, parfois plus, mais rarement. On a construit socialement un engouement autour de l\'orgasme à un tel point qu\'il est pour plusieurs personnes le seul et unique critère de satisfaction de leur vie sexuelle. Pas d\'orgasme, pas de plaisir donc pas de satisfaction sexuelle.<br />\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br />\r\n<table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center\"><tbody>\r\n<tr><td style=\"text-align: center\"><a href=\"https://1.bp.blogspot.com/-M0TMfZybSWY/V5P7xJlljZI/AAAAAAAAA58/S1EE1UH1wpE6kDs_0A461yx9mApoll4AgCLcB/s1600/orgasm%2B2.jpg\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto\"><img alt=\"orgasme, performance sexuelle, sexologue montreal psychothérapeute\" border=\"0\" height=\"225\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/07/orgasm2.jpg\" title=\"performance sexuelle\" width=\"400\" /></a></td></tr>\r\n<tr><td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center\">Vivre pleinement sa sexualité</td></tr>\r\n</tbody></table>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nSi on considère qu\'une relation sexuelle dure en moyenne 5 à 20 minutes du début à la fin et que le seul critère évaluer pour être content est le 8 secondes de la fin, on pourrait croire que les autres 292 à 1192 secondes ne doivent pas être super trippantes si toute la satisfaction repose sur l\'orgasme.&nbsp;</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html#video1\" name=\"video1\">La performance sexuelle mène à l\'insatisfaction</a></h4>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\nVisionner d\'autres vidéos de la</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n&nbsp;<b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\r\n<div>\r\n<b><br /></b></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<br /></div>\r\n<h3 style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nMoins d\'orgasmes plus de satisfaction</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nSi on changeait le paradigme de la sexualité d\'avoir le plus d\'orgasme possible, à obtenir le plus de plaisir possible, on commencerait déjà à améliorer sa sexualité. <b>Plusieurs vont dire que cela va de pair et que plus on a d\'orgasmes plus on a du plaisir. Faux! </b>L\'orgasme est seulement un signe que votre corps fonctionne physiologique au niveau de la réponse sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\nOn met parfois tellement notre attention et nos intentions durant l\'acte sexuel pour l\'atteindre qu\'on ne prend même plus de plaisir à s\'y rendre. Voilà pourquoi l\'orgasme prend aussi d\'importance dans la sexualité, car éventuellement, c\'est effectivement le seul plaisir qu\'on y retrouve avec notre partenaire ou durant la masturbation.<br />\r\n<br />\r\nLa prochaine fois que vous avez une activité sexuelle, qu\'elle soit seule ou avec une ou plusieurs autre(s) personne(s), prenez conscience de votre discours interne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<ul>\r\n<li>Qu\'est-ce que vous vous dites pendant une activité sexuelle?</li>\r\n<li>À quoi pensez-vous?</li>\r\n<li>Quelles émotions ressentez-vous?</li>\r\n<li>Vous focalisez sur quoi?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Quelle place prend votre plaisir sexuel?</li>\r\n<li>Êtes-vous connecté à votre corps, vos sensations?</li>\r\n<li>Comment réagissez-vous quand l\'excitation commence à diminuer (moins de lubrification ou perte de l\'érection)</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Quelle place prend le plaisir de votre partenaire?</li>\r\n<li>Êtes-vous trop focalisé sur le leur comparativement au vôtre?</li>\r\n<li>Est-ce qu\'un est plus important que l\'autre?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Qu\'est-ce qui arrive si vous ou votre partenaire n\'a pas d\'orgasme?</li>\r\n<li>Doit-il avoir une pénétration pour que la relation sexuelle soit considérée \"complète\"?</li>\r\n</ul>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h4>\r\nOn ne donne pas d\'orgasme à l\'autre... on s\'en donne un soi-même</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nOn aime se dire et se faire croire que c\'est nous qui donnons l\'orgasme à notre partenaire. Cela nous réconforte dans nos compétences sexuelles et notre confiance augmente, mais momentanément. <b>On cherche la plupart du temps dans la sexualité à se faire flatter l\'ego plutôt que nos organes génitaux. </b>En réalité, on ne donne pas d\'orgasme à notre partenaire, c\'est lui ou elle qui se le donne avec notre aide. Par contre, cela ne gonfle pas notre ego sexuel quand l\'orgasme arrive et on réalise que ce n\'est pas nous qui l\'avons donné.</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nComme la plupart des gens, autant les hommes que les femmes, se retrouvent dans une performance sexuelle, ils/elles cherchent donc à se prouver à eux-mêmes et les autres de leurs capacités sexuelles. <b>Quand tout fonctionne bien (atteindre orgasme), on est rassuré et notre ego sexuel est flatté.</b> Donc, la majorité focalise sur l\'obtention de l\'orgasme chez soi et l\'autre pour se rassurer. Quand l\'obtention est difficile ou impossible, on commence à douter de nos compétences ou parfois blâmer l\'autre si nous sommes particulièrement fragiles dans notre estime sexuelle.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nAlors, plutôt que de prendre plaisir à l\'acte sexuel avec nos partenaires, on axe plutôt notre attention sur être performant(e). Quand cela s\'avère plus difficile que prévu, on devient inquiet et le sentiment d\'incompétence embarque. <b>On appréhende la sexualité plutôt que de l\'anticiper. On craint l\'échec et l\'anxiété nous envahit de plus en plus.</b> Cette anxiété a tendance à nuire au fonctionnement physiologique de notre corps au plan sexuel (perte d\'érection, éjaculation rapide, douleur à la pénétration, anorgasmie, perte de désir sexuel, etc.).&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<b>Parfois, on est fonctionnel, mais cela ne veut pas dire que nos insécurités ne sont pas existantes. Elles sont tout simplement camouflées par notre réussite sexuelle (atteinte l\'orgasme). Les gens sont plus souvent qu\'autrement anxieux durant les relations sexuelles, sans le réaliser!</b>&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h3>\r\nFlatte mon ego et je flatterai le tien!</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nComme je disais plus tôt, on préfère souvent se faire flatter l\'ego plutôt que les organes génitaux. Comme on veut que notre ego soit flatté, on veut aussi s\'assurer que l\'ego de l\'autre le soit aussi. Donc, non seulement il faut se préoccuper de nos insécurités sexuelles d\'incompétence, il faut aussi rassurer l\'autre dans ses insécurités. <b>Ouf!! La sexualité ne semble plus aussi attrayante et plutôt lourde de cette manière. </b>Malheureusement, c\'est généralement le cas pour la majorité des couples. Tout cela se passe parce qu\'on est dans un paradigme de performance.&nbsp;</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nSignes d\'une dynamique de performance sexuelle:</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n<li>Avez-vous déjà trouvé trop longue la montée de votre excitation sexuelle pensant que l\'autre se sentirait mal ou poche sexuellement?</li>\r\n<li>Avez-vous déjà rassuré l\'autre de votre difficulté à lubrifier, avoir une érection ou atteindre un orgasme?</li>\r\n<li>Avez-vous déjà lu des articles, livres ou regarder des vidéos sur des techniques sexuelles? Pour quelles raisons?</li>\r\n</ul>\r\n<br />\r\n<ul>\r\n<li>Sentez-vous parfois inutile quand vous recevez du sexe oral ou immédiatement redevable envers l\'autre?</li>\r\n<li>Sentez-vous que l\'autre fait du sexe oral pour vous et qu\'il ou elle n\'en prend pas plaisir?</li>\r\n<li>Avez-vous limité la durée du sexe oral car vous vous sentez coupable pour votre partenaire qui n\'était pas stimulé en même temps?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n<li>Cherchez-vous parfois <b>frénétiquement</b> le point G ou un endroit qui excitera rapidement et énormément votre partenaire?</li>\r\n<li>Continuez-vous <b>malgré un inconfort physique</b> une stimulation sexuelle avec vos doigts, votre bouche ou avec la pénétration pour donner ou obtenir un orgasme?</li>\r\n<li>Êtes-vous préoccupé par la fréquence des relations sexuelles dans votre couple comparativement aux autres couples?</li>\r\n</ul>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n<li>Faites-vous toujours les mêmes positions pour vous assurer d\'obtenir ou donner un orgasme à l\'autre?</li>\r\n<li>Craignez-vous d\'éjaculer trop rapide ou pas du tout, de perdre l\'érection, de ne pas lubrifier assez?</li>\r\n<li>Êtes-vous à l\'aise avec votre nudité, peu importe la position sexuelle, la luminosité de la pièce ou la face que vous avez quand vous avec un orgasme?</li>\r\n</ul>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h3>\r\nVivre autre chose que de l\'anxiété de performance</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nCet article vous rejoint et vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces aspects? Vous aimeriez passer à une autre étape de votre vie sexuelle et améliorer votre satisfaction sexuelle autrement que par simplement avoir plus d\'orgasmes?</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<ol>\r\n<li>Axez davantage sur la présence sexuelle et votre plaisir.</li>\r\n<li>Laissez de côté votre ego et amusez-vous avec votre partenaire.</li>\r\n<li>Prenez le temps de savourez chaque seconde de vos activités sexuelles, pas simplement le 8 secondes de la fin.</li>\r\n<li>Regardez plus souvent votre partenaire dans les yeux et portez attention à vos sensations quand vous stimulez ou caressez l\'autre.</li>\r\n<li>Laissez votre partenaire gérer leurs insécurités sexuelles, sans complètement les ignorer, mais en les reconnaissant tout simplement.&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<h4>\r\nVOUS AVEZ AIMEZ CET ARTICLE...PARTAGER SUR FACEBOOK ET TWITTER</h4>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<h3 style=\"text-align: center\">\r\nLire la suite:</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: start\">\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Transformer la routine sexuelle: L\'\'anxiété de présence sexuelle</a>&nbsp;</div>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: center\">\r\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/07/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\r\n<br />\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">Francois Renaud M.A.</a><br />\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: justify\">\r\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n\r\n\r\n\r\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\r\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\r\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\r\n\r\n<br />\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n* indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nAdresse courriel  *\r\n\r\n \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nPrénom \r\n \r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\nNom \r\n \r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n    <br />\r\n<div>\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n\r\n</div>\r\n(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);\r\n\r\n<br />\r\n<br /></div>\r\n<h3 style=\"text-align: center\">\r\n</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<h3 style=\"text-align: center\">\r\nArticles recommandés:</h3>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<br />', 'La performance diminue la satisfaction sexuelle!', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1961-revision-v1', '', '', '2017-04-18 21:11:58', '2017-04-18 19:11:58', '', 1961, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1961-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2342, 1, '2017-04-18 23:07:52', '2017-04-18 21:07:52', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\n<div></div>\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\n<div></div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\nLa vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\n<ul>\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\n</ul>\n<ul>\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\n</ul>\n<ul>\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\n</ul>\n</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<h4 style=\"text-align: center;\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</h4>\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\"></iframe></div>\n</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\nOn ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\n<ul>\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\n</ul>\n<ul>\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\n</ul>\n<div></div>\n<div>\n<ul>\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\n</ul>\n</div>\n</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<table style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s1600/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\"><img src=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s400/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" width=\"273\" height=\"400\" border=\"0\" /></a></td>\n</tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\">Découvrir ce qu\'il a derrière le masque</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n&nbsp;\n<h4 style=\"text-align: center;\">Intensité de la vulnérabilité dans le couple</h4>\n&nbsp;\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\n<div></div>\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\n<div></div>\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\n<div></div>\n<div></div>\n<div></div>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\nEn connaître plus sur l\'auteur\n\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a>\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\n\n</div>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\n<form action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" class=\"validate\" id=\"mc-embedded-subscribe-form\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\n<div class=\"indicates-required\">\n<span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\n<label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input class=\"required email\" id=\"mce-EMAIL\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" aria-required=\"true\">\n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\n<label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input class=\"\" id=\"mce-FNAME\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\">\n</div>\n<div class=\"mc-field-group\">\n<label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input class=\"\" id=\"mce-LNAME\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\">\n</div>\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\n</div>\n</div>\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\n    <br>\n<div aria-hidden=\"true\" style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\n<input name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" tabindex=\"-1\" type=\"text\" value=\"\"></div>\n<div class=\"clear\">\n<input class=\"button\" id=\"mc-embedded-subscribe\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\"></div>\n</div>\n</form>', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-autosave-v1', '', '', '2017-04-18 23:07:52', '2017-04-18 21:07:52', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2221-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3479, 0, '2020-08-06 02:29:08', '2020-08-06 00:29:08', 'inaam28@gmail.com\n[your-name]', 'inaam28@gmail.com', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'inaam28-gmail-com', '', '', '2020-08-06 02:29:08', '2020-08-06 00:29:08', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3479', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3480, 0, '2020-08-06 02:29:08', '2020-08-06 00:29:08', 'HenryKip\ninaam28@gmail.com\nGagner de l\'argent est très facile si vous utilisez le Robot financier. \r\nLien - https://plbtc.page.link/zXbp\nEnvoyer\nNon\n163\n5.188.84.95\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/67.0.3396.87 Safari/537.36 OPR/54.0.2952.51\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 août 2020\n2 h 29 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-163', '', '', '2020-08-06 02:29:08', '2020-08-06 00:29:08', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3480', 0, 'flamingo_inbound', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(3481, 0, '2020-08-06 04:01:28', '2020-08-06 02:01:28', 'Josephzem\nem7evg@gmail.com\nA new company in which over half a year more than 9 million people https://crowd1.com/signup/tatyanaflorida have registered. Profit comes from the shares of the world\'s largest gaming channels. Gambling, mobile share with us 50%. Passive and active income. Viber/WhatsApp +12487304178  Skype tatyana.kondratyeva2\nEnvoyer\nNon\n164\n176.107.183.146\nMozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.181 Safari/537.36\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 août 2020\n4 h 01 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-164', '', '', '2020-08-06 04:01:28', '2020-08-06 02:01:28', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3481', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(3482, 0, '2020-08-06 04:29:28', '2020-08-06 02:29:28', 'ghgdfgj6ju@rambler.ua\n[your-name]', 'ghgdfgj6ju@rambler.ua', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'ghgdfgj6ju-rambler-ua', '', '', '2020-08-06 04:29:28', '2020-08-06 02:29:28', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_contact&p=3482', 0, 'flamingo_contact', '', 0),
(3483, 0, '2020-08-06 04:29:28', '2020-08-06 02:29:28', 'Justineloli\nghgdfgj6ju@rambler.ua\nhOur company offers a wide variety of non prescription drugs. Take a look at our health portal. <a href=\"https://6ll.modafinilbuynow.com/fi/halpa-provigil-msrp-96408.html\">https://6ll.modafinilbuynow.com/fi/halpa-provigil-msrp-96408.html</a> Our company offers a wide variety of pills. Visit our health contributing site in case you want to look better. <a href=\"https://av0.modafinilbuynow.com/it/provigil-on-line-miglior-prezzo-78498.html\">https://av0.modafinilbuynow.com/it/provigil-on-line-miglior-prezzo-78498.html</a> Our company offers supreme quality pharmacy. Look at our health contributing site in case you want to strengthen your health. <a href=\"https://c5m.modafinilbuynow.com/da/kob-provigil-uniforms-68005.html\">https://c5m.modafinilbuynow.com/da/kob-provigil-uniforms-68005.html</a> Our company offers a wide variety of non prescription products. Look at our health portal in case you want to to improve your health with a help generic supplements. <a href=\"https://nq88.modafinilbuynow.com/fi/halpa-provigil-qt-interval-96846.html\">https://nq88.modafinilbuynow.com/fi/halpa-provigil-qt-interval-96846.html</a> Our company provides weight loss products. Take a look at our health contributing website in case you want to feel better. https://7z4f.modafinilbuynow.com/fr/modafinil-en-ligne-qjackctl-30337.html Our company offers safe pills. Take a look at our health contributing website in case you want to feel healthier. <a href=\"https://l6j.modafinilbuynow.com/de/provigil-online-legal-bestellen-45070.html\">https://l6j.modafinilbuynow.com/de/provigil-online-legal-bestellen-45070.html</a> \r\nOur company offers a wide variety of non prescription drugs. Look at our health portal in case you want to look better with a help health products. <a href=\"https://f8.modafinilbuynow.com/fi/halpa-provigil-in-mexico-1185.html\">https://f8.modafinilbuynow.com/fi/halpa-provigil-in-mexico-1185.html</a> Our company offers herbal general health products. Look at our health contributing site in case you want to look healthier. <a href=\"https://a0.modafinilbuynow.com/da/billig-modafinil-dailys-16981.html\">https://a0.modafinilbuynow.com/da/billig-modafinil-dailys-16981.html</a>  Our company provides a wide variety of health products. Visit our health contributing site in case you want to look better. <a href=\"https://l6j.modafinilbuynow.com/fr/provigil-en-ligne-rouge-7000-72846.html\">https://l6j.modafinilbuynow.com/fr/provigil-en-ligne-rouge-7000-72846.html</a> Our company provides a wide variety of non prescription drugs. Visit our health site in case you want to to improve your health with a help of general health products. https://3s.modafinilbuynow.com/no/modafinil-priscilla-shirer-49600.html Our company offers a wide variety of non prescription drugs. Visit our health portal in case you want to feel better with a help generic supplements.\nEnvoyer\nNon\n165\n31.23.231.29\nMozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/66.0.3359.170 Safari/537.36 OPR/53.0.2907.99\nhttps://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\n6 août 2020\n4 h 29 min\nle sexologue.ca\nBlog\nhttps://montreal.lesexologue.ca\nclement.bouquet@gmail.com', '[your-subject]', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'your-subject-165', '', '', '2020-08-06 04:29:28', '2020-08-06 02:29:28', '', 0, 'https://montreal.lesexologue.ca/?post_type=flamingo_inbound&p=3483', 0, 'flamingo_inbound', '', 0),
(2898, 2, '2017-09-30 15:38:38', '2017-09-30 13:38:38', '<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Redéfinir la dynamique sexuelle dans votre couple*</b></h4>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité et ses multiples définitions</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Le concept de l\'intimité a été défini de multiples façons. Parfois, on parle d\'intimité quand on s\'imagine deux personnes ou plus en train de faire l\'amour ensemble (ex. «Ma femme et moi avons eu un moment d\'intimité hier soir»). Elle peut aussi être définie par la nudité ou des pratiques sexuelles solitaires comme la masturbation (ex: «J\'ai besoin de mon intimité quand je veux me changer de vêtements dans ma chambre»). Par ailleurs, elle réfère aussi aux organes génitaux (ex. «Ceci sont mes parties intimes»).</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Chacun de ces exemples présente un dévoilement de soi ou le manque de celui-ci. Quand nous partageons une partie de soi avec une personne, nous dévoilons qui nous sommes. Il y a une variété de types et degré d\'intimité telle émotionnelle, sexuelle, corporelle, professionnelle, etc. Nous pouvons montrer notre corps nu, divulguer des fantasmes sexuelsrêvespréférences et aussi partager nos sentiments profonds envers une personne. Pour la plupart des gens, l\'intimité sexuelle est le sujet le plus difficile à dévoiler aux autres. Notre sexualité est à la base de notre personnalité, parce qu\'elle démontre nos peurs les plus profondes, nos forces, notre vulnérabilité, ce qui démontre qui nous sommes réellement en tant qu\'individu.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité ce n\'est pas...</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il y a une mauvaise conception dans notre société que l\'intimité est toujours un aspect agréable, joyeux, romantique et amoureux entre deux partenaires amoureux. Cette vision des choses est complètement erronée! Au fur et à mesure que nous connaissons notre partenaire, nous commençons à réaliser que chaque personne n\'a pas seulement des belles qualités et des forces, mais aussi des limites, des particularités étranges, une vulnérabilité, des difficultés émotionnelles et sexuelles. Autant nous voulons accepter tout sur notre partenaire, surtout dans les relations à long terme, cela est impossible. En fait, nous ne pouvons pas réellement connaître notre partenaire au début d\'une relation, même si nous pouvons avoir cette impression. On connaît une personne à travers les expériences qu\'on traverse ensemble et une relation à court terme ne nous permet pas de réellement connaître une personne. Nous avons tendance à projeter et à imaginer qui est notre partenaire en tant que personne, sans réellement savoir.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Au cours de la relation amoureuse, les membres du couple changent à travers le temps aussi. Nous ne sommes pas statiques et immobiles dans notre personnalité. On réfléchit, on évolue et on change nos perspectives et valeurs. Nous changeons en fait particulièrement souvent d\'idées. Donc, l\'intimité sexuelle n\'est pas seulement les moments magiques où nous partageons un moment de connexion positif et profond avec notre partenaire. Cela inclut aussi apprendre à connaître notre bien-aimé à des niveaux que nous n\'apprécions pas nécessairement, ou sommes en désaccord et qui ne valide pas notre perception de la sexualité. Être intime consiste aussi à dire à notre partenaire que notre vie sexuelle n\'est pas particulièrement plaisante ou agréable ou nous ne désirons plus notre partenaire. C\'est admettre que nous n\'aimons pas la manière dont il ou elle nous touche ou nous séduit. Être intime inclus dire le bon comme le mauvais et rester intègre et honnête avec soi-même et l\'autre.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>Des conflits inévitables</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il est impossible de ne pas trouver de différences dans tous les couples amoureux. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video15\">Parfois, ces différences sont irritantes</a>. On peut les détester ou les considérer comme une nuisance qui interfère avec notre satisfaction dans le couple. Elles peuvent même remettre en question la viabilité de notre couple. On ne peut s\'entendre avec notre douce moitié sur tous les points, nos fantasmes sexuels, la manière dont nous séduisons ou initions une relation sexuelle.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Cette dynamique amène inévitablement des conflits dans une relation, qui nous oblige à prendre une décision de passer au travers ou de l\'éviter. L\'intimité joue un grand rôle dans ces circonstances. Les personnes qui n\'ont pas un équilibre émotionnel vont <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video14\">percevoir ces différences et conflits comme une menace au couple et sa stabilité</a>. Les partenaires commencent à éviter le dévoilement de soi pour prévenir d\'être rejeté ou de blesser l\'autre personne.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\">Lire les prochains articles<b>: </b></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-3.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Comment l\'intimité influence-t-elle notre désir sexuel (Partie 3) </a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">4 points d’équilibre émotionnel (Partie 4)</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p6\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/12/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/a-propos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Intimité sexuelle PARTIE I', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2016-revision-v1', '', '', '2017-09-30 15:38:38', '2017-09-30 13:38:38', '', 2016, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/09/2016-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2885, 2, '2017-09-04 22:12:37', '2017-09-04 20:12:37', '<h1 style=\"text-align: center;\">La baisse de libido et comment la retrouver</h1>\r\n<h2>Une difficulté sexuelle courante</h2>\r\nLa baisse du désir sexuel ou la perte de libido est la raison principale de consultation des <strong>couples en thérapie</strong> avec un sexologue, psychothérapeute. C\'est aussi un des problèmes sexuels les plus difficiles à traiter en thérapie. Il est donc important de consulter un professionnel qui a la spécialité et l\'expérience pour traiter la situation.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Pourquoi perd-on notre libido?</h2>\r\nAu contraire de la pensée populaire, les femmes ne perdent pas plus leur désir sexuel que les hommes. En fait, les problèmes de libido sont autant présent chez les couples hétérosexuels, homosexuels, transsexuels, lesbiens et même les couples ouverts ou polyamoureux.\r\n<h3>Le manque de nouveauté</h3>\r\nOn perd l\'intérêt pour la sexualité dans un couple parce que la <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\">routine sexuelle s\'installe</a>. <strong>Je ne parle pas ici de la routine quotidienne du dodo, métro, boulot, ménage, dodo.</strong>  Les relations sexuelles deviennent répétitives et prévisibles avec le temps créant peu d\'effet de surprise. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\">En d\'autres termes, la sexualité devient plate!</a>\r\n\r\nQuand on initie et séduit toujours la sexualité de la même manière, la prévisibilité devient inintéressante. C\'est pour cette raison que notre désir sexuel est généralement plus facile à avoir en début de relation où tout est nouveau. On découvre pour la première fois l\'autre et nous-mêmes dans une nouvelle sexualité . On peut facilement trouver de la diversité avec d\'autres partenaires, ce qui suscite souvent des relations extra-conjugales ou l\'infidélité. Par contre, <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\">la variété peut aussi se travailler dans notre couple et notre sexualité monogame.</a>\r\n<h3>Les disputes récurrentes</h3>\r\nLes conflits dans le couple augmentent avec le temps, car on apprend à connaître davantage notre partenaire. Cela met en évidence les différences et les arguments se multiplient. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Ces différends nous obligent à faire des choix</a> dans notre relation qui ne sont pas toujours plaisants et nuisent à notre satisfaction de la relation.\r\n\r\nPlus l\'insatisfaction du couple prend de l\'ampleur, moins on admire et désire sexuellement notre chum ou notre blonde. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2017/05/regler-chicanes-couple.html\">La mauvaise gestion de ces conflits</a> mène à une distance émotionnelle créant de l\'amertume et du ressentiment. Des ingrédients qui tuent le désir sexuel et <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/10/problemes-sexuels-comment-reagir.html\">créent divers problèmes sexuels</a>.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Se flatter l\'ego plutôt que les organes génitaux</h3>\r\nOn aime ça être bon dans le lit. On en parle dans les magazines, les films, la TV ,entre nos ami(e)s, etc. Bref, la pression est forte pour être meilleure que les autres, car même nos partenaires ont des attentes. Les tops positions à faire, le nombre d\'orgasmes, la fréquence des relations sexuelles par semaine, la durée pour offrir le plus de BANG pour notre partenaire.\r\n\r\nToutefois, toute cette pression met un poids lourd et inutile pour atteindre la satisfaction. Si les gens se <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/12/avoir-bonne-sexualite.html\">focalisaient plus sur leur propre plaisir</a> plutôt que celui de leur partenaire, l\'extase mutuelle serait plus facilement atteignable.\r\n<h3>L\'absence de profondeur de l\'intimité</h3>\r\nL\'être humain est une espèce qui s\'adapte et évolue tout au long de sa vie. Nous sommes le seul animal à avoir un cortex préfrontal dans notre cerveau. Cette partie du cerveau est la clé pour accéder à une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">intimité sexuelle plus profonde</a> dans nos relations amoureuses. Par contre, nous devons apprendre à évoluer à travers nos expériences sexuelles et relations.\r\n\r\nPour y arriver, il faut passer par une phase de notre relation qui est très difficile et nous oblige à remettre en question notre couple et notre propre identité. Ce processus plutôt ébranlant est évité et repoussé constamment par la majorité des couples. D\'ailleurs, c\'est souvent par les difficultés sexuelles et plus particulièrement <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/11/remonter-la-pente-de-la-baisse-du-desir.html\">la perte de désir sexuel </a>qu\'on déclenche cette étape.\r\n<h3>Le manque d\'amour pour l\'autre...ouin pas vraiment!</h3>\r\nÉtrangement, c\'est rarement la raison qui mène à la perte de désir sexuel. En fait, la majorité des couples qui consultent en <a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">thérapie de couple</a> sont toujours en amour, ne se chicanent pas et s\'offrent de l\'affection et de la tendresse de manière régulière. Ce qui manque en réalité est la séduction sexuelle. C\'est quoi ça au juste? Les gens dans mon bureau font rarement la <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html\">distinction entre la séduction sexuelle et affective</a>. La différence est dans l\'intention derrière le comportement. On peut embrasser, toucher, regarder, caresser etc. amoureusement <strong>ou</strong> sexuellement. Le message ne passe pas de la même manière. La plupart du temps la séduction amoureuse est présente, mais l\'intention sexuelle n\'y est pas.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">Vous êtes prêt à apporter des changements!</h2>\r\n<h3>Séduire, pas juste initier</h3>\r\nMettez un peu d\'effort dans votre approche par rapport à vos désirs. Le simple: \"Ça tentes-tu à soère?\" n\'a rien de particulièrement excitant. Augmenter votre désir et celui de votre bien-aimé par une atmosphère et tension sexuelle qui monte en crescedo. Essayer différentes approches et ne vous décourager pas si la première ou deuxième stratégie ne fonctionne pas. Éviter de reprocher à l\'autre son manque d\'initiative ou d\'intérêt pour la sexualité. Tentez plutôt de le/la comprendre.\r\n\r\nNe dites pas \"non\" de manière réflexe quand votre partenaire vous approche sexuellement. Reconnaissez qu\'elle/lui démontre son intérêt de passer du temps intime ensemble. Laissez-vous emporter par le moment et jouez le jeu de la séduction avec l\'autre. Il se peut que le désir monte ou pas et sachez que vous pouvez arrêter à n\'importe quel moment. Et ce, sans critique de la part de votre partenaire.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Sortez de vos zones de confort</h3>\r\nNe faites pas toujours les mêmes choses au lit. Changer votre attitude et votre manière d\'être. Faites l\'amour, baisez férocement ou tendrement, regardez-vous dans les yeux, expérimentez avec vos fantasmes, bougez rapidement ou sensuellement, osez faire des choses qui peuvent être un peu gênantes.\r\n\r\nLe malaise fait partie de la sexualité par moment d\'exploration, par contre, il faut se respecter dans nos activités sexuelles et nos rythmes respectifs. Cependant, essayer de nouvelles choses peut être accompagné d\'incertitude qu\'il faut surmonter. Soyez indulgent avec vous-même et votre partenaire. Amusez-vous comme si c\'était la première fois que vous vous rencontrez.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Baisse libido, baisse désir sexuel', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2854-revision-v1', '', '', '2017-09-04 22:12:37', '2017-09-04 20:12:37', '', 2854, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/09/2854-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2872, 2, '2017-08-17 21:59:28', '2017-08-17 19:59:28', '<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Les tâches ménagères s</span><span class=\"s1\">ont bien souvent associées à la femme en premier lieu.</span><span class=\"s1\"> D’ailleurs, on remarque que dans les médias et dans la pensée collective, les femmes, la plupart du temps, font le ménage. Même les enfants associent le ménage à leur mère. </span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Le sujet des inégalités face aux tâches ménagères est bien trop souvent pris à la légère. En effet c’est sûrement l’un des plus gros stéréotypes de notre époque.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Pourtant, c’est aussi plus qu’un simple stéréotype. L’inégalité est parfaitement avérée puisque l’Institut de la Statistique du Québec (ISQ) s’est penché sur la question à travers différentes études. Il ressort de ces études que même si d’une manière générale les hommes « s’améliorent » nettement, il persiste de vrais écarts. Au Canada, seuls 7,4% des femmes ne font jamais le ménage, contre 13% des hommes par exemple. Alors qu’une femme va consacrer 26,6h à ses activités domestiques sur une semaine, l’homme n’en consacrera que 17,5h (soit plus de 10 heures de moins par semaine).</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><a href=\"https://lechiffonvert.ca\">Une petite société qui propose justement des services ménagers</a> s’est proposé de mettre en avant ces différentes études à travers une infographie plus lisible.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Mis en avant de cette manière, le sujet des tâches ménagères devient bien plus concret et bien plus abordable pour tout le monde. Toutefois, malgré son côté ludique l’infographie reste un outil particulièrement intéressant dans la détection des inégalités.</span></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"https://drive.google.com/file/d/0Bw5D6tMWZOffMUs5SkdxeTlaRTA/view?usp=sharing\"><strong><img class=\"aligncenter size-medium wp-image-2876\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/08/Screen-Shot-2017-08-17-at-1.57.27-PM-300x300.png\" alt=\"dispute ménage\" width=\"300\" height=\"300\" /></strong></a></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"https://drive.google.com/file/d/0Bw5D6tMWZOffMUs5SkdxeTlaRTA/view?usp=sharing\"><strong>Regardez l\'infographie de la répartition des tâches ménagères</strong></a></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h2 class=\"p3\"><span class=\"s1\"><b>Tâches valorisées et tâches non-valorisées</b></span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Au-delà du ménage, l’infographie permet de mettre en avant d’autres éléments intéressants. Par exemple que les tâches domestiques, en plus grande quantité chez la femme, sont corrélés avec une baisse du temps libre, et une baisse du temps professionnel.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En ce sens, les tâches non-valorisées <i>(ménage, préparation des repas, etc.) </i>se font au détriment de tâches qui sont mieux valorisées <i>(temps libre pour faire du sport, formations, études, etc.)</i>.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il est aussi intéressant de remarquer que sur 20 ans, ce sont surtout les hommes qui se sont améliorés, mais que les femmes n’en font pas moins pour autant !</span></p>\r\n\r\n<h2 class=\"p3\"><span class=\"s1\"><b>L’injustice ménagère</b></span></h2>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Il est assez difficile de justifier cette injustice ménagère… On pourrait en effet se demander pourquoi, après tant d’années, les femmes ne demandent pas une égalité parfaite. À savoir une vraie répartition des tâches ménagères, 50/50 en clair.</span></p>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Des chercheurs se sont penchés sur la question </span><span class=\"s3\"><sup>(1) </sup></span><span class=\"s1\">et ont précisé que ce phénomène pouvait être dû à une « égalité subjective ». Comprenez par-là que les femmes sont indulgentes vis-à-vis des hommes. En effet, quand une femme fait le triple de ménage d’un homme, elles estiment généralement qu’elles font leur « juste part ». C\'est là l\'impact de la socialisation primaire : véritable facteur d\'intériorisation de l\'assignation des femmes à la sphère domestique.</span></p>\r\n\r\n<h3 class=\"p1\">Vous avez besoin d\'aide?</h3>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Vous éprouvez des difficultés à l’égard de la répartition des tâches ménagères? Le conflit est devenu récurrent et frustrant ? Vous ne savez plus comment négocier la différence entre ce qui devrait être fait par un et par l’autre ? Cela peut être signe d’un plus grand problème dans la relation qui influence même votre sexualité. Une consultation en thérapie de couple pourrait vous être utile dans ces circonstances.</span></p>\r\n\r\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\"><b>Sources et références</b></span></h3>\r\n<p class=\"p1\"><span class=\"s3\"><sup>(1)</sup></span><span class=\"s1\"> Baxter et Smart, 2011 ; Huerta et al., 2011</span></p>\r\n<p class=\"p1\">**Cet article a été rédigé par Le Chiffon vert</p>', 'Pourquoi cette inégale répartition des tâches domestiques entre les femmes et les hommes?**', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'cette-inegale-repartition-taches-domestiques-entre-femmes-hommes', '', '', '2017-08-18 15:54:16', '2017-08-18 13:54:16', '', 0, 'http://montreal.lesexologue.ca/?p=2872', 0, 'post', '', 0),
(2610, 2, '2017-05-29 18:17:14', '2017-05-29 16:17:14', '<h2 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: center;\"><b>Comment  y remédier?</b></h2>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">Le désir sexuel se définit comme un élan, une attirance envers une personne ayant dans l\'objectif réel ou fantasmatique d\'avoir des activités sexuelles avec une autre personne. Il existe <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/types-de-desir-sexue.html\">différents types et catégories de désir sexuel</a> qui amène chacun leur lot de dynamique dans un couple. Le type de relation sexuelle et la fréquence avec laquelle on aimerait les avoir peuvent être très différent de celles de notre partenaire.</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"></div>\r\n<h3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"><b>Règles universelles d\'un couple</b></h3>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">Dans chaque relation on retrouve un <b>P</b>artenaire avec un <b>G</b>rand <b>D</b>ésir (PGD) et un <b>P</b>artenaire avec un <b>F</b>aible <b>D</b>ésir (PFD). En d\'autres mots, nous nous retrouvons toujours avec une personne qui veut du sexe plus souvent que l\'autre. Les rôles sont réversibles et changent tout au long d\'une relation et elles peuvent s\'appliquer autant à l\'homme que la femme, peu importe l\'orientation sexuelle. Généralement, au début d\'une relation on voit très peu de différences chez notre partenaire. Par contre, plus le temps avance, on commence à remarquer qu\'il a un partenaire qui initie plus souvent, en veut plus, l\'évite ou encore fait semblant d\'aimer les relations sexuelles. Une règle de la dynamique de couple est que le PFD contrôle la sexualité par choix ou non. Il contrôle le quand, le comment, la fréquence et le pourquoi de la sexualité. Ils ont se contrôlent car s\'est le partenaire qui en veut le moins et donc ils ont le choix d\'accepter ou de refuser d\'avoir des relations sexuelles. La plupart du temps, c\'est à ce point que les chicanes et insultes commencent :</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       T\'es frigide</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       T\'en veux jamais</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       T\'es un obsédé</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       Tu ne penses qu\'à cela</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       Si tu arrêtais d\'en vouloir autant peut-être que j\'en voudrais si tu me\r\nlaissait tranquille</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       Tu ne m\'aimes plus</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       J\'ai tout essayé et rien ne change</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       Tu me trompes!</div>\r\n<div style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; text-justify: inter-ideograph; margin: 5.0pt 0cm 0cm 36.0pt;\">·       …</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<h3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"><b>Nous sommes un couple, nous sommes supposé faire l\'amour</b></h3>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">Cette dynamique est très fréquente chez les couples qui ne savent pas comment gérer le rejet par rapport à la sexualité. Il croit que le sexe leur ait dû ou que cela est la tâche du partenaire parce qu\'ils sont un couple. Typiquement, le <b>P</b>artenaire avec un <b>G</b>rand <b>D</b>ésir (PGD) va initier plus souvent et quand il aura été refusé après de multiples fois, il peut devenir encore moins désirable. Ils mettent tout le blâme sur le partenaire qui a moins de désir, ce qui empire leur situation. Certaines iront encore plus loin, où ils arrêteront de mettre des efforts dans la séduction pour initier une relation sexuelle, tout en supposant que l\'autre répondra à son besoin. Si son besoin n\'est pas répondu, il mettra le blâme sur leur partenaire.</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"></div>\r\n<h3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"><b>La position du PGD</b></h3>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">Le PGD agit de cette manière pour se protéger des sentiments de rejet qu\'il ressent. Quand une personne s\'est fait rejeter à plusieurs occasions par rapport à la sexualité, il est très fréquent de commencer à douter de sa désirabilité. Le PGD peut avoir tendance à choisir de mettre moins d\'effort dans la séduction, car il est encore plus souffrant de se mettre davantage vulnérable et d\'être rejeté à nouveau. Le sentiment d\'impuissance est aussi très fréquent chez les PGD. Donc, le pattern le plus récurrent est de commencer à demander de manière détachée ou avec beaucoup de ressentiment ou appréhension au PFD d\'avoir des relations sexuelles. Plutôt que de créer du désir chez l\'autre en étant soi-même désirable et en séduisant.</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"></div>\r\n<h3 style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"><b>Position du PFD</b></h3>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">Au premier regard, on pourrait soupçonner que la position du PFD est beaucoup plus intéressante. Ces personnes sont satisfaites car elles ont la sexualité qu\'elles veulent et le nombre de fois qu\'elles veulent. De plus, elles ont le contrôle, ce que les PGD leur reprochent fréquemment et ressentent d\'ailleurs de l\'injustice. Mais un instant! Aucune de ces deux positions dans le couple n\'est plus intéressante que l\'autre. Les PFD, la plupart du temps, ne ressentent pas avoir le contrôle sur la situation. Ils doivent constamment mettre leur limite face à leur partenaire, même quand ceux-ci se font bombardés de demande et parfois insultés. Ils peuvent se sentir inadéquat comme partenaire et avoir peur de perdre l\'autre s\'ils n\'offrent pas du sexe. Parfois, elles n\'aiment pas le type de sexualité qu\'elle a avec son partenaire, mais elles ont trop peur de blesser les sentiments de l\'autre. Donc, ils préfèrent éviter la chose au complet. Cela leur donne l\'impression de ne pas réellement être en contrôle, ce qui les obligent souvent à offrir du <b>sexe par pitié. </b></div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<h3><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html#sexeparpitie\" name=\"sexeparpitie\">Sexe par pitié</a></h3>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">Rare sont les couples qui vont admettent qu\'ils ont du sexe par pitié, mais c\'est probablement le type de relation sexuelle le plus fréquent dans les relations à long terme. Surtout dans les relations où la dynamique du PGD et PFD n\'a pas été gérer de manière saine. Une difficulté du désir sexuel dans un couple qui n\'a pas été travaillé généralement cause des <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\">difficultés au niveau de l\'alliance</a> dans la relation. Allons davantage en profondeur dans cette dynamique de sexe par pitié. Cela se définie comme du sexe que nous offrons à notre partenaire pour éviter un conflit ou la rupture de la relation ou pour qu\'ilelle arrête de se plaindre. Comme vous vous en doutez surement, du sexe par pitié est le pire type de relation sexuelle que vous pouvez imaginer offrir ou recevoir. Cela est ni intéressant, ni plaisant pour aucun des partenaires. Le PFD qui offre cela au PGD du couple sont le plus souvent qu\'autrement très passif et désintéressé de la relation sexuelle. Le PGD va la plupart du temps s\'en rendre compte, mais tentera désespérément de l\'ignorer car cela est trop douloureux pour leur estime de soi. Le PFD peut même faire des commentaires similaires à celui-ci: «Finissons-en qu\'on passe à autre chose!».</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">Ce qui est encore plus surprenant dans cette situation, c\'est non seulement le PFD offre ce type de sexualité désagréable, mais le PGD l\'accepte. D\'ailleurs, elles vont souvent se dire : «si je n\'accepte pas cela, j\'en aurai pas du tout!» Ce type de pensée fonctionne plus souvent qu\'autrement contre la personne qui maintient cette lignée de comportement. Non seulement avoir cette perception est un manque de respect pour soi-même, mais aussi pour l\'autre partenaire. Pensez-y pour un instant : Pourquoi est-ce que le PFD devrait mettre la moindre effort dans la sexualité, si vous êtes prêt(e) à accepter le pire sexe de votre vie? Ce type de manque de respect de soi rend une personne particulièrement indésirable. De plus, si le PFD ne se sent pas respecter parce que leur partenaire les prend pour un objet pour satisfaire leur besoin sexuel, il ne faut pas s\'attendre à ce que cela dure bien longtemps ou que notre partenaire aime le sexe avec le PGD. Cette dynamique fait ressentir au PFD qu\'il est indésirable à ses yeux et donc n\'aura pas la capacité à ressentir du désir pour les autres, parce qu\'il perde leur intégrité.</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"></div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"></div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">LIRE LE PROCHAIN CHAPITRE DU DOSSIER:</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;\"><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\">Se valoriser soi-même, engendre le désir sexuel! </a>: </b>Surmonter la\r\npeur du rejet.</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2015/05/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n&nbsp;\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"></div>\r\n<div class=\"clear\"></div>\r\n</div>\r\n</div>', 'Différence du niveau de désir sexuel dans le couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1987-revision-v1', '', '', '2017-05-29 18:17:14', '2017-05-29 16:17:14', '', 1987, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/05/1987-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2378, 1, '2017-04-19 00:00:06', '2017-04-18 22:00:06', 'require([\"mojo/signup-forms/Loader\"], function(L) { L.start({\"baseUrl\":\"mc.us8.list-manage.com\",\"uuid\":\"b99a753a12fded994c86ffc1d\",\"lid\":\"8beb1d6c4f\"}) })\r\n\r\n<br />\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\r\nCréer une nouvelle relation&nbsp;</h2>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\r\nApprivoiser la nouvelle réalité&nbsp;</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nAprès une infidélité, la confiance qui a été acquise dans le couple s\'est en grande partie evaporée suite au dévoilement. Il faut aussi faire le deuil de l\'image qu\'on s\'était créée de notre relation et de notre partenaire. On regarde d\'un nouvel oeil la vie, les relations, nos valeurs et l\'amour qu\'on portait envers notre amoureux-se. Ce deuil se vit différemment selon le couple et la personne qui apprend d\'une infidélité.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\">\r\nScénarios envisageables&nbsp;</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<h4>\r\nLe couple qui tourne en rond</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nCertains couples continuent leur relation où la jalousie, la possessivité et le manque de confiance envers l\'autre règnent. La personne cocue fait sans cesse des investigations et des interrogatoires pour maintenir un faux sentiment de sécurité qui n\'aura plus jamais lieu. Elle se donne par contre l\'espoir qu\'un jour elle pourra faire confiance à l\'autre une fois de plus. <b>Cette dynamique emprisonne souvent la relation dans un environnement où la liberté individuelle se fait mince et rend la relation étouffante.&nbsp;</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nOn retrouve souvent dans cette dynamique des conflits récurrents sur l\'infidélité et la jalousie qui reviennent à une fréquence régulière. Les mêmes arguments, accusations et justifications rebondissent sans cesse pour mettre le couple dans une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\" target=\"_blank\">impasse émotionnelle</a> perpétuelle. La personne cocue ramène le conflit à chaque opportunité pour justifier ses propres comportements qui nuisent à la relation.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<b>Ces couples sont souvent malheureux, mais ils sont incapables de mettre fin à la relation</b> <b>ou passer à une autre étape</b>. Ils deviennent des prisonniers de leur insécurités et maintiennent les insatisfactions conjugales qui ont fort probablement susciter l\'infidélité.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\r\nLe couple qui se sépare</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nL\'infidélité est une des raisons principales de séparation relationnelle et de divorce. Certains vont rapidement prendre cette décision une fois que la vérité est sortie, sans avoir pris le temps d\'en discuter ou de comprendre ce qui a amené la tromperie.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<b>Cela laisse souvent des traces et des cicatrices pour les prochaines relations où le sentiment de confiance envers l\'autre est fragile et difficile à se construire.</b> On passe notre temps à se rappeler des infidélités de son ancien-ne partenaire et on projette sur les prochains nos insécurités d\'abandon. On a terminé la relation pour finalement perpétué la dynamique avec une autre personne.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nD\'autres couples se séparent car ils ne voient pas comment passer par dessus cette trahison et réalisent que leurs besoins relationnels étaient trop différents. <b>Ils sont venus à un commun accord que la séparation était la solution à implanter et que les blessures se guériront chacun de leur côté.&nbsp;</b><br />\r\n<b><br /></b> <b><br /></b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<table align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"><tbody>\r\n<tr><td style=\"text-align: center;\"><a href=\"https://2.bp.blogspot.com/-mdY6vsPTnik/Vv3J8gvxEdI/AAAAAAAAA1Q/Srfk1UBYdY4M8nFUR5e1kJv5_ugrBevKQ/s1600/infide%25CC%2581lite%25CC%2581%2Bsurvivre.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"><img alt=\"sexologue, infidélité, thérapie couple\" border=\"0\" height=\"140\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/03/infideCC81liteCC81survivre.jpg\" title=\"infidélité thérapie de couple\" width=\"320\" /></a></td></tr>\r\n<tr><td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Comment allez-vous sortir de cette situation?</td></tr>\r\n</tbody></table>\r\n<br /></div>\r\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\r\nLe couple qui reste et grandit ensemble de cette épreuve</h4>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nPasser à travers une infidélité et ressortir des bénéfices pour son couple et sa sexualité semble être un concept étranger et absurde. Pourtant, plusieurs relations&nbsp;retrouvent une sexualité plus épanouie, plus passionnée et engendre un éveil à un couple endormi en redonnant vie aux deux partenaires postérieurement à une infidélité.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nQuand on prend le temps de <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/linfidelite-apprendre-ameliorer-couple.html\" target=\"_blank\">s\'auto-confronter et d\'engager des discussions difficiles</a> sur le sujet de l\'infidélité, on peut en apprendre beaucoup sur soi-même et notre partenaire. On peut rectifier les insatisfactions et arrêter de prendre pour acquis l\'autre. <b>On profite davantage des moments d\'intimité et on est plus connecté et présent sexuellement avec l\'autre.</b> On prend conscience de ce que nous aurions pu perdre et ce qu\'on pourrait encore perdre; si l\'on ne prend pas soin de soi, de l\'autre et de notre relation.&nbsp;</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\nOn réalise aussi que notre partenaire ne pourra jamais complètement nous rassurer et répondre à tous nos besoins. La vision \"Disney\" du couple où ils se marièrent, eurent des enfants et ont vécu heureusement le restant de leur vie n\'est pas une réalité, mais une belle illusion.<br />\r\n<br />\r\n  \r\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\r\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\r\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\r\n\r\n<br />\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre et recevez GRATUITEMENT des articles et vidéos sur la sexualité</h2>\r\n<form action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" class=\"validate\" id=\"mc-embedded-subscribe-form\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre et recevez GRATUITEMENT des articles et vidéos sur la sexualité</h2>\r\n<form action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" class=\"validate\" id=\"mc-embedded-subscribe-form\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"novalidate\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre et recevez GRATUITEMENT des articles et vidéos sur la sexualité</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n<span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input class=\"required email\" id=\"mce-EMAIL\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" aria-required=\"true\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input class=\"\" id=\"mce-FNAME\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input class=\"\" id=\"mce-LNAME\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n    <br>\r\n<div aria-hidden=\"true\" style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\r\n<input name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" tabindex=\"-1\" type=\"text\" value=\"\"></div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n<input class=\"button\" id=\"mc-embedded-subscribe\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\"></div>\r\n</div>\r\n</form>\r\n</div>\r\n</form>\r\n<br />\r\n<h3>\r\n</h3>\r\n<h3>\r\n</h3>\r\n<h3>\r\nAccepter une nouvelle vision de son couple</h3>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nIl est très déstabilisant d\'avoir sa vision de notre couple complètement déconstruite et la perception de soi éclatée. On a souvent le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/vengence-infidelite.html\" target=\"_blank\">goût de se venger, punir et faire souffrir l\'autre</a>. <b>Il n\'est d\'ailleurs pas rare que la personne cocue va elle aussi avoir sa propre histoire d\'infidélité pour retrouver un équilibre dans la dynamique de pouvoir.</b></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nPar contre, cette expérience dévastatrice pour notre couple peut aussi nous rendre plus fort, un-e meilleur-e partenaire. On a le choix de mener une vie et notre relation de manière différente. D\'avoir une vision plus réaliste des difficultés, des dilemmes et de la complexité d\'une relation amoureuse.</div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\nIl est donc nécessaire de se questionner sur ce que nous voulons retirer d\'une infidélité et dans quelle dynamique on veut se retrouver par la suite.<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<h3 style=\"text-align: center;\">\r\nArticles recommandés</h3>\r\n</div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\"><br /></a></div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuelle diminue la satisfactions sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre plaisir sexuel</a></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Transformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<div>\r\n<br /></div>\r\n<br />\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br class=\"Apple-interchange-newline\" /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\r\n<a href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\"><img border=\"0\" height=\"200\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/03/francois.jpg\" width=\"185\" /></a></div>\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\n<br />\r\nEn connaître plus sur l\'auteur<br />\r\n<br />\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">Francois Renaud M.A.</a><br />\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">\r\nVous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n  \r\n #mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }\r\n /* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.\r\n    We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */\r\n\r\n<br />\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<form action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" class=\"validate\" id=\"mc-embedded-subscribe-form\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>\r\nS\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\">\r\n<span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span> </label> <input class=\"required email\" id=\"mce-EMAIL\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label> <input class=\"\" id=\"mce-FNAME\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\">\r\n<label for=\"mce-LNAME\">Nom </label> <input class=\"\" id=\"mce-LNAME\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\">\r\n</div>\r\n<div class=\"clear\" id=\"mce-responses\">\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-error-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n<div class=\"response\" id=\"mce-success-response\" style=\"display: none;\">\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n    <br>\r\n<div aria-hidden=\"true\" style=\"left: -5000px; position: absolute;\">\r\n<input name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" tabindex=\"-1\" type=\"text\" value=\"\"></div>\r\n<div class=\"clear\">\r\n<input class=\"button\" id=\"mc-embedded-subscribe\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\"></div>\r\n</div>\r\n</form>\r\n<h3>\r\nLisez les autres articles sur l\'infidélité:</h3>\r\n<br />\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/linfidelite-apprendre-ameliorer-couple.html\" target=\"_blank\">L\'infidélité: la pire chose qui pouvait arriver à votre couple?</a><br />\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/vengence-infidelite.html\" target=\"_blank\"><br /></a> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2016/03/vengence-infidelite.html\" target=\"_blank\">La vengeance: le côté obscure de l\'infidélité</a></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<br /></div>', 'Survive à une infidélité', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1965-revision-v1', '', '', '2017-04-19 00:00:06', '2017-04-18 22:00:06', '', 1965, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1965-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(3014, 2, '2018-07-31 19:46:14', '2018-07-31 17:46:14', '<h1>Les femmes se tannent plus rapidement de la routine sexuelle</h1>\r\nIl y a cette fausse conception que les femmes ont moins de désir sexuel que les hommes, surtout dans les relations hétérosexuelles. On pense à tort que l\'homme est le sexe qui veut plus de sexualité. Pourtant, on retrouve autant de couple en thérapie où l\'homme est le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\"><strong>P</strong>artenaire ayant <strong>M</strong>oins de<strong> D</strong>ésir sexuel (<strong>PMD</strong>)</a> dans la relation. Par contre, on parle peu de cela en société car il y a une stigmatisation pour un homme d\'avoir moins de désir que sa partenaire. Il y a aussi une stigmatisation pour une femme d\'en avoir davantage. On les considère souvent comme \"nymphomane\" qui est au détriment de l\'expression de leur sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Répression du désir sexuel féminin</h2>\r\nIl est facile de constater que l\'expression du désir sexuel chez les femmes n\'est pas valorisante pour elle, surtout à l\'adolescence. On encourage fortement les garçons à le faire et on stigmatise ceux qui ne le font pas. Pour les filles, on tombe rapidement dans des termes dévalorisant qui nuit à leur réputation. Donc, elles internalisent assez rapidement que leur désir sexuel doit être réprimé, caché ou romantisé pour être accepté. Le seul type de désir sexuel qu\'on ne juge pas négativement chez les filles est le désir où elles sont en amour avec une personne (un garçon ou une fille).\r\n<h3>Masturbation</h3>\r\nComparer les discours et l\'aisance entourant la masturbation chez les hommes et les femmes. On prend pour acquis qu\'un homme se masturbe dans notre société, ce qui n\'est pas nécessairement le cas. Quand on pose la question aux femmes, il y a souvent un malaise et une réticence à vouloir répondre. Chose qu\'on retrouve très peu chez les hommes et jeunes garçons. Même entre adolescentes, la simple mention peut être reçu avec dégoût par les autres filles.\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Se masturber, c\'est faire l\'amour à la personne qu\'on aime le plus!</strong></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h3>À l\'âge adulte</h3>\r\nLes femmes apprennent donc une fois adulte qu\'elles ne doivent pas être trop sexuel et sexué. Elles ont internalisé que l\'expression de leur sexualité sera perçue péjorativement et au détriment de leur image et réputation. Une fois en couple, elles doivent continuer à réprimer leur sexualité et maintenir en apparence qu\'elles sont les <strong>PMD</strong> du couple.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>En clinique, on observe...</h3>\r\nCe qu\'on s\'apperçoit dans les thérapies de couple avec un <a href=\"https://lesexologue.ca/sexologue-psychotherapeute/liste-therapeutes/\">sexologue psychothérapeute </a>est souvent une histoire bien différente. Les femmes n\'ont pas moins de désir, mais elles se tannent de la sexualité <strong>qu\'elles se <span style=\"text-decoration: underline;\"><em>permettent</em></span> et qu\'on leur <span style=\"text-decoration: underline;\"><em>offre</em></span>.</strong> Cela est autant vrai chez les couples hétésexuels que lesbiens.\r\n<h2>Routine sexuelle qui tue</h2>\r\nLes femmes, de manière générale, se lassent plus rapidement du manque de variété dans leur sexualité. La prévisibilité et la redondance est moins acceptable pour elles. Par contre, comme elles n\'ont pas la \"permisssion\" d\'exprimer leur sexualité, elles subissent ce qu\'on leur offre. <strong>Elles n\'osent pas demander plus par peur des jugements ou de blesser l\'égo fragile de leur partenaire. </strong>\r\n\r\nLe phénomène de \"50 shades of Grey\" démontre à quel point les femmes ont du désir sexuel. De plus en plus, on remarque qu\'elle réclame davantage de sexualité et démontre leur préférences sexuelles. Toutefois, la résistance persiste à être présente et cela provient autant des hommes que des femmes elle-même.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Si la sexualité des femmes n\'était pas aussi féroce et menaçante, pour quelles raisons la réprime-t-on autant à travers le monde?</strong></p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"></p>\r\n\r\n<h3>La créativité sexuelle amène des risques</h3>\r\nPour se sortir de la routine sexuelle, il faut travailler sa créativité sexuelle. Théoriquement simple, pratiquement très difficile. Quand tu apprends toute ta vie à réprimer ta sexualité, tes préférences et ton désir sexuel, il est difficile de prendre un rôle actif dans les relations sexuelles. Prendre sa place quand on ne valorise pas ce type de comportement chez les femmes suscite énormément d\'insécurité. Même entre deux femmes lesbiennes, cela peut être difficile.\r\n\r\nOn prend aussi le risque que l\'autre n\'aime pas ce qu\'on leur offre ou ne partage pas les mêmes fantasmes. On peut être déçu que l\'autre n\'embarque pas dans le rôle et que le jeu ou la scène sexuelle fasse \"<span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>pouit pouit</strong></span>\".\r\n<h4>Parler cochon!</h4>\r\nPrenons un exemple plus concret. Vous avez toujours été plutôt silencieuces dans vos relations sexuelles où vous ne parlez pas pendant l\'acte. Vous avez toujours eu ce fantasme de dire des choses \"chochonnes\" mais vous n\'avez jamais osé le faire. Vous prenez finalement votre courage à deux mains et vous vous lancer avec une phrase innatendue et salace qui déboussole votre partenaire. Il/elle ne sait plus ou moins comment y répondre, le malaise s\'installe...le mood brisé. Vous vous sentez ridicule et votre partenaire est un peu \'turner off\" par la surprise.\r\n<h4>La fessé préméditée!</h4>\r\nCette fois-ci vous vous prenez d\'avance en expliquant à votre conjoint-e que vous avez toujours rêvé de recevoir des tappes sur les fesses durant une pénétration et que la sexualité soit plus \"rough\" et passionnelle. Donc, cette fois-ci on évite la surprise pour pas se retrouver dans le même malaise. La soirée est haute en tension sexuelle, vous êtes désirante de votre amoureux-se. La sexualité débute et les baisers sont différents et plus agréables que d\'habitude. Vous êtes rendu après plusieurs minutes de caresses et vous anticipez avec beaucoup d\'excitation la tappe sur les fesses. Votre partenaire vous prend par en arrière et vous donne LA dite tappe...mais \"<strong>pouit pouit</strong>\"... elle était trop douce. Vous êtes déçues! Votre partenaire n\'a pas répondu à vos attentes. Vous ne lui dite rien pour ne pas le/la blesser et qu\'elle/il se sente incompétent-e.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Bref!</h2>\r\nCes histoires se sont peut-être déjà arrivées ou une semblable avec ses propres subtilités. Vous avez donc abandonnée l\'idée d\'être créative sexuellement car cela nécessite beaucoup d\'effort, d\'appréhension, de déception et de conflit dans votre sexualité. Vous acceptez alors le sexe qu\'on vous offre, vous perdez tranquillement le désir sexuel pour votre partenaire pour préserver le relation et pas trop sortir de vos zones de confort respectives.\r\n\r\n<hr />\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Les femmes n\'ont pas moins de désir sexuel que les hommes. Elles sont juste moins intéressées à la sexualité qui leur est offerte dans leurs relations à long terme.</strong></p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">-Esther Perel</p>\r\n\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nÀ vous mesdames de décider si vous êtes prêtes à obtenir la sexualité que vous désirez ou rester dans le statu quo pour maintenir à tout prix la relation intacte.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;', 'Les femmes n\'ont pas moins de désir sexuel', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '3011-revision-v1', '', '', '2018-07-31 19:46:14', '2018-07-31 17:46:14', '', 3011, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/07/3011-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2348, 1, '2017-04-18 22:12:22', '2017-04-18 20:12:22', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nLa vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\r\n<ul>\r\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\"></iframe></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nOn ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\r\n</ul>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s1600/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\"><img src=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s400/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" width=\"273\" height=\"400\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\">Découvrir ce qu\'il a derrière le masque</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Intensité de la vulnérabilité dans le couple</h4>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n<div>\r\n<div>\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div>* indicates required</div>\r\n<div><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel * </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label></div>\r\n<div></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!--End mc_embed_signup-->\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles recommandés:</h4>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a>\r\n\r\n</div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuelle diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">\r\n</a> <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n&nbsp;', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-revision-v1', '', '', '2017-04-18 22:12:22', '2017-04-18 20:12:22', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2221-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2345, 1, '2017-04-18 21:53:58', '2017-04-18 19:53:58', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nLa vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\r\n<ul>\r\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html#video1\" name=\"video1\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</a></h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><iframe class=\"YOUTUBE-iframe-video\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\"></iframe></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nOn ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\r\n</ul>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s1600/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\"><img src=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s400/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" width=\"273\" height=\"400\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\">Découvrir ce qu\'il a derrière le masque</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Intensité de la vulnérabilité dans le couple</h4>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n<div>\r\n<div>\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div>* indicates required</div>\r\n<div><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel * </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label></div>\r\n<div></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!--End mc_embed_signup-->\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles recommandés:</h4>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a>\r\n\r\n</div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuelle diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">\r\n</a> <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n&nbsp;', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-revision-v1', '', '', '2017-04-18 21:53:58', '2017-04-18 19:53:58', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2221-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2343, 1, '2017-04-18 21:45:52', '2017-04-18 19:45:52', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\r\n<ul>\r\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">--------------------------------\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html#video1\" name=\"video1\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</a></h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\r\n<iframe allowfullscreen=\"\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\"></iframe></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">On ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\r\n</ul>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s1600/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\"><img src=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s400/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" width=\"273\" height=\"400\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\">Découvrir ce qu\'il a derrière le masque</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Intensité de la vulnérabilité dans le couple</h4>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->&nbsp;\r\n<div>\r\n<div>\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div>* indicates required</div>\r\n<div><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel * </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label></div>\r\n<div></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!--End mc_embed_signup-->&nbsp;\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles recommandés:</h4>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a>\r\n\r\n</div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuelle diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">\r\n</a> <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n&nbsp;', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-revision-v1', '', '', '2017-04-18 21:45:52', '2017-04-18 19:45:52', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2221-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2344, 1, '2017-04-18 21:49:43', '2017-04-18 19:49:43', '<h2><span style=\"font-size: x-large;\"> Le mind-mapping: Votre relation et sexualité améliorée</span></h2>\r\n<div></div>\r\n<h3>Prétendus problèmes de communication</h3>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un article précédent, nous avons expliqué les <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">différents types de mind-mapping</a> et la manière dont les couples les utilisaient pour <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">prétendre avoir des difficultés de communication</a>. Nous allons maintenant aborder le sujet plus positivement en élaborant les manières d\'utiliser le mind-mapping pour résoudre les conflits et jouir de meilleur sexe.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Affronter les vraies difficultés de la relation amoureuse</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Vous avez réalisé avec votre partenaire votre capacité de mind-mapper ce qui est un bon moment pour être plus honnête entre vous. <b>Ces habiletés ne s\'apprennent pas dans un livre ou une classe, mais nécessite l\'expérience <u>d\'être</u> dans une relation. </b>Étant dans un conflit avec notre partenaire, nous sommes menacés sur deux fronts: se perdre soi-même ou notre relation amoureuse. Ce dilemme pousse les gens à se disputer sur des semaines, car ils ne sont pas capables de tolérer ces deux options.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">C\'est une guerre constante entre se protéger soi et la relation. On veut finir la dispute en étant gagnant et pas trop détruit tout en ayant notre partenaire qui nous aime toujours après. <b>Parfois, on reconnaît que nos comportements sont malsains et nous ne voulons tout simplement pas que notre partenaire l\'utilise contre nous. </b>Ce que nous ne voulons absolument pas, car on veut avoir l\'avantage dans la relation.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérez-vous la vulnérabilité?</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Personne n’aime se sentir vulnérable et on le perçoit souvent comme une faiblesse. Culturellement, on a souvent tendance à l\'associer aux femmes, ce qui ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Tout être humain peut se sentir vulnérable et nous tentons tous de le ressentir le moins souvent possible. <b>Les hommes comme les femmes ne sont pas plus portés à l\'être ou vouloir l\'être. On encourage par contre les femmes à démontrer davantage leurs émotions, mais pas leur vulnérabilité.</b> La plupart des gens font l\'erreur de considérer ces choses comme un tout.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité dans le sens d\'être profondément intime avec une autre personne requiert une très grande connaissance de soi qui est <b>solide et flexible </b>(estime de soi). C\'est notre capacité de reconnaître qui nous sommes et divulguer ouvertement les belles et moins belles parties de notre personnalité. <b>Cela prend du courage, et non de la faiblesse pour dévoiler la plus grande profondeur de notre \"soi intime\". </b>Il faut aussi beaucoup de force pour se maintenir debout quand la personne que nous aimons le plus utilise notre vulnérabilité contre nous. Ce qui arrive malheureusement trop fréquemment. Tentons d\'illustrer ces propos:\r\n<ul>\r\n 	<li> Vous exprimez un de vos fantasmes sexuels qui n\'inclut pas votre partenaire ou qui pourrait profondément les déranger. Comment réagissez-vous s\'il/elle se sent blesser ou devient frustrée?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous avez eu peu de relations sexuelles depuis la dernière année et vous annoncez à votre conjoint(e) que vous n\'avez plus de désir sexuel pour lui/elle. Vous lui annoncez de quelle manière? Comment sentez-vous ? Imaginez sa réaction.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Vous tentez de regarder votre partenaire dans les yeux pendant les relations sexuelles. Vous sentez qu\'il/elle fuit le regard. Êtes-vous à l\'aise d\'aborder le sujet? Comment procédez-vous? Êtes-vous prêt à entendre la vraie réponse?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html#video1\" name=\"video1\">Vivre sa vulnérabilité; un défi en soi</a></h4>\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\r\n<iframe allowfullscreen=\"\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/VXk2k4enoaQ/default.jpg?sqp=CMzG2r4F&amp;rs=AOn4CLCFRVqNHv2NmvuVC_3PTQXkQJ1jRw\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https://www.youtube.com/embed/VXk2k4enoaQ?feature=player_embedded\" width=\"560\"></iframe></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Tolérer la vulnérabilité de notre partenaire</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question d\'être vulnérable, mais tolérer la vulnérabilité de son partenaire aussi. Cela nécessite d\'avoir une image juste d\'eux qui ne va pas toujours vous plaire. Quand une personne dévoile son intimité et vulnérabilité, les gens deviennent généralement mal à l\'aise et se questionnent sur eux-mêmes.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">On ressent notre propre vulnérabilité dans ces moments qu\'on le veuille ou non. Donc, quand notre partenaire nomme des éléments qu\'on ne veut pas entendre, on souhaite qu\'il recule sur ses paroles ou actes. Les habiletés de mind-mapping embarquent à ce stade-ci. <b>Suite à la vulnérabilité d\'une personne, nos habiletés de mind-mapping sont en pleine alerte à ce moment. </b>On mind-map notre partenaire et nous-mêmes. On veut parfois se mind-masker ou implanter de fausses croyances pour éjecter la situation. Imaginez les trois situations suivantes et soyez honnête avec vos réponses?\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre partenaire vous surprend au lit avec une nouvelle expérience sexuelle (ligotage, strip-tease, fessé, etc.), mais vous n\'êtes pas à l\'aise avec celle-ci. Quelle serait votre réaction typique dans ce scénario?</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre chum ou blonde qui a toujours été attentionné et fort pour vous demande du temps pour soi et vous laisse gérer vos propres difficultés. Qu’est-ce que vous ressentez à sa demande?</li>\r\n</ul>\r\n<div></div>\r\n<div>\r\n<ul>\r\n 	<li>Votre amoureux(se) vous annonce difficilement qu\'elle n\'a jamais aimé votre manière d\'embrasser. Qu’est-ce que vous faites avec cette information?</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s1600/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\"><img src=\"https://4.bp.blogspot.com/-5ND3e5mu9aU/V7s-ctuEXpI/AAAAAAAAA9Y/GavMeGCmpCYXFWOeoT2muMoTi2SDs3QpgCLcB/s400/vulne%25CC%2581rabilite%25CC%2581%2Bintimite%25CC%2581.jpg\" width=\"273\" height=\"400\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\">Découvrir ce qu\'il a derrière le masque</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Intensité de la vulnérabilité dans le couple</h4>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: justify;\">La vulnérabilité c\'est vraiment <span style=\"text-decoration: line-through;\">chiant</span> désagréable et nous préférerions être n\'importe où ailleurs durant ces moments. <b>Apprendre à se calmer pendant notre période de vulnérabilité est la manière qu\'on réussit à profondément connecter avec notre partenaire. </b> Il nous voit et on le voit, ce qui peut rapprocher deux personnes ou les éloigner l\'une de l\'autre. <b>On est souvent surchargé émotionnellement de la connexion ce qui crée une ambivalence de vouloir rester tout comme de vouloir sortir de cette présence. </b> Nous sommes pleinement nus dans cette espace avec l\'autre ce qui nous rend fragiles et forts en même temps.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer cet inconfort change notre \"<u>soi-intime</u>\" à un degré que les \"<b>techniques de communication</b>\" ne pourraient jamais s\'imaginer atteindre. Il faut se mind-tracker soi-même et notre partenaire tout en évitant de se mind-masker. Quand vous sentez les émotions monter, laisser les passer au travers de vous. <b>Parfois, on va ressentir une boule dans l\'estomac ou dans la gorge qu\'on voudra refouler.</b> Dans les moments les plus difficiles, on développe une nouvelle compréhension de soi-même et de notre partenaire en acceptant d\'être qui nous sommes comme personne.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Du conflit à l\'intimité</h3>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Quand on laisse le mind-mapping faire partie de notre relation, on se laisse aller dans la connexion à l\'autre et on gère différemment les conflits. <b>Être vulnérable dans un conflit nous rend désirables aux yeux de notre amoureux(se). Si nous pouvons reconnaître que cela a pris du courage, de la résilience et de la force, cela peut encourager l\'autre à faire pareil. </b>Le respect mutuel de soi et de l\'autre commence à grandir et construit un désir sexuel dans la relation qui permet d\'avoir du sexe avec une nouvelle profondeur.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Le meilleur sexe de votre vie</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Le sexe avec du mind-mapping crée le meilleur type de sexe. On se laisse pleinement connecté avec l\'autre et on ne perd pas notre énergie pour se mind-masker. Il y a un laisser-aller ultime avec son partenaire du moment. <b>Personne n’a besoin de se cacher ou de camoufler quoi que ce soit et on se laisse vivre complètement dans l\'intensité ainsi que les émotions (sexuelles) qui viennent avec une RELATION sexuelle. </b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Il n\'est pas juste question de s<u>\'échanger des orgasmes ou de se masturber l\'un dans l\'autre</u> comme la plupart des personnes font dans leurs activités sexuelles. <b>On se regarde dans les yeux longuement et on prend le temps de ressentir chaque centimètre de la peau qu\'on explore à ce moment présent</b>. On veut être vu et voir l\'autre dans le plus profond de qui nous sommes. Il n\'y a rien de plus libérateur que du sexe avec du mind-mapping!</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Plus que des émotions cul-cul</h4>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Détrompez-vous si vous croyez que ce type de sexualité ne se pratique que dans l\'amour et la plus grande tendresse. Par contre, cela peut être très satisfaisant aussi de le faire de cette manière. <b>Le type de sexualité dont on parle ici est très passionné et chargé. Ce n\'est pas juste une connexion émotionnelle, mais </b><b>aussi </b><b>sexuelle. On peut avoir cette connexion dans un \"one night\" si on le désire. </b>Il faut seulement se permettre d\'être pleinement vulnérable avec un étranger. Néanmoins, une connexion plus profonde peut généralement se développer dans une relation à long terme. Cela  donne davantage d\'importance et signification, donc plus intense comme expérience sexuelle.</div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\nVOUS AVEZ AIMÉ L\'ARTICLE? PARTAGEZ-LE SUR FACEBOOK ET TWITTER!\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles précédents</h3>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">Le manque de communication n\'existe pas dans un couple: \"Chéri... je ne comprends pas ce que tu veux dire</a>\"</div>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/avoir-problemes-communication.html\" target=\"_blank\">Inventer des difficultés de communications: Types de mind-mapping</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\"><span style=\"font-size: large;\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</span></a></b></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s200/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal</div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->&nbsp;\r\n<div>\r\n<div>\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre</h2>\r\n<div>* indicates required</div>\r\n<div><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel * </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label></div>\r\n<div><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label></div>\r\n<div></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<!--End mc_embed_signup-->&nbsp;\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Articles recommandés:</h4>\r\n<div></div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tomber dans la routine sexuelle: Où est passée ma libido?</a>\r\n\r\n</div>\r\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/07/performance-sexuelle-tuera-sex.html\" target=\"_blank\">La performance sexuelle diminue la satisfaction sexuelle: Briser les barrières qui nuisent à votre satisfaction sexuelle</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">\r\n</a> <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/tranformer-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">Tranformer la routine sexuelle: L\'anxiété de présence sexuelle</a></div>\r\n<div></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\"></h4>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n&nbsp;', 'Au-delà des problèmes de communication', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2221-revision-v1', '', '', '2017-04-18 21:49:43', '2017-04-18 19:49:43', '', 2221, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/2221-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2346, 1, '2017-04-18 23:18:21', '2017-04-18 21:18:21', '<h2 style=\"clear: both; text-align: center;\">Types de mind-mapping</h2>\n<div></div>\n<h3>Problèmes de communication: un conte de fées</h3>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Dans un dernier article, nous avons expliqué que <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/manque-de-communication-couple.html\" target=\"_blank\">les difficultés de communication dans un couple n\'existaient pas</a> et que nous avons la capacité de mind-mapper nos partenaires. Nous allons maintenant aller plus en profondeur en décrivant les différents types de mind-mapping possibles.</div>\n<div></div>\n<div></div>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Rappel: Qu\'est-ce que le mind-mapping?</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\nLe mind-mapping est notre capacité innée à distinguer les intentions et désirs d\'une autre personne par son langage corporel, ses attitudes et le ton de sa  voix. <b>La majorité des gens prétendre ne pas avoir cette habileté</b> parce que cela permet d\'être moins vulnérable dans un couple. On peut aussi se disputer sur de faux <u><b>problèmes de communication</b></u> plutôt que les réelles difficultés dans la relation et donc éviter les ruptures amoureuses. Le mind-mapping joue aussi un rôle significatif dans la sexualité et détermine notre manière d\'être au lit. \n<h4 style=\"text-align: center;\">Gérer les conflits différemment</h4>\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\n<iframe allowfullscreen=\"\" class=\"YOUTUBE-iframe-video\" data-thumbnail-src=\"https://i9.ytimg.com/vi/sMhVuyEBpss/default.jpg?sqp=CPjI2r4F&amp;rs=AOn4CLDVqp5BqmAhFYTmlb4GYSIkXI9Msw\" frameborder=\"0\" height=\"315\" src=\"https://www.youtube.com/embed/sMhVuyEBpss?feature=player_embedded\" width=\"560\"></iframe></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"></h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Types de mind-mapping</h3>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Il y a 4 différents types de mind-mapping qu\'on peut utiliser. Il y a une hiérarchie à ceux-ci où on doit être en mesure de pratiquer le premier type avant de pouvoir faire le deuxième et ainsi de suite. Ce n\'est pas tout le monde qui peut utiliser les 4 formes de mind-mapping, mais il est aussi possible de prétendre qu\'on n\'est pas capable de les utiliser. Nous avons déjà principalement décrit le premier qui est le <b>mind-tracking</b> (tracer le plan de la pensée de l\'autre).</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Mind-Tracking: Je te vois!</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-tracking consiste à évaluer et juger les motifs et les intentions des autres quand ils parlent et agissent. Ceci est la manière qu\'on peut terminer la pensée d\'une personne avant même qu\'elle finisse sa phrase. <b>On analyse constamment sans le vouloir le langage corporel pour décoder ce que l\'autre veut nous dire </b>en constatant son regard, son mouvement de ses mains et pieds, la fermeture ou l\'ouverture de son langage corporel et sa posture générale.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Tout le monde a cette capacité sociale sans exception. <b>On peut alors déterminer si une personne dit la vérité, tente de nous mentir ou redirige la conversation pour éviter le sujet.</b> Cette habileté permet aussi d\'avoir de l\'empathie pour les émotions de notre partenaire. Elle nous permet de déterminer quand notre partenaire nous dit: \"Je vais bien\" et reconnaître que cela n\'est pas véridique.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">On pourrait croire qu\'il ne devrait pas avoir de conflits dans un couple si on peut se comprendre si facilement. Pourquoi est-ce que les relations amoureuses seraient si compliquées alors?<b> Le problème est provoqué par le fait que nous n\'aimons pas toujours ce que l\'autre nous communique ou ce que nous avons compris chez l\'autre.</b> Parfois, nous voulons éviter de nous sentir vulnérables ou notre partenaire apprenne des éléments à notre égard qu\'on aurait préféré cacher. C\'est pour cette raison que des \"<u><b>techniques de communication</b></u>\" ne fonctionnent pas pour régler la situation.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Mais si on a l\'habileté de mind-tracker l\'autre; comment se fait-il qu\'on puisse cacher des aspects? C\'est ici que le <b>mind-masking </b>vient compliquer les relations.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Mind-masking: Tu ne peux pas me voir!</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-masking (masquer sa pensée) est développé quand on l\'apprend des autres personnes, souvent dans nos dynamiques familiales. On peut comprendre assez tôt qu\'il y a des sujets de conversations qu\'on peut avoir et d\'autres qui sont tabous. On apprend aussi dans la majorité des sociétés et dans les interactions sociales que la vulnérabilité est un défaut qu\'il faut cacher des autres. Le mind-masking permet à des partenaires de mentir l\'un à l\'autre sans qu\'ils puissent s\'en apercevoir. <b>Cela fonctionne aussi quand on veut faire semblant que nous n\'avons pas du <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/difference-desir-sexuel-copaine.html\" target=\"_blank\">sexe par pitié</a> (sexe pour éviter des conflits ou blesser l\'autre). Le mind-masking est communément appelé le \"poker face\". </b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Un comportement typique du mind-masking se retrouve dans la séduction quand un des partenaires fait semblant de ne pas comprendre les avances sexuelles de son partenaire. Cela nous mène au troisième type de mind-mapping qui est <b>l\'implantation de fausses idées.</b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https://2.bp.blogspot.com/-JSv0RoTn000/V7NufkAJDrI/AAAAAAAAA80/TK69xutBt64-p7Mpge5fg6pqyKUs2yDIQCLcB/s1600/mauvaise%2Bcommunication%2Bcouple.png\"><img title=\"mauvaise communication\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/mauvaisecommunicationcouple.png\" alt=\"thérapie couple, mauvaise communication, sexologue\" width=\"400\" height=\"397\" border=\"0\" /></a></td>\n</tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Comprendre ce qu\'on veut entendre et prétendre ne pas avoir compris.</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Implanter de fausses idées: Tu penses que tu me vois!</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Ceci peut être bien compliqué à comprendre et un peu déroutant pour les gens qui veulent avoir des \"<b>problèmes de communication dans leur couple</b>\". Toutefois, vous êtes probablement aussi capables de suivre, car vous avez des habiletés de mind-mapping décrit dans cet article. Vous l\'avez soit déjà fait vous-même dans le passé ou vous êtes en train de déterminer comment votre partenaire l\'a déjà fait. Si vous êtes en mesure de donner des exemples où votre conjoint(e) a fait du mind-masking, vous avez donc la même capacité qu\'eux et l\'avez sûrement déjà fait.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n\nImplanter de fausses idées est un concept qui s\'explique par lui-même. C\'est faire croire à votre douce moitié quelque chose qui est faux comme étant la vérité. Par exemple, prétendre que vous n\'avez pas l\'habileté de faire du mind-tracking ou du mind-masking de ses comportements. Vous implantez cette idée dans la perception de votre partenaire et on vous croit. Vous avez instauré une nouvelle règle dans votre relation où vous ne vous comprenez pas et que vous avez des \"<b>difficultés de communication</b>\". Les hommes avec le <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2014/11/syndrome-du-nice-guy.html\" target=\"_blank\">syndrome du bon gars</a> sont très talentueux pour implanter l\'idée qu\'ils sont gentils quand ils ne le sont pas dans la réalité. Les femmes le font tout autant. On peut retrouver la dynamique d\'implanter de fausses idées dans toutes les formes de couple, soit hétérosexuelles, homosexuelles, transsexuelles et lesbiennes.Souvent en thérapie de couple, il y a une dynamique où l\'un des <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/je-ne-veux-plus-faire-amour-sexe.html\" target=\"_blank\">partenaires a moins de désir</a> que l\'autre partenaire. Ils ont des relations sexuelles même quand ils n\'ont pas de désir sexuel pour éviter un conflit parce que leur partenaire va se plaindre que ses besoins sexuels ne sont pas comblés.\n\nLe <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2015/05/plus-desir-copain-partenaire.html\" target=\"_blank\">partenaire avec le plus de désir </a>va par la suite mentir en thérapie en disant qu\'il n\'était pas au courant que l\'autre ne désirait pas le sexe. <b>Finalement pour se confesser des minutes ou des séances plus tard, selon la durée qu\'ils veulent maintenir la fausse idée dans le couple, qu\'ils étaient bel et bien alertes à cette réalité.</b> Ils justifient leurs actions en expliquant qu\'ils n\'auraient jamais eu du sexe autrement.\n\nLa prochaine habileté de mind-mapping est la plus tordue. D\'ailleurs, elle porte même le nom: <b>Mind-twisting</b> (tordre la cartographie des pensées).\n\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<h4 style=\"clear: both; text-align: center;\">Mind-Twisting: Tu aurais souhaité ne pas pouvoir me voir!</h4>\n<div></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Toujours intrigué par le sujet? Comment loin vous et votre partenaire êtes-vous tombés dans la spirale nocive du <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\">sadisme marital normal</a>? Il y a des personnes qui vont aller très loin pour avoir l\'avantage sur leur partenaire. <b>Elles vont manipuler leur partenaire au point de les écraser ou les blesser émotionnellement pour ne pas devoir admettre leurs torts et défauts. </b>Tout ceci peut faire peur, mais fréquemment les couples à long terme succombent malheureusement à la tentation du mind-twisting.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-twisting requiert la capacité des trois autres habiletés mises ensemble pour le réussir. On doit mind-tracker notre partenaire, se mind-masker et implanter de fausses idées chez l\'autre personne. La partie tordue vient quand on réussit à créer l\'illusion que le blâme repose tout sur votre partenaire quand en réalité c\'est vous qui êtes pleinement en défaut.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Ce type de comportement ne peut pas être résolu par des \"<b><u>techniques de communication</u></b>\". Aucune phrase débutant par \"je\" ne va empêcher cette relation d\'imploser. Heureusement, il y a des solutions pour s\'en sortir. <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/08/le-processus-dune-demarche-therapeutique.html\" target=\"_blank\">Une thérapie avec un professionnel tel un sexologue &amp; psychothérapeute</a> peut vous aider. <b>Cela va nécessiter beaucoup de confrontation de soi et un regard très critique de votre relation et votre conjoint(e). Ceci n\'est pas une petite tâche et va probablement détruire votre perception de votre relation. </b>Cette expérience va tester votre capacité à maintenir votre intégrité et solidifier votre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\">équilibre émotionnel</a> en créant une <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\">alliance collaborative</a> avec votre partenaire plutôt que votre <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\">manque d\'alliance.</a> La thérapie va pousser vos limites que vous ne connaissiez même pas et amener vous et votre amoureux(se) à un autre niveau dans votre relation.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>Allez-vous faire le saut?</b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Note finale</b></h3>\n<div><b> </b></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Le mind-mapping ne semble pas à première vue comme une habileté très pertinente à maîtriser dans une relation. On pourrait croire qu\'elle suscite la méfiance et des comportements cruels dans un couple. Ceci est absolument véridique! Par contre, le mind-mapping est aussi la manière qu\'on réussit à connecter à un niveau plus profond et significatif avec notre partenaire. Le mind-mapping rend la <a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/06/tomber-dans-la-routine-sexuelle.html\" target=\"_blank\">sexualité bien meilleure</a> qu\'un simple échange d\'orgasme avec une autre personne.</div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>C\'est un choix à faire: comment va-t-on utiliser le mind-mapping? Est-ce que vous voulez être <u>vulnérable et connecté</u> avec votre douce moitié ou voulez-vous <u>protéger votre ego et votre vanité</u>? </b>Vous pouvez choisir qu\'une seule de ces deux options. Ce qui suscite souvent des couples à se blesser mutuellement en utilisant le mind-mapper plutôt que d\'être connecter l\'un à l\'autre.</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<h3 style=\"clear: both; text-align: center;\">Lire la suite</h3>\n<div></div>\n<div><a href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/2016/08/au-dela-des-problemes-de-communication.html\" target=\"_blank\">Allez au-delà des problèmes de communication: le mind-mapping produit une meilleure relation et augmente la satisfaction sexuelle</a></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/video_sexualite\" target=\"_blank\">Websérie: Éducation Sensuelle et Érotique</a></b></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2016/08/francois-1.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\nEn connaître plus sur l\'auteur\n\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\">François Renaud M.A.</a>\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\n\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>', 'Inventer des \"problèmes de communication\" dans son couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '1958-autosave-v1', '', '', '2017-04-18 23:18:21', '2017-04-18 21:18:21', '', 1958, 'http://montreal.lesexologue.agence360.co/2017/04/1958-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2978, 2, '2018-03-05 20:51:55', '2018-03-05 19:51:55', '<h1>Je suis fonctionnel, car mon partenaire est dysfonctionnel</h1>\r\nIl n\'est pas rare que les couples en thérapie se présentent ayant un partenaire plus fonctionnel que l\'autre. On catégorise l\'un d\'eux comme étant le patient qui doit changer pour améliorer la relation. Il y a parfois un partenaire qui se croit plus mature que l\'autre et reproche régulièrement les lacunes à son amoureux-se.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Cas typiques de couple dysfonctionnel</h2>\r\n<h3>Type #1: Le couple d\'organisé-e et désorganisé-e</h3>\r\nLe premier partenaire est très organisé préparant tout pour la famille et le couple. Elle s\'assure que tout est en ordre et que chacun-e est satisfait. Il n\'y a pas de tâche trop grosse ou difficile pour cette personne. Elle a très peu de temps pour elle-même, mais cela n\'est pas problématique, car elle aime venir en aide. Elle est souvent <strong>valorisée et impressionne les autres</strong> par son énergie, dévotion et motivation à tout entreprendre.\r\n\r\nL\'autre partenaire est plutôt désorganisé et a souvent des oublies quotidiennes. Il-elle a de la difficulté à gérer les enfants ou planifier un évènement social. Il-elle peuve être très social et devenir le divertissement aux fêtes, mais il-elle n\'a pas la capacité de planifier celle-ci. Quand il tente d\'aider, cela finit souvent par être une déception. Il-elle a tendance à être demandant envers leur partenaire sur le plan de la sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #2: Le couple rationnel et l\'émotionnel</h3>\r\nLe couple que tout le monde connaît. Un des partenaires vit pleinement et fortement ses émotions au point de n’avoir aucun contrôle sur celles-ci et le second qui est perçu comme la personne posée et sûre d\'elle-même. Le partenaire émotionnel a besoin d\'être rassuré régulièrement et voudrait que sa douce moitié soit plus ouverte au plan affectif et de l\'intimité. Cette personne cherche une intimité fusionnelle pour sentir une forte connexion avec leur amoureux-se.\r\n\r\nLe partenaire rationnel trouve que le couple <strong>bénéficierait davantage de satisfaction s\'il avait moins d\'explosion émotionnelle</strong> de l\'autre. Il-elle aime leur relation, mais l\'impression d\'être dans un champ de mines d\'émotion se fait régulièrement ressentir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #3: Le couple du prude et du maniaque du sexe</h3>\r\nVous l\'aurez facilement devenez que ce couple a de la difficulté à jumeler leur niveau de désir sexuel en quantité et en qualité. L\'aventure et la curiosité sont des traits essentiels à la sexualité du maniaque du sexe où il-elle voudrait tout essayer dans leurs relations sexuelles. Par contre, la personne plus prude a souvent des réticences et n\'ose pas <strong>trop sortir de sa zone de confort.</strong> Cette personne aime faire l\'amour de manière romantique et avec beaucoup d\'affection. L\'autre est prêt à avoir du sexe à n\'importe quel moment et sauter sur toutes les opportunités possibles d\'en avoir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Quel couple êtes-vous?</h3>\r\nVous vous êtes possiblement reconnu dans une des histoires de cas ou vous avez votre propre situation. L\'un d\'entre vous se considère comme plus mature ou fonctionnel que l\'autre. Toutefois, comme règle générale, les relations amoureuses amènent des partenaires de même niveau de maturité à se retrouver. En fait, la dynamique reste en équilibre quand l\'un des partenaires reste dysfonctionnel. Ce processus s\'appelle le <strong>fonctionnement emprunté*.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Fonctionnement emprunté</h4>\r\nLes couples développent des systèmes pour garder en équilibre la relation. Ces systèmes permettent à chacun des partenaires de camoufler leurs insécurités et lacunes. On a donc l\'impression que l\'un des partenaires est plus mature et stable que son conjoint-e. Quand le partenaire <strong>\"moins\" mature</strong> prend de la maturité, cela déstabilise l\'autre qui tente de reprendre sa position du partenaire <strong>\"plus\" mature</strong>. Souvent en thérapie de couple, il est possible d\'observer cette dynamique où le partenaire \"mature\" se désorganise, car il/elle n\'arrive plus à obtenir la valorisation qu\'elle obtenait dans l\'ancienne dynamique. Elle tente alors de retrouver l\'équilibre en déstabilisant l\'autre partenaire à nouveau.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nRegardons en prenant les exemples mentionnés ci-haut. Dans la première situation, le <strong>partenaire désorganisé</strong> commence à se prendre en main, devient moins demandant à l\'égard de la sexualité. Il devient alors moins dépendant de l\'autre et ne valorise plus l\'autre dans son rôle d\'être la personne responsable du couple. La personne organisée recevait énormément de reconnaissance qu\'on dépende d\'elle, mais secrètement elle craint de ne pas être aimable si on n’a pas <strong>besoin d\'elle.</strong> Ces personnes maintiennent les autres dans cette dynamique de dépendance pour se nourrir dans leur estime, tout en critiquant que leur partenaire manque d\'initiative.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nLe couple <strong>rationnel/émotionnel</strong> se déstabilise soit quand le <strong>P</strong>artenaire <strong>R</strong>ationnel <strong>(PR)</strong> s\'ouvre émotionnellement et se dévoile davantage, car cela crée de l\'inconfort chez le <strong>P</strong>artenaire <strong>É</strong>motionnel <strong>(PÉ)</strong>. Le <strong>PÉ </strong>est tellement habitué à avoir un partenaire qui est rationnel et intellectuel que cette nouvelle version n\'est plus naturelle. Ils ont choisi ce partenaire, car cela permettait de cacher leur propre incapacité d\'être profondément intime. Ils avaient toujours une barrière qui l\'empêchait d\'atteindre cette profondeur de la relation.\r\n\r\nL\'inverse peut être aussi vrai. Si le <strong>PÉ </strong>ne recherche plus la validation à travers leur partenaire pour être rassuré et réconforté, le <strong>PR</strong> se sent inutile, car son rôle a changé dans la dynamique de la relation.  Il craint que leur <strong>PÉ</strong> trouve une personne plus intéressante.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nLa différence dans le niveau de désir sexuel joue un rôle extrêmement important dans le <strong>fonctionnement emprunté. </strong> Si le partenaire avec plus de désir sexuel arrête d\'être en constante demande envers l\'autre, cela génère de l\'insécurité pour le conjoint ayant moins de désir sexuel. Il commence à se sentir moins désiré, car la <strong>validation constante du partenaire qui avait toujours du désir disparaît soudainement</strong>. Le lien de dépendance s\'atténue et il ne peut plus tenir l\'autre pour acquis.\r\n\r\nLe partenaire ayant moins de désir pouvait trouver irritant de se faire demander constamment pour la sexualité, mais une fois que cela disparaît d\'autres craintes ressortent. Si mon partenaire ne me désire plus, est-ce qu\'il va aller voir ailleurs? <strong>Il est très confortable d\'être le partenaire qui est désiré vs celui qui désire l\'autre.</strong>\r\n\r\nSi le partenaire avec moins de désir commence à être plus entreprenant et actif dans la sexualité, le conjoint-e perd son rôle aussi. Ils ne sont plus le leader ou l\'expert du sexe, mais doivent prendre un rôle de suiveux. Cela est souvent un rôle avec lequel ils ne sont généralement pas très à l\'aise à prendre. Ils aimaient avoir la position d\'autorité dans la sexualité et restaient dans leur zone de confort en choisissant ce style sexuel. Quand leur conjoint-e prend charge, ils doivent vivre dans un terrain inconnu de la sexualité qui n\'est pas le leur.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Sortir d\'une relation dysfonctionnelle</h2>\r\nEst-ce que vous êtes prêt à percevoir votre partenaire comme un égal dans votre relation? Réellement? Est-ce que vous pouvez vous percevoir l\'égal de votre conjoint-e? Quelle importance accordez-vous à la perception que votre partenaire a de vous? Êtes-vous prêt(e) à être moins dépendant de votre rôle dans votre dynamique?\r\n\r\nCes questions sont fondamentales si vous voulez que la relation change de manière significative. Si vous n\'êtes pas prêt(e) à mettre l\'effort pour vous améliorer personnellement et de confronter vos insécurités respectives, les chances d\'avoir une meilleure relation deviennent minces. Prenez le temps de réfléchir aux avantages que vous avez à agir ainsi dans votre relation et déterminez si vous voulez réellement apporter les changements nécessaires. Cela implique de perdre ces avantages relationnels et transformer votre relation pour grandir et devenir plus mature. Plutôt que de stagner et maintenir les frustrations et conflits.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n* Concept de David Schnarch\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Je suis plus mature que mon partenaire', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2939-revision-v1', '', '', '2018-03-05 20:51:55', '2018-03-05 19:51:55', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/03/2939-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `wpsa0_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2977, 2, '2018-03-05 18:29:39', '2018-03-05 17:29:39', '<h1>Je suis fonctionnel, car mon partenaire est dysfonctionnel</h1>\r\nIl n\'est pas rare que les couples en thérapie se présentent ayant un partenaire plus fonctionnel que l\'autre. On catégorise l\'un d\'eux comme étant le patient qui doit changer pour améliorer la relation. Il y a parfois un partenaire qui se croit plus mature que l\'autre et reproche régulièrement les lacunes à son amoureux-se.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Cas typiques de couple dysfonctionnel</h2>\r\n<h3>Type #1: Le couple d\'organisé-e et désorganisé-e</h3>\r\nLe premier partenaire est très organisé préparant tout pour la famille et le couple. Elle s\'assure que tout est en ordre et que chacun-e est satisfait. Il n\'y a pas de tâche trop grosse ou difficile pour cette personne. Elle a très peu de temps pour elle-même, mais cela n\'est pas problématique, car elle aime venir en aide. Elle est souvent valorisée et impressionne les autres par son énergie, dévotion et motivation à tout entreprendre.\r\n\r\nL\'autre partenaire est plutôt désorganisé et a souvent des oublies quotidiennes. Il-elle a de la difficulté à gérer les enfants ou planifier un évènement social. Il-elle peuve être très social et devenir le divertissement aux fêtes, mais il-elle n\'a pas la capacité de planifier celle-ci. Quand il tente d\'aider, cela finit souvent par être une déception. Il-elle a tendance à être demandant envers leur partenaire sur le plan de la sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #2: Le couple rationnel et l\'émotionnel</h3>\r\nLe couple que tout le monde connaît. Un des partenaires vit pleinement et fortement ses émotions au point de n’avoir aucun contrôle sur celles-ci et le second qui est perçu comme la personne posée et sûre d\'elle-même. Le partenaire émotionnel a besoin d\'être rassuré régulièrement et voudrait que sa douce moitié soit plus ouverte au plan affectif et de l\'intimité. Cette personne cherche une intimité fusionnelle pour sentir une forte connexion avec leur amoureux-se.\r\n\r\nLe partenaire rationnel trouve que le couple bénéficierait davantage s\'il avait moins d\'explosion émotionnelle de l\'autre. Il-elle aime leur relation, mais l\'impression d\'être dans un champ de mines d\'émotion se fait régulièrement ressentir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #3: Le couple du prude et du maniaque du sexe</h3>\r\nVous l\'aurez facilement devenez que ce couple a de la difficulté à jumeler leur niveau de désir sexuel en quantité et en qualité. L\'aventure et la curiosité sont des traits essentiels à la sexualité du maniaque du sexe où il-elle voudrait tout essayer dans leurs relations sexuelles. Par contre, la personne plus prude a souvent des réticences et n\'ose pas trop sortir de sa zone de confort. Cette personne aime faire l\'amour de manière romantique et avec beaucoup d\'affection. L\'autre est prêt à avoir du sexe à n\'importe quel moment et sauter sur toutes les opportunités possibles d\'en avoir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Quel couple êtes-vous?</h3>\r\nVous vous êtes possiblement reconnu dans une des histoires de cas ou vous avez votre propre situation. L\'un d\'entre vous se considère comme plus mature ou fonctionnel que l\'autre. Toutefois, comme règle générale, les relations amoureuses amènent des partenaires de même niveau de maturité à se retrouver. En fait, la dynamique reste en équilibre quand l\'un des partenaires reste dysfonctionnel. Ce processus s\'appelle le <strong>fonctionnement emprunté*.</strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Fonctionnement emprunté</h4>\r\nLes couples développent des systèmes pour garder en équilibre la relation. Ces systèmes permettent à chacun des partenaires de camoufler leurs insécurités et lacunes. On a donc l\'impression que l\'un des partenaires est plus mature et stable que son conjoint-e. Quand le partenaire \"moins\" mature prend de la maturité, cela déstabilise l\'autre qui tente de reprendre sa position du partenaire \"plus\" mature. Souvent en thérapie de couple, il est possible d\'observer cette dynamique où le partenaire \"mature\" se désorganise, car il/elle n\'arrive plus à obtenir la valorisation qu\'elle obtenait dans l\'ancienne dynamique. Elle tente alors de retrouver l\'équilibre en déstabilisant l\'autre partenaire à nouveau.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nRegardons en prenant les exemples mentionnés ci-haut. Dans la première situation, le <strong>partenaire désorganisé</strong> commence à se prendre en main, devient moins demandant à l\'égard de la sexualité. Il devient alors moins dépendant de l\'autre et ne valorise plus l\'autre dans son rôle d\'être la personne responsable du couple. La personne organisée recevait énormément de reconnaissance qu\'on dépende d\'elle, mais secrètement elle craint de ne pas être aimable si on n’a pas <strong>besoin d\'elle.</strong> Ces personnes maintiennent les autres dans cette dynamique de dépendance pour se nourrir dans leur estime, tout en critiquant que leur partenaire manque d\'initiative.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nLe couple <strong>rationnel/émotionnel</strong> se déstabilise soit quand le <strong>P</strong>artenaire <strong>R</strong>ationnel <strong>(PR)</strong> s\'ouvre émotionnellement et se dévoile davantage, car cela crée de l\'inconfort chez le <strong>P</strong>artenaire <strong>É</strong>motionnel <strong>(PÉ)</strong>. Le <strong>PÉ </strong>est tellement habitué à avoir un partenaire qui est rationnel et intellectuel que cette nouvelle version n\'est plus naturelle. Ils ont choisi ce partenaire, car cela permettait de cacher leur propre incapacité d\'être profondément intime. Ils avaient toujours une barrière qui l\'empêchait d\'atteindre cette profondeur de la relation.\r\n\r\nL\'inverse peut être aussi vrai. Si le <strong>PÉ </strong>ne recherche plus la validation à travers leur partenaire pour être rassuré et réconforté, le <strong>PR</strong> se sent inutile, car son rôle a changé dans la dynamique de la relation.  Il craint que leur <strong>PÉ</strong> trouve une personne plus intéressante.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nLa différence dans le niveau de désir sexuel joue un rôle extrêmement important dans le <strong>fonctionnement emprunté. </strong> Si le partenaire avec plus de désir sexuel arrête d\'être en constante demande envers l\'autre, cela génère de l\'insécurité pour le conjoint ayant moins de désir sexuel. Il commence à se sentir moins désiré, car la validation constante du partenaire qui avait toujours du désir disparaît. Le lien de dépendance s\'atténue et il ne peut plus tenir l\'autre pour acquis.\r\n\r\nLe partenaire ayant moins de désir pouvait trouver irritant de se faire demander constamment pour la sexualité, mais une fois que cela disparaît d\'autres craintes ressortent. Si mon partenaire ne me désire plus, est-ce qu\'il va aller voir ailleurs? Il est très confortable d\'être le partenaire qui est désiré vs celui qui désire l\'autre.\r\n\r\nSi le partenaire avec moins de désir commence à être plus entreprenant et actif dans la sexualité, le conjoint-e perd son rôle aussi. Ils ne sont plus le leader ou l\'expert du sexe, mais doivent prendre un rôle de suiveux. Cela est souvent un rôle avec lequel ils ne sont généralement pas très à l\'aise à prendre. Ils aimaient avoir la position d\'autorité dans la sexualité et restaient dans leur zone de confort en choisissant le style sexuel. Quand leur conjoint-e prend charge, ils doivent vivre dans un terrain inconnu de la sexualité qui n\'est pas le leur.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Sortir d\'une relation dysfonctionnelle</h2>\r\nEst-ce que vous êtes prêt à percevoir votre partenaire comme un égal dans votre relation? Réellement? Est-ce que vous pouvez vous percevoir l\'égal de votre conjoint-e? Quelle importance accordez-vous à la perception que votre partenaire a de vous? Êtes-vous prêt(e) à s\'être moins dépendant de votre rôle dans votre dynamique?\r\n\r\nCes questions sont fondamentales si vous voulez que la relation change de manière significative. Si vous n\'êtes pas prêt(e) à mettre l\'effort pour vous améliorer personnellement et de confronter vos insécurités respectives, les chances d\'avoir une meilleure relation deviennent minces. Prenez le temps de réfléchir aux avantages que vous avez à agir ainsi dans votre relation et déterminez si vous voulez réellement apporter les changements nécessaires. Cela implique de perdre ces avantages relationnels et transformer votre relation pour grandir et devenir plus mature. Plutôt que de stagner et maintenir les frustrations et conflits.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n* Concept de David Schnarch\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Je suis plus mature que mon partenaire', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2939-revision-v1', '', '', '2018-03-05 18:29:39', '2018-03-05 17:29:39', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/03/2939-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2974, 2, '2018-03-05 17:32:24', '2018-03-05 16:32:24', '<h1>Je suis fonctionnel car mon partenaire est dysfonctionnel</h1>\r\nIl n\'est pas rare que les couples en thérapie se présentent ayant un partenaire plus fonctionnel que l\'autre. On catégorise l\'un d\'eux comme étant le patient qui doit changer pour améliorer la relation. Il y a parfois un partenaire qui se croit plus mature que l\'autre et reproche régulièrement les lacunes à son amoureux-se.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Cas typiques de couple dysfonctionnel</h2>\r\n<h3>Type #1: Le couple d\'organisé-e et désorganisé-e</h3>\r\nLe premier partenaire est très orgasnisée préparant tout pour la famille et le couple. Elle s\'assure que tout est en ordre et que chacun-e est satisfait. Il n\'y pas de tâche trop grosse ou difficile pour cette personne. Elle a très peu de temps pour elle-même, mais cela n\'est pas problématique car elle aime venir en aide. Elle est souvent valoriser et impressionne les autres par son énergie, dévotion et motivation à tout entreprendre.\r\n\r\nL\'autre partenaire est plutôt désorganisé et a souvent des oublies quotidiens. Il-elle a de la difficulté à gérer les enfants ou planifier un évènement social. Il-elle peuve être très social et devenir le divertissement aux fêtes, mais il-elle n\'a pas la capacité de planifier celle-ci. Quand il tente d\'aider cela fini souvent par être une déception. Il-elle a tendance à être demandant envers leur partenaire au plan de la sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #2: Le couple rationnel et l\'émotionnel</h3>\r\nLe couple que tout le monde connaît. Un des partenaires vit pleinement et fortement ses émotions au point d\'avoir aucun contrôle sur celles-ci et le second qui est perçu comme la personne posé et sûr d\'elle-même. Le partenaire émotionnel a besoin d\'être rassuré régulièrement et voudrait que sa douce moitié soit plus ouverte au plan affectif et de l\'intimité. Cette personne cherche une intimité fusionnelle pour sentir une forte connexion avec leur amoureux-se.\r\n\r\nLe partenaire rationnel trouve que le couple bénéficerait davantage s\'il avait moins d\'explosition émotionnel de l\'autre. Il-elle aime leur relation, mais l\'impression d\'être dans un champs de mines d\'émotion se fait régulièrement ressentir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #3: Le couple du prude et du maniac du sex</h3>\r\nVous l\'aurez facilement devenez que ce couple a de la difficulté à jumeler leur niveau de désir sexuel en quantité et en qualité. L\'aventure et la curiosité sont des traits essentiels à la sexualité du maniac du sex où il-elle voudrait tout essayer dans leur relations sexuelles. Par contre, la personne plus prude a souvent des réticences et n\'ose pas trop sortir de sa zone de confort. Cette personne aime faire l\'amour de manière romantique et avec beaucoup d\'affection. L\'autre est prêt à avoir du sexe à n\'importe quel moment et sauter sur toutes les opportunités possibles d\'en avoir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Quel couple êtes-vous?</h3>\r\nVous vous êtes possiblement reconnu dans une des histoires de cas ou vous avez votre propre situation. L\'un d\'entre vous se considère plus mature ou fonctionnel que l\'autre. Toutefois, comme règle générale, les relations amoureuses amènent des partenaires de même niveau de maturité à se retrouver. En fait, la dynamique reste en équilibre quand l\'un des partenaires reste dysfonctionnel. Ce processus s\'appelle le fonctionnement emprunté.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Fonctionnement emprunté</h4>\r\nLes couples développent des systèmes pour garder en équilibre la relation. Ces systèmes permettent à chacun des partenaires de camoufler leur insécurités et lacunes. On a donc l\'impression que l\'un des partenaire est plus mature et stable que son conjoint-e. Quand le partenaire \"moins\" mature prend de la maturité, cela déstabilise l\'autre qui tente de reprendre sa position du partenaire \"plus\" mature. Souvent en thérapie de couple, il est possible d\'observer cette dynamique où le partenaire \"mature\" se désorganise car il/elle n\'arrive plus à obtenir la valorisation qu\'elle obtenait dans l\'ancienne dynamique. Elle tente alors de retrouver l\'équilibre en déstabilisant l\'autre partenaire à nouveau.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nRegardons en prenant les exemples mentionnés ci-haut. Dans la première situation, le <strong>partenaire désorganisé</strong> commence à se prendre en main, devient moins demandant à l\'égard de la sexualité. Il devient alors moins dépendant de l\'autre et ne valorise plus l\'autre dans son rôle d\'être la personne responsable du couple. La personne organisée recevait énormément de reconnaissance qu\'on dépendant d\'elle, mais secrètement elle craint ne pas être aimable si on a pas <strong>besoin d\'elle.</strong> Ces personnes maintiennent les autres dans cette dynamique de dépendance pour se nourrir dans leur estime, tout en critiquant que leur partenaire manque d\'initiative.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nLe couple <strong>rationnel/émotionnel</strong> se déstabilise soit quand le <strong>P</strong>artenaire <strong>R</strong>ationnel <strong>(PR)</strong> s\'ouvre émotionnellement et se dévoile davantage car cela crée de l\'inconfort chez le <strong>P</strong>artenaire <strong>É</strong>motionnel <strong>(PÉ)</strong>. Le <strong>PÉ </strong>est tellement habitué d\'avoir un partenaire qui est rationnnel et intellectuel que cette nouvelle version n\'est plus naturelle. Ils ont choisi ce partenaire car cela permettait de cacher leur propre incapacité d\'être profondément intime. Ils avaient toujours une barrière qui l\'empêchait d\'atteidnre cette profondeur de la relation.\r\n\r\nL\'inverse peut être autant vrai. Si le <strong>PÉ </strong>ne recherche plus la validation à travers leur partenaire pour être rassuré et réconforté, le <strong>PR</strong> ne se sent inutile car son rôle a changé dans la dynamique de la relation.  Il craigne que leur <strong>PÉ</strong> trouve une personne plus intéressante.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nLa différence dans le niveau de désir sexuel joue un rôle extrêmement important dans le <strong>fonctionnement emprunté. </strong> Si le partenaire avec plus de désir sexuel arrête d\'être en constante demande envers l\'autre, cela génère de l\'insécurité pour le conjoint ayant moins de désir sexuel. Il commence à se sentir moins désiré car la validation constante du partenaire qui avait toujours du désir disparaît. Le lien de dépendance s\'atténue et il ne peuve plus prendre l\'autre pour acquis. Le partenaire ayant moins de désir pouvait trouver irritant de se faire demander constamment pour la sexualité, mais une fois que cela disparaît d\'autre crainte ressortent. Si mon patenaire ne me désir plus, est-ce qu\'il va aller voir ailleurs? Il est très confortable d\'être le partenaire qui est désiré vs. celui qui désire l\'autre.\r\n\r\nSi le partenaire avec moins de désir commence à être plus entreprenant et actif dans la sexualité, le conjoint-e perd son rôle aussi. Ils ne sont plus le leader ou l\'expert du sexe, mais doivent prendre un rôle de suiveux. Cela est souvent un rôle avec lequel ils sont généralement pas très à l\'aise à prendre. Ils aimaient avoir la position d\'autorité dans la sexualité et restait dans leur zone de confort en choissant le style sexuel. Quand leur conjoint-e prend charge, ils doivent vivre dans un terrain inconnu de la sexualité qui n\'est pas le leur.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Sortir d\'une relation dysfonctionnelle</h2>\r\nEst-ce que vous êtes prêt à percevoir votre partenaire comme un égal dans votre relation? Réellement? Est-ce que vous pouvez vous percevoir l\'égal de votre conjoint-e? Quelle importance accordez-vous à la perception que votre partenaire à de vous? Êtes-vous prêt(e) à s\'être moins dépendant de votre rôle dans votre dynamique?\r\n\r\nCes questions sont fondamentales si vous voulez que la relation change de manière significative. Si vous n\'êtes pas prêt(e) à mettre l\'effort pour vous améliorer personnellement et de confronter vos insécurités respectives, les chances d\'avoir une meilleure relation deviennent minces. Prenez le temps de réflechir aux avantages que vous avez à agir ainsi dans votre relation et déterminez si vous voulez réellement apporter les changements nécessaires. Cela implique de perdre ces avantages relationnelles et transformer votre relation pour grandir et devenir plus mature. Plutôt que de stagner et maintenir les frustratioins et conflits.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>', 'Je suis plus mature que mon partenaire', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2939-revision-v1', '', '', '2018-03-05 17:32:24', '2018-03-05 16:32:24', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/03/2939-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2976, 2, '2018-03-05 18:21:34', '2018-03-05 17:21:34', '', 'maturité couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', 'free-love-photo', '', '', '2018-03-05 18:22:03', '2018-03-05 17:22:03', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2018/02/free-love-photo.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(2975, 2, '2018-03-05 17:33:21', '2018-03-05 16:33:21', '<h1>Je suis fonctionnel car mon partenaire est dysfonctionnel</h1>\r\nIl n\'est pas rare que les couples en thérapie se présentent ayant un partenaire plus fonctionnel que l\'autre. On catégorise l\'un d\'eux comme étant le patient qui doit changer pour améliorer la relation. Il y a parfois un partenaire qui se croit plus mature que l\'autre et reproche régulièrement les lacunes à son amoureux-se.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Cas typiques de couple dysfonctionnel</h2>\r\n<h3>Type #1: Le couple d\'organisé-e et désorganisé-e</h3>\r\nLe premier partenaire est très orgasnisée préparant tout pour la famille et le couple. Elle s\'assure que tout est en ordre et que chacun-e est satisfait. Il n\'y pas de tâche trop grosse ou difficile pour cette personne. Elle a très peu de temps pour elle-même, mais cela n\'est pas problématique car elle aime venir en aide. Elle est souvent valoriser et impressionne les autres par son énergie, dévotion et motivation à tout entreprendre.\r\n\r\nL\'autre partenaire est plutôt désorganisé et a souvent des oublies quotidiens. Il-elle a de la difficulté à gérer les enfants ou planifier un évènement social. Il-elle peuve être très social et devenir le divertissement aux fêtes, mais il-elle n\'a pas la capacité de planifier celle-ci. Quand il tente d\'aider cela fini souvent par être une déception. Il-elle a tendance à être demandant envers leur partenaire au plan de la sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #2: Le couple rationnel et l\'émotionnel</h3>\r\nLe couple que tout le monde connaît. Un des partenaires vit pleinement et fortement ses émotions au point d\'avoir aucun contrôle sur celles-ci et le second qui est perçu comme la personne posé et sûr d\'elle-même. Le partenaire émotionnel a besoin d\'être rassuré régulièrement et voudrait que sa douce moitié soit plus ouverte au plan affectif et de l\'intimité. Cette personne cherche une intimité fusionnelle pour sentir une forte connexion avec leur amoureux-se.\r\n\r\nLe partenaire rationnel trouve que le couple bénéficerait davantage s\'il avait moins d\'explosition émotionnel de l\'autre. Il-elle aime leur relation, mais l\'impression d\'être dans un champs de mines d\'émotion se fait régulièrement ressentir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #3: Le couple du prude et du maniac du sex</h3>\r\nVous l\'aurez facilement devenez que ce couple a de la difficulté à jumeler leur niveau de désir sexuel en quantité et en qualité. L\'aventure et la curiosité sont des traits essentiels à la sexualité du maniac du sex où il-elle voudrait tout essayer dans leur relations sexuelles. Par contre, la personne plus prude a souvent des réticences et n\'ose pas trop sortir de sa zone de confort. Cette personne aime faire l\'amour de manière romantique et avec beaucoup d\'affection. L\'autre est prêt à avoir du sexe à n\'importe quel moment et sauter sur toutes les opportunités possibles d\'en avoir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Quel couple êtes-vous?</h3>\r\nVous vous êtes possiblement reconnu dans une des histoires de cas ou vous avez votre propre situation. L\'un d\'entre vous se considère plus mature ou fonctionnel que l\'autre. Toutefois, comme règle générale, les relations amoureuses amènent des partenaires de même niveau de maturité à se retrouver. En fait, la dynamique reste en équilibre quand l\'un des partenaires reste dysfonctionnel. Ce processus s\'appelle le fonctionnement emprunté.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Fonctionnement emprunté</h4>\r\nLes couples développent des systèmes pour garder en équilibre la relation. Ces systèmes permettent à chacun des partenaires de camoufler leur insécurités et lacunes. On a donc l\'impression que l\'un des partenaire est plus mature et stable que son conjoint-e. Quand le partenaire \"moins\" mature prend de la maturité, cela déstabilise l\'autre qui tente de reprendre sa position du partenaire \"plus\" mature. Souvent en thérapie de couple, il est possible d\'observer cette dynamique où le partenaire \"mature\" se désorganise car il/elle n\'arrive plus à obtenir la valorisation qu\'elle obtenait dans l\'ancienne dynamique. Elle tente alors de retrouver l\'équilibre en déstabilisant l\'autre partenaire à nouveau.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nRegardons en prenant les exemples mentionnés ci-haut. Dans la première situation, le <strong>partenaire désorganisé</strong> commence à se prendre en main, devient moins demandant à l\'égard de la sexualité. Il devient alors moins dépendant de l\'autre et ne valorise plus l\'autre dans son rôle d\'être la personne responsable du couple. La personne organisée recevait énormément de reconnaissance qu\'on dépendant d\'elle, mais secrètement elle craint ne pas être aimable si on a pas <strong>besoin d\'elle.</strong> Ces personnes maintiennent les autres dans cette dynamique de dépendance pour se nourrir dans leur estime, tout en critiquant que leur partenaire manque d\'initiative.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nLe couple <strong>rationnel/émotionnel</strong> se déstabilise soit quand le <strong>P</strong>artenaire <strong>R</strong>ationnel <strong>(PR)</strong> s\'ouvre émotionnellement et se dévoile davantage car cela crée de l\'inconfort chez le <strong>P</strong>artenaire <strong>É</strong>motionnel <strong>(PÉ)</strong>. Le <strong>PÉ </strong>est tellement habitué d\'avoir un partenaire qui est rationnnel et intellectuel que cette nouvelle version n\'est plus naturelle. Ils ont choisi ce partenaire car cela permettait de cacher leur propre incapacité d\'être profondément intime. Ils avaient toujours une barrière qui l\'empêchait d\'atteidnre cette profondeur de la relation.\r\n\r\nL\'inverse peut être autant vrai. Si le <strong>PÉ </strong>ne recherche plus la validation à travers leur partenaire pour être rassuré et réconforté, le <strong>PR</strong> ne se sent inutile car son rôle a changé dans la dynamique de la relation.  Il craigne que leur <strong>PÉ</strong> trouve une personne plus intéressante.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nLa différence dans le niveau de désir sexuel joue un rôle extrêmement important dans le <strong>fonctionnement emprunté. </strong> Si le partenaire avec plus de désir sexuel arrête d\'être en constante demande envers l\'autre, cela génère de l\'insécurité pour le conjoint ayant moins de désir sexuel. Il commence à se sentir moins désiré car la validation constante du partenaire qui avait toujours du désir disparaît. Le lien de dépendance s\'atténue et il ne peuve plus prendre l\'autre pour acquis. Le partenaire ayant moins de désir pouvait trouver irritant de se faire demander constamment pour la sexualité, mais une fois que cela disparaît d\'autre crainte ressortent. Si mon patenaire ne me désir plus, est-ce qu\'il va aller voir ailleurs? Il est très confortable d\'être le partenaire qui est désiré vs. celui qui désire l\'autre.\r\n\r\nSi le partenaire avec moins de désir commence à être plus entreprenant et actif dans la sexualité, le conjoint-e perd son rôle aussi. Ils ne sont plus le leader ou l\'expert du sexe, mais doivent prendre un rôle de suiveux. Cela est souvent un rôle avec lequel ils sont généralement pas très à l\'aise à prendre. Ils aimaient avoir la position d\'autorité dans la sexualité et restait dans leur zone de confort en choissant le style sexuel. Quand leur conjoint-e prend charge, ils doivent vivre dans un terrain inconnu de la sexualité qui n\'est pas le leur.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Sortir d\'une relation dysfonctionnelle</h2>\r\nEst-ce que vous êtes prêt à percevoir votre partenaire comme un égal dans votre relation? Réellement? Est-ce que vous pouvez vous percevoir l\'égal de votre conjoint-e? Quelle importance accordez-vous à la perception que votre partenaire à de vous? Êtes-vous prêt(e) à s\'être moins dépendant de votre rôle dans votre dynamique?\r\n\r\nCes questions sont fondamentales si vous voulez que la relation change de manière significative. Si vous n\'êtes pas prêt(e) à mettre l\'effort pour vous améliorer personnellement et de confronter vos insécurités respectives, les chances d\'avoir une meilleure relation deviennent minces. Prenez le temps de réflechir aux avantages que vous avez à agir ainsi dans votre relation et déterminez si vous voulez réellement apporter les changements nécessaires. Cela implique de perdre ces avantages relationnelles et transformer votre relation pour grandir et devenir plus mature. Plutôt que de stagner et maintenir les frustratioins et conflits.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<img class=\"size-medium wp-image-2856 alignleft\" src=\"http://montreal.lesexologue.ca/wp-content/uploads/sites/2/2017/07/IMG_0199-e1500512222567-300x169.jpg\" alt=\"sexologue montreal\" width=\"300\" height=\"169\" />\r\n<h5><a href=\"http://www.lesexologue.ca\">Francois Renaud M.A.</a></h5>\r\n<h6>Sexologue psychothérapeute Montréal</h6>\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/therapie/therapie-de-couple/\">Spécialisé en thérapie de couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos/\">À propos de l\'auteur</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Je suis plus mature que mon partenaire', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2939-revision-v1', '', '', '2018-03-05 17:33:21', '2018-03-05 16:33:21', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/03/2939-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2972, 2, '2018-02-15 21:01:17', '2018-02-15 20:01:17', '<h1>Je suis fonctionnel car mon partenaire est dysfonctionnel</h1>\r\nIl n\'est pas rare que les couples en thérapie se présentent ayant un partenaire plus fonctionnel que l\'autre. On catégorise l\'un d\'eux comme étant le patient qui doit changer pour améliorer la relation. Il y a parfois un partenaire qui se croit plus mature que l\'autre et reproche régulièrement les lacunes à son amoureux-se.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Cas typiques de couple dysfonctionnel</h2>\r\n<h3>Type #1: Le couple d\'organisé-e et désorganisé-e</h3>\r\nLe premier partenaire est très orgasnisée préparant tout pour la famille et le couple. Elle s\'assure que tout est en ordre et que chacun-e est satisfait. Il n\'y pas de tâche trop grosse ou difficile pour cette personne. Elle a très peu de temps pour elle-même, mais cela n\'est pas problématique car elle aime venir en aide. Elle est souvent valoriser et impressionne les autres par son énergie, dévotion et motivation à tout entreprendre.\r\n\r\nL\'autre partenaire est plutôt désorganisé et a souvent des oublies quotidiens. Il-elle a de la difficulté à gérer les enfants ou planifier un évènement social. Il-elle peuve être très social et devenir le divertissement aux fêtes, mais il-elle n\'a pas la capacité de planifier celle-ci. Quand il tente d\'aider cela fini souvent par être une déception. Il-elle a tendance à être demandant envers leur partenaire au plan de la sexualité.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #2: Le couple rationnel et l\'émotionnel</h3>\r\nLe couple que tout le monde connaît. Un des partenaires vit pleinement et fortement ses émotions au point d\'avoir aucun contrôle sur celles-ci et le second qui est perçu comme la personne posé et sûr d\'elle-même. Le partenaire émotionnel a besoin d\'être rassuré régulièrement et voudrait que sa douce moitié soit plus ouverte au plan affectif et de l\'intimité. Cette personne cherche une intimité fusionnelle pour sentir une forte connexion avec leur amoureux-se.\r\n\r\nLe partenaire rationnel trouve que le couple bénéficerait davantage s\'il avait moins d\'explosition émotionnel de l\'autre. Il-elle aime leur relation, mais l\'impression d\'être dans un champs de mines d\'émotion se fait régulièrement ressentir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Type #3: Le couple du prude et du maniac du sex</h3>\r\nVous l\'aurez facilement devenez que ce couple a de la difficulté à jumeler leur niveau de désir sexuel en quantité et en qualité. L\'aventure et la curiosité sont des traits essentiels à la sexualité du maniac du sex où il-elle voudrait tout essayer dans leur relations sexuelles. Par contre, la personne plus prude a souvent des réticences et n\'ose pas trop sortir de sa zone de confort. Cette personne aime faire l\'amour de manière romantique et avec beaucoup d\'affection. L\'autre est prêt à avoir du sexe à n\'importe quel moment et sauter sur toutes les opportunités possibles d\'en avoir.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Quel couple êtes-vous?</h3>\r\nVous vous êtes possiblement reconnu dans une des histoires de cas ou vous avez votre propre situation. L\'un d\'entre vous se considère plus mature ou fonctionnel que l\'autre. Toutefois, comme règle générale, les relations amoureuses amènent des partenaires de même niveau de maturité à se retrouver. En fait, la dynamique reste en équilibre quand l\'un des partenaires reste dysfonctionnel. Ce processus s\'appelle le fonctionnement emprunté.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Fonctionnement emprunté</h4>\r\nLes couples développent des systèmes pour garder en équilibre la relation. Ces systèmes permettent à chacun des partenaires de camoufler leur insécurités et lacunes. On a donc l\'impression que l\'un des partenaire est plus mature et stable que son conjoint-e. Quand le partenaire \"moins\" mature prend de la maturité, cela déstabilise l\'autre qui tente de reprendre sa position du partenaire \"plus\" mature. Souvent en thérapie de couple, il est possible d\'observer cette dynamique où le partenaire \"mature\" se désorganise car il/elle n\'arrive plus à obtenir la valorisation qu\'elle obtenait dans l\'ancienne dynamique. Elle tente alors de retrouver l\'équilibre en déstabilisant l\'autre partenaire à nouveau.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nRegardons en prenant les exemples mentionnés ci-haut. Dans la première situation, le <strong>partenaire désorganisé</strong> commence à se prendre en main, devient moins demandant à l\'égard de la sexualité. Il devient alors moins dépendant de l\'autre et ne valorise plus l\'autre dans son rôle d\'être la personne responsable du couple. La personne organisée recevait énormément de reconnaissance qu\'on dépendant d\'elle, mais secrètement elle craint ne pas être aimable si on a pas <strong>besoin d\'elle.</strong> Ces personnes maintiennent les autres dans cette dynamique de dépendance pour se nourrir dans leur estime, tout en critiquant que leur partenaire manque d\'initiative.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nLe couple <strong>rationnel/émotionnel</strong> se déstabilise soit quand le <strong>P</strong>artenaire <strong>R</strong>ationnel <strong>(PR)</strong> s\'ouvre émotionnellement et se dévoile davantage car cela crée de l\'inconfort chez le <strong>P</strong>artenaire <strong>É</strong>motionnel <strong>(PÉ)</strong>. Le <strong>PÉ </strong>est tellement habitué d\'avoir un partenaire qui est rationnnel et intellectuel que cette nouvelle version n\'est plus naturelle. Ils ont choisi ce partenaire car cela permettait de cacher leur propre incapacité d\'être profondément intime. Ils avaient toujours une barrière qui l\'empêchait d\'atteidnre cette profondeur de la relation.\r\n\r\nL\'inverse peut être autant vrai. Si le <strong>PÉ </strong>ne recherche plus la validation à travers leur partenaire pour être rassuré et réconforté, le <strong>PR</strong> ne se sent inutile car son rôle a changé dans la dynamique de la relation.  Il craigne que leur <strong>PÉ</strong> trouve une personne plus intéressante.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nLa différence dans le niveau de désir sexuel joue un rôle extrêmement important dans le <strong>fonctionnement emprunté. </strong> Si le partenaire avec plus de désir sexuel arrête d\'être en constante demande envers l\'autre, cela génère de l\'insécurité pour le conjoint ayant moins de désir sexuel. Il commence à se sentir moins désiré car la validation constante du partenaire qui avait toujours du désir disparaît. Le lien de dépendance s\'atténue et il ne peuve plus prendre l\'autre pour acquis. Le partenaire ayant moins de désir pouvait trouver irritant de se faire demander constamment pour la sexualité, mais une fois que cela disparaît d\'autre crainte ressortent. Si mon patenaire ne me désir plus, est-ce qu\'il va aller voir ailleurs? Il est très confortable d\'être le partenaire qui est désiré vs. celui qui désire l\'autre.\r\n\r\nSi le partenaire avec moins de désir commence à être plus entreprenant et actif dans la sexualité, le conjoint-e perd son rôle aussi. Ils ne sont plus le leader ou l\'expert du sexe, mais doivent prendre un rôle de suiveux. Cela est souvent un rôle avec lequel ils sont généralement pas très à l\'aise à prendre. Ils aimaient avoir la position d\'autorité dans la sexualité et restait dans leur zone de confort en choissant le style sexuel. Quand leur conjoint-e prend charge, ils doivent vivre dans un terrain inconnu de la sexualité qui n\'est pas le leur.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h2>Sortir d\'une relation dysfonctionnelle</h2>\r\nEst-ce que vous êtes prêt à percevoir votre partenaire comme un égal dans votre relation? Réellement? Est-ce que vous pouvez vous percevoir l\'égal de votre conjoint-e?\r\n\r\n&nbsp;', 'Je suis plus mature que mon partenaire', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2939-revision-v1', '', '', '2018-02-15 21:01:17', '2018-02-15 20:01:17', '', 2939, 'http://montreal.lesexologue.ca/2018/02/2939-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
