INSERT INTO `sle_2_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES
(2758, 2, '2017-06-01 21:57:17', '2017-06-01 19:57:17', '<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Apprendre à tolérer l\'intimité profonde*</b></h4>\r\n<div><b> </b></div>\r\n<div class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\">Tolérer <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">l\'intimité validée par soi</a> est difficile pour tout le monde. Elle nous oblige à maintenir une identité solide et flexible, à s\'auto-réconforter, à offrir des réponses réfléchies et maintenir une endurance significative. Chacun de ses 4 points permet à une personne d\'être équilibrée dans leur relation pour qu\'elle puisse « maturer » en tant qu\'individu et comme partenaire. Quand un de ceux-ci fait échec, l\'intimité validée par l\'autre prend la place et des conflits non résolus s\'enchaînent inévitablement.</div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Identité solide-flexible</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">La manière de se percevoir a une influence immense sur notre capacité à dévoiler des informations personnelles et intimes à notre partenaire. Notre identité détermine notre confiance et estime de soi. Qui suis-je? Comment est-ce qu\'on me perçoit? Quelles sont mes valeurs et croyances? Comment est-ce que j\'aimerais qu\'on me traite? Qu\'est-ce que je recherche dans un-e partenaire et dans la sexualité?</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Certaines personnes ont une identité particulièrement flexible. Ceci leurs permet de faire le caméléon en changeant de personnalité selon le contexte dans lequel elles se retrouvent. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">L\'intimité validée par l\'autre</a> joue un rôle à cette étape. Ce type de personnes s\'adapte à l\'autre pour éviter le rejet. Elles n’expriment pas ce qu\'elles pensent et ressentent réellement afin de ne pas déranger, frustrer ou amorcer un conflit avec les autres. Elles sont centrées sur les besoins des autres pour plaire constamment. Ipso facto, elles n\'ont pas leur identité propre à elles.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Quant à la sexualité, ces personnes ne discuteront pas de leurs préférences et fantasmes sexuels, ne démonteront pas qui elles sont sexuellement, soit parce qu\'elles ne le savent pas ou ne veulent pas que l’autre le sache. Assez rapidement, la sexualité devient routinière et elles ne parleront pas de leurs insatisfactions sexuelles avec leur partenaire.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">On retrouve aussi l\'opposé de ce continuum, où les gens sont rigides dans la manière qu\'ils se présentent aux autres. Ils ne tolèrent pas la différence chez leur partenaire, car cela ne confirme pas leur identité. Ils imposent alors leur manière de penser, agir et être dans le monde. Ils perçoivent les différences comme une menace à leur identité, car cela les oblige à faire une réflexion sur eux-mêmes et possiblement changer de perception et admettre qu\'ils avaient torts. Cette tâche est très difficile pour les personnes qui ont une identité rigide.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Une personne équilibrée émotionnellement a une identité solide <b>et</b> flexible. Elle a une bonne perception et une fierté de qui elle est comme individu. En même temps, elle est capable de laisser les autres dans son monde sans se sentir menacée. Elles ont la capacité <b>d\'auto-confrontation</b>, d\'introspection et d\'ouverture aux différences tout en ayant la possibilité de changer leurs perceptions des choses. Elles sont prêtes à explorer de nouvelles avenues, de changer et grandir comme personne.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Auto-réconfort</b></h3>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Dans un contexte d\'intimité, il n\'est pas toujours évident de gérer avec toutes les émotions que nous pouvons ressentir. Notre corps réagit de multiples différentes manières et nous pouvons être blessés émotionnellement dans le processus. Cela engendre une variété de pensées dans la tête des gens, qui ne sont pas les aspects les plus gentils qu\'on puisse dire (<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Sadisme marital normal</a>).</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Par exemple, quand une personne n\'est pas entièrement satisfaite avec la vie sexuelle qu\'elle partage avec son partenaire. Premièrement, il peut être difficile de dire ce type de critique à une personne qu\'on aime et apprécie, car on reconnaît que cela peut être blessant. Deuxièmement, l\'autre doit gérer avec le fait que ses compétences sexuelles ne sont pas à la hauteur de ses attentes. Cela a un impact sur leur perception d\'eux-mêmes (identité solide-flexible), ce qui pourrait amener la personne à devenir rigide ou trop flexible envers leur partenaire.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">La capacité d\'une personne à <b>s\'auto-réconforter</b> et se calmer par elle-même leur permet de mieux gérer l\'anxiété provoquée par des moments d\'intimité aussi intense. Les personnes n\'ayant pas cette capacité évitent  soit l\'intimité le plus souvent possible ou elles deviennent explosives en interagissant avec leur partenaire parce qu\'elles se sentent blessées.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/Pains-become-strenght.jpeg\"><img title=\"End of life\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/Pains-become-strenght.jpeg\" alt=\"sexologue montreal thérapeute couple\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Certaines de nos plus grandes difficultés deviennent nos meilleures forces!</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Réponses réfléchies</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">En thérapie, nous entendons souvent les couples dire que leurs arguments tournent en rond et qu\'ils ne trouvent pas de solutions. Ce n\'est pas parce qu\'il y a une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">difficulté ou un manque de communication</a>. En fait, les partenaires sont tout simplement incapables de se mettre en accord sur la solution à la dispute. Ceci mène à une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">impasse émotionnelle</a> et le couple se retrouve donc dans un conflit improductif, car ils ne gèrent pas les difficultés sous-jacentes. Plus nous devenons intimes avec une personne plus on réalise les différences qui nous séparent. Celles-ci peuvent être fondamentales à la manière dont on s\'identifie comme individu (identité solide-flexible).</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Quand les couples s\'obstinent sur la sexualité, par exemple la fréquence des relations sexuelles; ils font face à 2 choix: faire l\'amour ou ne pas faire l\'amour. Un des partenaires veut et l\'autre ne veut pas du sexe. Cette étape nécessite de prendre une décision par le couple, ce dont la majorité a tendance à repousser ou éviter complètement. Il est absolument impossible de faire et ne pas faire l\'amour. C\'est un ou l\'autre! La plupart du temps, les gens ont la fâcheuse tendance à perdre leur capacité à offrir des réponses réfléchies. Ils veulent tellement obtenir ce dont ILS veulent qu\'ils sont prêts à dire n\'importe quoi pour l\'obtenir, même si cela n\'a aucun sens logique. Ils crient un envers l\'autre ou ignore complètement leur partenaire pour leur faire comprendre qu\'ils ne portent pas d\'importance à leur opinion.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Une réponse réfléchie consiste à prendre le temps de recul nécessaire pour analyser la situation et offrir une réponse intelligente plutôt que les premières idées et pensées qui passent par la tête. Ils ont eu la capacité de s\'auto-réconforter et pensent à une manière mature de répondre pour que le conflit devienne productif. La personne qui a appris ce point d\'équilibre émotionnel prend le temps d\'écouter leur partenaire et offre des réponses réfléchies et intelligentes à leur partenaire. Elle ne cherche pas à avoir raison, mais plutôt à grandir et «maturer» dans ce dilemme pour ainsi mieux comprendre leur partenaire, tout en maintenant une identité solide-flexible (intégrité).</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Endurance significative</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Face à un conflit, le couple doit décider s\'il veut passer au travers de cet obstacle de leur relation ou la terminer due à une incompatibilité. Les différences dans un couple créent des tensions, car cela nous oblige à vivre avec des aspects de notre partenaire qui ne sont pas toujours plaisants.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Plusieurs dynamiques de couple mettent en place l’évitement de certains sujets tabous et conflictuels pour éviter de se chicaner et menacer la relation amoureuse (<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">alliance collusive</a>). Il y a un statu quo qui s\'installe et personne n\'est prêt à l\'aborder, malgré qu\'aucun des deux partenaires ne soit heureux dans le couple. Par exemple, ne pas dire à leur partenaire que leur vie sexuelle est redondante et qu\'elle aurait besoin d\'une dose de créativité pour la réanimer. Tout en endurant le manque de satisfaction sexuelle plutôt que de gérer la situation en sortant de leur zone de confort pour devenir plus intime sexuellement.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">L\'autre réaction possible à une différence fondamentale dans le couple consiste à immédiatement mettre fin à la relation. Donc, les partenaires n\'ont pas à gérer avec le malaise inévitable s\'ils interagissaient plus intimement pour régler leur difficulté sexuelle.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer l\'anxiété générée par une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">intimité validée par soi</a> est aussi difficile pour les femmes que pour les hommes. Dans les relations à long terme, il y a des moments très difficiles où il serait plus simple de faire nos bagages et terminer la relation. Ces moments testent nos limites, nous offrent l\'opportunité de «maturer», de grandir comme personne et comme couple. L\'anxiété de ne pas savoir si on va passer au travers ces difficultés conjugales et avoir l\'impression de perdre son temps à tenter d\'améliorer la situation va créer des ruptures dans plusieurs couples. Les personnes ayant de l\'endurance significative donnent le meilleur d’eux dans une relation. Elles s\'auto-confrontent, s\'auto-réconfortent et agissent de manière mature tout en tolérant l\'anxiété, l\'inconfort et les périodes difficiles que toutes les relations à long terme doivent faire face un jour ou l\'autre.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\">Francois Renaud M.A.\r\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />\r\n	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />\r\n	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br />\r\n</style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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position: absolute;\"></div>\r\n<div class=\"clear\"></div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p2\"><b>Texte sur l\'intimité sexuelle </b></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">Redéfinir la dynamique sexuelle de votre couple (Partie 1)</a></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-3.html\">Comment l\'intimité influence-t-elle notre désir sexuel (Partie 3)</a></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p2\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p6\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p6\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p7\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"p8\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>', 'Intimité sexuelle PARTIE 4', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2012-revision-v1', '', '', '2017-06-01 21:57:17', '2017-06-01 19:57:17', '', 2012, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2012-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
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Quand un de ceux-ci fait échec, l\'intimité validée par l\'autre prend la place et des conflits non résolus s\'enchaînent inévitablement.</div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Identité solide-flexible</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">La manière de se percevoir a une influence immense sur notre capacité à dévoiler des informations personnelles et intimes à notre partenaire. Notre identité détermine notre confiance et estime de soi. Qui suis-je? Comment est-ce qu\'on me perçoit? Quelles sont mes valeurs et croyances? Comment est-ce que j\'aimerais qu\'on me traite? Qu\'est-ce que je recherche dans un-e partenaire et dans la sexualité?</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Certaines personnes ont une identité particulièrement flexible. 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Assez rapidement, la sexualité devient routinière et elles ne parleront pas de leurs insatisfactions sexuelles avec leur partenaire.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">On retrouve aussi l\'opposé de ce continuum, où les gens sont rigides dans la manière qu\'ils se présentent aux autres. Ils ne tolèrent pas la différence chez leur partenaire, car cela ne confirme pas leur identité. Ils imposent alors leur manière de penser, agir et être dans le monde. Ils perçoivent les différences comme une menace à leur identité, car cela les oblige à faire une réflexion sur eux-mêmes et possiblement changer de perception et admettre qu\'ils avaient torts. Cette tâche est très difficile pour les personnes qui ont une identité rigide.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Une personne équilibrée émotionnellement a une identité solide <b>et</b> flexible. Elle a une bonne perception et une fierté de qui elle est comme individu. En même temps, elle est capable de laisser les autres dans son monde sans se sentir menacée. Elles ont la capacité <b>d\'auto-confrontation</b>, d\'introspection et d\'ouverture aux différences tout en ayant la possibilité de changer leurs perceptions des choses. Elles sont prêtes à explorer de nouvelles avenues, de changer et grandir comme personne.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Auto-réconfort</b></h3>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Dans un contexte d\'intimité, il n\'est pas toujours évident de gérer avec toutes les émotions que nous pouvons ressentir. Notre corps réagit de multiples différentes manières et nous pouvons être blessés émotionnellement dans le processus. Cela engendre une variété de pensées dans la tête des gens, qui ne sont pas les aspects les plus gentils qu\'on puisse dire (<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Sadisme marital normal</a>).</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Par exemple, quand une personne n\'est pas entièrement satisfaite avec la vie sexuelle qu\'elle partage avec son partenaire. 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Les personnes n\'ayant pas cette capacité évitent  soit l\'intimité le plus souvent possible ou elles deviennent explosives en interagissant avec leur partenaire parce qu\'elles se sentent blessées.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/Pains-become-strenght.jpeg\"><img title=\"End of life\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/Pains-become-strenght.jpeg\" alt=\"sexologue montreal thérapeute couple\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Certaines de nos plus grandes difficultés deviennent nos meilleures forces!</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Réponses réfléchies</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">En thérapie, nous entendons souvent les couples dire que leurs arguments tournent en rond et qu\'ils ne trouvent pas de solutions. Ce n\'est pas parce qu\'il y a une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">difficulté ou un manque de communication</a>. En fait, les partenaires sont tout simplement incapables de se mettre en accord sur la solution à la dispute. Ceci mène à une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">impasse émotionnelle</a> et le couple se retrouve donc dans un conflit improductif, car ils ne gèrent pas les difficultés sous-jacentes. Plus nous devenons intimes avec une personne plus on réalise les différences qui nous séparent. Celles-ci peuvent être fondamentales à la manière dont on s\'identifie comme individu (identité solide-flexible).</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Quand les couples s\'obstinent sur la sexualité, par exemple la fréquence des relations sexuelles; ils font face à 2 choix: faire l\'amour ou ne pas faire l\'amour. Un des partenaires veut et l\'autre ne veut pas du sexe. Cette étape nécessite de prendre une décision par le couple, ce dont la majorité a tendance à repousser ou éviter complètement. Il est absolument impossible de faire et ne pas faire l\'amour. C\'est un ou l\'autre! La plupart du temps, les gens ont la fâcheuse tendance à perdre leur capacité à offrir des réponses réfléchies. Ils veulent tellement obtenir ce dont ILS veulent qu\'ils sont prêts à dire n\'importe quoi pour l\'obtenir, même si cela n\'a aucun sens logique. Ils crient un envers l\'autre ou ignore complètement leur partenaire pour leur faire comprendre qu\'ils ne portent pas d\'importance à leur opinion.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Une réponse réfléchie consiste à prendre le temps de recul nécessaire pour analyser la situation et offrir une réponse intelligente plutôt que les premières idées et pensées qui passent par la tête. Ils ont eu la capacité de s\'auto-réconforter et pensent à une manière mature de répondre pour que le conflit devienne productif. La personne qui a appris ce point d\'équilibre émotionnel prend le temps d\'écouter leur partenaire et offre des réponses réfléchies et intelligentes à leur partenaire. Elle ne cherche pas à avoir raison, mais plutôt à grandir et «maturer» dans ce dilemme pour ainsi mieux comprendre leur partenaire, tout en maintenant une identité solide-flexible (intégrité).</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Endurance significative</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Face à un conflit, le couple doit décider s\'il veut passer au travers de cet obstacle de leur relation ou la terminer due à une incompatibilité. Les différences dans un couple créent des tensions, car cela nous oblige à vivre avec des aspects de notre partenaire qui ne sont pas toujours plaisants.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Plusieurs dynamiques de couple mettent en place l’évitement de certains sujets tabous et conflictuels pour éviter de se chicaner et menacer la relation amoureuse (<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">alliance collusive</a>). Il y a un statu quo qui s\'installe et personne n\'est prêt à l\'aborder, malgré qu\'aucun des deux partenaires ne soit heureux dans le couple. Par exemple, ne pas dire à leur partenaire que leur vie sexuelle est redondante et qu\'elle aurait besoin d\'une dose de créativité pour la réanimer. Tout en endurant le manque de satisfaction sexuelle plutôt que de gérer la situation en sortant de leur zone de confort pour devenir plus intime sexuellement.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">L\'autre réaction possible à une différence fondamentale dans le couple consiste à immédiatement mettre fin à la relation. Donc, les partenaires n\'ont pas à gérer avec le malaise inévitable s\'ils interagissaient plus intimement pour régler leur difficulté sexuelle.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Apprendre à tolérer l\'anxiété générée par une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">intimité validée par soi</a> est aussi difficile pour les femmes que pour les hommes. Dans les relations à long terme, il y a des moments très difficiles où il serait plus simple de faire nos bagages et terminer la relation. Ces moments testent nos limites, nous offrent l\'opportunité de «maturer», de grandir comme personne et comme couple. L\'anxiété de ne pas savoir si on va passer au travers ces difficultés conjugales et avoir l\'impression de perdre son temps à tenter d\'améliorer la situation va créer des ruptures dans plusieurs couples. Les personnes ayant de l\'endurance significative donnent le meilleur d’eux dans une relation. Elles s\'auto-confrontent, s\'auto-réconfortent et agissent de manière mature tout en tolérant l\'anxiété, l\'inconfort et les périodes difficiles que toutes les relations à long terme doivent faire face un jour ou l\'autre.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\">Francois Renaud M.A.\r\n<a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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position: absolute;\"></div>\r\n<div class=\"clear\"></div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p2\"><b>Texte sur l\'intimité sexuelle </b></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">Redéfinir la dynamique sexuelle de votre couple (Partie 1)</a></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-3.html\">Comment l\'intimité influence-t-elle notre désir sexuel (Partie 3)</a></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p2\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p6\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p6\"></div>\r\n<div class=\"p4\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p7\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"p8\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>', 'Intimité sexuelle PARTIE 4', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2012-revision-v1', '', '', '2017-06-01 21:57:30', '2017-06-01 19:57:30', '', 2012, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2012-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
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(2760, 2, '2017-06-02 02:58:53', '2017-06-02 00:58:53', '<h2><strong>Capsules vidéos sur la sexualité </strong></h2>\r\nCette série de vidéos se veut éducative et réflexive. Elle vous offrira des connaissances et des activités à explorer seul(e) ou avec un(e) partenaire. De plus, celles-ci vous permettront d\'intégrer une sexualité et une relation saines et satisfaisantes. Les vidéos remettront aussi en question certaines de vos croyances et perceptions de la sexualité. Ultimement, la websérie vise à vous faire vivre une sexualité plus épanouissante et de grandir comme personne.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">CHOISSISEZ VOTRE WEBSÉRIE</h4>\r\n<a href=\"https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117#desir2\">\r\n</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h2 class=\"p1\"><b>\r\n</b><b><a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"video0\">Websérie Intro: Augmenter plaisir sexuel</a></b></h2>\r\n<div class=\"p1\"><b>(Seulement 10$)</b>\r\n<b>\r\n</b><span style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: \'verdana\'; font-size: 16px;\">Cette série de 3 vidéos décrit la différence entre le désir, l\'excitation et le plaisir sexuel qui sont souvent interchangés et crée de la confusion. La websérie porte aussi sur l\'utilisation de son corps et les différentes manières d\'augmenter son plaisir sexuel par un apprentissage corporel d\'exploration.</span><b>\r\n</b>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">1) Désir, excitation &amp; plaisir sexuel: Les différences!</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2) Espace &amp; plaisir sexuel</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">3) Tonicité musculaire et vitesse: Impact sur plaisir sexuel</a></div>\r\n<div class=\"p1\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"8242TRA8AQHZA\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" /> pour 10$\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" />\r\n<u>la websérie sur augmenter son plaisir sexuel</u>\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n</form>\r\n<h2><strong>\r\n</strong><strong>\r\n</strong><a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"seduction\"><b>Websérie 01: Séduction</b></a></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nCes 3 capsules vidéos sur la séduction aborde l\'importance du langage corporelle dans vos capacités de séduction. Elles établiront la différence entre la séduction amoureuse et sexuelle qui est important à distinguer dépendant du besoin que vous cherchez à combler. De plus, des réflexions sur la masculinité et la féminité en lien avec l\'importance de bien se sentir comme homme et femme.\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video7\">1) Séduction &amp; langage corporelle</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video8\">2) Séduction amoureuse &amp; sexuelle</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video9\">3) Masculinité &amp; féminité des ingrédients à la séduction</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"7EHFUYH75HK98\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" /><span style=\"text-decoration: underline;\"> La websérie sur la séduction</span></form>&nbsp;\r\n<h2><strong>Websérie 02: Performance &amp; présence sexuelle</strong></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nCette série de 3 vidéos vous fera réfléchir sur votre dynamique interne et relationnelle durant vos ébats sexuels. Souvent nos insécurités et notre besoin de plaire diminue notre satisfaction sexuelle et le plaisir. Des suggestions pour être davantage présent durant une relation sexuelle et les avantages à l\'être seront abordés dans ces capsules vidéos\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video4\">1) Performance vs présence sexuelle</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video5\">2) Pornographie vs érotisme</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video6\">3) Anxiété de présence sexuelle</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"49VHD5NA8R3KN\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<i><u><img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" />La websérie sur la performance et présence sexuelle</u></i></div>\r\n</form>&nbsp;\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"desir1\"><b>Websérie 03: Étape du désir sexuel</b></a></h2>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>(Seulement 10$)</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<span style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: \'verdana\'; font-size: 16px; text-align: justify;\">Est-ce que vous vous êtes déjà demandé s\'il était normal de perdre son désir sexuel pour son partenaire après un certain temps. Pourriez-vous croire que cela soit même </span><i style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; text-align: justify;\"><u style=\"font-weight: bold;\">souhaitable!</u> </i><span style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: \'verdana\'; font-size: 16px; text-align: justify;\">Apprenez dans cette websérie comment traverser cette étape qui peut être délicate pour bien des couples.  </span>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: bold;\"> </span></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">1) Étapes du désir sexuel dans un couple</a></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2) Baisse du désir sexuel: Une étape normale &amp; souhaitable du couple</a></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">3) L\'importance de l\'intimité dans le désir sexuel du couple</a></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"BFFX2W9AMRU5W\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" /> <i><u>La websérie sur le maintient du désir sexuel dans son couple</u></i></div>\r\n</div>\r\n</form><strong>\r\n</strong><strong>\r\n</strong><strong>\r\n</strong>\r\n<h2><strong>Websérie 04: Prochaine étape de votre sexualité et votre relation</strong></h2>\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nDans chaque couple, il y a des dynamiques cachées qui nuisent au désir sexuel et à l\'épanouissement de sa sexualité. On fait souvent fie de celles-ci car elles sont difficiles à gérer. Cependant, l\'évitement de cette réalité ne fait que  nuire à la satisfaction de la relation.\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video13\">1) Une question d\'intégrité</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video14\">2) Des décisions difficiles</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video15\">3) Une réalité inavouée: Amour &amp; haine dans les relations amoureuses</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"CY5EGZ94XHU38\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" /><i><u>La websérie sur la prochaine étape de votre couple</u></i>\r\n<i><u>\r\n</u></i><em><u>\r\n</u></em><em><u>\r\n</u></em><em><u>\r\n</u></em></div>\r\n</form>\r\n<h2><strong>Websérie 05: Gérer la différence de désir sexuel</strong></h2>\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nIl y a aura toujours un partenaire avec plus de désir sexuel que l\'autre. La manière dont on gère cette différence influence grandement le désir de chacun et le plaisir durant une relation sexuelle. Les changements dans nos dynamiques sont difficiles. Néanmoins, l\'effort nécessaire nous apporte régulièrement de grande joie et un rapprochement dans le couple.\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video16\">1) </a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video16\">Dynamique entre Partenaire ayant un Grand Désir (PGD) &amp; Partenaire ayant un Faible Désir (PFD)</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video17\">2) Différents types d\'alliances dans un couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video18\">3) Voulez-vous réellement un changement dans votre couple?</a>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\"><input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />  (bouton défectueux)</form><em><u>La websérie sur comment gérer les différences dans le désir sexuel</u></em>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Recevez les nouvelles publications de websérie du sexologue &amp; psychothérapeute</h4>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Saison 1: Éducation Sensuelle & Érotique', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2003-revision-v1', '', '', '2017-06-02 02:58:53', '2017-06-02 00:58:53', '', 2003, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2003-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2761, 2, '2017-06-02 03:01:32', '2017-06-02 01:01:32', '<h2><strong>Capsules vidéos sur la sexualité </strong></h2>\r\nCette série de vidéos se veut éducative et réflexive. Elle vous offrira des connaissances et des activités à explorer seul(e) ou avec un(e) partenaire. De plus, celles-ci vous permettront d\'intégrer une sexualité et une relation saines et satisfaisantes. Les vidéos remettront aussi en question certaines de vos croyances et perceptions de la sexualité. Ultimement, la websérie vise à vous faire vivre une sexualité plus épanouissante et de grandir comme personne.\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">CHOISSISEZ VOTRE WEBSÉRIE</h4>\r\n<a href=\"https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2302474611516222117#desir2\">\r\n</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<h2 class=\"p1\"><b>\r\n</b><b><a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"video0\">Websérie Intro: Augmenter plaisir sexuel</a></b></h2>\r\n<div class=\"p1\"><b>(Seulement 10$)</b>\r\n<b>\r\n</b><span style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: \'verdana\'; font-size: 16px;\">Cette série de 3 vidéos décrit la différence entre le désir, l\'excitation et le plaisir sexuel qui sont souvent interchangés et crée de la confusion. La websérie porte aussi sur l\'utilisation de son corps et les différentes manières d\'augmenter son plaisir sexuel par un apprentissage corporel d\'exploration.</span><b>\r\n</b>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">1) Désir, excitation &amp; plaisir sexuel: Les différences!</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2) Espace &amp; plaisir sexuel</a>\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/webserieplasirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">3) Tonicité musculaire et vitesse: Impact sur plaisir sexuel</a></div>\r\n<div class=\"p1\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"8242TRA8AQHZA\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" />\r\n<u>la websérie sur augmenter son plaisir sexuel</u>\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n</form>\r\n<h2><strong>\r\n</strong><strong>\r\n</strong><a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"seduction\"><b>Websérie 01: Séduction</b></a></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nCes 3 capsules vidéos sur la séduction aborde l\'importance du langage corporelle dans vos capacités de séduction. Elles établiront la différence entre la séduction amoureuse et sexuelle qui est important à distinguer dépendant du besoin que vous cherchez à combler. De plus, des réflexions sur la masculinité et la féminité en lien avec l\'importance de bien se sentir comme homme et femme.\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video7\">1) Séduction &amp; langage corporelle</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video8\">2) Séduction amoureuse &amp; sexuelle</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/webserie-seduction.html#video9\">3) Masculinité &amp; féminité des ingrédients à la séduction</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"7EHFUYH75HK98\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/en_US/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" /><span style=\"text-decoration: underline;\"> La websérie sur la séduction</span></form>&nbsp;\r\n<h2><strong>Websérie 02: Performance &amp; présence sexuelle</strong></h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nCette série de 3 vidéos vous fera réfléchir sur votre dynamique interne et relationnelle durant vos ébats sexuels. Souvent nos insécurités et notre besoin de plaire diminue notre satisfaction sexuelle et le plaisir. Des suggestions pour être davantage présent durant une relation sexuelle et les avantages à l\'être seront abordés dans ces capsules vidéos\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video4\">1) Performance vs présence sexuelle</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video5\">2) Pornographie vs érotisme</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/09/webserie-presence-sexuelle-performance.html#video6\">3) Anxiété de présence sexuelle</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"49VHD5NA8R3KN\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<i><u><img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" />La websérie sur la performance et présence sexuelle</u></i></div>\r\n</form>&nbsp;\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https://www.blogger.com/null\" name=\"desir1\"><b>Websérie 03: Étape du désir sexuel</b></a></h2>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>(Seulement 10$)</b></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n<span style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: \'verdana\'; font-size: 16px; text-align: justify;\">Est-ce que vous vous êtes déjà demandé s\'il était normal de perdre son désir sexuel pour son partenaire après un certain temps. Pourriez-vous croire que cela soit même </span><i style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: Verdana; font-size: 16px; text-align: justify;\"><u style=\"font-weight: bold;\">souhaitable!</u> </i><span style=\"background-color: white; color: #575757; font-family: \'verdana\'; font-size: 16px; text-align: justify;\">Apprenez dans cette websérie comment traverser cette étape qui peut être délicate pour bien des couples.  </span>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: bold;\"> </span></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">1) Étapes du désir sexuel dans un couple</a></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2) Baisse du désir sexuel: Une étape normale &amp; souhaitable du couple</a></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexue.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">3) L\'importance de l\'intimité dans le désir sexuel du couple</a></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"BFFX2W9AMRU5W\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" /> <i><u>La websérie sur le maintient du désir sexuel dans son couple</u></i></div>\r\n</div>\r\n</form><strong>\r\n</strong><strong>\r\n</strong><strong>\r\n</strong>\r\n<h2><strong>Websérie 04: Prochaine étape de votre sexualité et votre relation</strong></h2>\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nDans chaque couple, il y a des dynamiques cachées qui nuisent au désir sexuel et à l\'épanouissement de sa sexualité. On fait souvent fie de celles-ci car elles sont difficiles à gérer. Cependant, l\'évitement de cette réalité ne fait que  nuire à la satisfaction de la relation.\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video13\">1) Une question d\'intégrité</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video14\">2) Des décisions difficiles</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video15\">3) Une réalité inavouée: Amour &amp; haine dans les relations amoureuses</a>\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"CY5EGZ94XHU38\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" /><i><u>La websérie sur la prochaine étape de votre couple</u></i>\r\n<i><u>\r\n</u></i><em><u>\r\n</u></em><em><u>\r\n</u></em><em><u>\r\n</u></em></div>\r\n</form>\r\n<h2><strong>Websérie 05: Gérer la différence de désir sexuel</strong></h2>\r\n<strong>(Seulement 10$)</strong>\r\n\r\nIl y a aura toujours un partenaire avec plus de désir sexuel que l\'autre. La manière dont on gère cette différence influence grandement le désir de chacun et le plaisir durant une relation sexuelle. Les changements dans nos dynamiques sont difficiles. Néanmoins, l\'effort nécessaire nous apporte régulièrement de grande joie et un rapprochement dans le couple.\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video16\">1) </a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video16\">Dynamique entre Partenaire ayant un Grand Désir (PGD) &amp; Partenaire ayant un Faible Désir (PFD)</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video17\">2) Différents types d\'alliances dans un couple</a>\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/03/desir-sexuel-partie-3.html#video18\">3) Voulez-vous réellement un changement dans votre couple?</a>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<form action=\"https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\"><input name=\"cmd\" type=\"hidden\" value=\"_s-xclick\" />\r\n<input name=\"hosted_button_id\" type=\"hidden\" value=\"ENWVWDAASCYE8\" />\r\n<input alt=\"PayPal - la solution de paiement en ligne la plus simple et la plus sécurisée !\" name=\"submit\" src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/btn/btn_buynow_SM.gif\" type=\"image\" />\r\n<img src=\"https://www.paypalobjects.com/fr_CA/i/scr/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\" /><em><u>La websérie sur comment gérer les différences dans le désir sexuel</u></em></form>&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h4>Recevez les nouvelles publications de websérie du sexologue &amp; psychothérapeute</h4>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; 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(2763, 2, '2017-06-02 03:08:19', '2017-06-02 01:08:19', '&nbsp;\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Comment l\'intimité agit-elle sur notre désir sexuel*</b></h4>\n<div class=\"p1\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Lorsque nos relations sont fondées sur <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l\'intimité validée par l\'autre</a>, il est inévitable que nous frappions des obstacles dans notre maturité sexuelle. Si nous sommes seulement prêts à dévoiler une petite partie de soi à notre partenaire, nous limitons le degré d\'intimité dont notre couple peut partager.</div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h3><b>Limiter notre maturité sexuelle</b></h3>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Le désir sexuel dans une relation amoureuse à long terme peut être affecté par une multitude d\'éléments dans la dynamique de couple. De prime à bord, le désir sexuel reste vivant dans les couples qui ont la capacité à se réinventer, essayer de nouvelles choses, expérimenter avec des fantasmes sexuels et introduisent une variété de dynamique dans leur vie sexuelle. Cela consiste à ne pas avoir peur du ridicule, de rire et tolérer un certain malaise sexuel. Quand notre couple utilise l\'intimité validée par l\'autre, nous avons peur de faire les éléments énumérés ci-haut. Parce qu\'ils ont le potentiel de créer du rejet et du jugement de la part du partenaire. Les couples validés par l\'autre tentent d\'éviter ceux-ci à tout moment pour ne pas se blesser.</div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<h3><b>Éviter la stagnation</b></h3>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Conséquemment, nous retrouvons des couples qui ont stagné dans leur développement et maturité sexuelle et donc la routine s\'installe. 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Une composante du désir sexuel est l\'admiration que nous avons envers l\'autre. Si celle-ci est absente, peu de désir peut exister entre deux personnes. Comment pouvons nous être vulnérable face à l\'autre en dévoilant nos faiblesses, nos erreurs, nos problèmes sans diminuer l\'admiration que nous avons un pour l\'autre.</div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Admettre ses limites exige beaucoup de courage et de force personnelle ce qui est admirable en soi, mais  nécessite d\'aller une étape plus loin. Après s\'être placé dans cette position de vulnérabilité, il est important d\'apprendre de celle-ci et grandir en tant qu\'être humain et amoureux. Quand on témoigne notre partenaire se battre intérieurement pour devenir une meilleure personne, on peut admirer et être fier d’être avec un homme ou une femme ayant cette volonté.</div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/tumblr_llfbvump5v1qd8987o1_500.jpg\"><img title=\"personne caresse\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/tumblr_llfbvump5v1qd8987o1_500.jpg\" alt=\"sexologue montreal intimité\" width=\"320\" height=\"213\" border=\"0\" /></a></td>\n</tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Il est toujours possible d\'évoluer et grandir à travers la sexualité!</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\n\n<hr />\n\n</div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"><b>Développer votre «sex-appeal»</b></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">La <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-1.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">séduction</a> est un autre élément qui influence le désir sexuel dans un couple. La plupart des relations à long terme ont la mauvaise tendance à prendre pour acquis leurs amoureux-ses et ils ne perçoivent plus la pertinence de séduire et «flirter» pour les reconquérir. Séduire notre partenaire est requis si nous voulons garder les flammes de la séduction dans le couple. «Flirter» permet aux partenaires d\'avoir du plaisir ensemble, de rire, de s\'amuser et sexualiser leurs rencontres, ce qui promet potentiellement des relations sexuelles dans un futur rapproché. Si on ne joue pas le jeu, on ne peut pas espérer gagner le prix!</div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">La séduction peut créer beaucoup de frustration et de rejet quand un-e partenaire met beaucoup d\'effort et n\'atteint pas le but désiré. Les personnes qui cultivent de l\'intimité validée par l\'autre vont éviter la séduction pour ne pas se sentir blesser une fois de plus. Les couples qui ont la capacité de se valider par eux-mêmes vont se réessayer et percevoir comme un «challenge» à conquérir leur partenaire la prochaine fois, plutôt qu\'un échec. Il faut aussi percevoir la séduction comme un jeu plutôt qu\'une corvée pour obtenir du sexe.</div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Donc, l\'intimité est intrinsèquement reliée au niveau du désir sexuel qu\'on partage avec notre douce moitié. Il est nécessaire d\'augmenter notre capacité à tolérer de l\'intimité validée par soi en développant notre maturité sexuelle, en séduisant notre partenaire et en faisant de la croissance personnelle!</div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">\n<div style=\"text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\n</div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\n\nListe d\'envoie pour articles et textes sur la sexualité\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\n&nbsp;\n\n</div>\n</div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><b>\n</b>\n<b>\n</b>\n<b>Suite du dossier: Intimité sexuelle</b></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Équilibre émotionnel (Partie 4)</a></div>\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">Redéfinir la dynamique sexuelle de votre couple (Partie 1)</a></div>\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\n<div class=\"p6\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\n<div class=\"p6\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\n<div class=\"p7\" style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"p8\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>\n*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch</div>', 'Intimité sexuelle PARTIE 3', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2014-autosave-v1', '', '', '2017-06-02 03:08:19', '2017-06-02 01:08:19', '', 2014, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2014-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
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Il est nécessaire d\'augmenter notre capacité à tolérer de l\'intimité validée par soi en développant notre maturité sexuelle, en séduisant notre partenaire et en faisant de la croissance personnelle!</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\r\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n<link href=\"//cdn-images.mailchimp.com/embedcode/classic-10_7.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; 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left: -5000px;\" aria-hidden=\"true\"><input type=\"text\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" tabindex=\"-1\" value=\"\"></div>\r\n    <div class=\"clear\"><input type=\"submit\" value=\"Subscribe\" name=\"subscribe\" id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\"></div>\r\n    </div>\r\n</form>\r\n</div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->\r\n\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><b>\r\n</b>\r\n<b>\r\n</b>\r\n<b>Suite du dossier: Intimité sexuelle</b></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Équilibre émotionnel (Partie 4)</a></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">Redéfinir la dynamique sexuelle de votre couple (Partie 1)</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p6\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p6\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p7\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p8\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>\r\n*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch</div>', 'Intimité sexuelle PARTIE 3', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2014-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:08:21', '2017-06-02 01:08:21', '', 2014, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2014-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2765, 2, '2017-06-02 03:09:21', '2017-06-02 01:09:21', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Comment l\'intimité agit-elle sur notre désir sexuel*</b></h4>\r\n<div class=\"p1\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Lorsque nos relations sont fondées sur <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l\'intimité validée par l\'autre</a>, il est inévitable que nous frappions des obstacles dans notre maturité sexuelle. Si nous sommes seulement prêts à dévoiler une petite partie de soi à notre partenaire, nous limitons le degré d\'intimité dont notre couple peut partager.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Limiter notre maturité sexuelle</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Le désir sexuel dans une relation amoureuse à long terme peut être affecté par une multitude d\'éléments dans la dynamique de couple. De prime à bord, le désir sexuel reste vivant dans les couples qui ont la capacité à se réinventer, essayer de nouvelles choses, expérimenter avec des fantasmes sexuels et introduisent une variété de dynamique dans leur vie sexuelle. Cela consiste à ne pas avoir peur du ridicule, de rire et tolérer un certain malaise sexuel. Quand notre couple utilise l\'intimité validée par l\'autre, nous avons peur de faire les éléments énumérés ci-haut. Parce qu\'ils ont le potentiel de créer du rejet et du jugement de la part du partenaire. Les couples validés par l\'autre tentent d\'éviter ceux-ci à tout moment pour ne pas se blesser.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Éviter la stagnation</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Conséquemment, nous retrouvons des couples qui ont stagné dans leur développement et maturité sexuelle et donc la routine s\'installe. Il n\'y a rien d\'autre que la prévisibilité des relations sexuelles pour éteindre le désir sexuel. <a href=\"http://erotic-attitude.com/sexualite-epanouie-tas-le-mode-demploi/\">Le désir sexuel exsude quand il y a des éléments </a><a href=\"http://erotic-attitude.com/sexualite-epanouie-tas-le-mode-demploi/\">d\'aventure, de nouveauté, de surprise, de créativité et de fortes émotions</a><a href=\"http://erotic-attitude.com/sexualite-epanouie-tas-le-mode-demploi/\">.</a> La routine dans la sexualité sert à nous faire sentir confortable et aimé, mais elle manque la capacité à nous exciter et développer du désir pour notre partenaire.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Admirer pour désirer</b></h3>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Un autre aspect qui influence le désir sexuel est notre capacité à tolérer la vulnérabilité en nous-mêmes et celle de notre partenaire. Une composante du désir sexuel est l\'admiration que nous avons envers l\'autre. Si celle-ci est absente, peu de désir peut exister entre deux personnes. Comment pouvons nous être vulnérable face à l\'autre en dévoilant nos faiblesses, nos erreurs, nos problèmes sans diminuer l\'admiration que nous avons un pour l\'autre.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Admettre ses limites exige beaucoup de courage et de force personnelle ce qui est admirable en soi, mais  nécessite d\'aller une étape plus loin. Après s\'être placé dans cette position de vulnérabilité, il est important d\'apprendre de celle-ci et grandir en tant qu\'être humain et amoureux. Quand on témoigne notre partenaire se battre intérieurement pour devenir une meilleure personne, on peut admirer et être fier d’être avec un homme ou une femme ayant cette volonté.</div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/tumblr_llfbvump5v1qd8987o1_500.jpg\"><img title=\"personne caresse\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/tumblr_llfbvump5v1qd8987o1_500.jpg\" alt=\"sexologue montreal intimité\" width=\"320\" height=\"213\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Il est toujours possible d\'évoluer et grandir à travers la sexualité!</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"><b>Développer votre «sex-appeal»</b></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">La <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/01/conference-sur-la-seduction-partie-1.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">séduction</a> est un autre élément qui influence le désir sexuel dans un couple. La plupart des relations à long terme ont la mauvaise tendance à prendre pour acquis leurs amoureux-ses et ils ne perçoivent plus la pertinence de séduire et «flirter» pour les reconquérir. Séduire notre partenaire est requis si nous voulons garder les flammes de la séduction dans le couple. «Flirter» permet aux partenaires d\'avoir du plaisir ensemble, de rire, de s\'amuser et sexualiser leurs rencontres, ce qui promet potentiellement des relations sexuelles dans un futur rapproché. Si on ne joue pas le jeu, on ne peut pas espérer gagner le prix!</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">La séduction peut créer beaucoup de frustration et de rejet quand un-e partenaire met beaucoup d\'effort et n\'atteint pas le but désiré. Les personnes qui cultivent de l\'intimité validée par l\'autre vont éviter la séduction pour ne pas se sentir blesser une fois de plus. Les couples qui ont la capacité de se valider par eux-mêmes vont se réessayer et percevoir comme un «challenge» à conquérir leur partenaire la prochaine fois, plutôt qu\'un échec. Il faut aussi percevoir la séduction comme un jeu plutôt qu\'une corvée pour obtenir du sexe.</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">Donc, l\'intimité est intrinsèquement reliée au niveau du désir sexuel qu\'on partage avec notre douce moitié. Il est nécessaire d\'augmenter notre capacité à tolérer de l\'intimité validée par soi en développant notre maturité sexuelle, en séduisant notre partenaire et en faisant de la croissance personnelle!</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\r\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />\r\n	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />\r\n	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br />\r\n</style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><b>\r\n</b>\r\n<b>\r\n</b>\r\n<b>Suite du dossier: Intimité sexuelle</b></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Équilibre émotionnel (Partie 4)</a></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\">Redéfinir la dynamique sexuelle de votre couple (Partie 1)</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p2\" style=\"text-align: justify;\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p6\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p6\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p5\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p7\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p8\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>\r\n*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch</div>', 'Intimité sexuelle PARTIE 3', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2014-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:09:21', '2017-06-02 01:09:21', '', 2014, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2014-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2766, 2, '2017-06-02 03:14:23', '2017-06-02 01:14:23', '<h4 style=\"text-align: center;\"><b><i>Deux intimités complètement différentes*</i></b></h4>\n<div class=\"p2\"></div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Dynamique de couple dans l\'intimité</b></h3>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Chaque couple est unique dans la façon dont il est intime ensemble. La dynamique est déterminée par l\'expérience personnelle de chacun des partenaires, le degré d\'intimité dont ils ont besoin individuellement et la dynamique dans la relation à l\'égard de l\'intimité. Plus on connaît une personne, on peut soit apprécier ce que la personne nous dévoile ou apprendre des éléments sur celle-ci que nous aurions préféré ne pas savoir. C\'est à ce point que la dynamique avec l\'intimité commence à se former dans le couple. Quand un des partenaires dévoile un aspect intime à l\'autre, il y a <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html\">inévitablement une réaction chez les deux membres du couple</a>. La première réaction provient du partenaire recevant le dévoilement, ce qui peut se répondre par du rejet ou de l\'acceptation du nouvel élément introduit. La contre-réaction provient du partenaire qui s\'est dévoilé et doit par la suite évaluer si le dévoilement était une bonne ou une mauvaise idée.</div>\n</div>\n<div class=\"p2\"></div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Intimité réciproque</b></h3>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Ce type d\'intimité est promu partout dans les médias, nos cercles sociaux et la famille. On peut aussi désigner ce type d\'intimité comme étant sécuritaire, car on dévoile uniquement des informations personnelles auxquelles nous savons la réponse attendue. Généralement, on s\'attend à une acceptation plutôt qu\'un rejet (fantasmes sexuels, séduire différemment, de proposer un nouveau style sexuel, etc.) On suppose et même exige que notre partenaire soit réciproque et dévoile à son tour une information personnelle, pour ne pas se mettre trop vulnérable face à l\'autre.</div>\n</div>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Tout cela semble être sain et mature dans une relation amoureuse. Personne ne se fait blesser, on ne se met pas trop vulnérable et on a l\'impression de vivre une relation égalitaire: en d\'autres mots, une relation sécuritaire émotionnellement. Nous appelons aussi ce type d\'intimité «une intimité validée par l\'autre», signifiant la recherche à être validé par notre partenaire quand nous nous dévoilons intimement. Ipso facto, on ne peut pas être soi-même, sauf si notre partenaire nous accepte tels que nous sommes. Donc, on cache inévitablement qui nous sommes pour ne pas nous sentir rejetés.</div>\n</div>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">D\'un autre côté, on peut aussi facilement s\'imaginer comment cette dynamique peut nuire à une relation à long terme. Si nous sommes capables de divulguer seulement l\'information que nous savons ou soupçonnons notre partenaire acceptera à bras ouvert; il est inévitable que le couple stagne dans sa croissance mutuelle et individuelle. En adressant seulement les éléments du couple où nous ne serons jamais rejetés ou qui ne blessera jamais l\'autre, on s\'oblige à éviter des conflits majeurs du couple.</div>\n</div>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Par exemple, la vie sexuelle n\'a pas été particulièrement satisfaisante dernièrement, mais on ne le mentionne pas, car on veut éviter de blesser son partenaire ou créer des conflits. En même temps, nous évitons de changer la dynamique sexuelle par peur d\'être rejetés, de paraître ridicules ou d’être jugés par notre partenaire pour nos préférences sexuelles. Nous pouvons appréhender aussi notre inconfort que cela pourra créer. Ce type d\'intimité amène inévitablement le couple vers la routine et la redondance dans la sexualité. Par conséquent, le désir sexuel diminue soit pour un ou les deux partenaires parce que chacun veut jouer sécuritaire. Le confort et la sécurité ne créent pas de désir sexuel et ne développent pas l\'érotisme</div>\n</div>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/intimacy.jpg\"><img title=\"couple cuillière\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/intimacy.jpg\" alt=\"sexologue montreal intimité sexuelle\" width=\"320\" height=\"213\" border=\"0\" /></a></td>\n</tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Passer à l\'autre étape dans notre intimité, une épreuve fortement récompensée</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<div class=\"p2\"></div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Intimité validée par soi</b></h3>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Ce type d\'intimité requiert beaucoup <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">d\'auto-réconfort</a> et <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">d\'auto-confrontation</a>. Il nécessite seulement la participation d\'un des partenaires pour qu\'elle soit instaurée dans le couple. Cette intimité permet à une personne d\'être vulnérable face à leur partenaire, démontrer qui ils sont véritablement dans leur sexualité: difficultés, bizarreries et « folleries » incluses, sans être à la recherche de l\'approbation et la validation par l\'autre. Les personnes qui ont la capacité d\'avoir une intimité validée par soi ont une bonne connaissance d\'eux-mêmes et ils ressentent une fierté à leur égard. Quand ils font face au rejet, ils ont aussi la capacité à s\'auto-réconforter et <b>acceptent les différences entre eux et leur partenaire. </b>Dans les moments où ils doivent dire des éléments difficiles à exprimer à leur partenaire, ils peuvent gérer avec la réaction et vivre avec la distance que cela peut engendrer entre eux.</div>\n</div>\n<div class=\"p2\"></div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">Rejeter ou être rejeté est difficile pour tout le monde, particulièrement quand cela provient de notre partenaire. On réalise qu\'il y a une partie de nous ou de l\'autre qui n\'est pas appréciée. Cela nous oblige à faire face que nous ne sommes pas aimables, séduisants ou compétents dans notre entièreté. Les personnes qui se valident par les autres sur la grande majorité de leurs qualités ont une grande difficulté à être rejetées. Quand ces personnes doivent rejetées ou se sentent rejetées par rapport à un aspect de leur personnalité, ils ont plutôt tendance à généraliser à leur identité au complet. Ils ont peu la capacité de s\'auto-réconforter et de se confronter seuls. Ils ne le perçoivent pas comme une opportunité de pouvoir grandir en tant que personnes, mais plutôt une menace à leur identité.</div>\n</div>\n<div class=\"p4\"></div>\n<div class=\"p4\">\n\n<hr />\n\n</div>\n<div class=\"p3\">\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div style=\"text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\n</div>\n</div>\n<div class=\"p3\"></div>\n\n<hr />\n\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nListe d\'envoie pour articles et textes sur la sexualité\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\n\n<style type=\"text/css\">\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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Donc, on cache inévitablement qui nous sommes pour ne pas nous sentir rejetés.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">D\'un autre côté, on peut aussi facilement s\'imaginer comment cette dynamique peut nuire à une relation à long terme. Si nous sommes capables de divulguer seulement l\'information que nous savons ou soupçonnons notre partenaire acceptera à bras ouvert; il est inévitable que le couple stagne dans sa croissance mutuelle et individuelle. En adressant seulement les éléments du couple où nous ne serons jamais rejetés ou qui ne blessera jamais l\'autre, on s\'oblige à éviter des conflits majeurs du couple.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Par exemple, la vie sexuelle n\'a pas été particulièrement satisfaisante dernièrement, mais on ne le mentionne pas, car on veut éviter de blesser son partenaire ou créer des conflits. En même temps, nous évitons de changer la dynamique sexuelle par peur d\'être rejetés, de paraître ridicules ou d’être jugés par notre partenaire pour nos préférences sexuelles. Nous pouvons appréhender aussi notre inconfort que cela pourra créer. Ce type d\'intimité amène inévitablement le couple vers la routine et la redondance dans la sexualité. Par conséquent, le désir sexuel diminue soit pour un ou les deux partenaires parce que chacun veut jouer sécuritaire. 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Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; 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(2768, 2, '2017-06-02 03:14:35', '2017-06-02 01:14:35', '<h4 style=\"text-align: center;\"><b><i>Deux intimités complètement différentes*</i></b></h4>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Dynamique de couple dans l\'intimité</b></h3>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Chaque couple est unique dans la façon dont il est intime ensemble. La dynamique est déterminée par l\'expérience personnelle de chacun des partenaires, le degré d\'intimité dont ils ont besoin individuellement et la dynamique dans la relation à l\'égard de l\'intimité. Plus on connaît une personne, on peut soit apprécier ce que la personne nous dévoile ou apprendre des éléments sur celle-ci que nous aurions préféré ne pas savoir. C\'est à ce point que la dynamique avec l\'intimité commence à se former dans le couple. Quand un des partenaires dévoile un aspect intime à l\'autre, il y a <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/07/education-sensuelle-erotique.html\">inévitablement une réaction chez les deux membres du couple</a>. La première réaction provient du partenaire recevant le dévoilement, ce qui peut se répondre par du rejet ou de l\'acceptation du nouvel élément introduit. La contre-réaction provient du partenaire qui s\'est dévoilé et doit par la suite évaluer si le dévoilement était une bonne ou une mauvaise idée.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Intimité réciproque</b></h3>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Ce type d\'intimité est promu partout dans les médias, nos cercles sociaux et la famille. On peut aussi désigner ce type d\'intimité comme étant sécuritaire, car on dévoile uniquement des informations personnelles auxquelles nous savons la réponse attendue. Généralement, on s\'attend à une acceptation plutôt qu\'un rejet (fantasmes sexuels, séduire différemment, de proposer un nouveau style sexuel, etc.) On suppose et même exige que notre partenaire soit réciproque et dévoile à son tour une information personnelle, pour ne pas se mettre trop vulnérable face à l\'autre.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Tout cela semble être sain et mature dans une relation amoureuse. Personne ne se fait blesser, on ne se met pas trop vulnérable et on a l\'impression de vivre une relation égalitaire: en d\'autres mots, une relation sécuritaire émotionnellement. Nous appelons aussi ce type d\'intimité «une intimité validée par l\'autre», signifiant la recherche à être validé par notre partenaire quand nous nous dévoilons intimement. Ipso facto, on ne peut pas être soi-même, sauf si notre partenaire nous accepte tels que nous sommes. Donc, on cache inévitablement qui nous sommes pour ne pas nous sentir rejetés.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">D\'un autre côté, on peut aussi facilement s\'imaginer comment cette dynamique peut nuire à une relation à long terme. Si nous sommes capables de divulguer seulement l\'information que nous savons ou soupçonnons notre partenaire acceptera à bras ouvert; il est inévitable que le couple stagne dans sa croissance mutuelle et individuelle. En adressant seulement les éléments du couple où nous ne serons jamais rejetés ou qui ne blessera jamais l\'autre, on s\'oblige à éviter des conflits majeurs du couple.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Par exemple, la vie sexuelle n\'a pas été particulièrement satisfaisante dernièrement, mais on ne le mentionne pas, car on veut éviter de blesser son partenaire ou créer des conflits. En même temps, nous évitons de changer la dynamique sexuelle par peur d\'être rejetés, de paraître ridicules ou d’être jugés par notre partenaire pour nos préférences sexuelles. Nous pouvons appréhender aussi notre inconfort que cela pourra créer. Ce type d\'intimité amène inévitablement le couple vers la routine et la redondance dans la sexualité. Par conséquent, le désir sexuel diminue soit pour un ou les deux partenaires parce que chacun veut jouer sécuritaire. Le confort et la sécurité ne créent pas de désir sexuel et ne développent pas l\'érotisme</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/intimacy.jpg\"><img title=\"couple cuillière\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2014/01/intimacy.jpg\" alt=\"sexologue montreal intimité sexuelle\" width=\"320\" height=\"213\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Passer à l\'autre étape dans notre intimité, une épreuve fortement récompensée</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Intimité validée par soi</b></h3>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Ce type d\'intimité requiert beaucoup <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">d\'auto-réconfort</a> et <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">d\'auto-confrontation</a>. Il nécessite seulement la participation d\'un des partenaires pour qu\'elle soit instaurée dans le couple. Cette intimité permet à une personne d\'être vulnérable face à leur partenaire, démontrer qui ils sont véritablement dans leur sexualité: difficultés, bizarreries et « folleries » incluses, sans être à la recherche de l\'approbation et la validation par l\'autre. Les personnes qui ont la capacité d\'avoir une intimité validée par soi ont une bonne connaissance d\'eux-mêmes et ils ressentent une fierté à leur égard. Quand ils font face au rejet, ils ont aussi la capacité à s\'auto-réconforter et <b>acceptent les différences entre eux et leur partenaire. </b>Dans les moments où ils doivent dire des éléments difficiles à exprimer à leur partenaire, ils peuvent gérer avec la réaction et vivre avec la distance que cela peut engendrer entre eux.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">Rejeter ou être rejeté est difficile pour tout le monde, particulièrement quand cela provient de notre partenaire. On réalise qu\'il y a une partie de nous ou de l\'autre qui n\'est pas appréciée. Cela nous oblige à faire face que nous ne sommes pas aimables, séduisants ou compétents dans notre entièreté. Les personnes qui se valident par les autres sur la grande majorité de leurs qualités ont une grande difficulté à être rejetées. Quand ces personnes doivent rejetées ou se sentent rejetées par rapport à un aspect de leur personnalité, ils ont plutôt tendance à généraliser à leur identité au complet. Ils ont peu la capacité de s\'auto-réconforter et de se confronter seuls. Ils ne le perçoivent pas comme une opportunité de pouvoir grandir en tant que personnes, mais plutôt une menace à leur identité.</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div style=\"text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\r\n<div style=\"text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; 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(2769, 2, '2017-06-02 03:16:45', '2017-06-02 01:16:45', '<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Redéfinir la dynamique sexuelle dans votre couple*</b></h4>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité et ses multiples définitions</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Le concept de l\'intimité a été défini de multiples façons. Parfois, on parle d\'intimité quand on s\'imagine deux personnes ou plus en train de faire l\'amour ensemble (ex. «Ma femme et moi avons eu un moment d\'intimité hier soir»). Elle peut aussi être définie par la nudité ou des pratiques sexuelles solitaires comme la masturbation (ex: «J\'ai besoin de mon intimité quand je veux me changer de vêtements dans ma chambre»). Par ailleurs, elle réfère aussi aux organes génitaux (ex. «Ceci sont mes parties intimes»).</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Chacun de ces exemples présente un dévoilement de soi ou le manque de celui-ci. Quand nous partageons une partie de soi avec une personne, nous dévoilons qui nous sommes. Il y a une variété de types et degré d\'intimité telle émotionnelle, sexuelle, corporelle, professionnelle, etc. Nous pouvons montrer notre corps nu, divulguer des fantasmes sexuelsrêvespréférences et aussi partager nos sentiments profonds envers une personne. Pour la plupart des gens, l\'intimité sexuelle est le sujet le plus difficile à dévoiler aux autres. Notre sexualité est à la base de notre personnalité, parce qu\'elle démontre nos peurs les plus profondes, nos forces, notre vulnérabilité, ce qui démontre qui nous sommes réellement en tant qu\'individu.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité ce n\'est pas...</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il y a une mauvaise conception dans notre société que l\'intimité est toujours un aspect agréable, joyeux, romantique et amoureux entre deux partenaires amoureux. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/11/webseriedesirsexuel.html#video12\">Cette vision des choses est complètement erronée!</a> Au fur et à mesure que nous connaissons notre partenaire, nous commençons à réaliser que chaque personne n\'a pas seulement des belles qualités et des forces, mais aussi des limites, des particularités étranges, une vulnérabilité, des difficultés émotionnelles et sexuelles. Autant nous voulons accepter tout sur notre partenaire, surtout dans les relations à long terme, cela est impossible. En fait, nous ne pouvons pas réellement connaître notre partenaire au début d\'une relation, même si nous pouvons avoir cette impression. On connaît une personne à travers les expériences qu\'on traverse ensemble et une relation à court terme ne nous permet pas de réellement connaître une personne. Nous avons tendance à projeter et à imaginer qui est notre partenaire en tant que personne, sans réellement savoir.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://1.bp.blogspot.com/-YoVtp-4oTKg/UrYa_bJqijI/AAAAAAAAAKY/E0b0awG2nqQ/s1600/images-1.jpeg\"><img title=\"lesbienne en amour\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/12/images-1.jpeg\" alt=\"sexologue montreal désir sexuel\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Accepter le bon, comme le mauvais dans son couple nécessite une maturité relationnelle</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Au cours de la relation amoureuse, les membres du couple changent à travers le temps aussi. Nous ne sommes pas statiques et immobiles dans notre personnalité. On réfléchit, on évolue et on change nos perspectives et valeurs. Nous changeons en fait particulièrement souvent d\'idées. Donc, l\'intimité sexuelle n\'est pas seulement les moments magiques où nous partageons un moment de connexion positif et profond avec notre partenaire. Cela inclut aussi apprendre à connaître notre bien-aimé à des niveaux que nous n\'apprécions pas nécessairement, ou sommes en désaccord et qui ne valide pas notre perception de la sexualité. Être intime consiste aussi à dire à notre partenaire que notre vie sexuelle n\'est pas particulièrement plaisante ou agréable ou nous ne désirons plus notre partenaire. C\'est admettre que nous n\'aimons pas la manière dont il ou elle nous touche ou nous séduit. Être intime inclus dire le bon comme le mauvais et rester intègre et honnête avec soi-même et l\'autre.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>Des conflits inévitables</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il est impossible de ne pas trouver de différences dans tous les couples amoureux. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video15\">Parfois, ces différences sont irritantes</a>. On peut les détester ou les considérer comme une nuisance qui interfère avec notre satisfaction dans le couple. Elles peuvent même remettre en question la viabilité de notre couple. On ne peut s\'entendre avec notre douce moitié sur tous les points, nos fantasmes sexuels, la manière dont nous séduisons ou initions une relation sexuelle.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Cette dynamique amène inévitablement des conflits dans une relation, qui nous oblige à prendre une décision de passer au travers ou de l\'éviter. L\'intimité joue un grand rôle dans ces circonstances. Les personnes qui n\'ont pas un équilibre émotionnel vont <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video14\">percevoir ces différences et conflits comme une menace au couple et sa stabilité</a>. Les partenaires commencent à éviter le dévoilement de soi pour prévenir d\'être rejeté ou de blesser l\'autre personne.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\">Lire les prochains articles<b>: </b></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-3.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Comment l\'intimité influence-t-elle notre désir sexuel (Partie 3) </a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">4 points d’équilibre émotionnel (Partie 4)</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p6\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/12/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n&nbsp;\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n<link href=\"//cdn-images.mailchimp.com/embedcode/classic-10_7.css\" rel=\"stylesheet\" type=\"text/css\">\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; 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(2770, 2, '2017-06-02 03:18:57', '2017-06-02 01:18:57', '<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Redéfinir la dynamique sexuelle dans votre couple*</b></h4>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité et ses multiples définitions</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Le concept de l\'intimité a été défini de multiples façons. Parfois, on parle d\'intimité quand on s\'imagine deux personnes ou plus en train de faire l\'amour ensemble (ex. «Ma femme et moi avons eu un moment d\'intimité hier soir»). Elle peut aussi être définie par la nudité ou des pratiques sexuelles solitaires comme la masturbation (ex: «J\'ai besoin de mon intimité quand je veux me changer de vêtements dans ma chambre»). Par ailleurs, elle réfère aussi aux organes génitaux (ex. «Ceci sont mes parties intimes»).</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Chacun de ces exemples présente un dévoilement de soi ou le manque de celui-ci. Quand nous partageons une partie de soi avec une personne, nous dévoilons qui nous sommes. Il y a une variété de types et degré d\'intimité telle émotionnelle, sexuelle, corporelle, professionnelle, etc. Nous pouvons montrer notre corps nu, divulguer des fantasmes sexuelsrêvespréférences et aussi partager nos sentiments profonds envers une personne. Pour la plupart des gens, l\'intimité sexuelle est le sujet le plus difficile à dévoiler aux autres. Notre sexualité est à la base de notre personnalité, parce qu\'elle démontre nos peurs les plus profondes, nos forces, notre vulnérabilité, ce qui démontre qui nous sommes réellement en tant qu\'individu.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité ce n\'est pas...</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il y a une mauvaise conception dans notre société que l\'intimité est toujours un aspect agréable, joyeux, romantique et amoureux entre deux partenaires amoureux. Cette vision des choses est complètement erronée! Au fur et à mesure que nous connaissons notre partenaire, nous commençons à réaliser que chaque personne n\'a pas seulement des belles qualités et des forces, mais aussi des limites, des particularités étranges, une vulnérabilité, des difficultés émotionnelles et sexuelles. Autant nous voulons accepter tout sur notre partenaire, surtout dans les relations à long terme, cela est impossible. En fait, nous ne pouvons pas réellement connaître notre partenaire au début d\'une relation, même si nous pouvons avoir cette impression. On connaît une personne à travers les expériences qu\'on traverse ensemble et une relation à court terme ne nous permet pas de réellement connaître une personne. Nous avons tendance à projeter et à imaginer qui est notre partenaire en tant que personne, sans réellement savoir.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://1.bp.blogspot.com/-YoVtp-4oTKg/UrYa_bJqijI/AAAAAAAAAKY/E0b0awG2nqQ/s1600/images-1.jpeg\"><img title=\"lesbienne en amour\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/12/images-1.jpeg\" alt=\"sexologue montreal désir sexuel\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Accepter le bon, comme le mauvais dans son couple nécessite une maturité relationnelle</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Au cours de la relation amoureuse, les membres du couple changent à travers le temps aussi. Nous ne sommes pas statiques et immobiles dans notre personnalité. On réfléchit, on évolue et on change nos perspectives et valeurs. Nous changeons en fait particulièrement souvent d\'idées. Donc, l\'intimité sexuelle n\'est pas seulement les moments magiques où nous partageons un moment de connexion positif et profond avec notre partenaire. Cela inclut aussi apprendre à connaître notre bien-aimé à des niveaux que nous n\'apprécions pas nécessairement, ou sommes en désaccord et qui ne valide pas notre perception de la sexualité. Être intime consiste aussi à dire à notre partenaire que notre vie sexuelle n\'est pas particulièrement plaisante ou agréable ou nous ne désirons plus notre partenaire. C\'est admettre que nous n\'aimons pas la manière dont il ou elle nous touche ou nous séduit. Être intime inclus dire le bon comme le mauvais et rester intègre et honnête avec soi-même et l\'autre.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>Des conflits inévitables</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il est impossible de ne pas trouver de différences dans tous les couples amoureux. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video15\">Parfois, ces différences sont irritantes</a>. On peut les détester ou les considérer comme une nuisance qui interfère avec notre satisfaction dans le couple. Elles peuvent même remettre en question la viabilité de notre couple. On ne peut s\'entendre avec notre douce moitié sur tous les points, nos fantasmes sexuels, la manière dont nous séduisons ou initions une relation sexuelle.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Cette dynamique amène inévitablement des conflits dans une relation, qui nous oblige à prendre une décision de passer au travers ou de l\'éviter. L\'intimité joue un grand rôle dans ces circonstances. Les personnes qui n\'ont pas un équilibre émotionnel vont <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video14\">percevoir ces différences et conflits comme une menace au couple et sa stabilité</a>. Les partenaires commencent à éviter le dévoilement de soi pour prévenir d\'être rejeté ou de blesser l\'autre personne.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\">Lire les prochains articles<b>: </b></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-3.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Comment l\'intimité influence-t-elle notre désir sexuel (Partie 3) </a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">4 points d’équilibre émotionnel (Partie 4)</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p6\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/12/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/a-propos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; 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left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Intimité sexuelle PARTIE I', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2016-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:18:57', '2017-06-02 01:18:57', '', 2016, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2016-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2771, 2, '2017-06-02 03:19:21', '2017-06-02 01:19:21', '<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Redéfinir la dynamique sexuelle dans votre couple*</b></h4>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité et ses multiples définitions</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Le concept de l\'intimité a été défini de multiples façons. Parfois, on parle d\'intimité quand on s\'imagine deux personnes ou plus en train de faire l\'amour ensemble (ex. «Ma femme et moi avons eu un moment d\'intimité hier soir»). Elle peut aussi être définie par la nudité ou des pratiques sexuelles solitaires comme la masturbation (ex: «J\'ai besoin de mon intimité quand je veux me changer de vêtements dans ma chambre»). Par ailleurs, elle réfère aussi aux organes génitaux (ex. «Ceci sont mes parties intimes»).</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Chacun de ces exemples présente un dévoilement de soi ou le manque de celui-ci. Quand nous partageons une partie de soi avec une personne, nous dévoilons qui nous sommes. Il y a une variété de types et degré d\'intimité telle émotionnelle, sexuelle, corporelle, professionnelle, etc. Nous pouvons montrer notre corps nu, divulguer des fantasmes sexuelsrêvespréférences et aussi partager nos sentiments profonds envers une personne. Pour la plupart des gens, l\'intimité sexuelle est le sujet le plus difficile à dévoiler aux autres. Notre sexualité est à la base de notre personnalité, parce qu\'elle démontre nos peurs les plus profondes, nos forces, notre vulnérabilité, ce qui démontre qui nous sommes réellement en tant qu\'individu.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>L\'intimité ce n\'est pas...</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il y a une mauvaise conception dans notre société que l\'intimité est toujours un aspect agréable, joyeux, romantique et amoureux entre deux partenaires amoureux. Cette vision des choses est complètement erronée! Au fur et à mesure que nous connaissons notre partenaire, nous commençons à réaliser que chaque personne n\'a pas seulement des belles qualités et des forces, mais aussi des limites, des particularités étranges, une vulnérabilité, des difficultés émotionnelles et sexuelles. Autant nous voulons accepter tout sur notre partenaire, surtout dans les relations à long terme, cela est impossible. En fait, nous ne pouvons pas réellement connaître notre partenaire au début d\'une relation, même si nous pouvons avoir cette impression. On connaît une personne à travers les expériences qu\'on traverse ensemble et une relation à court terme ne nous permet pas de réellement connaître une personne. Nous avons tendance à projeter et à imaginer qui est notre partenaire en tant que personne, sans réellement savoir.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://1.bp.blogspot.com/-YoVtp-4oTKg/UrYa_bJqijI/AAAAAAAAAKY/E0b0awG2nqQ/s1600/images-1.jpeg\"><img title=\"lesbienne en amour\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/12/images-1.jpeg\" alt=\"sexologue montreal désir sexuel\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Accepter le bon, comme le mauvais dans son couple nécessite une maturité relationnelle</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Au cours de la relation amoureuse, les membres du couple changent à travers le temps aussi. Nous ne sommes pas statiques et immobiles dans notre personnalité. On réfléchit, on évolue et on change nos perspectives et valeurs. Nous changeons en fait particulièrement souvent d\'idées. Donc, l\'intimité sexuelle n\'est pas seulement les moments magiques où nous partageons un moment de connexion positif et profond avec notre partenaire. Cela inclut aussi apprendre à connaître notre bien-aimé à des niveaux que nous n\'apprécions pas nécessairement, ou sommes en désaccord et qui ne valide pas notre perception de la sexualité. Être intime consiste aussi à dire à notre partenaire que notre vie sexuelle n\'est pas particulièrement plaisante ou agréable ou nous ne désirons plus notre partenaire. C\'est admettre que nous n\'aimons pas la manière dont il ou elle nous touche ou nous séduit. Être intime inclus dire le bon comme le mauvais et rester intègre et honnête avec soi-même et l\'autre.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<h3><b>Des conflits inévitables</b></h3>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Il est impossible de ne pas trouver de différences dans tous les couples amoureux. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video15\">Parfois, ces différences sont irritantes</a>. On peut les détester ou les considérer comme une nuisance qui interfère avec notre satisfaction dans le couple. Elles peuvent même remettre en question la viabilité de notre couple. On ne peut s\'entendre avec notre douce moitié sur tous les points, nos fantasmes sexuels, la manière dont nous séduisons ou initions une relation sexuelle.</div>\r\n<div class=\"p4\" style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"p3\" style=\"text-align: justify;\">Cette dynamique amène inévitablement des conflits dans une relation, qui nous oblige à prendre une décision de passer au travers ou de l\'éviter. L\'intimité joue un grand rôle dans ces circonstances. Les personnes qui n\'ont pas un équilibre émotionnel vont <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2015/02/maintenir-desir-sexuel-satisfaction.html#video14\">percevoir ces différences et conflits comme une menace au couple et sa stabilité</a>. Les partenaires commencent à éviter le dévoilement de soi pour prévenir d\'être rejeté ou de blesser l\'autre personne.</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"></div>\r\n<div class=\"p3\">Lire les prochains articles<b>: </b></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Deux intimités complètement différentes (Partie 2)</a></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-3.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Comment l\'intimité influence-t-elle notre désir sexuel (Partie 3) </a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">4 points d’équilibre émotionnel (Partie 4)</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\">\r\n<div class=\"p1\"><b>Articles complémentaires:</b></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\">Solution au chicane de couple: Impasse émotionnelle</a></div>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Construire une meilleure dynamique de couple</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\">Dynamique de couple malsaine: Sadisme marital normal</a></div>\r\n<div class=\"p4\"></div>\r\n<div class=\"p3\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-manque-de-desir-sexuel.html\">Le manque de désir sexuel: une étape normale du couple</a></div>\r\n<div class=\"p5\"></div>\r\n<div class=\"p6\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/12/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/a-propos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; 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left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Intimité sexuelle PARTIE I', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2016-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:19:21', '2017-06-02 01:19:21', '', 2016, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2016-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2772, 2, '2017-06-02 03:22:46', '2017-06-02 01:22:46', '&nbsp;\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Une Alliance Collaborative:*</b></h4>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>La construire et la maintenir</b></h3>\n<div style=\"font: normal normal normal 16px/normal Verdana; min-height: 19px; text-align: center; margin: 0px;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une fois votre type d’<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">alliance</a> déterminé, il est important de comprendre qu\'il <b>nécessite seulement un des deux partenaires</b> pour changer celle-ci afin qu\'elle devienne collaborative.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<h3><b>Qu\'est-ce qu\'une alliance collaborative?</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une alliance collaborative travaille et renforce notre <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">équilibre émotionnel</a>. Une alliance de ce type nécessite de voir votre couple comme une équipe prête à s\'auto-confronter et au besoin confronter son partenaire sur le manque d\'alliance collaborative. C\'est la capacité de chacun de s\'évaluer et s\'auto-critiquer en prenant ses responsabilités et promouvant l\'honnêteté avec soi-même et son partenaire.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<h3><b>Ingrédients d\'une bonne alliance collaborative</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n<ul>\n 	<li class=\"li1\">Prendre le temps de s\'auto-confronter concernant notre implication dans la dynamique du couple et de la sexualité</li>\n 	<li class=\"li1\">Ne pas distordre la vérité ou retirer de l\'information pour manipuler votre partenaire.</li>\n 	<li class=\"li1\">Être totalement honnête avec notre partenaire, même quand cela nous désavantage ou est difficile</li>\n</ul>\n<div class=\"p2\"></div>\n<ul>\n 	<li class=\"li1\">Maintenir l\'alliance collaborative, même si le partenaire l\'a laissée tomber</li>\n 	<li class=\"li1\">Ne pas laisser nos sentiments nous envahir et focaliser sur ce qui doit être fait.</li>\n</ul>\n<div class=\"p2\"></div>\n<ul>\n 	<li class=\"li1\">Reconstruire l\'alliance est plus important que le fait de l\'avoir perdue</li>\n 	<li class=\"li1\">Comprendre quand et les raisons pour lesquelles vous avez perdu votre alliance collaborative</li>\n</ul>\n<div class=\"p2\"></div>\n<ul>\n 	<li class=\"li1\"> Confronter son partenaire sur la perte de l\'alliance en restant ouvert à sa perception et notre contribution potentielle à cette perte</li>\n 	<li class=\"li1\">Une alliance collaborative teste votre intégrité</li>\n</ul>\n</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://4.bp.blogspot.com/-WzNDfE6DBOM/Um54bYPA3YI/AAAAAAAAANk/-h-T30WpwpE/s1600/200313650-001.preview.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/200313650-001.preview.jpg\" width=\"315\" height=\"320\" border=\"0\" /></a></div>\n</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une alliance collaborative n\'est pas le premier réflexe que la majorité des personnes vont avoir. Elle n\'est pas toujours avantageuse et agréable à maintenir. Par contre, celle-ci révèle votre capacité à demeurer intègre et loyal envers vous et votre partenaire. Elle se base sur une amitié profonde qui oblige à devenir de meilleures personnes et être un meilleur partenaire. Elle permet de surmonter les plus grands conflits dans un couple et ainsi bâtir une relation sur de bonnes bases ou pour certains les rebâtir.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Elle est difficile à maintenir, car elle nous oblige à nous remettre en question en ébranlant notre identité. Cette réflexion peut créer une crise identitaire où nous sommes obligés de nous redéfinir sans perdre notre intégrité. Elle nous force à faire des choix déchirants qui déterminent la nature de notre couple et le futur avec notre partenaire. L\'alliance collaborative nous lance dans nos zones d\'inconforts où il est nécessaire d\'affronter si nous voulons améliorer notre couple.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Alliance collaborative et votre vie sexuelle</b></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Elle est aussi présente ou absente durant les relations sexuelles. Si une partenaire porte son attention sur autre chose que le moment présent intime et reste ailleurs, cette dernière a laissé tomber l\'alliance collaborative. Si l\'autre membre du couple ignore la connexion manquante, il est possible qu\'il y est collusion avec sa conjointe pour éviter de créer un conflit ou que dès le départ il n’y avait  tout simplement pas d\'alliance.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Dans une alliance collaborative, on est prêt à pousser nos limites sexuelles pour développer notre érotisme et maximiser notre intimité avec notre partenaire. On ose davantage dans les comportements sexuels, car on considère que notre couple et notre vie sexuelle sont plus importants que nos difficultés et limites. On prend une décision à devenir plus mature sexuellement et s\'épanouir dans notre couple. On se valorise et les inhibitions tombent pour faire émerger notre soi sexuel à son plein potentiel.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Nos émotions font perdre l\'alliance collaborative</b></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Trop souvent on laisse tomber l\'alliance due à nos émotions. Quand le malaise, l\'inconfort ou la nervosité commencent à se pointer, plusieurs ont tendance à écoper et rentrer dans les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">autres types d\'alliances</a>. Il ne faut pas laisser nos émotions dicter nos comportements et l\'avenir de notre couple. Si on se fiait toujours à nos émotions, on n’avancerait pas dans la vie, car au moindre signe de mal-être on reviendrait au point original. Apprenez à vous <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">auto-réconforter</a> et faites face à vos limites pour atteindre vos capacités.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\n\n<hr />\n\nFrancois Renaud\nSexologue Montréal\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\n<hr />\n\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\n\n<style type=\"text/css\">\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />\n	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />\n	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br />\n</style>\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: justify;\"><b>Série de textes:<u> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Intimité sexuelle</a></u></b>\n<b>\n</b>\n*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div></div>', 'Construire une meilleure dynamique de couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2017-autosave-v1', '', '', '2017-06-02 03:22:46', '2017-06-02 01:22:46', '', 2017, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2017-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
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Une alliance de ce type nécessite de voir votre couple comme une équipe prête à s\'auto-confronter et au besoin confronter son partenaire sur le manque d\'alliance collaborative. C\'est la capacité de chacun de s\'évaluer et s\'auto-critiquer en prenant ses responsabilités et promouvant l\'honnêteté avec soi-même et son partenaire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Ingrédients d\'une bonne alliance collaborative</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\">Prendre le temps de s\'auto-confronter concernant notre implication dans la dynamique du couple et de la sexualité</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Ne pas distordre la vérité ou retirer de l\'information pour manipuler votre partenaire.</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Être totalement honnête avec notre partenaire, même quand cela nous désavantage ou est difficile</li>\r\n</ul>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\">Maintenir l\'alliance collaborative, même si le partenaire l\'a laissée tomber</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Ne pas laisser nos sentiments nous envahir et focaliser sur ce qui doit être fait.</li>\r\n</ul>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\">Reconstruire l\'alliance est plus important que le fait de l\'avoir perdue</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Comprendre quand et les raisons pour lesquelles vous avez perdu votre alliance collaborative</li>\r\n</ul>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\"> Confronter son partenaire sur la perte de l\'alliance en restant ouvert à sa perception et notre contribution potentielle à cette perte</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Une alliance collaborative teste votre intégrité</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une alliance collaborative n\'est pas le premier réflexe que la majorité des personnes vont avoir. Elle n\'est pas toujours avantageuse et agréable à maintenir. Par contre, celle-ci révèle votre capacité à demeurer intègre et loyal envers vous et votre partenaire. Elle se base sur une amitié profonde qui oblige à devenir de meilleures personnes et être un meilleur partenaire. Elle permet de surmonter les plus grands conflits dans un couple et ainsi bâtir une relation sur de bonnes bases ou pour certains les rebâtir.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Elle est difficile à maintenir, car elle nous oblige à nous remettre en question en ébranlant notre identité. Cette réflexion peut créer une crise identitaire où nous sommes obligés de nous redéfinir sans perdre notre intégrité. Elle nous force à faire des choix déchirants qui déterminent la nature de notre couple et le futur avec notre partenaire. L\'alliance collaborative nous lance dans nos zones d\'inconforts où il est nécessaire d\'affronter si nous voulons améliorer notre couple.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Alliance collaborative et votre vie sexuelle</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Elle est aussi présente ou absente durant les relations sexuelles. Si une partenaire porte son attention sur autre chose que le moment présent intime et reste ailleurs, cette dernière a laissé tomber l\'alliance collaborative. Si l\'autre membre du couple ignore la connexion manquante, il est possible qu\'il y est collusion avec sa conjointe pour éviter de créer un conflit ou que dès le départ il n’y avait  tout simplement pas d\'alliance.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Dans une alliance collaborative, on est prêt à pousser nos limites sexuelles pour développer notre érotisme et maximiser notre intimité avec notre partenaire. On ose davantage dans les comportements sexuels, car on considère que notre couple et notre vie sexuelle sont plus importants que nos difficultés et limites. On prend une décision à devenir plus mature sexuellement et s\'épanouir dans notre couple. On se valorise et les inhibitions tombent pour faire émerger notre soi sexuel à son plein potentiel.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Nos émotions font perdre l\'alliance collaborative</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Trop souvent on laisse tomber l\'alliance due à nos émotions. Quand le malaise, l\'inconfort ou la nervosité commencent à se pointer, plusieurs ont tendance à écoper et rentrer dans les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">autres types d\'alliances</a>. Il ne faut pas laisser nos émotions dicter nos comportements et l\'avenir de notre couple. Si on se fiait toujours à nos émotions, on n’avancerait pas dans la vie, car au moindre signe de mal-être on reviendrait au point original. Apprenez à vous <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">auto-réconforter</a> et faites face à vos limites pour atteindre vos capacités.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nFrancois Renaud\r\nSexologue Montréal\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"left: -5000px; position: absolute;\"></div>\r\n<div class=\"clear\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">LIRE AUSSI</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: justify;\">\r\n<div style=\"font-weight: normal;\"><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Une Alliance Collaborative:</a></b> Votre relation amoureuse et vie sexuelle en dépend</div>\r\n<div style=\"font-weight: normal;\"></div>\r\n<div style=\"font-weight: normal;\"><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Impasse émotionnelle:</a></b> conflit fondamental des couples</div>\r\n<div style=\"font-weight: normal;\"></div>\r\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sadisme marital normal:</a> </b>Apprendre à haïr son partenaire amoureux\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: justify;\"><b>Série de textes:<u> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Intimité sexuelle</a></u></b>\r\n<b>\r\n</b>\r\n*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div></div>', 'Construire une meilleure dynamique de couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2017-revision-v1', '', '', '2017-09-30 15:39:38', '2017-09-30 13:39:38', '', 2017, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/09/2017-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2773, 2, '2017-06-02 03:22:50', '2017-06-02 01:22:50', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Une Alliance Collaborative:*</b></h4>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>La construire et la maintenir</b></h3>\r\n<div style=\"font: normal normal normal 16px/normal Verdana; min-height: 19px; text-align: center; margin: 0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une fois votre type d’<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">alliance</a> déterminé, il est important de comprendre qu\'il <b>nécessite seulement un des deux partenaires</b> pour changer celle-ci afin qu\'elle devienne collaborative.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Qu\'est-ce qu\'une alliance collaborative?</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une alliance collaborative travaille et renforce notre <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">équilibre émotionnel</a>. Une alliance de ce type nécessite de voir votre couple comme une équipe prête à s\'auto-confronter et au besoin confronter son partenaire sur le manque d\'alliance collaborative. C\'est la capacité de chacun de s\'évaluer et s\'auto-critiquer en prenant ses responsabilités et promouvant l\'honnêteté avec soi-même et son partenaire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Ingrédients d\'une bonne alliance collaborative</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\">Prendre le temps de s\'auto-confronter concernant notre implication dans la dynamique du couple et de la sexualité</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Ne pas distordre la vérité ou retirer de l\'information pour manipuler votre partenaire.</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Être totalement honnête avec notre partenaire, même quand cela nous désavantage ou est difficile</li>\r\n</ul>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\">Maintenir l\'alliance collaborative, même si le partenaire l\'a laissée tomber</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Ne pas laisser nos sentiments nous envahir et focaliser sur ce qui doit être fait.</li>\r\n</ul>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\">Reconstruire l\'alliance est plus important que le fait de l\'avoir perdue</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Comprendre quand et les raisons pour lesquelles vous avez perdu votre alliance collaborative</li>\r\n</ul>\r\n<div class=\"p2\"></div>\r\n<ul>\r\n 	<li class=\"li1\"> Confronter son partenaire sur la perte de l\'alliance en restant ouvert à sa perception et notre contribution potentielle à cette perte</li>\r\n 	<li class=\"li1\">Une alliance collaborative teste votre intégrité</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://4.bp.blogspot.com/-WzNDfE6DBOM/Um54bYPA3YI/AAAAAAAAANk/-h-T30WpwpE/s1600/200313650-001.preview.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/200313650-001.preview.jpg\" width=\"315\" height=\"320\" border=\"0\" /></a></div>\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Une alliance collaborative n\'est pas le premier réflexe que la majorité des personnes vont avoir. Elle n\'est pas toujours avantageuse et agréable à maintenir. Par contre, celle-ci révèle votre capacité à demeurer intègre et loyal envers vous et votre partenaire. Elle se base sur une amitié profonde qui oblige à devenir de meilleures personnes et être un meilleur partenaire. Elle permet de surmonter les plus grands conflits dans un couple et ainsi bâtir une relation sur de bonnes bases ou pour certains les rebâtir.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Elle est difficile à maintenir, car elle nous oblige à nous remettre en question en ébranlant notre identité. Cette réflexion peut créer une crise identitaire où nous sommes obligés de nous redéfinir sans perdre notre intégrité. Elle nous force à faire des choix déchirants qui déterminent la nature de notre couple et le futur avec notre partenaire. L\'alliance collaborative nous lance dans nos zones d\'inconforts où il est nécessaire d\'affronter si nous voulons améliorer notre couple.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Alliance collaborative et votre vie sexuelle</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Elle est aussi présente ou absente durant les relations sexuelles. Si une partenaire porte son attention sur autre chose que le moment présent intime et reste ailleurs, cette dernière a laissé tomber l\'alliance collaborative. Si l\'autre membre du couple ignore la connexion manquante, il est possible qu\'il y est collusion avec sa conjointe pour éviter de créer un conflit ou que dès le départ il n’y avait  tout simplement pas d\'alliance.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Dans une alliance collaborative, on est prêt à pousser nos limites sexuelles pour développer notre érotisme et maximiser notre intimité avec notre partenaire. On ose davantage dans les comportements sexuels, car on considère que notre couple et notre vie sexuelle sont plus importants que nos difficultés et limites. On prend une décision à devenir plus mature sexuellement et s\'épanouir dans notre couple. On se valorise et les inhibitions tombent pour faire émerger notre soi sexuel à son plein potentiel.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Nos émotions font perdre l\'alliance collaborative</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Trop souvent on laisse tomber l\'alliance due à nos émotions. Quand le malaise, l\'inconfort ou la nervosité commencent à se pointer, plusieurs ont tendance à écoper et rentrer dans les <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">autres types d\'alliances</a>. Il ne faut pas laisser nos émotions dicter nos comportements et l\'avenir de notre couple. Si on se fiait toujours à nos émotions, on n’avancerait pas dans la vie, car au moindre signe de mal-être on reviendrait au point original. Apprenez à vous <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">auto-réconforter</a> et faites face à vos limites pour atteindre vos capacités.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nFrancois Renaud\r\nSexologue Montréal\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />\r\n	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />\r\n	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br />\r\n</style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; Érotique</h2>\r\n<div class=\"indicates-required\"><span class=\"asterisk\">*</span> indicates required</div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-EMAIL\">Adresse courriel <span class=\"asterisk\">*</span>\r\n</label>\r\n<input id=\"mce-EMAIL\" class=\"required email\" name=\"EMAIL\" type=\"email\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-FNAME\">Prénom </label>\r\n<input id=\"mce-FNAME\" class=\"\" name=\"FNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"mc-field-group\"><label for=\"mce-LNAME\">Nom </label>\r\n<input id=\"mce-LNAME\" class=\"\" name=\"LNAME\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<a title=\"View previous campaigns\" href=\"http://us8.campaign-archive2.com/home/?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\">View previous campaigns.</a>\r\n<div id=\"mce-responses\" class=\"clear\"></div>\r\n<!-- real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups-->\r\n<div style=\"position: absolute; 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(2774, 2, '2017-06-02 03:24:45', '2017-06-02 01:24:45', '&nbsp;\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Une Alliance Collaborative:*</b></h4>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>Votre relation amoureuse et vie sexuelle en dépend</b></h3>\n<div style=\"font: normal normal normal 16px/normal Verdana; min-height: 19px; text-align: center; margin: 0px;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">On aimerait croire qu\'une relation amoureuse et la sexualité soient naturellement faciles pour les couples qui sont matures et sains. Bien sûr, on tolère certains conflits et accrochages inévitables dans n\'importe quelle relation. Par contre, comment fait-on pour passer au travers d\'un conflit qui ne semble pas se régler? Quels sont les éléments qui aident à surmonter le ou les plus grands défis que tous les couples, un jour ou l\'autre, devront franchir?</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<h3><b>Des techniques de communication ne vous aideront pas!</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">manque de communication</a> est rarement la cause du problème dans des couples qui font face à une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">impasse émotionnelle</a>. Les relations basées sur la passion, le romantisme amoureux et l\'attachement sont généralement de courte durée. L\'ingrédient clé d\'une relation amoureuse à long terme est une alliance collaborative qui implique loyauté et intégrité. Toutefois, la loyauté face à l\'adversité nécessite d\'avoir un <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">équilibre émotionnel</a> important. Cet équilibre se retrouve dans une bonne connaissance de soi et de s\'assumer, la capacité à s\'auto-réconforter, d’offrir des réponses réfléchies et une endurance significative face à nos anxiétés et insécurités.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<h3><b>Différents types d\'alliance</b></h3>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Pour maintenir une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">alliance collaborative</a>, cela nécessite d\'avoir ces 4 points d\'équilibre émotionnel. Sans ceux-ci, le couple forge d\'autres types d\'alliance qui sont néfastes pour la croissance personnelle et le développement du couple.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">On retrouve des alliances collusives où les membres du couple évitent les conflits réels en les ignorants. Ces couples se présentent en thérapie en ayant des problèmes dans la sexualité, mais pas dans les autres sphères de leur relation. Ils se décrivent comme un couple ayant de la bonne communication et ne comprennent pas les raisons de leurs difficultés sexuelles (souvent des difficultés avec le désir sexuel).</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ces couples ne sont ni honnêtes avec leur partenaire, ni avec eux-mêmes. Ils n\'ont pas développé la capacité à se confronter ou confronter leur partenaire quand il est nécessaire de le faire. Ce manque de loyauté et d\'intégrité tue le désir sexuel dans le couple, mais comme personne ne veut avouer ses torts; le conflit persiste. Ce qui décrit le mieux ce type d\'alliance est une règle implicite entre les partenaires d\'éviter toutes formes de conflits importants, car aucun des deux n\'a la capacité de les gérer.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://2.bp.blogspot.com/-iJdTZ_17jw8/UmwKHcRirCI/AAAAAAAAANM/tZDjz0zZ6gQ/s1600/resizedimage425281-Couple-Talking.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/resizedimage425281-Couple-Talking.jpg\" width=\"320\" height=\"211\" border=\"0\" /></a></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">Il existe aussi des couples qui ont des alliances combatives. Ceux-ci aiment les conflits et ils en mangent pour le petit déjeuner. C\'est leur façon d\'être en relation avec l\'un et l\'autre. Ils disent tout ce qui les dérange chez l\'autre et dans la relation. Ces couples se chicanent ouvertement face aux autres sans souci des répercussions. Le hic avec ce type d\'alliance, c\'est l\'évitement total d\'une auto-confrontation. Ils reprochent constamment l\'autre, mais il ne regarde jamais leurs propres insécurités qui contribuent à maintenir la dynamique malsaine. Leur plus grande peur est d\'avouer leurs torts face à leur partenaire et de se mettre dans une position de vulnérabilité. Ils se répètent constamment dans leur tête: « si j\'admets mes torts, mes difficultés, mes anxiétés; mon partenaire les utilisera contre moi!»</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Certains couples n’ont en fait aucune alliance entre eux. Le dogme du couple consiste à attaquer personnellement l\'autre et se défendre à tout prix. Aucune limite n’existe sur comment loin on peut aller pour titiller l\'autre dans son ego. Comme on dit en anglais: « The gloves are off». On retrouve dans ses relations de couple un haut niveau de <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sadisme marital normal</a>. Ces couples ont des chicanes assez importantes où les couteaux sont lancés bas et la menace d\'une rupture est souvent utilisée, sans jamais se réaliser. On pourrait croire que ces personnes n\'ont plus d\'amour ou d\'importance entre eux. Toutefois, il ne faut pas se fier aux premières apparences. C\'est dû à l\'importance que chacun porte pour l\'autre et pourquoi ils sont toujours capables de se blesser émotionnellement de manières réciproques.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Un couple peut avoir plus d\'un type d\'alliance (ou manque d\'alliance). Cela  dépend du sujet abordé ou du contexte dans lequel les partenaires se retrouvent. Les partenaires peuvent par exemple avoir une alliance combative sur la manière d\'élever les enfants, une alliance collusive dans la sexualité et aucune alliance sur l’entretien ménager et les dépenses communes. Une alliance a aussi la capacité de changer de collusive à combative pour la sexualité et revenir collusive à d\'autres moments. En d\'autres termes, les alliances sont fluides et interchangeables dans le temps et selon le partenaire.</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Avant de lire la suite sur les moyens de construire et maintenir une alliance collaborative, prenez le temps de vous reconnaître dans le type d\'alliance que vous renforcez dans votre couple. Évaluer quels sujets et contextes changent vos types d\'alliance. Comment réagissez-vous quand votre partenaire vous offre une alliance? Est-ce que vous la prenez ou vous essayez de l\'amener dans un autre type?</div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"></div>\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">\n\n<hr />\n\n</div>\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n<div id=\"mc_embed_signup\">\n\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\n\n<style type=\"text/css\">\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />\n	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />\n	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br />\n</style>\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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Quels sont les éléments qui aident à surmonter le ou les plus grands défis que tous les couples, un jour ou l\'autre, devront franchir?</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Des techniques de communication ne vous aideront pas!</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">manque de communication</a> est rarement la cause du problème dans des couples qui font face à une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">impasse émotionnelle</a>. Les relations basées sur la passion, le romantisme amoureux et l\'attachement sont généralement de courte durée. L\'ingrédient clé d\'une relation amoureuse à long terme est une alliance collaborative qui implique loyauté et intégrité. Toutefois, la loyauté face à l\'adversité nécessite d\'avoir un <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">équilibre émotionnel</a> important. Cet équilibre se retrouve dans une bonne connaissance de soi et de s\'assumer, la capacité à s\'auto-réconforter, d’offrir des réponses réfléchies et une endurance significative face à nos anxiétés et insécurités.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Différents types d\'alliance</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Pour maintenir une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">alliance collaborative</a>, cela nécessite d\'avoir ces 4 points d\'équilibre émotionnel. Sans ceux-ci, le couple forge d\'autres types d\'alliance qui sont néfastes pour la croissance personnelle et le développement du couple.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">On retrouve des alliances collusives où les membres du couple évitent les conflits réels en les ignorants. Ces couples se présentent en thérapie en ayant des problèmes dans la sexualité, mais pas dans les autres sphères de leur relation. Ils se décrivent comme un couple ayant de la bonne communication et ne comprennent pas les raisons de leurs difficultés sexuelles (souvent des difficultés avec le désir sexuel).</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ces couples ne sont ni honnêtes avec leur partenaire, ni avec eux-mêmes. Ils n\'ont pas développé la capacité à se confronter ou confronter leur partenaire quand il est nécessaire de le faire. Ce manque de loyauté et d\'intégrité tue le désir sexuel dans le couple, mais comme personne ne veut avouer ses torts; le conflit persiste. Ce qui décrit le mieux ce type d\'alliance est une règle implicite entre les partenaires d\'éviter toutes formes de conflits importants, car aucun des deux n\'a la capacité de les gérer.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">Il existe aussi des couples qui ont des alliances combatives. Ceux-ci aiment les conflits et ils en mangent pour le petit déjeuner. C\'est leur façon d\'être en relation avec l\'un et l\'autre. Ils disent tout ce qui les dérange chez l\'autre et dans la relation. Ces couples se chicanent ouvertement face aux autres sans souci des répercussions. Le hic avec ce type d\'alliance, c\'est l\'évitement total d\'une auto-confrontation. Ils reprochent constamment l\'autre, mais il ne regarde jamais leurs propres insécurités qui contribuent à maintenir la dynamique malsaine. Leur plus grande peur est d\'avouer leurs torts face à leur partenaire et de se mettre dans une position de vulnérabilité. Ils se répètent constamment dans leur tête: « si j\'admets mes torts, mes difficultés, mes anxiétés; mon partenaire les utilisera contre moi!»</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Certains couples n’ont en fait aucune alliance entre eux. Le dogme du couple consiste à attaquer personnellement l\'autre et se défendre à tout prix. Aucune limite n’existe sur comment loin on peut aller pour titiller l\'autre dans son ego. Comme on dit en anglais: « The gloves are off». On retrouve dans ses relations de couple un haut niveau de <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sadisme marital normal</a>. Ces couples ont des chicanes assez importantes où les couteaux sont lancés bas et la menace d\'une rupture est souvent utilisée, sans jamais se réaliser. On pourrait croire que ces personnes n\'ont plus d\'amour ou d\'importance entre eux. Toutefois, il ne faut pas se fier aux premières apparences. C\'est dû à l\'importance que chacun porte pour l\'autre et pourquoi ils sont toujours capables de se blesser émotionnellement de manières réciproques.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Un couple peut avoir plus d\'un type d\'alliance (ou manque d\'alliance). Cela  dépend du sujet abordé ou du contexte dans lequel les partenaires se retrouvent. Les partenaires peuvent par exemple avoir une alliance combative sur la manière d\'élever les enfants, une alliance collusive dans la sexualité et aucune alliance sur l’entretien ménager et les dépenses communes. Une alliance a aussi la capacité de changer de collusive à combative pour la sexualité et revenir collusive à d\'autres moments. En d\'autres termes, les alliances sont fluides et interchangeables dans le temps et selon le partenaire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Avant de lire la suite sur les moyens de construire et maintenir une alliance collaborative, prenez le temps de vous reconnaître dans le type d\'alliance que vous renforcez dans votre couple. Évaluer quels sujets et contextes changent vos types d\'alliance. Comment réagissez-vous quand votre partenaire vous offre une alliance? Est-ce que vous la prenez ou vous essayez de l\'amener dans un autre type?</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"></div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Série de textes:<u> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Intimité sexuelle</a></u></b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Impasse émotionnelle</b>:</a> conflits fondamentaux des couples</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a></b>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>', 'Quels  dynamiques de couple avez vous?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2018-revision-v1', '', '', '2017-09-30 15:39:48', '2017-09-30 13:39:48', '', 2018, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/09/2018-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2775, 2, '2017-06-02 03:24:55', '2017-06-02 01:24:55', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Une Alliance Collaborative:*</b></h4>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>Votre relation amoureuse et vie sexuelle en dépend</b></h3>\r\n<div style=\"font: normal normal normal 16px/normal Verdana; min-height: 19px; text-align: center; margin: 0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">On aimerait croire qu\'une relation amoureuse et la sexualité soient naturellement faciles pour les couples qui sont matures et sains. Bien sûr, on tolère certains conflits et accrochages inévitables dans n\'importe quelle relation. Par contre, comment fait-on pour passer au travers d\'un conflit qui ne semble pas se régler? Quels sont les éléments qui aident à surmonter le ou les plus grands défis que tous les couples, un jour ou l\'autre, devront franchir?</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Des techniques de communication ne vous aideront pas!</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">manque de communication</a> est rarement la cause du problème dans des couples qui font face à une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">impasse émotionnelle</a>. Les relations basées sur la passion, le romantisme amoureux et l\'attachement sont généralement de courte durée. L\'ingrédient clé d\'une relation amoureuse à long terme est une alliance collaborative qui implique loyauté et intégrité. Toutefois, la loyauté face à l\'adversité nécessite d\'avoir un <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">équilibre émotionnel</a> important. Cet équilibre se retrouve dans une bonne connaissance de soi et de s\'assumer, la capacité à s\'auto-réconforter, d’offrir des réponses réfléchies et une endurance significative face à nos anxiétés et insécurités.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Différents types d\'alliance</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Pour maintenir une <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">alliance collaborative</a>, cela nécessite d\'avoir ces 4 points d\'équilibre émotionnel. Sans ceux-ci, le couple forge d\'autres types d\'alliance qui sont néfastes pour la croissance personnelle et le développement du couple.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">On retrouve des alliances collusives où les membres du couple évitent les conflits réels en les ignorants. Ces couples se présentent en thérapie en ayant des problèmes dans la sexualité, mais pas dans les autres sphères de leur relation. Ils se décrivent comme un couple ayant de la bonne communication et ne comprennent pas les raisons de leurs difficultés sexuelles (souvent des difficultés avec le désir sexuel).</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ces couples ne sont ni honnêtes avec leur partenaire, ni avec eux-mêmes. Ils n\'ont pas développé la capacité à se confronter ou confronter leur partenaire quand il est nécessaire de le faire. Ce manque de loyauté et d\'intégrité tue le désir sexuel dans le couple, mais comme personne ne veut avouer ses torts; le conflit persiste. Ce qui décrit le mieux ce type d\'alliance est une règle implicite entre les partenaires d\'éviter toutes formes de conflits importants, car aucun des deux n\'a la capacité de les gérer.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://2.bp.blogspot.com/-iJdTZ_17jw8/UmwKHcRirCI/AAAAAAAAANM/tZDjz0zZ6gQ/s1600/resizedimage425281-Couple-Talking.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/resizedimage425281-Couple-Talking.jpg\" width=\"320\" height=\"211\" border=\"0\" /></a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">Il existe aussi des couples qui ont des alliances combatives. Ceux-ci aiment les conflits et ils en mangent pour le petit déjeuner. C\'est leur façon d\'être en relation avec l\'un et l\'autre. Ils disent tout ce qui les dérange chez l\'autre et dans la relation. Ces couples se chicanent ouvertement face aux autres sans souci des répercussions. Le hic avec ce type d\'alliance, c\'est l\'évitement total d\'une auto-confrontation. Ils reprochent constamment l\'autre, mais il ne regarde jamais leurs propres insécurités qui contribuent à maintenir la dynamique malsaine. Leur plus grande peur est d\'avouer leurs torts face à leur partenaire et de se mettre dans une position de vulnérabilité. Ils se répètent constamment dans leur tête: « si j\'admets mes torts, mes difficultés, mes anxiétés; mon partenaire les utilisera contre moi!»</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Certains couples n’ont en fait aucune alliance entre eux. Le dogme du couple consiste à attaquer personnellement l\'autre et se défendre à tout prix. Aucune limite n’existe sur comment loin on peut aller pour titiller l\'autre dans son ego. Comme on dit en anglais: « The gloves are off». On retrouve dans ses relations de couple un haut niveau de <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sadisme marital normal</a>. Ces couples ont des chicanes assez importantes où les couteaux sont lancés bas et la menace d\'une rupture est souvent utilisée, sans jamais se réaliser. On pourrait croire que ces personnes n\'ont plus d\'amour ou d\'importance entre eux. Toutefois, il ne faut pas se fier aux premières apparences. C\'est dû à l\'importance que chacun porte pour l\'autre et pourquoi ils sont toujours capables de se blesser émotionnellement de manières réciproques.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Un couple peut avoir plus d\'un type d\'alliance (ou manque d\'alliance). Cela  dépend du sujet abordé ou du contexte dans lequel les partenaires se retrouvent. Les partenaires peuvent par exemple avoir une alliance combative sur la manière d\'élever les enfants, une alliance collusive dans la sexualité et aucune alliance sur l’entretien ménager et les dépenses communes. Une alliance a aussi la capacité de changer de collusive à combative pour la sexualité et revenir collusive à d\'autres moments. En d\'autres termes, les alliances sont fluides et interchangeables dans le temps et selon le partenaire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Avant de lire la suite sur les moyens de construire et maintenir une alliance collaborative, prenez le temps de vous reconnaître dans le type d\'alliance que vous renforcez dans votre couple. Évaluer quels sujets et contextes changent vos types d\'alliance. Comment réagissez-vous quand votre partenaire vous offre une alliance? Est-ce que vous la prenez ou vous essayez de l\'amener dans un autre type?</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"></div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />\r\n	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />\r\n	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br />\r\n</style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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position: absolute;\"></div>\r\n<div class=\"clear\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">LIRE AUSSI</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Une Alliance Collaborative:</a></b> La construire et la maintenir</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sadisme marital normal</a>:</b> Apprendre à haïr son partenaire amoureux</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Série de textes:<u> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Intimité sexuelle</a></u></b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/solutions-aux-chicanes-de-couple.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Impasse émotionnelle</b>:</a> conflits fondamentaux des couples</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Manque de communication ou difficulté à tolérer l\'intimité?</a></b>*texte inspiré du livre Intimacy and Desire de David Schnarch\r\n\r\n</div>', 'Quels  dynamiques de couple avez vous?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2018-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:24:55', '2017-06-02 01:24:55', '', 2018, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2018-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2785, 2, '2017-06-02 03:29:25', '2017-06-02 01:29:25', '&nbsp;\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Impasse émotionnelle</b></h4>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>Causes sous-jacentes des conflits de couple</b></h3>\n<div><b> </b></div>\n<div>\n\nLes couples vont toujours se disputer et cela est inévitable. Ce n\'est pas la partie agréable d\'un couple, car nous souhaitons tous avoir une vie amoureuse harmonieuse. Malheureusement, mais heureusement aussi, cela n\'est pas le cas. Les gens ne peuvent pas être en accord sur tout dans leur couple, surtout quand le sujet est important et touche les valeurs fondamentales d\'une personne. Notre soi ou plus couramment appeler notre identité joue un rôle immense dans les relations amoureuses. Il est aussi impossible de compromettre dans toutes les situations, car il devient  nécessaire de choisir. Certaines décisions ne permettent tout simplement pas d\'avoir le meilleur des deux mondes pour rendre tout le monde heureux. Certains sacrifices doivent être faits dans une relation et on retrouve des disputes inévitables entourant ces choix difficiles.\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les couples ont régulièrement des conflits et cela est tout à fait sain. L\'important est de bien les gérer. Il n\'est pas rare, de trouver des sujets dans un couple, où ni un ni l\'autre n\'est prêt à déroger de sa position. On ne veut pas avoir tort ou ne veut pas laisser tomber son point de vue sur une situation. Chacun est émotionnellement rattaché à sa perception et chacune de celles-ci se contredit. Ceci est intitulé une impasse émotionnelle! Les signes de ceci sont:</div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<ul>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Arguments répétitifs</li>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Frustration rapide par rapport à certains sujets</li>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Sentiment d\'être mal compris</li>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Croire que nous avons entièrement raison et notre partenaire est dans le champ</li>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ne pas réellement prendre le temps de réfléchir à ce que notre partenaire dit, mais plutôt réfléchir au prochain argument</li>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Notre objectif est de prouver notre point pour avoir raison</li>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ignorer l\'autre pour blesser (<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sadisme marital normal</a>)</li>\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">et la liste se poursuit</li>\n</ul>\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://2.bp.blogspot.com/-ySc8YLe01ZY/UmPw42zhYSI/AAAAAAAAAM8/bD7iJKXTduM/s1600/iStock_000019759343XSmall.jpg\"><img title=\"chicane de couple\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/iStock_000019759343XSmall.jpg\" alt=\"sexologue montréal thérapie couple\" width=\"320\" height=\"212\" border=\"0\" /></a></td>\n</tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Sentiment d\'être dans une impasse émotionnelle en image</td>\n</tr>\n</tbody>\n</table>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: normal normal normal 10px/normal Times; min-height: 13px; text-align: center; margin: 0px 0px 5px 0px;\"></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;\">Plusieurs croient avoir des <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">difficultés de communication</a>, ce qui est faux. Les partenaires se comprennent parfaitement dans ces types de situation parce qu\'ils se répètent sans cesse les mêmes arguments. Chacun d\'eux pourrait répéter mots pour mots ce que l\'autre leur a déjà maintes fois expliqué. Le problème se résume comme ceci: ils ne sont tout simplement pas d\'accord avec ce que leur partenaire exprime. Aucune technique de communication ou négociation parviendra à résoudre le conflit. On se retrouve donc dans une impasse émotionnelle, car aucun des partenaires veut céder pour l\'autre. Si un d\'eux finissait par le faire, il faudrait qu\'il se redéfinisse ou changer radicalement ses perspectives, ce qui influence ou modifie leur identité personnelle. En d\'autres termes, c\'est une bagarre pour l’intégrité de chacun.</div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;\"><b>Dans une impasse émotionnelle, ils évitent aussi de prendre une décision. Ils font face à ce que nous appelons un double choix-dilemme: devoir choisir entre deux circonstances diamétralement opposées qui obligent à renoncer aux avantages du choix non choisi. On peut donc comprendre ce qui amène chaque partenaire à tenir coup face à leur partenaire. On préfère avoir le meilleur des deux mondes, sans les désavantages. </b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n<h3><b> <b>Comment se sortir d\'une impasse émotionnelle?</b></b></h3>\n</div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b><b style=\"letter-spacing: 0px;\"></b>\n</b>\n<div style=\"display: inline !important; font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;\">\n<div style=\"display: inline !important;\"><b>Cette partie est la plus difficile à traverser et où, au moins <b>un</b> des membres du couple, doit avoir un <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">équilibre émotionnel</a> fort,  pour passer au travers du dilemme auquel le couple fait face. Il nécessite beaucoup de maturité, une capacité à s\'auto-confronter, à accepter des demies-vérités, éviter de maintenir une rancune, grandir et changer en tant qu’individu. Il est important de ne pas confondre ceci avec les compromis ou un manque d\'intégrité. Il s’agit plutôt d’un changement de dynamique radicale dans le couple. Il ne suffit qu’un des deux partenaires pour en arriver et cela rend le changement encore plus difficile. Quand une personne décide de grandir et “maturer”, l\'autre se retrouve dans une position de vulnérabilité. Celui qui change, admet ouvertement ne pas avoir entièrement raison et prend une décision par rapport à son double choix-dilemme et renonce à l\'autre possibilité. Ces partenaires sont allés plus loin que leurs émotions du moment et leurs propres besoins. Ils ont pris le risque de grandir, bien que la situation aurait pu être à leur désavantage. </b></div>\n</div>\n</div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"text-align: left;\">\n\n&nbsp;\n<div style=\"display: inline !important; font: normal normal normal 16px/normal Verdana; text-align: justify; margin: 0px 0px 5px 0px;\">\n<div style=\"display: inline !important;\">Il nécessite beaucoup de courage pour se remettre en question et arriver au bout en étant une meilleure personne qui a gardé son intégrité.</div>\n</div>\n&nbsp;\n<div style=\"display: inline !important; font: normal normal normal 16px/normal Verdana; text-align: justify; margin: 0px 0px 5px 0px;\">\n<div style=\"display: inline !important;\">Une impasse émotionnelle se caractérise par une guerre des volontés du couple, de leur intégrité et de leur soi (identité).</div>\n</div>\n&nbsp;\n\n</div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\">\n<div style=\"text-align: left;\"><b> </b></div>\n</div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n<h3><b> <b>Conflits productifs</b></b></h3>\n</div>\nLes relations amoureuses ont la capacité de faire ressortir le pire chez les personnes, mais ils peuvent aussi démontrer le meilleur de nous-mêmes. Il est indéniable que les relations à long terme susciteront toujours de grands défis. Chaque individu a des choix difficiles à prendre. Ces choix déterminent si on veut démontrer le meilleur de nous ou le pire. On peut choisir de grandir et vivre l\'anxiété nécessaire pour y arriver ou rester dans l\'impasse émotionnelle et être insatisfait dans ses relations. Le choix semble pourtant facile, cependant choisir de grandir est un des éléments les plus difficiles à accomplir dans un couple et dans notre vie.\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\">\n\n<hr />\n\n<b></b></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><b>Autres articles:</b></b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sadisme marital normal</a>: </b>Apprendre à haïr son partenaire amoureux</b></div>\n&nbsp;\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Une Alliance Collaborative</a>: </b>Votre relation amoureuse et vie sexuelle en dépend</div>\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\n\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Une Alliance Collaborative (Partie 2)</a>: </b>La construire et la maintenir<b>Série d\'articles:<u> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Intimité sexuelle et désir sexuel</a></u></b>\n\n</div>\n<div></div>\n&nbsp;\n\n</div>\n&nbsp;\n<div></div>\n<div></div>\n&nbsp;\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/francois-1.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\nEn connaître plus sur l\'auteur\n\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\n\n</div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\n&nbsp;', 'Solutions aux chicanes de couple', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2020-autosave-v1', '', '', '2017-06-02 03:29:25', '2017-06-02 01:29:25', '', 2020, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2020-autosave-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
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(2786, 2, '2017-06-02 03:29:55', '2017-06-02 01:29:55', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Impasse émotionnelle</b></h4>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>Causes sous-jacentes des conflits de couple</b></h3>\r\n<div><b> </b></div>\r\n<div>\r\n\r\nLes couples vont toujours se disputer et cela est inévitable. Ce n\'est pas la partie agréable d\'un couple, car nous souhaitons tous avoir une vie amoureuse harmonieuse. Malheureusement, mais heureusement aussi, cela n\'est pas le cas. Les gens ne peuvent pas être en accord sur tout dans leur couple, surtout quand le sujet est important et touche les valeurs fondamentales d\'une personne. Notre soi ou plus couramment appeler notre identité joue un rôle immense dans les relations amoureuses. Il est aussi impossible de compromettre dans toutes les situations, car il devient  nécessaire de choisir. Certaines décisions ne permettent tout simplement pas d\'avoir le meilleur des deux mondes pour rendre tout le monde heureux. Certains sacrifices doivent être faits dans une relation et on retrouve des disputes inévitables entourant ces choix difficiles.\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les couples ont régulièrement des conflits et cela est tout à fait sain. L\'important est de bien les gérer. Il n\'est pas rare, de trouver des sujets dans un couple, où ni un ni l\'autre n\'est prêt à déroger de sa position. On ne veut pas avoir tort ou ne veut pas laisser tomber son point de vue sur une situation. Chacun est émotionnellement rattaché à sa perception et chacune de celles-ci se contredit. Ceci est intitulé une impasse émotionnelle! Les signes de ceci sont:</div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Arguments répétitifs</li>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Frustration rapide par rapport à certains sujets</li>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Sentiment d\'être mal compris</li>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Croire que nous avons entièrement raison et notre partenaire est dans le champ</li>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ne pas réellement prendre le temps de réfléchir à ce que notre partenaire dit, mais plutôt réfléchir au prochain argument</li>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Notre objectif est de prouver notre point pour avoir raison</li>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ignorer l\'autre pour blesser (<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sadisme marital normal</a>)</li>\r\n 	<li style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">et la liste se poursuit</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"http://2.bp.blogspot.com/-ySc8YLe01ZY/UmPw42zhYSI/AAAAAAAAAM8/bD7iJKXTduM/s1600/iStock_000019759343XSmall.jpg\"><img title=\"chicane de couple\" src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/iStock_000019759343XSmall.jpg\" alt=\"sexologue montréal thérapie couple\" width=\"320\" height=\"212\" border=\"0\" /></a></td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Sentiment d\'être dans une impasse émotionnelle en image</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: normal normal normal 10px/normal Times; min-height: 13px; text-align: center; margin: 0px 0px 5px 0px;\"></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;\">Plusieurs croient avoir des <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/11/manque-de-communication-ou-difficulte.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">difficultés de communication</a>, ce qui est faux. Les partenaires se comprennent parfaitement dans ces types de situation parce qu\'ils se répètent sans cesse les mêmes arguments. Chacun d\'eux pourrait répéter mots pour mots ce que l\'autre leur a déjà maintes fois expliqué. Le problème se résume comme ceci: ils ne sont tout simplement pas d\'accord avec ce que leur partenaire exprime. Aucune technique de communication ou négociation parviendra à résoudre le conflit. On se retrouve donc dans une impasse émotionnelle, car aucun des partenaires veut céder pour l\'autre. Si un d\'eux finissait par le faire, il faudrait qu\'il se redéfinisse ou changer radicalement ses perspectives, ce qui influence ou modifie leur identité personnelle. En d\'autres termes, c\'est une bagarre pour l’intégrité de chacun.</div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;\"><b>Dans une impasse émotionnelle, ils évitent aussi de prendre une décision. Ils font face à ce que nous appelons un double choix-dilemme: devoir choisir entre deux circonstances diamétralement opposées qui obligent à renoncer aux avantages du choix non choisi. On peut donc comprendre ce qui amène chaque partenaire à tenir coup face à leur partenaire. On préfère avoir le meilleur des deux mondes, sans les désavantages. </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<h3><b> <b>Comment se sortir d\'une impasse émotionnelle?</b></b></h3>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b><b style=\"letter-spacing: 0px;\"></b>\r\n</b>\r\n<div style=\"display: inline !important; font-family: Verdana; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;\">\r\n<div style=\"display: inline !important;\"><b>Cette partie est la plus difficile à traverser et où, au moins <b>un</b> des membres du couple, doit avoir un <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/01/intimite-sexuelle-partie-4.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">équilibre émotionnel</a> fort,  pour passer au travers du dilemme auquel le couple fait face. Il nécessite beaucoup de maturité, une capacité à s\'auto-confronter, à accepter des demies-vérités, éviter de maintenir une rancune, grandir et changer en tant qu’individu. Il est important de ne pas confondre ceci avec les compromis ou un manque d\'intégrité. Il s’agit plutôt d’un changement de dynamique radicale dans le couple. Il ne suffit qu’un des deux partenaires pour en arriver et cela rend le changement encore plus difficile. Quand une personne décide de grandir et “maturer”, l\'autre se retrouve dans une position de vulnérabilité. Celui qui change, admet ouvertement ne pas avoir entièrement raison et prend une décision par rapport à son double choix-dilemme et renonce à l\'autre possibilité. Ces partenaires sont allés plus loin que leurs émotions du moment et leurs propres besoins. Ils ont pris le risque de grandir, bien que la situation aurait pu être à leur désavantage. </b></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"text-align: left;\">\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"display: inline !important; font: normal normal normal 16px/normal Verdana; text-align: justify; margin: 0px 0px 5px 0px;\">\r\n<div style=\"display: inline !important;\">Il nécessite beaucoup de courage pour se remettre en question et arriver au bout en étant une meilleure personne qui a gardé son intégrité.</div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"display: inline !important; font: normal normal normal 16px/normal Verdana; text-align: justify; margin: 0px 0px 5px 0px;\">\r\n<div style=\"display: inline !important;\">Une impasse émotionnelle se caractérise par une guerre des volontés du couple, de leur intégrité et de leur soi (identité).</div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\">\r\n<div style=\"text-align: left;\"><b> </b></div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<h3><b> <b>Conflits productifs</b></b></h3>\r\n</div>\r\nLes relations amoureuses ont la capacité de faire ressortir le pire chez les personnes, mais ils peuvent aussi démontrer le meilleur de nous-mêmes. Il est indéniable que les relations à long terme susciteront toujours de grands défis. Chaque individu a des choix difficiles à prendre. Ces choix déterminent si on veut démontrer le meilleur de nous ou le pire. On peut choisir de grandir et vivre l\'anxiété nécessaire pour y arriver ou rester dans l\'impasse émotionnelle et être insatisfait dans ses relations. Le choix semble pourtant facile, cependant choisir de grandir est un des éléments les plus difficiles à accomplir dans un couple et dans notre vie.\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><b>Autres articles:</b></b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"><b> </b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/dynamique-de-couple-malsain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sadisme marital normal</a>: </b>Apprendre à haïr son partenaire amoureux</b></div>\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/quels-dynamiques-de-couple-avez-vous.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Une Alliance Collaborative</a>: </b>Votre relation amoureuse et vie sexuelle en dépend</div>\r\n<div style=\"font: 10.0px Times; margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; min-height: 13.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/10/construire-une-meilleure-dynamique-de.html\">Une Alliance Collaborative (Partie 2)</a>: </b>La construire et la maintenir<b>Série d\'articles:<u> <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/12/intimite-sexuelle-partie-i.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Intimité sexuelle et désir sexuel</a></u></b>\r\n\r\n</div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/10/francois-1.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/a-propos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; 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(2787, 2, '2017-06-02 03:32:01', '2017-06-02 01:32:01', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\">Archaïco-mécanique, ondulatoire et en vague*</h4>\r\n<div style=\"font: normal normal normal 16px/normal Verdana; min-height: 19px; text-align: left; margin: 0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode archaïco-mécanique</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Il y a un <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-1.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mode d\'excitation sexuelle</a> (M.E.S.) qui est une variation des deux précédents nommé archaïcho-mécanique. Cette dernière nécessite de stimuler les nerfs profonds et superficiels en même temps. 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Les hommes auront une plus grande difficulté avec ce mode due aux mouvements généralement plus carrés dus à leur musculature, représentant aussi souvent la masculinité dans plusieurs sociétés, auront une plus grande difficulté avec ce mode. Les femmes par leur gestuel, leur démarche et leur posture plus courbée et fluide intègrent ce mode plus naturellement.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce M.E.S. utilise un espace ample au niveau des mouvements du haut du corps (cou, tête, épaule, bras) et du bas du corps (bassin et jambes). 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De plus, les individus adeptes du mode ondulatoire préfèrent souvent la tendresse et la lenteur, malgré qu\'ils ont aussi la capacité d\'accélérer.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce mode grandement apprécié par plusieurs dû à sa capacité de ressentir un niveau élevé de plaisir sexuel, peuvent être fréquemment déçu et frustrer par le niveau d\'excitation sexuelle qui n\'atteint jamais l\'orgasme. En fait, c\'est la particularité de ce mode qui empêche beaucoup d\'hommes de l\'apprivoiser, car l\'érection est rarement assez ferme pour pénétrer leur partenaire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://4.bp.blogspot.com/-3-IldEsQcoQ/UjSbqSD0LII/AAAAAAAAAMs/4hoci0NndCk/s1600/3015773805_1_3_IiR8OrB2.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/09/3015773805_1_3_IiR8OrB2.jpg\" width=\"316\" height=\"320\" border=\"0\" /></a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode en vague</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Finalement, le mode en vague est prôné par plusieurs cultures et fondements sexologiques. 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Le lâcher-prise émotionnel est atteint par un relâchement des muscles du cou qui est la réponse automatique de notre corps dans l\'abandon total.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">À prime à bord, un mode exigeant et fastidieux à apprivoiser qui nécessite une certaine pratique peut en décourager plusieurs. Par contre, tout comme on apprend à marcher à l\'enfance, on peut donc apprendre à moduler et canaliser son excitation tout en augmentant son plaisir sexuel durant nos débats au lit. Ce M.E.S. est cependant déconseillé pour les petites vites car il nécessite un certain temps pour augmenter l\'excitation sexuelle au point de non-retour!</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les modes d\'excitation sexuelle ont tous leurs particularités, ayant des atouts et des impasses dans notre épanouissement sexuel. Plus nous en apprivoisons, plus nous pouvons nous adapter à notre situation, explorer diverses sensations et grandir dans notre sexualité. L\'important est d\'y trouver son plaisir durant l\'exploration et éviter de vouloir performer ce qui amène frustration et anxiété inutile.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />\r\n	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />\r\n	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br />\r\n</style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Autre article relié:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><i><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le sexe, le corps et le cerveau</a>: Lois du corps dans la sexualité</i></div>\r\n<div>*concepts inspirés de l\'approche sexocorporelle</div>', 'Les modes d\'excitation sexuelle (Partie 2)', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2021-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:32:01', '2017-06-02 01:32:01', '', 2021, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2021-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
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La vitesse et la pression exercée sur les organes génitaux ou la contraction musculaire augmentent en même temps que l\'excitation sexuelle. Tout comme les M.E.S. précédents, elle requiert une respiration saccadée ainsi que des mouvements restreints au niveau du bassin. On retrouve alors les mêmes forces et limites, dont une excitation sexuelle rapide avec une difficulté à la moduler et une fluidité corporelle moindre. Un mode d\'excitation sexuelle qui a une capacité à jouir d\'un plus grand plaisir sexuel, car la variation de stimulation entre les nerfs profonds et superficiels est plus importante.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode ondulatoire</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce mode est principalement utilisé par les femmes pour des raisons sociales et physiologiques. Les hommes auront une plus grande difficulté avec ce mode due aux mouvements généralement plus carrés dus à leur musculature, représentant aussi souvent la masculinité dans plusieurs sociétés, auront une plus grande difficulté avec ce mode. Les femmes par leur gestuel, leur démarche et leur posture plus courbée et fluide intègrent ce mode plus naturellement.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce M.E.S. utilise un espace ample au niveau des mouvements du haut du corps (cou, tête, épaule, bras) et du bas du corps (bassin et jambes). La respiration est aussi plus généreuse dans ce mode que dans les autres ce qui permet <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">une </a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">augmentation importante du plaisir sexuel</a> ressentit. Il est possible de stimuler les nerfs profonds dans ce mode, mais ce sont la plupart du temps les nerfs superficiels qui sont sollicités. La tonicité des muscles varie grandement due aux mouvements constants et amples de ce M.E.S. De plus, les individus adeptes du mode ondulatoire préfèrent souvent la tendresse et la lenteur, malgré qu\'ils ont aussi la capacité d\'accélérer.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce mode grandement apprécié par plusieurs dû à sa capacité de ressentir un niveau élevé de plaisir sexuel, peuvent être fréquemment déçu et frustrer par le niveau d\'excitation sexuelle qui n\'atteint jamais l\'orgasme. En fait, c\'est la particularité de ce mode qui empêche beaucoup d\'hommes de l\'apprivoiser, car l\'érection est rarement assez ferme pour pénétrer leur partenaire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://4.bp.blogspot.com/-3-IldEsQcoQ/UjSbqSD0LII/AAAAAAAAAMs/4hoci0NndCk/s1600/3015773805_1_3_IiR8OrB2.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/09/3015773805_1_3_IiR8OrB2.jpg\" width=\"316\" height=\"320\" border=\"0\" /></a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode en vague</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Finalement, le mode en vague est prôné par plusieurs cultures et fondements sexologiques. Il est considéré comme ayant l\'avantage de canaliser l\'excitation sexuelle vers un orgasme tout en diffusant le plaisir sexuel dans le corps en entier. Ce mode nécessite une certaine coordination corporelle, une capacité de lâcher-prise émotionnel et une bonne connaissance de son corps. Ce M.E.S est caractérisé par une respiration principalement ventrale et profonde avec une alternance entre la contraction et la relaxation des muscles du bassin (périnée, fessiers et abdominaux) ayant un mouvement de bascule des hanches. On réussit à augmenter son plaisir sexuel en bougeant de manière coordonnée le haut du corps par divers mouvements. Le lâcher-prise émotionnel est atteint par un relâchement des muscles du cou qui est la réponse automatique de notre corps dans l\'abandon total.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">À prime à bord, un mode exigeant et fastidieux à apprivoiser qui nécessite une certaine pratique peut en décourager plusieurs. Par contre, tout comme on apprend à marcher à l\'enfance, on peut donc apprendre à moduler et canaliser son excitation tout en augmentant son plaisir sexuel durant nos débats au lit. Ce M.E.S. est cependant déconseillé pour les petites vites car il nécessite un certain temps pour augmenter l\'excitation sexuelle au point de non-retour!</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les modes d\'excitation sexuelle ont tous leurs particularités, ayant des atouts et des impasses dans notre épanouissement sexuel. Plus nous en apprivoisons, plus nous pouvons nous adapter à notre situation, explorer diverses sensations et grandir dans notre sexualité. L\'important est d\'y trouver son plaisir durant l\'exploration et éviter de vouloir performer ce qui amène frustration et anxiété inutile.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\">Francois Renaud M.A.</div>\r\n<div style=\"font-family: Times; font-size: medium; text-align: start;\"><a href=\"http://www.lesexologue.ca/\">Sexologue &amp; Psychothérapeute Montréal</a></div>\r\n</div>\r\n&nbsp;\r\n<div id=\"mc_embed_signup\">\r\n\r\nListe d\'envoie pour recevoir des articles et textes sur la sexualité\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; }<br />	/* Add your own MailChimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block.<br />	   We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */<br /></style>\r\n<div id=\"mc_embed_signup\"><form id=\"mc-embedded-subscribe-form\" class=\"validate\" action=\"//lesexologue.us8.list-manage.com/subscribe/post?u=b99a753a12fded994c86ffc1d&amp;id=8beb1d6c4f\" method=\"post\" name=\"mc-embedded-subscribe-form\" novalidate=\"\" target=\"_blank\">\r\n<div id=\"mc_embed_signup_scroll\">\r\n<h2>S\'inscrire à l\'infolettre: Éducation Sensuelle &amp; 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left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div style=\"left: -5000px; 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margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Autre article relié:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><i><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le sexe, le corps et le cerveau</a>: Lois du corps dans la sexualité</i></div>\r\n<div>*concepts inspirés de l\'approche sexocorporelle</div>', 'Les modes d\'excitation sexuelle (Partie 2)', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2021-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:33:50', '2017-06-02 01:33:50', '', 2021, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2021-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0);
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(2789, 2, '2017-06-02 03:35:32', '2017-06-02 01:35:32', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Les apprivoiser pour s\'épanouir sexuellement*</b></h4>\r\n<div style=\"font: 12.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 15.0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 12.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 15.0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Nous avons tous et toutes des particularités dans la façon dont nous aimons nous exciter sexuellement et vivre notre plaisir sexuel. Ce sont nos Modes d\'Excitation Sexuelle (M.E.S.) qui déterminent notre capacité à moduler notre excitation sexuelle et augmenter notre plaisir sexuel. Les variations des <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lois du corps</a> (vitesse de nos mouvements, tonicité des muscles et l\'espace utilisé par notre corps) déterminent notre M.E.S. Le type de nerfs stimulé variera aussi le M.E.S. Il y a les nerfs profonds qui nécessitent une pression ou une contraction musculaire importante pour activer une stimulation. Les nerfs superficiels se retrouvent à la surface de la peau et ils sont stimulés par des touchers légers sur le corps.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Il existe d\'innombrables variations pour se stimuler sexuellement, par contre il est possible de les catégoriser en cinq (5) différents modes d\'excitation sexuelle. Chacun de ces modes ont des forces et des limites qui peuvent être utilisées dans différents contextes pour répondre à notre besoin sexuel du moment.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode archaïque</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le mode archaïque se retrouve souvent au début du développement sexuel chez l\'enfant. Elle nécessite principalement de stimuler les nerfs profonds en contractant fortement les muscles dans la région génitale (cuisses, pelviens, fessiers, abdominaux). Les mouvements de la personne utilisant ce M.E.S. sont restreints et leur respiration, généralement au niveau du thorax, est saccadée. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L\'excitation sexuelle</a> monte rapidement durant la masturbation, mais le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plaisir sexuel</a> peut être plus difficile à ressentir, car il y a peu de fluidité dans le corps. Il n\'est pas rare que les gens aient des crampes musculaires (déplaisir) durant la stimulation particulièrement quand ils tentent d\'atteindre l\'orgasme.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les femmes pratiquant ce M.E.S. se retrouveront souvent sur le ventre pour se masturber ou placeront un objet (drap en boule, oreiller, toutou, etc.) entre leurs jambes. Certaines parviendront à l\'orgasme en contractant seulement les muscles et en utilisant des fantasmes sexuels. Ces femmes prendront rarement plaisir à la pénétration, car la contraction de leurs muscles pelviens ferme l\'ouverture du vagin et donne l\'impression d\'être déjà «remplie». Donc, la sensation d\'un pénis ou d\'un objet à l\'intérieur de leur vagin leur procure peu de plaisir sexuel et d\'excitation sexuelle. Le clitoris sera stimulé par certaines femmes avec une forte pression soit avec les doigts ou un jet d\'eau (pomme de douche ou robinet du bain).</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les hommes qui ont tendance à serrer fortement leur pénis dans leur main pratiquent le M.E.S. archaïque. Ils stimulent les nerfs profonds du gland et contractent les muscles entourant les organes génitaux. Ils réussissent rapidement à atteindre un orgasme durant la masturbation, mais ils peuvent facilement perdre l\'érection durant une pénétration ou de l’anéjaculation car ni le vagin, ni la bouche, ni l\'anus ne peuvent reproduire la même sensation au niveau de leur pénis.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce M.E.S est souvent utilisé à l\'enfance et plus souvent chez les femmes adultes que chez les hommes. Il a l\'avantage d’atteindre une forte excitation sexuelle, d\'obtenir un orgasme rapidement et même multiple chez les femmes. Toutefois, il peut entraîner des difficultés érectiles chez l\'homme ou une difficulté à obtenir l\'orgasme chez les deux sexes durant la pénétration.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://1.bp.blogspot.com/-IvyO0CVzsHA/UjSaIbEjWgI/AAAAAAAAAMg/aW1-z59G_V4/s1600/403_tuesday-trivia-songs-about-masturbation_flash.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/09/403_tuesday-trivia-songs-about-masturbation_flash.jpg\" width=\"320\" height=\"179\" border=\"0\" /></a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode mécanique</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Certains individus se stimuleront de manière plus mécanique d\'où provient le nom du prochain M.E.S. Ce mode nécessite de stimuler les nerfs superficiels, donc un toucher plus léger de va-et-viens sur les organes génitaux (pénis, vulve, clitoris ou vagin). L\'obtention d\'un orgasme est souvent accompagnée d\'une augmentation dans la vitesse et par conséquent une tonicité plus importante des muscles du haut du corps (bras, épaules, pectoraux, etc.). Le mouvement devient généralement automatique et mécanique ce qui ne permet pas d\'être autant éveillé aux variations des sensations du corps que d\'autres M.E.S. De plus, le mouvement du bassin est plutôt restreint et la respiration est thoracique et saccadée.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce mode typiquement masculin, mais aussi utilisé par plusieurs femmes permet d\'obtenir une excitation sexuelle rapide et ainsi un orgasme. Chez l\'homme, on retrouve une stimulation généralement en va-et-viens avec la main fermée autour du pénis tandis que les femmes stimuleront leur clitoris avec un ou des doigts et un toucher plus léger que le mode archaïque. Une des variantes chez les femmes nécessite de stimuler l\'entrée du vagin en pénétrant avec ses doigts ou un objet.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les personnes qui utilisent le M.E.S. mécanique ont souvent une difficulté à maintenir la tension qui se crée durant une excitation sexuelle. On retrouve alors <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">des hommes qui éjaculent rapidement</a> durant la stimulation de la pénétration orale, vaginale ou anale. Ils n\'ont pas développé la capacité à moduler leur excitation sexuelle en la diffusant ailleurs que vers les organes génitaux. La femme nécessitera d\'ailleurs de stimuler son clitoris durant la pénétration qui n\'est pas toujours évident selon les positions choisies. Comme les contractions musculaires sont moindres au niveau pelvien, la pénétration n\'est pas grandement ressentie, car le vagin ne caresse pas le pénis comme d\'autres M.E.S pourront le faire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Lire la suite du dossier:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b> </b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les modes d’excitation sexuelle (Partie 2)</a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><i>Archaïco mécaniques, ondulatoires et en vague</i></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Autre article relié:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le sexe, le corps et le cerveau</a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">PROGRAMME SUR L\'ÉJACULATION RAPIDE</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"color: #1423a7; font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">*concepts inspirés de l\'approche sexocorporelle</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/09/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; 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left: -5000px;\"><input tabindex=\"-1\" name=\"b_b99a753a12fded994c86ffc1d_8beb1d6c4f\" type=\"text\" value=\"\" /></div>\r\n<div class=\"clear\"><input id=\"mc-embedded-subscribe\" class=\"button\" name=\"subscribe\" type=\"submit\" value=\"Subscribe\" /></div>\r\n</div>\r\n</form></div>\r\n<script type=\'text/javascript\' src=\'//s3.amazonaws.com/downloads.mailchimp.com/js/mc-validate.js\'></script><script type=\'text/javascript\'>(function($) {window.fnames = new Array(); window.ftypes = new Array();fnames[0]=\'EMAIL\';ftypes[0]=\'email\';fnames[1]=\'FNAME\';ftypes[1]=\'text\';fnames[2]=\'LNAME\';ftypes[2]=\'text\'; /*\r\n * Translated default messages for the $ validation plugin.\r\n * Locale: FR\r\n */\r\n$.extend($.validator.messages, {\r\n        required: \"Ce champ est requis.\",\r\n        remote: \"Veuillez remplir ce champ pour continuer.\",\r\n        email: \"Veuillez entrer une adresse email valide.\",\r\n        url: \"Veuillez entrer une URL valide.\",\r\n        date: \"Veuillez entrer une date valide.\",\r\n        dateISO: \"Veuillez entrer une date valide (ISO).\",\r\n        number: \"Veuillez entrer un nombre valide.\",\r\n        digits: \"Veuillez entrer (seulement) une valeur numérique.\",\r\n        creditcard: \"Veuillez entrer un numéro de carte de crédit valide.\",\r\n        equalTo: \"Veuillez entrer une nouvelle fois la même valeur.\",\r\n        accept: \"Veuillez entrer une valeur avec une extension valide.\",\r\n        maxlength: $.validator.format(\"Veuillez ne pas entrer plus de {0} caractères.\"),\r\n        minlength: $.validator.format(\"Veuillez entrer au moins {0} caractères.\"),\r\n        rangelength: $.validator.format(\"Veuillez entrer entre {0} et {1} caractères.\"),\r\n        range: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur entre {0} et {1}.\"),\r\n        max: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur inférieure ou égale à {0}.\"),\r\n        min: $.validator.format(\"Veuillez entrer une valeur supérieure ou égale à {0}.\")\r\n});}(jQuery));var $mcj = jQuery.noConflict(true);</script>\r\n<!--End mc_embed_signup-->', 'Les modes d\'excitation sexuelle (Partie 1)', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2022-revision-v1', '', '', '2017-06-02 03:35:32', '2017-06-02 01:35:32', '', 2022, 'http://montreal.lesexologue.ca/2017/06/2022-revision-v1.html', 0, 'revision', '', 0),
(2790, 2, '2017-06-02 03:37:00', '2017-06-02 01:37:00', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Les apprivoiser pour s\'épanouir sexuellement*</b></h4>\r\n<div style=\"font: 12.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 15.0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 12.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 15.0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Nous avons tous et toutes des particularités dans la façon dont nous aimons nous exciter sexuellement et vivre notre plaisir sexuel. Ce sont nos Modes d\'Excitation Sexuelle (M.E.S.) qui déterminent notre capacité à moduler notre excitation sexuelle et augmenter notre plaisir sexuel. Les variations des <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lois du corps</a> (vitesse de nos mouvements, tonicité des muscles et l\'espace utilisé par notre corps) déterminent notre M.E.S. Le type de nerfs stimulé variera aussi le M.E.S. Il y a les nerfs profonds qui nécessitent une pression ou une contraction musculaire importante pour activer une stimulation. Les nerfs superficiels se retrouvent à la surface de la peau et ils sont stimulés par des touchers légers sur le corps.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Il existe d\'innombrables variations pour se stimuler sexuellement, par contre il est possible de les catégoriser en cinq (5) différents modes d\'excitation sexuelle. Chacun de ces modes ont des forces et des limites qui peuvent être utilisées dans différents contextes pour répondre à notre besoin sexuel du moment.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode archaïque</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le mode archaïque se retrouve souvent au début du développement sexuel chez l\'enfant. Elle nécessite principalement de stimuler les nerfs profonds en contractant fortement les muscles dans la région génitale (cuisses, pelviens, fessiers, abdominaux). Les mouvements de la personne utilisant ce M.E.S. sont restreints et leur respiration, généralement au niveau du thorax, est saccadée. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L\'excitation sexuelle</a> monte rapidement durant la masturbation, mais le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plaisir sexuel</a> peut être plus difficile à ressentir, car il y a peu de fluidité dans le corps. Il n\'est pas rare que les gens aient des crampes musculaires (déplaisir) durant la stimulation particulièrement quand ils tentent d\'atteindre l\'orgasme.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les femmes pratiquant ce M.E.S. se retrouveront souvent sur le ventre pour se masturber ou placeront un objet (drap en boule, oreiller, toutou, etc.) entre leurs jambes. Certaines parviendront à l\'orgasme en contractant seulement les muscles et en utilisant des fantasmes sexuels. Ces femmes prendront rarement plaisir à la pénétration, car la contraction de leurs muscles pelviens ferme l\'ouverture du vagin et donne l\'impression d\'être déjà «remplie». Donc, la sensation d\'un pénis ou d\'un objet à l\'intérieur de leur vagin leur procure peu de plaisir sexuel et d\'excitation sexuelle. Le clitoris sera stimulé par certaines femmes avec une forte pression soit avec les doigts ou un jet d\'eau (pomme de douche ou robinet du bain).</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les hommes qui ont tendance à serrer fortement leur pénis dans leur main pratiquent le M.E.S. archaïque. Ils stimulent les nerfs profonds du gland et contractent les muscles entourant les organes génitaux. Ils réussissent rapidement à atteindre un orgasme durant la masturbation, mais ils peuvent facilement perdre l\'érection durant une pénétration ou de l’anéjaculation car ni le vagin, ni la bouche, ni l\'anus ne peuvent reproduire la même sensation au niveau de leur pénis.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce M.E.S est souvent utilisé à l\'enfance et plus souvent chez les femmes adultes que chez les hommes. Il a l\'avantage d’atteindre une forte excitation sexuelle, d\'obtenir un orgasme rapidement et même multiple chez les femmes. Toutefois, il peut entraîner des difficultés érectiles chez l\'homme ou une difficulté à obtenir l\'orgasme chez les deux sexes durant la pénétration.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http://1.bp.blogspot.com/-IvyO0CVzsHA/UjSaIbEjWgI/AAAAAAAAAMg/aW1-z59G_V4/s1600/403_tuesday-trivia-songs-about-masturbation_flash.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/09/403_tuesday-trivia-songs-about-masturbation_flash.jpg\" width=\"320\" height=\"179\" border=\"0\" /></a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode mécanique</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Certains individus se stimuleront de manière plus mécanique d\'où provient le nom du prochain M.E.S. Ce mode nécessite de stimuler les nerfs superficiels, donc un toucher plus léger de va-et-viens sur les organes génitaux (pénis, vulve, clitoris ou vagin). L\'obtention d\'un orgasme est souvent accompagnée d\'une augmentation dans la vitesse et par conséquent une tonicité plus importante des muscles du haut du corps (bras, épaules, pectoraux, etc.). Le mouvement devient généralement automatique et mécanique ce qui ne permet pas d\'être autant éveillé aux variations des sensations du corps que d\'autres M.E.S. De plus, le mouvement du bassin est plutôt restreint et la respiration est thoracique et saccadée.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce mode typiquement masculin, mais aussi utilisé par plusieurs femmes permet d\'obtenir une excitation sexuelle rapide et ainsi un orgasme. Chez l\'homme, on retrouve une stimulation généralement en va-et-viens avec la main fermée autour du pénis tandis que les femmes stimuleront leur clitoris avec un ou des doigts et un toucher plus léger que le mode archaïque. Une des variantes chez les femmes nécessite de stimuler l\'entrée du vagin en pénétrant avec ses doigts ou un objet.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les personnes qui utilisent le M.E.S. mécanique ont souvent une difficulté à maintenir la tension qui se crée durant une excitation sexuelle. On retrouve alors <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">des hommes qui éjaculent rapidement</a> durant la stimulation de la pénétration orale, vaginale ou anale. Ils n\'ont pas développé la capacité à moduler leur excitation sexuelle en la diffusant ailleurs que vers les organes génitaux. La femme nécessitera d\'ailleurs de stimuler son clitoris durant la pénétration qui n\'est pas toujours évident selon les positions choisies. Comme les contractions musculaires sont moindres au niveau pelvien, la pénétration n\'est pas grandement ressentie, car le vagin ne caresse pas le pénis comme d\'autres M.E.S pourront le faire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Lire la suite du dossier:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b> </b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les modes d’excitation sexuelle (Partie 2)</a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><i>Archaïco mécaniques, ondulatoires et en vague</i></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Autre article relié:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le sexe, le corps et le cerveau</a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">PROGRAMME SUR L\'ÉJACULATION RAPIDE</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"color: #1423a7; font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">*concepts inspirés de l\'approche sexocorporelle</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/09/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; 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(2904, 2, '2017-09-30 15:42:35', '2017-09-30 13:42:35', '&nbsp;\r\n<h4 style=\"text-align: center;\"><b>Les apprivoiser pour s\'épanouir sexuellement*</b></h4>\r\n<div style=\"font: 12.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 15.0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 12.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 15.0px;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Nous avons tous et toutes des particularités dans la façon dont nous aimons nous exciter sexuellement et vivre notre plaisir sexuel. Ce sont nos Modes d\'Excitation Sexuelle (M.E.S.) qui déterminent notre capacité à moduler notre excitation sexuelle et augmenter notre plaisir sexuel. Les variations des <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lois du corps</a> (vitesse de nos mouvements, tonicité des muscles et l\'espace utilisé par notre corps) déterminent notre M.E.S. Le type de nerfs stimulé variera aussi le M.E.S. Il y a les nerfs profonds qui nécessitent une pression ou une contraction musculaire importante pour activer une stimulation. Les nerfs superficiels se retrouvent à la surface de la peau et ils sont stimulés par des touchers légers sur le corps.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Il existe d\'innombrables variations pour se stimuler sexuellement, par contre il est possible de les catégoriser en cinq (5) différents modes d\'excitation sexuelle. Chacun de ces modes ont des forces et des limites qui peuvent être utilisées dans différents contextes pour répondre à notre besoin sexuel du moment.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode archaïque</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Le mode archaïque se retrouve souvent au début du développement sexuel chez l\'enfant. Elle nécessite principalement de stimuler les nerfs profonds en contractant fortement les muscles dans la région génitale (cuisses, pelviens, fessiers, abdominaux). Les mouvements de la personne utilisant ce M.E.S. sont restreints et leur respiration, généralement au niveau du thorax, est saccadée. <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L\'excitation sexuelle</a> monte rapidement durant la masturbation, mais le <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">plaisir sexuel</a> peut être plus difficile à ressentir, car il y a peu de fluidité dans le corps. Il n\'est pas rare que les gens aient des crampes musculaires (déplaisir) durant la stimulation particulièrement quand ils tentent d\'atteindre l\'orgasme.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les femmes pratiquant ce M.E.S. se retrouveront souvent sur le ventre pour se masturber ou placeront un objet (drap en boule, oreiller, toutou, etc.) entre leurs jambes. Certaines parviendront à l\'orgasme en contractant seulement les muscles et en utilisant des fantasmes sexuels. Ces femmes prendront rarement plaisir à la pénétration, car la contraction de leurs muscles pelviens ferme l\'ouverture du vagin et donne l\'impression d\'être déjà «remplie». Donc, la sensation d\'un pénis ou d\'un objet à l\'intérieur de leur vagin leur procure peu de plaisir sexuel et d\'excitation sexuelle. Le clitoris sera stimulé par certaines femmes avec une forte pression soit avec les doigts ou un jet d\'eau (pomme de douche ou robinet du bain).</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les hommes qui ont tendance à serrer fortement leur pénis dans leur main pratiquent le M.E.S. archaïque. Ils stimulent les nerfs profonds du gland et contractent les muscles entourant les organes génitaux. Ils réussissent rapidement à atteindre un orgasme durant la masturbation, mais ils peuvent facilement perdre l\'érection durant une pénétration ou de l’anéjaculation car ni le vagin, ni la bouche, ni l\'anus ne peuvent reproduire la même sensation au niveau de leur pénis.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce M.E.S est souvent utilisé à l\'enfance et plus souvent chez les femmes adultes que chez les hommes. Il a l\'avantage d’atteindre une forte excitation sexuelle, d\'obtenir un orgasme rapidement et même multiple chez les femmes. Toutefois, il peut entraîner des difficultés érectiles chez l\'homme ou une difficulté à obtenir l\'orgasme chez les deux sexes durant la pénétration.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<h3><b>Mode mécanique</b></h3>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Certains individus se stimuleront de manière plus mécanique d\'où provient le nom du prochain M.E.S. Ce mode nécessite de stimuler les nerfs superficiels, donc un toucher plus léger de va-et-viens sur les organes génitaux (pénis, vulve, clitoris ou vagin). L\'obtention d\'un orgasme est souvent accompagnée d\'une augmentation dans la vitesse et par conséquent une tonicité plus importante des muscles du haut du corps (bras, épaules, pectoraux, etc.). Le mouvement devient généralement automatique et mécanique ce qui ne permet pas d\'être autant éveillé aux variations des sensations du corps que d\'autres M.E.S. De plus, le mouvement du bassin est plutôt restreint et la respiration est thoracique et saccadée.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Ce mode typiquement masculin, mais aussi utilisé par plusieurs femmes permet d\'obtenir une excitation sexuelle rapide et ainsi un orgasme. Chez l\'homme, on retrouve une stimulation généralement en va-et-viens avec la main fermée autour du pénis tandis que les femmes stimuleront leur clitoris avec un ou des doigts et un toucher plus léger que le mode archaïque. Une des variantes chez les femmes nécessite de stimuler l\'entrée du vagin en pénétrant avec ses doigts ou un objet.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">Les personnes qui utilisent le M.E.S. mécanique ont souvent une difficulté à maintenir la tension qui se crée durant une excitation sexuelle. On retrouve alors <a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">des hommes qui éjaculent rapidement</a> durant la stimulation de la pénétration orale, vaginale ou anale. Ils n\'ont pas développé la capacité à moduler leur excitation sexuelle en la diffusant ailleurs que vers les organes génitaux. La femme nécessitera d\'ailleurs de stimuler son clitoris durant la pénétration qui n\'est pas toujours évident selon les positions choisies. Comme les contractions musculaires sont moindres au niveau pelvien, la pénétration n\'est pas grandement ressentie, car le vagin ne caresse pas le pénis comme d\'autres M.E.S pourront le faire.</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Lire la suite du dossier:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b> </b><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2013/09/les-modes-dexcitation-sexuelle-partie-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les modes d’excitation sexuelle (Partie 2)</a></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><i>Archaïco mécaniques, ondulatoires et en vague</i></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\"><b>Autre article relié:</b></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">\r\n\r\n<a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2012/12/le-sex-le-corps-et-le-cerveau.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Le sexe, le corps et le cerveau</a><a href=\"http://montreal.lesexologue.ca/2014/10/solution-ejaculation-precoce.html\">PROGRAMME SUR L\'ÉJACULATION RAPIDE</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<div style=\"font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; min-height: 19.0px; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"color: #1423a7; font: 16.0px Verdana; margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify;\">*concepts inspirés de l\'approche sexocorporelle</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n&nbsp;\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\"></div>\r\n<div style=\"text-align: justify;\">\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https://3.bp.blogspot.com/-hkwcEustEO4/V6VEeliMAwI/AAAAAAAAA7Y/AJwphVNSI9MePYpL7j2GMkYPfl---AruACLcB/s1600/francois.jpg\"><img src=\"http://montreal.lesexologue.agence360.co/wp-content/uploads/sites/2/2013/09/francois.jpg\" width=\"185\" height=\"200\" border=\"0\" /></a></div>\r\nEn connaître plus sur l\'auteur\r\n\r\n<a href=\"http://lesexologue.ca/fr/pages/apropos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Francois Renaud M.A.</a>\r\nSexologue &amp; psychothérapeute Centre-ville de Montréal\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"></div>\r\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\">Vous avez aimé le texte et vous voulez en savoir davantage sur la sexualité:</div>\r\n<!-- Begin MailChimp Signup Form -->\r\n\r\n<style type=\"text/css\">\r\n	#mc_embed_signup{background:#fff; 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